சில நேரங்களில் நீங்கள் சோர்வாகவோ, மூச்சுத் திணறலாகவோ, அல்லது கால்கள் வீங்கியோ உணர்கிறீர்களா? இவை சாதாரண சோர்வு அல்லது கடினமாக உழைக்கும்போது ஏற்படும் ஒன்று என்று நினைத்து, இந்த அறிகுறிகளை நாம் அடிக்கடி மறந்துவிடுகிறோம். ஆனால் சில நேரங்களில், இந்த அறிகுறிகளுக்குப் பின்னால், அரிதான மற்றும் பரவலாகக் காணப்படாத ஒரு இதய நோய் இருக்கலாம். இன்று நாம் பேசப்போகும் நோய்களில் அதுவும் ஒன்று, அதாவது ரெஸ்ட்ரிக்டிவ் கார்டியோமயோபதி (RCM) . கவலைப்பட வேண்டாம், இதைப்பற்றி நாம் எளிமையாகவும், நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையிலும் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ரெஸ்ட்ரிக்டிவ் கார்டியோமயோபதி என்றால் என்ன?
இந்தப் பெயர் கேட்பதற்குச் சற்று சிக்கலானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதை எளிமையாகப் பிரித்துப் புரிந்துகொள்வோம்.
நமது இதயம் ஒரு அற்புதமான உறுப்பு. அதில் நான்கு முக்கிய அறைகள் உள்ளன. மேலே உள்ள இரண்டு அறைகள் ஏட்ரியா என்றும், கீழே உள்ள இரண்டு பெரிய, வலிமையான அறைகள் வென்ட்ரிக்கிள்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. கீழே உள்ள இரண்டு அறைகளும் நமது உடல் முழுவதும் இரத்தத்தைப் பம்ப் செய்யும் முக்கியப் பணியைச் செய்கின்றன. இந்தப் பணி சரியாகச் செயல்பட, அறைகளில் உள்ள தசைகள் இறுக்கமாக நீட்டப்பட்டு, இரத்தத்தால் நிரப்பப்பட்டு, பின்னர் இரத்தத்தை முன்னோக்கித் தள்ளுவதற்காக வலுவாகச் சுருக்கப்பட வேண்டும்.
புத்தம் புதிய ஒரு ரப்பர் பந்தைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது எவ்வளவு நெகிழ்வுத்தன்மை கொண்டது? ஒரு ஆரோக்கியமான இதயத்தின் செல்கள் அப்படித்தான் இருக்க வேண்டும். இரத்தம் உள்ளே வரும்போது அவை நன்றாக உப்பி, இரத்தத்தை உள்வாங்கிக்கொண்டு, பின்னர் அதை வெளியேற்ற வேண்டியிருக்கும்போது நன்றாகச் சுருங்க வேண்டும்.
ரெஸ்ட்ரிக்டிவ் கார்டியோமயோபதி எனப்படும் ஒரு நோயில், இந்த செல்களின் தசைச் சுவர்கள், வெயிலில் உலர்த்தப்பட்ட ஒரு பழைய ரப்பர் துண்டைப் போல விறைப்பாகிவிடுகின்றன . இந்த விறைப்புத்தன்மையின் காரணமாக, அந்த செல்களால் சரியாக நீண்டு இரத்தத்தால் நிரம்ப முடிவதில்லை. இதன் பொருள், இதயத்திற்கு வரும் இரத்தத்தை அவற்றால் போதுமான அளவு உள்வாங்கிக்கொள்ள முடியாது என்பதாகும். இதயத்திற்கு வரும் இரத்தத்தின் அளவு குறையும்போது, உடலுக்குச் செலுத்தப்படும் இரத்தத்தின் அளவும் குறைகிறது. இதுவே இந்த நோயின் அடிப்படைப் பிரச்சனையாகும்.
இந்த நோய், கார்டியோமயோபதி எனப்படும் இதயத் தசை நோய்களின் குழுவைச் சேர்ந்தது. இருப்பினும், அவற்றுள் இதுவே மிகவும் அரிதான வகையாகக் கருதப்படுகிறது. கார்டியோமயோபதி நோயாளிகள் அனைவரிலும் சுமார் 5% மட்டுமே இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
இந்த நோய் உங்களுக்கு என்ன உணர்வைத் தருகிறது? (அறிகுறிகள்)
இந்த நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஆனால் காலப்போக்கில், இதயத்திற்கான இரத்த ஓட்டம் குறையும்போது, இதய செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும். இவை ஒவ்வொன்றாகவோ அல்லது பலவும் ஒரே நேரத்தில் தோன்றலாம்.
கீழேயுள்ள அட்டவணையில் அந்த அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.
| அறிகுறி | ஒரு எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| சுவாசிப்பதில் சிரமம் (டிஸ்ப்னியா) | குறிப்பாக லேசான வேலை செய்யும்போதும், நடக்கும்போதும், அல்லது படுத்துக் கிடக்கும்போதும் உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம். இதயத்தால் இரத்தத்தைச் சரியாகச் செலுத்த முடியாதபோது, நுரையீரலில் திரவம் தேங்குவதால் இது ஏற்படலாம். |
| கால்கள், கணுக்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் ஏற்படும் வீக்கம் (எடிமா) | இதயத்தின் இரத்தத்தை உந்தித் தள்ளும் செயல்பாடு பலவீனமடைவதால், உடலின் கீழ்ப்பகுதிகளில் திரவம் தேங்கத் தொடங்குகிறது. இது வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். |
| அதீத சோர்வு மற்றும் களைப்பு (களைப்பு) | உடலின் உறுப்புகளுக்குத் தேவையான ஆக்ஸிஜனையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்கும் இரத்தத்தின் அளவு குறைவதால், நீங்கள் தொடர்ந்து சோர்வாகவும் எதையும் செய்ய இயலாதவராகவும் உணர்கிறீர்கள். |
| படபடப்பு | உங்கள் இதயத் துடிப்பு திடீரென அதிகரிப்பது போலவோ, உங்கள் மார்பு படபடப்பது போலவோ, அல்லது உங்கள் இதயத் துடிப்பு தவறுகிறது என்பது போலவோ நீங்கள் உணரலாம். |
| தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் | குறிப்பாக திடீரென எழுந்து நிற்கும்போது, மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். |
| நெஞ்சு வலி | உடற்பயிற்சியின்போதோ அல்லது ஓய்விலோ நெஞ்சு இறுக்கம் அல்லது வலி ஏற்படலாம். |
முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த அறிகுறிகள் வேறு பல மருத்துவ நிலைகளிலும் காணப்படலாம். எனவே, உங்களுக்கு இவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், பீதியடையாமல் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவதே சிறந்தது.
இது ஏன் நிகழ்கிறது? (காரணங்கள்)
பெரும்பாலும், ரெஸ்ட்ரிக்டிவ் கார்டியோமயோபதி என்பது மற்றொரு மருத்துவ நிலையின் பக்க விளைவாக ஏற்படுகிறது. அதாவது, மற்றொரு நோய் இதயத் தசையைச் சேதப்படுத்தி, அது விறைப்புத்தன்மை அடையக் காரணமாகிறது. சில சமயங்களில், இதற்கான குறிப்பிட்ட காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படுவதில்லை.
இவை சில முக்கிய காரணங்கள்:
- அமிலாய்டோசிஸ்: இது, உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் அமிலாய்டு எனப்படும் ஒரு அசாதாரண புரதம், இதயம் உட்பட பல்வேறு உறுப்புகளில் படிவதாகும். இந்தப் புரதம் இதயத்தில் படியும்போது, இதயத் தசையின் சுவர்கள் தடித்து விறைப்பாகின்றன.
- சார்கோயிடோசிஸ்: இது உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் அழற்சி செல்களின் சிறிய கட்டிகள் (கிரானுலோமாக்கள்) உருவாகும் ஒரு நிலையாகும். இவை இதயத்தில் உருவாகும்போது, இதயத் தசையைச் சேதப்படுத்தி, விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- ஹீமோகுரோமடோசிஸ்: இது உடலில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து சேரும் ஒரு நிலையாகும். இந்த இரும்புச்சத்து இதயம் போன்ற உறுப்புகளில் தேங்கக்கூடும். இது இதயத்தையும் சேதப்படுத்தலாம்.
- இணைப்புத் திசு நோய்கள்: ஸ்க்லெரோடெர்மா போன்ற நிலைகளும் இதயத் தசை கடினமாவதற்குக் காரணமாகலாம்.
- சில புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்: சில புற்றுநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள் (கீமோதெரபி) மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை ஆகியவை பக்கவிளைவாக இதயத் தசையைப் பாதிக்கக்கூடும்.
ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார்?
உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் மருத்துவரிடம் கூறும்போது, அவர் முதலில் உங்களைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். அவர் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கேட்பார், இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவார், மேலும் உங்கள் கால்கள் வீங்கியுள்ளனவா என்றும் சரிபார்ப்பார்.
பின்னர், சரியான நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும் பல சோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
| சோதனை | இதிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கப்படுகிறது? |
|---|---|
| எக்கோ கார்டியோகிராம் | இதுதான் மிக முக்கியமான பரிசோதனை. இது இதயத்திற்கான அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் போன்றது. இதயத்தின் அறைகள் இரத்தத்தால் சரியாக நிரம்புகின்றனவா என்பதையும், அவற்றின் சுவர்கள் தடிமனாக அல்லது விறைப்பாக இருக்கின்றனவா என்பதையும் இதன் மூலம் தெளிவாகக் காண முடியும். |
| இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள் | இவை காரணத்தைக் கண்டறிய உதவக்கூடும். உதாரணமாக, ஹீமோகுரோமடோசிஸ் போன்ற ஒரு நிலையைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனையைப் பயன்படுத்தலாம். |
| மார்பு எக்ஸ்-ரே, கார்டியாக் சிடி, இதய எம்ஆர்ஐ | இந்த வகையான ஸ்கேன்கள் இதயத்தின் அளவு, வடிவம் மற்றும் அமைப்பு பற்றிய மேலும் விரிவான தகவல்களை வழங்க முடியும். |
| இதயத் தசை பயாப்ஸி | சில சமயங்களில், இதயத் தசையின் மிகச் சிறிய துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது. அமிலாய்டோசிஸ் அல்லது சார்காய்டோசிஸ் போன்ற சரியான காரணத்தை உறுதிப்படுத்த இது மிகவும் முக்கியமானது. |
| பிற சோதனைகள் | தேவைக்கேற்ப ஈசிஜி (எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்) மற்றும் உடற்பயிற்சி அழுத்தப் பரிசோதனை போன்ற சோதனைகளும் செய்யப்படலாம். |
இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
ரெஸ்ட்ரிக்டிவ் கார்டியோமயோபதிக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. சிகிச்சையின் இரண்டு முக்கிய குறிக்கோள்கள்:
1. இந்த நிலையை ஏற்படுத்திய அடிப்படை நோய்க்கு சிகிச்சை அளித்தல்.
2. தற்போதுள்ள அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தி, வாழ்க்கையை எளிதாக்குங்கள்.
உதாரணமாக:
- இந்த நிலை சார்காய்டோசிஸ் நோயால் ஏற்பட்டால், அதற்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருந்துகள் கொடுக்கப்படலாம்.
- இது ஹீமோகுரோமடோசிஸ் (இரும்புச்சத்து மிகைப்பு) காரணமாக ஏற்பட்டால், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான இரும்பை அகற்றுவதற்காக, சிகிச்சைமுறை இரத்தக் கொடை (therapeutic phlebotomy) எனப்படும் ஒரு சிகிச்சை மூலம் சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது.
- சில வகை அமிலாய்டோசிஸ்களுக்கு தற்போது புதிய மருந்துகள் உள்ளன.
மேலும், இதய செயலிழப்பின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள்: இவை பொதுவாக 'நீர் மாத்திரைகள்' என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவை, சிறுநீர் வழியாக உடலில் உள்ள அதிகப்படியான நீரை வெளியேற்ற உதவுகின்றன. இதன் மூலம் கால்களில் ஏற்படும் வீக்கத்தையும், மூச்சுத்திணறலையும் குறைக்க முடியும்.
- இதயத் துடிப்பு கட்டுப்பாட்டு மருந்துகள்: உங்கள் இதயத் துடிப்பு சீரற்றதாக இருந்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்த பீட்டா-பிளாக்கர்கள் அல்லது கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்கள் போன்ற மருந்துகள் வழங்கப்படலாம்.
- இரத்த அழுத்த மருந்துகள்.
நோயின் மிகவும் கடுமையான பாதிப்புள்ள சில நோயாளிகளுக்கு இதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மருத்துவர்கள் நோயின் அறிகுறிகளால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைக் குறைத்து, நோயாளிக்கு அதிக ஆறுதலை அளிக்கக்கூடிய தணிப்புப் பராமரிப்பையும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
இந்தச் சூழ்நிலையில் நாம் எப்படி ஆரோக்கியமாக இருப்பது?
உங்களுக்கு இந்த நோய் இருப்பது தெரியவரும்போது பயப்படுவது இயல்பானது. இருப்பினும், சரியான மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் செய்யும் சிறிய மாற்றங்கள் மூலம், உங்கள் இதயத்தின் மீதான சுமையைக் குறைத்து, ஒரு சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
- உப்பு கட்டுப்பாடு: உங்கள் உணவில் சேர்க்கும் உப்பின் அளவைக் குறைக்கவும். உப்பு, உடலில் நீர் தேக்கத்தை அதிகரித்து, வீக்கம் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். டப்பாக்களில் அடைக்கப்பட்ட உணவுகள், கடைகளில் விற்கப்படும் சாஸ்கள் மற்றும் சாசேஜ்களில் உப்பு அதிகமாக உள்ளது.
- ஆரோக்கியமான உணவுமுறை: புதிய காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உண்ணுங்கள். விலங்குக் கொழுப்புகள், இனிப்புகள் மற்றும் மாவுப் பொருட்களைக் குறைக்கவும்.
- உடற்பயிற்சி: உங்களுக்கு எந்த வகையான உடற்பயிற்சி பொருத்தமானது என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். கடினமான உடற்பயிற்சி பொருத்தமானதாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நடைப்பயிற்சி போன்ற இலகுவான உடற்பயிற்சி பெரும்பாலும் உகந்தது.
- மன அழுத்தத்தைக் குறையுங்கள்: மன அழுத்தம் இதயத்திற்கு நல்லதல்ல. தியானம், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் உங்களுக்குப் பிடித்தமான ஒரு பொழுதுபோக்கில் ஈடுபடுவது போன்றவற்றின் மூலம் உங்கள் மனதை ஆசுவாசப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளை எப்போதும் துல்லியமாகப் பின்பற்ற மறக்காதீர்கள். உங்கள் மருந்துகளைச் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகங்கள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அவசரமாகப் பார்க்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு ரெஸ்ட்ரிக்டிவ் கார்டியோமயோபதி இருந்தால், நீங்கள் குறிப்பாக அறிந்திருக்க வேண்டிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன. இவை ஒரு அவசரநிலையாக இருக்கலாம்.
பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்:
- கடுமையான அல்லது திடீர் மார்பு வலி
- திடீரென, கடுமையான சுவாசச் சிரமம்
- மயக்கம் அல்லது சுயநினைவு இழப்பு
இவை இதயத்தில் ஏற்படும் கடுமையான அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், எனவே நேரத்தை வீணாக்காமல் சிகிச்சை பெறுவது உயிரைக் காப்பாற்றும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ரெஸ்ட்ரிக்டிவ் கார்டியோமயோபதி என்பது ஒரு அரிய நிலையாகும், இதில் இதயத்தின் கீழ் அறைகளில் (அறைகளில்) உள்ள தசைகள் விறைப்புத்தன்மை அடைந்து, இரத்தத்தால் முறையாக நிரம்ப முடியாமல் போகின்றன.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம், கால்களில் வீக்கம், அதீத சோர்வு மற்றும் சீரற்ற இதயத் துடிப்பு ஆகியவை முக்கிய அறிகுறிகளாகும்.
- இந்த நோய்க்கான காரணம் பெரும்பாலும் அமிலாய்டோசிஸ் அல்லது சார்காய்டோசிஸ் போன்ற மற்றொரு மருத்துவ நிலையாகும்.
- சிகிச்சையின் முதன்மை நோக்கம், மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கும் அதே வேளையில், அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதே ஆகும்.
- குறைந்த உப்புள்ள உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உரிய நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும் நீங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழலாம்.
- உங்களுக்குக் கடுமையான நெஞ்சு வலி, சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்