உங்கள் அன்புக்குரியவர் எல்லாவற்றையும் மறந்துவிடுகிறாரா? வாருங்கள், டிமென்ஷியா பற்றிப் பேசுவோம்! (டிமென்ஷியா)

உங்கள் வயதான தாய், தந்தை, பாட்டி அல்லது அத்தை விஷயங்களை மறந்துவிடுகிறார்களா? அவர் ஒரே கேள்வியை மீண்டும் மீண்டும் கேட்கிறாரா? முன்பை விட அதிக பிடிவாதமாகவோ அல்லது பதட்டமாகவோ நடந்துகொள்கிறாரா? சில நேரங்களில், இவை முதுமையின் இயல்பான பகுதிகள் என்று நாம் நினைக்கிறோம், ஆனால் அவை எப்போதும் அப்படியிருப்பதில்லை. இந்த நிலை, டிமென்ஷியா எனப்படும் ஒரு நோயின் தொடக்கமாக இருக்கலாம். எனவே, இன்று நாம் ஒரு நண்பரிடம் பேசுவது போல, பாரமாக உணராமல் இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

'டிமென்ஷியா' என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், டிமென்ஷியா என்பது ஒரே ஒரு நோய் அல்ல. அது பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படும் அறிகுறிகளின் தொகுப்பாகும். இதில் முக்கியமாக நிகழ்வது என்னவென்றால், நமது மூளை செல்கள் சேதமடைந்து, அவற்றுக்கிடையேயான தகவல் தொடர்பு, அதாவது செய்திப் பரிமாற்றம், தடைபடுகிறது. நமது மூளையை ஒரு பெரிய நிறுவனத்தின் அலுவலகமாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதன் ஒவ்வொரு பிரிவும் தனித்தனியாகச் செயல்படுகிறது. நினைவில் கொள்வதற்கான ஒரு பிரிவு, பேச்சுக்கு உதவும் ஒரு பிரிவு, மற்றும் முடிவெடுப்பதற்கான ஒரு பிரிவு எனப் பல பிரிவுகள் உள்ளன. டிமென்ஷியாவில், இந்தப் பிரிவுகளுக்கு இடையேயான இணைப்பு துண்டிக்கப்பட்டு, முழு அலுவலகத்தின் வேலையும் குழப்பமடைகிறது.

இதன் விளைவாக , சிந்திக்கும் திறன், நினைவாற்றல் மற்றும் பகுத்தறியும் திறன் ஆகியவை பலவீனமடைந்து, அவர்களால் தங்களின் அன்றாடப் பணிகளைத் தாங்களாகவே செய்ய முடியாத நிலைக்குத் தள்ளப்படுகிறார்கள்.

மறதி நோய்க்கும் இயல்பான முதுமைக்கும் என்ன வேறுபாடு?

இது பலரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சினை. இதைத் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வோம்.

டிமென்ஷியாவும் அல்சைமர் நோயும் ஒன்றுதானா?

இல்லை. இதுவும் பலர் குழப்பமடையும் ஒரு இடமாகும். 'டிமென்ஷியா'வை 'பழங்கள்' எனப்படும் ஒரு பெரிய வகையாகக் கருதுங்கள். 'அல்சைமர்' என்பது அந்தப் பழங்களின் வகையில் உள்ள 'மாம்பழம்' போன்றது. அதாவது, டிமென்ஷியாவிற்கான பல காரணங்களில் , மிகவும் பொதுவான மற்றும் முக்கிய காரணம் அல்சைமர் நோயாகும். டிமென்ஷியா நோயாளிகளில் 70%-80% பேருக்கு இந்த நிலை உள்ளது. ஆனால் இதைத் தவிர, டிமென்ஷியாவைப் பாதிக்கக்கூடிய கிட்டத்தட்ட 50 பிற காரணங்களும் உள்ளன.

மறதி நோயின் முக்கிய வகைகள் மற்றும் காரணங்கள் என்னென்ன?

அல்சைமர் நோயைத் தவிர, மறதி நோயில் வேறு பல முக்கிய வகைகளும் உள்ளன.

1. இரத்த நாள மறதி நோய்: மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் அடைப்பு அல்லது சேதத்தால் இது ஏற்படுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், அதிக கொழுப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற நிலைகள் இதன் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.

2. லூயி பாடி டிமென்ஷியா (LBD): இந்த நிலை, மூளை செல்களுக்குள் 'லூயி பாடிகள்' எனப்படும் அசாதாரண புரதங்கள் குவிவதால் ஏற்படுகிறது. நினைவாற்றல் இழப்புடன், நடப்பதில் சிரமம், நடுக்கம் (பார்கின்சன் அறிகுறிகளைப் போன்றது), பகல் நேரத் தூக்கக் கலக்கம் மற்றும் மாயத்தோற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் இந்த நிலையில் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன.

3. முன்மூளை-பக்கமூளை மறதி நோய் (FTD): இது மூளையின் முன்பகுதியும் பக்கவாட்டுப் பகுதிகளும் சேதமடையும் ஒரு நிலையாகும். இது நினைவாற்றலில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தாமல் , நடத்தை, ஆளுமை மற்றும் பேச்சில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. முன்பு மிகவும் அமைதியாக இருந்த ஒருவர் திடீரென்று ஆக்ரோஷமாகவோ அல்லது உள்முகமாகவோ மாறக்கூடும். அல்லது அவர்கள் மிகவும் அதிகமாகப் பேசக்கூடியவர்களாக மாறக்கூடும்.

4. கலப்பு மறதி நோய்: சிலருக்கு ஒரே நேரத்தில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வகை மறதி நோய்கள் இருக்கலாம். உதாரணமாக, அல்சைமர் நோயும் இரத்த நாள மறதி நோயும் ஒருங்கே இருக்கலாம்.

நாம் என்னென்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?

உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த அறிகுறிகள் இருக்கின்றனவா என்று பாருங்கள். உங்களுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு அறிகுறிகள் இருப்பதால் மட்டும், அதை மறதி நோய் என்று சொல்லிவிடத் தயங்காதீர்கள். ஆனால், அவை தொடர்ந்தால், மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.

• குறுகிய கால நினைவாற்றல் இழப்பு: சற்று நேரத்திற்கு முன்பு என்ன சொல்லப்பட்டது என்பதை மறந்துவிடுவது, ஒரே கேள்வியை மீண்டும் மீண்டும் கேட்பது, பொருட்கள் எங்கே இருந்தன என்பதை மறந்துவிடுவது.
• தொடர்பாடல் சிக்கல்கள்: சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டறிவதில் சிரமம், உரையாடலின் நடுவில் பேச்சை நிறுத்துதல், மற்றவர்கள் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம்.
• நன்கு பரிச்சயமான இடங்களிலும் வழி தவறுதல்: சொந்த கிராமத்திலோ அல்லது நகரத்திலோ கூட வழியைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் இருப்பது.
• சிக்கலான பணிகளை முடிப்பதில் சிரமம்: தோட்டம் அமைத்தல், கட்டணங்களைச் செலுத்துதல் மற்றும் வீட்டுச் செலவுகளை நிர்வகித்தல் போன்ற, முன்பு எளிதாகச் செய்யக்கூடிய காரியங்கள் இப்போது சாத்தியமில்லாமல் போய்விட்டன.
• ஆளுமை மற்றும் நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: பதட்டம், சந்தேக மனப்பான்மை, மனச்சோர்வு, தனிமையில் இருக்க விரும்புதல் அல்லது சமூக விரோத நடத்தை.
• முடிவெடுப்பதில் சிரமம்: தர்க்கரீதியாக சிந்தித்து, நல்லதுக்கும் கெட்டதுக்கும் இடையே தேர்வு செய்ய இயலாமை.
• தூக்க முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: இரவில் தூக்கமின்மை மற்றும் பகலில் அதீத தூக்க உணர்வு.
• இல்லாத பொருட்களைப் பார்ப்பது அல்லது கேட்பது (பிரசவக் காட்சிகள்): உண்மையில் இல்லாத மனிதர்களையோ விலங்குகளையோ பார்ப்பது.

மறதி நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

ஒரே ஒரு பரிசோதனையால் உங்களுக்கு மறதி நோய் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைச் சொல்லிவிட முடியாது. இதற்காக உங்கள் மருத்துவர் பல பரிசோதனைகளைச் செய்வார்.

1. உரையாடல்: மருத்துவர் நோயாளி மற்றும் குடும்பத்தினரிடம் பேசி, அறிகுறிகள், அவை எப்போது தொடங்கின, மற்றும் வேறு ஏதேனும் நோய்கள் உள்ளதா எனக் கேட்டறிகிறார்.

2. நினைவாற்றல் மற்றும் சிந்திக்கும் திறனைச் சோதித்தல்: எளிய கேள்விகளைக் கேட்பது மற்றும் படங்கள் வரைவது போன்ற பல வழிகளில் நினைவாற்றலைச் சோதிக்கலாம்.

3. இரத்தப் பரிசோதனைகள்: வைட்டமின் பி12 குறைபாடு மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் போன்ற, டிமென்ஷியாவைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிலைகள் உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.

4. மூளை ஸ்கேன்: ஒரு சிடி ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் மூலம் மூளை சுருங்குதல், பக்கவாதத்தால் ஏற்படும் பாதிப்பு அல்லது கட்டிகள் உள்ளதா என கண்டறியலாம்.

இவை அனைத்தையும் ஆராய்ந்த பிறகு, இது மறதி நோய்தானா என்றும், அப்படியென்றால் அது எந்த வகை என்றும் மருத்துவர் ஒரு முடிவுக்கு வருகிறார்.

இதற்கு ஏதேனும் சிகிச்சை உள்ளதா? நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பல வகையான மறதி நோய்களை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், நோயின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கவும், நோயாளி மற்றும் அவரது குடும்பத்தினரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

சிகிச்சையில் இந்த விஷயங்கள் முக்கியமானவை:

• மருந்துகளின் வகைகள்:அல்சைமர் போன்ற சில வகை மறதி நோய்களில், நினைவாற்றலையும் சிந்தனைத் திறனையும் மேம்படுத்தவும், அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் மருந்துகள் ('கோலினெஸ்டரேஸ் தடுப்பான்கள்', 'மெமன்டைன்' போன்றவை) உள்ளன. கிளர்ச்சி மற்றும் மனச்சோர்வு போன்றவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளையும் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இந்த மருந்துகளை ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள்.
• தொழில்சார் சிகிச்சை: ஒரு தொழில்சார் சிகிச்சையாளர், நோயாளி தனது பணிகளை முடிந்தவரை சுயமாகச் செய்ய உதவலாம், வீட்டுச் சூழலை அவருக்குப் பாதுகாப்பானதாக மாற்றலாம், மேலும் நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும் எளிய பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொடுக்கலாம்.
• வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள்: சமச்சீரான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, சமூகத்துடன் இணைந்து பணியாற்றுதல், மற்றும் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு போன்ற நோய்களைக் கட்டுப்படுத்துதல் ஆகியவை மிகவும் முக்கியமானவை.

டிமென்ஷியா பாதிப்புள்ள ஒருவரைப் பராமரிப்பவராக நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவரைக் கவனித்துக்கொள்வது எளிதான காரியம் அல்ல. அது ஒரு பெரிய பொறுப்பு. உங்களுக்கு உதவ, இந்த விஷயங்களை மனதில் கொள்ளுங்கள்.

• பொறுமையாக இருங்கள்: அவர்கள் ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் கேட்டாலோ அல்லது சொன்னாலோ கோபப்படாதீர்கள். அவர்கள் அவற்றை வெறுப்பின் காரணமாகச் செய்வதில்லை.
• எளிமையாகத் தொடர்புகொள்ளுங்கள்: சுருக்கமான, எளிய வாக்கியங்களில் தெளிவாகப் பேசுங்கள். ஒரே நேரத்தில் அதிக அறிவுறுத்தல்களை வழங்காதீர்கள்.
• ஒரு சீரான வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்: சாப்பிடுவது, குளிப்பது, உறங்குவது போன்றவற்றுக்கு ஒரு நிலையான நேரத்தை நிர்ணயித்துக் கொள்ளுங்கள். இது அவர்களின் குழப்பத்தைக் குறைக்கும்.
• பாதுகாப்பைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: கத்திகள், தீப்பெட்டிகள் போன்ற அபாயகரமான பொருட்களை எட்டாத தூரத்தில் வையுங்கள். அவை தானாகவே எங்கோ சென்று தொலைந்து போகக்கூடும் என்பதால் கவனமாக இருங்கள்.
• உங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: நோயாளியைப் பராமரிக்கும்போது, ​​உங்கள் சொந்த மன மற்றும் உடல் நலத்தைப் பற்றியும் சிந்தியுங்கள். நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களிடம் உதவி கேளுங்கள். தேவைப்பட்டால், ஆலோசனை பெறுங்கள்.