మీ శరీరంలో ఇనుము స్థాయి ఎలా ఉంది? (ఫెర్రిటిన్ పరీక్ష) దీని గురించి తెలుసుకుందాం.

మీరు ఎప్పుడైనా 'ఫెర్రిటిన్' అనే పదం గురించి విన్నారా? బహుశా ఏదైనా డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఈ పరీక్ష చేయించుకోమని అడిగి ఉండవచ్చు. లేదా మీ స్నేహితులు దీని గురించి మాట్లాడుతుండగా మీరు విని ఉండవచ్చు. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ ఫెర్రిటిన్ పరీక్ష అనేది మీ శరీరంలో ఎంత ఇనుము ఉందో తనిఖీ చేసే ఒక రక్త పరీక్ష. ఇనుము మన శరీరానికి చాలా అవసరం, కదా? కాబట్టి ఈరోజు మనం ఈ పరీక్ష గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయడానికి మన శరీరానికి ఇనుము అవసరం. ఈ ఎర్ర రక్త కణాలు ఊపిరితిత్తుల నుండి శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన కండరాలు, ఎముక మజ్జ మరియు ఇతర అవయవాలు సరిగ్గా పనిచేయడానికి కూడా ఇనుము చాలా ముఖ్యం. మీ శరీరంలోని అదనపు ఇనుము ఏదైనా ఉంటే, అది మీ కణాలలో ఫెర్రిటిన్‌గా నిల్వ చేయబడుతుంది, దీనిని తరువాత ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఎక్కువగా మీ కాలేయం మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ కణాలలో నిల్వ ఉంటుంది.

మీ శరీరం ఇనుమును ఉపయోగించినప్పుడు, కణాల నుండి కొద్ది మొత్తంలో ఫెర్రిటిన్ రక్తంలోకి విడుదల అవుతుంది. అందుకే మీ రక్తంలోని ఫెర్రిటిన్ స్థాయి, మీ శరీరంలో ఎంత ఇనుము నిల్వ ఉందో అంచనా వేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

వైద్యుడు ఈ ఫెర్రిటిన్ పరీక్షను ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తారు?

సరే, ఇప్పుడు ఒక డాక్టర్ ఈ ఫెర్రిటిన్ పరీక్షను ఎందుకు చేయిస్తారో చూద్దాం. మీ శరీరంలో సరైన మోతాదులో ఇనుము ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడమే దీనికి ప్రధాన కారణం. కొన్నిసార్లు వైద్యులు ఏదైనా అనారోగ్యాన్ని పరీక్షించడానికి ఇలా చేస్తారు. అంటే, మీలో ఇనుము స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయని వారు అనుమానించినా, లేదా దానికి సంబంధించిన లక్షణాలు మీకు కనిపిస్తున్నా, వారు ఈ పరీక్షను చేయిస్తారు. ఎందుకంటే, ఇనుము స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నా, ఎక్కువగా ఉన్నా రెండూ సమస్యలను కలిగిస్తాయి.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీకు రెస్ట్‌లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ (అంటే మీ కాళ్ళలో ఒక రకమైన వింత అసౌకర్యం ఉండటం, కాళ్ళను నిరంతరం కదపాలనిపించడం) వంటి పరిస్థితి ఉన్నా, లేదా మీకు కొన్ని రకాల కాలేయ వ్యాధులు ఉన్నా, మీరు ఈ ఫెర్రిటిన్ పరీక్ష చేయించుకోవాలనుకోవచ్చు. అలాగే, మీ కంప్లీట్ బ్లడ్ కౌంట్ (CBC)లో మీ హిమోగ్లోబిన్ లేదా హెమటోక్రిట్ విలువలు తక్కువగా ఉన్నట్లు తేలితే, మీరు ఆ తర్వాత ఈ ఫెర్రిటిన్‌ను కూడా పరీక్షించుకోవాలనుకోవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, ఎటువంటి లక్షణాలు లేనప్పటికీ, వ్యాధి రాకముందే దానిని గుర్తించడానికి వైద్యులు దీనిని ఒక 'స్క్రీనింగ్' పరీక్షగా ఉపయోగిస్తారు. కానీ అందరికీ కాదు. ఐరన్ లోపం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నవారికి ఇది చేస్తారు. ఉదాహరణకు:

• మీ శరీర బరువు సిఫార్సు చేయబడిన స్థాయి కంటే తక్కువగా ఉంటే.
• మీకు నెలసరి సమయంలో అధిక రక్తస్రావం అవుతుంటే.
• మీరు గర్భవతి అయితే.
• మీకు ఆహారం నుండి పోషకాలను గ్రహించడంలో సమస్యలు ఉంటే (ఉదాహరణకు, ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్ వంటి పరిస్థితి) లేదా కొన్ని జీర్ణశయాంతర (GI) శస్త్రచికిత్సలు చేయించుకుని ఉంటే.

ఐరన్ మరియు ఫెర్రిటిన్ లోపం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

శరీరంలో ఇనుము తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, అంటే ఫెర్రిటిన్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో ఇప్పుడు చూద్దాం. దీనిని మనం 'ఐరన్ డెఫిషియెన్సీ అనీమియా' అని కూడా అంటాము. ఒకవేళ మీరు ఇలాంటి విషయాలను అనుభవిస్తే ఊహించుకోండి:

• చర్మం మామూలు కన్నా పాలిపోయినట్లు కనిపిస్తోంది .
• నాకు చాలా అలసటగా ఉంది, ఏమీ చేయలేకపోతున్నాను.
• నీరసంగా అనిపిస్తోంది.
• తల తిరిగినట్లు అనిపించవచ్చు.
• వేగంగా నడుస్తున్నప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కుతున్నప్పుడు, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా అనిపిస్తుంది (డిస్ప్నియా).
• గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించవచ్చు (టాకీకార్డియా).

ఇవి ఇనుము లోపం యొక్క కొన్ని ప్రధాన లక్షణాలు.

అధిక ఐరన్ మరియు అధిక ఫెర్రిటిన్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

ఇనుము తక్కువగా ఉండటం లాగే, ఇనుము ఎక్కువగా ఉండటం కూడా మంచిది కాదు. దీనిని హెమోక్రోమాటోసిస్ లేదా ఐరన్ ఓవర్‌లోడ్ అని అంటారు. దీనివల్ల ఈ క్రింది లక్షణాలు కలగవచ్చు:

• కీళ్ల నొప్పి .
• గుండె సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
• మీరు ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు తగ్గవచ్చు .
• మీకు కడుపు నొప్పి రావచ్చు.
• శరీరంపై వెంట్రుకలు రాలడం ప్రారంభం కావచ్చు .
• లైంగిక కోరిక తగ్గవచ్చు .
• మీకు ఎల్లప్పుడూ అలసటగా, నిస్సత్తువగా అనిపించవచ్చు.

ఈ ఫెర్రిటిన్ పరీక్షను ఎవరు చేస్తారు?

సాధారణంగా, ఈ రక్త సేకరణను 'ఫ్లెబోటోమిస్ట్' అని పిలువబడే ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి చేస్తారు. అంటే, రక్తం తీయడంలో నిపుణుడైన వ్యక్తి. అయితే, రక్తం తీయడానికి శిక్షణ పొందిన ఏ ఆరోగ్య కార్యకర్త లేదా నర్సు అయినా దీనిని చేయవచ్చు. మీ నుండి రక్త నమూనా తీసుకున్న తర్వాత, దానిని ఒక ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. అక్కడ, ఒక మెడికల్ ల్యాబొరేటరీ సైంటిస్ట్ ఆ నమూనాను సిద్ధం చేసి, ఈ పరీక్షను నిర్వహించడానికి ప్రత్యేక యంత్రాలను (ఎనలైజర్‌లను) ఉపయోగిస్తారు.

మీరు పరీక్షకు ముందు సిద్ధం కావాలా?

అవును, కొన్నిసార్లు మీ డాక్టర్ పరీక్షకు 12 గంటల ముందు ఏమీ తినవద్దని లేదా తాగవద్దని చెబుతారు (నీళ్లు మాత్రమే తాగితే పర్వాలేదు). దీనిని మనం 'ఉపవాసం' అంటాము. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ అవసరం కాదు. కాబట్టి మీ డాక్టర్‌ను లేదా నేరుగా ల్యాబ్‌ను అడగడమే ఉత్తమం. "డాక్టర్, ఈ పరీక్షకు ముందు నేను ఏమీ తినకూడదా?" అని అడగడానికి సంకోచించకండి. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ డాక్టర్‌ను అడగడానికి భయపడకండి.

మీరు పరీక్ష రాస్తే ఏమవుతుంది?

రక్తదానం చేయడం అనేది చాలా మందికి తెలిసిన విషయమే. కానీ అసలు ఏం జరుగుతుందో ఒకసారి చూద్దాం:

• మిమ్మల్ని ఒక కుర్చీలో కూర్చోబెడతారు. ఆ తర్వాత ఆరోగ్య కార్యకర్త మీ చేతులను చూసి, రక్తం తీయడానికి సులభమైన సిరను కనుగొంటారు. చాలా తరచుగా, అది మోచేతి లోపలి భాగంలో ఉంటుంది.
• సిరను కనుగొన్న తర్వాత, ఆ ప్రాంతాన్ని క్షుణ్ణంగా శుభ్రపరిచి, క్రిమిరహితం చేస్తారు.
• ఆ తర్వాత, సిరలోకి ఒక చిన్న సూదిని చొప్పించి రక్త నమూనాని తీసుకుంటారు. ఈ సమయంలో, చీమ కుట్టినట్లుగా మీకు కొద్దిగా తిమ్మిరి మరియు స్వల్ప నొప్పి కలగవచ్చు.
• సూదిని చొప్పించిన తర్వాత, టెస్ట్ ట్యూబ్‌లో కొద్ది మొత్తంలో రక్తాన్ని సేకరిస్తారు.
• పరీక్షకు అవసరమైనంత రక్తం తీసుకున్న తర్వాత, సూదిని తీసివేసి, రక్తస్రావం ఆపడానికి ఆ ప్రదేశంపై ఒక దూది లేదా గాజుగుడ్డ ముక్కను ఉంచి కొద్దిగా ఒత్తిడి పెడతారు.
• తర్వాత, ఆ ప్రాంతంలో ఒక చిన్న ప్లాస్టర్ ముక్కను అంటించడంతో పని పూర్తవుతుంది.

ఇదంతా చేయడానికి ఐదు నిమిషాల కన్నా తక్కువ సమయం పడుతుంది. ఇది చాలా త్వరగా అయిపోయే పని.

పరీక్ష తర్వాత?

మీ రక్త నమూనా తీసుకున్న తర్వాత, దానిని పరీక్ష కోసం ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. రిపోర్టు వచ్చిన తర్వాత, మీ డాక్టర్ దానిని మీకు చూపించి వివరాలను వివరిస్తారు.

దీనివల్ల ఏదైనా ప్రమాదం ఉందా?

రక్త పరీక్షలు చాలా సాధారణమైనవి. వైద్య పరీక్షలలో ఇవి చాలా అవసరం. కాబట్టి దీనివల్ల పెద్ద ప్రమాదం ఏమీ లేదు . రక్తం తీసిన చోట మీకు కొద్దిగా నొప్పిగా లేదా నీలి రంగులో అనిపించవచ్చు. కానీ అది త్వరలోనే తగ్గిపోతుంది.

నివేదిక రావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

చాలా వరకు, మీరు మీ ఫెర్రిటిన్ పరీక్ష నివేదికను ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో పొందవచ్చు. అయితే, కొన్ని ల్యాబ్‌లలో, దీనికి కొన్నిసార్లు కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. ఇది ల్యాబ్‌ను బట్టి మారుతూ ఉంటుంది.

నివేదికలో ఏముంది? దాన్ని మీరు ఎలా అర్థం చేసుకుంటున్నారు?

మీకు రక్త నివేదిక, అంటే ఫెర్రిటిన్ నివేదిక వచ్చినప్పుడు, అందులో సాధారణంగా ఈ క్రింది వివరాలు ఉంటాయి:

• చేయించుకున్న రక్త పరీక్ష పేరు, లేదా మీ రక్తంలో కొలిచిన అంశం.
• మీ రక్త పరీక్ష ఫలితం, అంటే ఆ విలువ.
• ఆ పరీక్షకు సంబంధించిన సాధారణ విలువల పరిధి ('రిఫరెన్స్ రేంజ్' అని కూడా అంటారు).
• మీ ఫలితం సాధారణంగా, అసాధారణంగా, తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉందో లేదో చూపించే సమాచారం.

సాధారణ ఫెర్రిటిన్ స్థాయిలు ఎంత?

ఇది కొంచెం ముఖ్యం. ఫెర్రిటిన్ విలువల సాధారణ పరిధి ప్రయోగశాలను బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు. మీకు నివేదిక అందినప్పుడు, ఆ ప్రయోగశాలకు సంబంధించిన సాధారణ పరిధి ఏమిటో అందులో పేర్కొనబడి ఉంటుంది.

కానీ సాధారణంగా, సాధారణ ఫెర్రిటిన్ స్థాయిలు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి:

• మహిళలకు : ప్రతి మిల్లీలీటర్‌కు 14.7 నుండి 205.1 నానోగ్రాములు (14.7 నుండి 205.1 ng/mL).
• పురుషులకు : ప్రతి మిల్లీలీటర్‌కు 30.3 నుండి 565.7 నానోగ్రాములు (30.3 నుండి 565.7 ng/mL).

మీ రిపోర్ట్ గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌ను అడగడం మంచిది. "డాక్టర్ గారు, నాకు ఇది సాధారణమేనా?" అని అడగాలనే ఆలోచన కూడా చేయకండి.

అధిక ఫెర్రిటిన్ అంటే ఏమిటి?

మీ ఫెర్రిటిన్ స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే, దానికి ఒక కారణం హీమోక్రోమాటోసిస్ అనే పరిస్థితి కావచ్చు, దీనిలో శరీరంలో ఇనుము అధికంగా పేరుకుపోతుంది.

కానీ ఫెర్రిటిన్ పెరగడానికి ఇది ఒక్కటే కారణం కాదు. ఫెర్రిటిన్ అనేది శరీరంలో వాపుకు ఒక ముఖ్యమైన సూచిక . అందువల్ల, శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు ఉన్నప్పుడు, ఫెర్రిటిన్ విలువ సులభంగా పెరగవచ్చు.

ఫెర్రిటిన్ స్థాయి పెరగడానికి గల ఇతర కారణాలు:

• మితిమీరిన మద్యపానం (మద్యపాన రుగ్మత).
• మధుమేహం మరియు ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు.
• కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు , ఉదాహరణకు, రక్త క్యాన్సర్ (లుకేమియా లేదా లింఫోమా).
• ఊబకాయం .
• థైరాయిడ్ గ్రంథి కార్యకలాపాలు పెరగడం (హైపర్‌థైరాయిడిజం).
• పెద్దవారిలో వచ్చే స్టిల్స్ వ్యాధి .
• కాలేయ వ్యాధులు , ఉదాహరణకు , సిర్రోసిస్ .
• ప్లీహము, ఎముక మజ్జ, లేదా కాలేయము దెబ్బతినడం .

తక్కువ ఫెర్రిటిన్ అంటే ఏమిటి?

మీ ఫెర్రిటిన్ రిపోర్ట్ సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉంటే, ఈ క్రింది విషయాలు అర్థం కావచ్చు:

• ఐరన్ లోపం వల్ల వచ్చే రక్తహీనత . దీని అర్థం మీ శరీరంలో తగినన్ని ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు లేవని. ఫెర్రిటిన్ స్థాయి తక్కువగా ఉండటానికి ఇదే అత్యంత సంభవనీయమైన కారణం .
• రక్తస్రావం (చాలా తరచుగా జీర్ణాశయం నుండి).
• మీరు తినే ఆహారాల నుండి మీ శరీరం ఇనుమును సరిగ్గా గ్రహించకపోవచ్చు .

మీ ఫెర్రిటిన్ స్థాయి తక్కువగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ బహుశా మరికొన్ని రక్త పరీక్షలు చేయిస్తారు. దీనిని రిపోర్ట్‌తో పోల్చడం ద్వారా, మీకు ఎంత ఐరన్ లోపం ఉందో వారు ఖచ్చితంగా నిర్ధారించగలరు. ఇతర పరీక్షలలో ఇవి ఉంటాయి:

• సీరం ఐరన్ .
• మొత్తం ఇనుము-బంధన సామర్థ్యం (TIBC) .
• ట్రాన్స్‌ఫెర్రిన్ సంతృప్తత .

నా ఫెర్రిటిన్ స్థాయి మారితే నేను ఆందోళన చెందాలా?

మీ ఫెర్రిటిన్ రిపోర్ట్ తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉన్నంత మాత్రాన మీకు తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉన్నట్లు కాదు.

కొన్నిసార్లు, మీ ఆహారం మరియు మీ శరీరంలోని ఇతర వాపు సంబంధిత పరిస్థితుల వంటివి మీ ఫెర్రిటిన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. లేదా, పరీక్ష కోసం రక్తం తీసుకునేటప్పుడు, దానిని ల్యాబ్‌కు తీసుకువెళ్ళేటప్పుడు, లేదా ల్యాబ్‌లో పరీక్ష చేసేటప్పుడు ఒక చిన్న పొరపాటు జరగవచ్చు.

మీకు అసాధారణ ఫలితం వస్తే, మీ డాక్టర్ దాని గురించి మీతో మాట్లాడతారు మరియు ఆ విలువ ఎందుకు మారిందో తెలుసుకోవడానికి మరిన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మనం ఇంతకు ముందు చర్చించిన ఐరన్ లోపం లేదా ఐరన్ అధికంగా ఉండటం వల్ల కలిగే లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రిపోర్టులో మార్పు చూసినప్పుడు కొంచెం ఆందోళన చెందడం సహజమే. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీ ఫెర్రిటిన్ తక్కువగా ఉన్నా లేదా ఎక్కువగా ఉన్నా, మీకు ఎల్లప్పుడూ ఏదో వ్యాధి ఉన్నట్లు లేదా మందులు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉన్నట్లు కాదు. ఆరోగ్యంగా ఉన్న ప్రతి 20 మందిలో ఒకరి రిపోర్టు సాధారణ పరిధికి వెలుపల ఉండవచ్చు. మీరు ఏవైనా తదుపరి పరీక్షలు చేయించుకోవాలా వద్దా మరియు ఆ విలువ ఎందుకు మారిందో మీ డాక్టర్ మీకు తెలియజేస్తారు.

అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇనుము లోపం వల్ల కలిగే అనేక అనారోగ్య సమస్యలను మందులు, ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు లేదా ఇతర చికిత్సలతో విజయవంతంగా నయం చేయవచ్చు.కాబట్టి మీ డాక్టర్‌ని ప్రశ్నలు అడగడానికి భయపడకండి. వారు మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు.

ఈ కథ నుండి మనం గ్రహించవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఏవంటే:

సరే, ఈరోజు మనం ఫెర్రిటిన్ పరీక్ష గురించి చాలా మాట్లాడుకున్నాం కదా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ శరీరంలో ఎంత ఇనుము నిల్వ ఉందో కొలుస్తుంది. మన శరీరానికి ఇనుము చాలా ముఖ్యం.

• ఈ పరీక్ష ఐరన్ లోపాన్ని (అనీమియా) అలాగే ఐరన్ ఓవర్‌లోడ్‌ను కూడా గుర్తించగలదు.
• పరీక్షకు ముందు మీరు తినడం లేదా తాగడం ఆపవలసి రావచ్చు. దీని గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• రక్తదానం చేయడం సులభం, త్వరితమైనది మరియు పెద్దగా ప్రమాదకరం కాదు.
• సాధారణ పరిధికి మించిన ఫలితాన్ని చూసి భయపడకండి . దానికి కారణం తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీ శరీరంలో ఇనుము స్థాయిలలో మార్పుల వల్ల లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి .

గుర్తుంచుకోండి, ఈ పరీక్షలు మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికే ఉన్నాయి. కాబట్టి, ఒకవేళ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఈ పరీక్ష చేయించుకోమని అడిగితే, దాని గురించి పూర్తిగా తెలుసుకుని, దాన్ని ఎదుర్కోండి.

ఐరన్ , ఫెర్రిటిన్, రక్త పరీక్ష, రక్తహీనత, హెమోక్రోమాటోసిస్, ఆరోగ్యం, లక్షణాలు