మీ నాలుకను నియంత్రించే సూపర్‌హీరో: హైపోగ్లోసల్ నాడి గురించి తెలుసుకుందాం.

ఈరోజు మనం మన శరీరంలోని చాలా ముఖ్యమైన నరం గురించి మాట్లాడుకుందాం, కానీ కొన్నిసార్లు మనం దానిపై పెద్దగా శ్రద్ధ పెట్టము. ఆ నరమే హైపోగ్లోసల్ నరం , ఇది మన నాలుక కదలికలను నియంత్రిస్తుంది. ఈ చిన్న నరం మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ పనులు చేస్తుంది. అదేంటో చూద్దాం.

హైపోగ్లోసల్ నాడి అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ హైపోగ్లోసల్ నాడి అనేది మీ మెదడు నుండి మీ నాలుక వరకు ప్రయాణించే ఒక ప్రత్యేక సందేశహరుడి లాంటిది. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ తలలోని 12 జతల కపాల నాడులలో ఒకటి. అవును, మీ తలలోని వివిధ భాగాలకు అనుసంధానించబడిన 12 ప్రధాన జతల నాడులు ఉన్నాయి. ఇది మీ మెదడు యొక్క ఆధారభాగమైన బ్రెయిన్‌స్టెమ్ వద్ద మొదలవుతుంది. ఆ తర్వాత అది మీ మెడ గుండా క్రిందికి ప్రయాణించి, శాఖలుగా విడిపోయి, మీ నాలుక కింది భాగానికి మరియు నాలుక యొక్క మూలభాగానికి అనుసంధానించబడుతుంది.

"హైపోగ్లోసల్" అనే పేరు రెండు గ్రీకు పదాల నుండి వచ్చింది: "హైపో" అంటే "కింద" మరియు "గ్లోసల్" అంటే "నాలుక". కాబట్టి, ఆ పేరులోనే అది ఎక్కడ ఉందో తెలుస్తోంది, కదా?

ఇది ఒక చాలక నాడి . అంటే, ఇది మెదడు నుండి కండరాలకు సందేశాలను తీసుకువెళ్లి వాటిని కదిలేలా చేస్తుంది. ఇది ఒక విద్యుత్ తీగ లాంటిది, కానీ ఇది విద్యుత్తును కాకుండా నాడీ ప్రేరణలను మోసుకెళ్తుంది.

ఈ నాడికి ఇతర పేర్లు ఏమిటి?

దీనిని అనేక ఇతర పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు. మీ డాక్టర్ కూడా ఈ పేర్లను ఉపయోగించవచ్చు:

• కపాల నాడి 12
• 12వ కపాల నాడి
• `(CNXII)` (ఇది వైద్యులు ఉపయోగించే ఒక సంక్షిప్త రూపం)

హైపోగ్లోసల్ నాడి యొక్క పని ఏమిటి?

మీరు మాట్లాడేటప్పుడు, ఆహారం మింగేటప్పుడు, లేదా నోటితో రకరకాల శబ్దాలు చేసేటప్పుడు మీ నాలుక ఎంత కదులుతుందో ఒక్కసారి ఊహించుకోండి! ఈ కదలికలన్నింటినీ నియంత్రించడంలో హైపోగ్లోసల్ నాడి సహాయపడుతుంది .

ఈ నాడి ప్రధానంగా మనం ఈ క్రింది పనులను చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది:

• మీ నోటితో రకరకాల శబ్దాలు చేయండి (ఉదాహరణకు, మీ నాలుకతో చేసే "క్లిక్" శబ్దం).
• నోటి లోపలికి ఆహారం, పానీయాలను కదిలించండి.
• మాట్లాడటం (మనం మాట్లాడేటప్పుడు మన నాలుక ఎన్నో ఆకారాలుగా వంగుతుంది, కదూ?).
• ఆహారాన్ని మింగండి (ఆహారాన్ని గొంతులోకి దించడానికి నాలుక చాలా సహాయపడుతుంది).

ఈ నాడి సరిగ్గా పనిచేయకపోతే మనం మాట్లాడటం, తినడం ఎంత కష్టమవుతుందో ఊహించండి!

హైపోగ్లోసల్ నాడి ఏ కండరాలను నియంత్రిస్తుంది?

మీ నాలుక కేవలం ఒకే కండరం కాదు. దాని లోపల మరియు దానికి అనుసంధానంగా అనేక విభిన్న కండరాలు ఉంటాయి. హైపోగ్లోసల్ నాడి ఈ కండరాలను నియంత్రిస్తుంది:

• జెనియోగ్లోసస్ కండరాలు : ఇవి మీ నాలుకను ముందుకు నెట్టే కండరాలు. మీరు నాలుకను బయటకు చాచినప్పుడు ఈ కండరాలు పనిచేస్తాయి.
• హైగోగ్లోసస్ కండరంహయోగ్లోసస్ కండరాలు: ఇవి మీ నాలుకను వెనక్కి లాగి చదునుగా చేస్తాయి.
• అంతర్గత కండరాలు : ఇవి నాలుక ఆకారాన్ని మార్చే కండరాలు. ఉదాహరణకు, నాలుకను వంచడం మరియు సన్నగా చేయడం వంటివి.
• స్టైలోగ్లోసస్ కండరాలు : ఇవి మీ నాలుకను పైకి క్రిందికి కదిలిస్తాయి.

ఈ కండరాలన్నీ సమన్వయంతో కలిసి పనిచేయడం వల్లే మనం మన నాలుకతో ఇంత సంక్లిష్టమైన కదలికలను చేయగలుగుతున్నాము.

హైపోగ్లోసల్ నాడి యొక్క స్థానం (నిర్మాణం) ఏమిటి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ నాడి మెదడు అడుగు భాగంలో, మెదడు కాండం దగ్గర, మీ వెన్నుపాముకు సరిగ్గా పైన మొదలవుతుంది.

నాలుకను చేరడానికి ముందు, ఈ నాడి ఈ విధంగా ప్రయాణిస్తుంది:

• ఇది మొదట మీ వెన్నుపాము గుండా ప్రయాణించి, సర్వైకల్ ప్లెక్సస్ అని పిలువబడే సంక్లిష్టమైన నరాల నెట్‌వర్క్‌కు అనుసంధానించబడుతుంది. ఈ నరాల నెట్‌వర్క్ మీ మెడ మరియు మొండెం యొక్క స్పర్శలను మరియు కదలికలను నియంత్రిస్తుంది.
• అది తరువాత మీ మెడ గుండా ప్రయాణిస్తూ, కరోటిడ్ ఆర్టరీ మరియు జుగులార్ వీన్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన రక్తనాళాలను దాటుతుంది.
• ఇది మీ గొంతు వెనుక భాగం నుండి మీ నోటి అడుగు భాగానికి, అంటే నోటి నేలకు వెళుతుంది.
• చివరగా, అక్కడ శాఖలు విడిపోయి, నాలుక యొక్క వివిధ కదలికలను నియంత్రించే కండరాలకు అనుసంధానించబడతాయి.

ఈ చిన్న నరం ఎంత సంక్లిష్టమైన ప్రయాణం చేస్తుందో మీరు ఊహించగలరా?

హైపోగ్లోసల్ నాడి పనితీరును ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు ఏమిటి?

దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు హైపోగ్లోసల్ నాడి పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించగలవు, దీనివల్ల మనం ఇంతకుముందు చర్చించిన నాలుక విధులను సరిగ్గా నిర్వర్తించలేకపోవచ్చు.

అటువంటి కొన్ని పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్ (ALS) : దీనిని లూ గెహ్రిగ్ వ్యాధి అని కూడా అంటారు, ఇది ఒక నరాల కండరాల వ్యాధి. కండరాలు క్రమంగా బలహీనపడతాయి. వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ, హైపోగ్లోసల్ నాడి మెదడుతో సరిగ్గా సంభాషించలేకపోవచ్చు.
• ఎన్సెఫలైటిస్ : ఎన్సెఫలైటిస్ అనేది మెదడు ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల గానీ లేదా రోగనిరోధక వ్యవస్థలో లోపం వల్ల గానీ మెదడు ఉబ్బే ఒక పరిస్థితి. మెదడు ఉబ్బినప్పుడు, బ్రెయిన్‌స్టెమ్ వాపుకు గురై హైపోగ్లోసల్ నరంపై ఒత్తిడిని కలిగించవచ్చు.
• తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ : ఇది నోరు, గొంతు లేదా తల మరియు మెడలోని ఇతర భాగాలలో అభివృద్ధి చెందే క్యాన్సర్‌లను సూచిస్తుంది. ఈ నాడి క్యాన్సర్ వల్ల గానీ లేదా క్యాన్సర్ చికిత్సల (ఉదా., శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్ థెరపీ) వల్ల గానీ దెబ్బతినవచ్చు.
• స్లీప్ అప్నియాఇది నిద్రకు సంబంధించిన ఒక రుగ్మత. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు కొద్దిసేపు శ్వాస ఆగిపోతుంది. హైపోగ్లోసల్ నాడి గొంతు వెనుక భాగంలోని కండరాలను నియంత్రిస్తుంది. మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఈ కండరాలు మరీ ఎక్కువగా సడలితే, నాలుక వెనక్కి జారి వాయుమార్గాన్ని అడ్డుకోవచ్చు.
• పక్షవాతం : పక్షవాతం అనేది మెదడులోని ఒక భాగానికి రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలిగే ఒక పరిస్థితి. మెదడు లోపల రక్తస్రావం కావడం వల్ల గానీ, రక్తనాళం మూసుకుపోవడం వల్ల గానీ ఇది సంభవించవచ్చు. మెదడుకు తగినంత రక్తం అందకపోతే, హైపోగ్లోసల్ నాడి మరియు మెదడు మధ్య సమాచార ప్రసారానికి అంతరాయం కలగవచ్చు.
• గాయం : కారు ప్రమాదాలు, కిందపడటం మరియు హింసాత్మక సంఘటనలు వంటి వివిధ ప్రమాదాల వల్ల ఈ నరం దెబ్బతినవచ్చు. కొన్ని తీవ్రమైన ప్రమాదాలలో, ఈ నరం తెగిపోయే అవకాశం కూడా ఉంది.

హైపోగ్లోసల్ నాడి దెబ్బతినడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు

మీ హైపోగ్లోసల్ నాడి దెబ్బతింటే, అది సాధారణంగా మీ నాలుక యొక్క ఒక వైపును మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది . ప్రభావితమైన వైపున ఉన్న నాలుక బలహీనపడుతుంది. కాలక్రమేణా, నాలుక యొక్క ఆ వైపున ఉన్న కండరాలు క్షీణించి, చివరికి నాలుక పక్షవాతానికి గురవుతుంది.

దీనివల్ల మీరు ఈ క్రింది ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవచ్చు:

• ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది (డిస్ఫేజియా)
• ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది
• మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది (డిసార్థ్రియా)

ALS కారణంగా నరాల దెబ్బతినడం జరిగినప్పుడు, నాలుక ఉపరితలంపై సూక్ష్మమైన, అదరగొట్టే కదలికలు (ఫాసిక్యులేషన్స్) కనిపించవచ్చు. ఇవి కండరం లోపల సంభవించే చిన్నపాటి అదరగొట్టడాల వలె ఉంటాయి.

ముఖ్య గమనిక: ఈ లక్షణాలతో పాటు మీ మెడలో లేదా తలలో అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన నొప్పి వస్తే, అది ఇంటర్నల్ కెరోటిడ్ ఆర్టరీ డిసెక్ట్ అయిన కేసు కావచ్చు. ఇలా జరిగితే, మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

అధోస్వర నాడి పనితీరును ఎలా పరీక్షిస్తారు?

మీ వైద్యుడు హైపోగ్లోసల్ నాడి పనితీరులో లోపాన్ని అనుమానిస్తే, వారు మొదట ఒక సాధారణ పరీక్షను నిర్వహిస్తారు.

• మీ నాలుకను నిటారుగా బయటకు చాచమని మీకు చెబుతారు. ఒకవేళ నరాల దెబ్బతినడం జరిగితే, దెబ్బతిన్న వైపున నాలుకను బయటకు లాగుతారు.
• అలాగే, మీ నాలుకను మీ బుగ్గ లోపలి భాగానికి ఆనించి నొక్కమని మీకు చెబుతారు. ఆ తర్వాత డాక్టర్ మీ బుగ్గకు మరో వైపున తన చేతిని ఉంచి, మీ నాలుక నుండి ఎంత ఒత్తిడి వస్తుందో చూస్తారు.

ఈ ప్రాథమిక పరీక్షలతో పాటు, కారణాన్ని కనుగొనడానికి ఇతర పరీక్షలను కూడా ఆదేశించవచ్చు:

• MRI స్కాన్ (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ - MRI) : ఇది పక్షవాతం లేదా మెదడు కణితి వంటి వాటి సంకేతాలను తనిఖీ చేస్తుంది.
• స్పైనల్ ట్యాప్ / లంబార్ పంక్చర్ : దీని ద్వారా క్యాన్సర్ లేదా ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలను తనిఖీ చేయవచ్చు.

హైపోగ్లోసల్ నాడి దెబ్బతినడానికి సాధారణ చికిత్సలు

అధోస్వర నాడి దెబ్బతినడానికి గల చికిత్స, ఆ నష్టం యొక్క కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది . మీ డాక్టర్ ఈ విషయం గురించి మీతో చర్చించి, ఉత్తమమైన చికిత్సను నిర్ణయిస్తారు.

ఉదాహరణకు:

• ALS వ్యాధికి, లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మరియు వ్యాధి పురోగతిని నెమ్మదింపజేయడానికి మందులు మరియు వివిధ చికిత్సలు అందించబడతాయి.
• తల మరియు మెడ క్యాన్సర్‌కు శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్ థెరపీ మరియు/లేదా కీమోథెరపీతో చికిత్స చేయవచ్చు.

నా అధోస్వర నాడిని నేను ఎలా కాపాడుకోవాలి?

అధోస్వర నాడితో సమస్యలు మీ తినే, మాట్లాడే మరియు మింగే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయగలవు. గాయం మరియు శస్త్రచికిత్స వలన కలిగే సమస్యల వంటి కొన్ని కారణాలను నివారించడం కష్టం. అయినప్పటికీ, మీకు నోరు లేదా గొంతుకు శస్త్రచికిత్స అవసరమైతే, అనుభవజ్ఞుడైన సర్జన్‌ను ఎంచుకోవడం మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

అలాగే, మీ మొత్తం ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం హైపోగ్లోసల్ నాడి పనితీరు లోపాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ విషయాలు సహాయపడగలవు:

• మీకు ALS వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీ వ్యాధిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి .
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని (ఉదాహరణకు, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు రక్తపోటును నియంత్రించడం) పాటించడం ద్వారా పక్షవాతాన్ని నివారించవచ్చు .
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి . ఇది మీకు స్లీప్ అప్నియా ఉంటే, అది రాకుండా లేదా తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
• మీరు పొగాకు వాడితే, ధూమపానం మానేసి, మద్యం సేవించడాన్ని పరిమితం చేసుకోండి. ఈ రెండూ తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

అధోస్వర నాడి సమస్యల గురించి మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీ నాలుకకు ఒక వైపు లేదా రెండు వైపులా ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది (అఫేసియా లేదా డైసార్థ్రియా) లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది (డైస్ఫేజియా).
• అపస్మారక స్థితి (నాలుక మొద్దుబారడం వంటిది).
• కండరాల బలహీనత (నాలుకను సరిగ్గా నియంత్రించలేకపోవడం వంటిది).
• నొప్పి లేదా మంటగా అనిపించడం.
• కదలికలను సమన్వయం చేయలేకపోవడం (మాటలు తడబడటం లాగా).

ముగింపు సందేశం

మనం సాధారణంగా హైపోగ్లోసల్ నాడి గురించి పెద్దగా ఆలోచించము, కానీ అది మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం. మన నాలుకను కదపడానికి, మాట్లాడటానికి, మింగడానికి మరియు మన నోటిలో వస్తువులను అటూ ఇటూ కదపడానికి సహాయపడే నాడి ఇదే. పక్షవాతం, క్యాన్సర్ మరియు ALS వంటి అనారోగ్యాలు ఈ నాడి పనితీరును ప్రభావితం చేయగలవు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం సహాయపడుతుంది.మీ అధోస్వర నాడిని రక్షించడంలో సహాయపడే కొన్ని విషయాలు ఇవి. మీ నాలుకకు సంబంధించిన ఏవైనా అసాధారణ లక్షణాలను మీరు గమనిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

హైపోగ్లోసల్ నాడి, లింగ్వల్ నాడి, కపాల నాడులు, నాలుక నియంత్రణ, మాటల కష్టం, మింగడంలో కష్టం, నాడీ సంబంధిత వ్యాధులు