మీకు కూడా బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత ఇలాంటి స్రావాలు వస్తున్నాయా? అయితే లోకియా గురించి మాట్లాడుకుందాం!

కొత్తగా తల్లి అయిన మీకు, బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మీ శరీరంలో చాలా మార్పులు వస్తాయి. ఈ రోజుల్లో రక్తంలాంటి స్రావం గురించి ఆలోచించడానికి కూడా మీకు సమయం ఉండకపోవచ్చు. కానీ మీ శరీరం కోలుకోవడానికి మీరు కొంత సమయం ఇవ్వాలి. లోకియా అని పిలవబడే ఈ విషయం, ప్రసవం తర్వాత మీ శరీరం కోలుకునే ప్రక్రియలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. కాబట్టి, దాని గురించి మరింత వివరంగా తెలుసుకుందాం, సరేనా?

లోకియా అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సరే, ముందుగా లోకియా అంటే ఏమిటో చూద్దాం. సులభంగా చెప్పాలంటే, లోకియా అనేది ప్రసవం తర్వాత మీ యోని నుండి బయటకు వచ్చే స్రావం. ఇది కేవలం రక్తం మాత్రమే కాదు. ఇది రక్తం, శ్లేష్మం మరియు మీ గర్భాశయం నుండి వచ్చే కణజాలాల మిశ్రమం . దీని వాసన నెలసరి వాసనలా ఉంటుంది, మరియు దీనికి కొద్దిగా బూజుపట్టిన, లోహపు వాసన కూడా రావచ్చు. ఇది కొన్ని వారాల పాటు ఉంటుంది. మొదటి కొన్ని రోజులు ఇది కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఆ తర్వాత క్రమంగా తగ్గి, చివరకు పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది.

మీకు తెలుసుగా, గర్భం మరియు ప్రసవం చాలా సవాలుతో కూడుకున్నవి. ఈ సమయంలో మీలాగే, మీ శరీరం కూడా ఎన్నో మార్పులకు లోనవుతుంది. కాబట్టి బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, ఈ విధంగా రక్తస్రావం అవుతుందన్న ఆలోచన కాస్త కలవరపెట్టవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఇది మీ శరీరం తిరిగి సాధారణ స్థితికి వచ్చే సహజ ప్రక్రియలో ఒక భాగం.

లోకియా దశలు ఏమిటి?

లోకియా స్రావం అనేది ఒకేసారి జరిగే విషయం కాదు. ఇది మూడు ప్రధాన దశలలో జరుగుతుంది. అవేంటో చూద్దాం:

1. లోకియా రుబ్రా

2. లోకియా సెరోసా

3. లోచియా ఆల్బా

ఈ దశలలో ప్రతి ఒక్కటి ఎంతసేపు కొనసాగుతుంది అనే విషయంలోనూ, అలాగే ఆ సమయంలో వెలువడే స్రావం యొక్క స్వభావంలోనూ వ్యక్తిని బట్టి స్వల్ప తేడాలు ఉండవచ్చు.

లోచియా రుబ్రా - మొదటి దశ

ఇది లోకియా యొక్క మొదటి దశ. ఈ సమయంలో మీరు గమనించగల కొన్ని విషయాలు ఇవి:

• స్రావం ముదురు ఎరుపు లేదా లేత ఎరుపు రంగులో ఉండవచ్చు.
• మీకు నెలసరి సమయంలో లాగానే కొద్దిగా అధిక రక్తస్రావం కావచ్చు.
• చిన్న రక్తపు గడ్డలు (పావు డాలర్ నాణెం పరిమాణం కంటే చిన్నవి) కూడా బయటకు వెళ్ళిపోవడం సాధ్యమే.

ఈ సమయంలో, మీకు నెలసరి సమయంలో కలిగే నొప్పిలాంటి కొద్దిపాటి నొప్పి పొత్తికడుపులో అనిపించవచ్చు. మీరు బిడ్డకు పాలిస్తున్నా లేదా పాలు పంపింగ్ చేస్తున్నా ఈ నొప్పి మరింత తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. లోకియా రుబ్రా సాధారణంగా ప్రసవం తర్వాత మూడు నుండి నాలుగు రోజుల పాటు ఉంటుంది. ఈ సమయంలో, ఒక పెద్ద శానిటరీ ప్యాడ్ (మాక్సీ ప్యాడ్) ప్రతి రెండు నుండి మూడు గంటలకు ఒకసారి తడిసిపోవచ్చు.

లోకియా సెరోసా - రెండవ దశ

లోకియా సెరోసా రెండవ దశ. ఈ కాలంలో స్రావం యొక్క స్వభావం ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

• రంగు గులాబీ గోధుమ రంగులోకి మారుతోంది . మునుపటి కంటే రక్తం తక్కువగా ఉంది.
• లోచియా రుబ్రా కంటే ఎక్కువదీనికి నీళ్లలాంటి ద్రవ రూపం ఉంది.
• స్రావం పరిమాణం మితంగా ఉంది.
• మునుపటి దశతో పోలిస్తే రక్తపు గడ్డలు తక్కువగా ఉంటాయి, మరియు అవి పూర్తిగా అదృశ్యం కూడా కావచ్చు .

లోకియా సెరోసా సాధారణంగా ప్రసవం జరిగిన నాలుగవ రోజు నుండి పన్నెండవ రోజు మధ్య సంభవిస్తుంది.

లోచియా ఆల్బా - మూడవ మరియు చివరి దశ

ఇది లోకియా యొక్క చివరి దశ. ఈ సమయంలో మీరు గమనించగల కొన్ని విషయాలు ఇవి:

• స్రావం పసుపు-తెలుపు రంగులోకి మారుతుంది.
• రక్తస్రావం చాలా స్వల్పంగా ఉంటుంది, లేదా పూర్తిగా ఉండకపోవచ్చు .
• స్రావం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, మరియు కొద్దిగా మచ్చలు కనిపించవచ్చు.
• అసలు రక్తపు గడ్డలు లేవు.

లోకియా ఆల్బా సాధారణంగా ప్రసవం జరిగిన 12వ రోజున ప్రారంభమై, ఆరు వారాల వరకు ఉంటుంది. ఈ సమయంలో, మీరు పలుచని ప్యాంటీ లైనర్‌ను మాత్రమే ఉపయోగించగలరు.

ఈ రక్తస్రావం ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది?

ఇది వ్యక్తిని బట్టి చాలా తేడాగా ఉంటుంది. కానీ సగటున, లోకియా సుమారు ఆరు వారాల పాటు ఉంటుంది. కొంతమందికి ఇది ఎనిమిది వారాల వరకు కూడా కొద్దిగా ఉండవచ్చు. గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, లోకియా అంటే కేవలం రక్తం మాత్రమే కాదు. చివరి దశలలో రక్తం పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.

అయితే, బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత ఎంతకాలం రక్తస్రావం అవుతుంది? సాధారణంగా సుమారు రెండు వారాల పాటు కొంత రక్తస్రావం ఉంటుందని మీరు ఆశించవచ్చు. కానీ అది మారవచ్చు. కాలక్రమేణా రక్తస్రావం పరిమాణం క్రమంగా తగ్గాలి.

సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) తర్వాత రక్తస్రావం తగ్గుతుందా?

మీకు సి-సెక్షన్ జరిగితే, కొన్ని వారాల పాటు రక్తస్రావం అవుతూనే ఉంటుంది. అయితే, సాధారణ ప్రసవంతో పోలిస్తే యోని ద్వారా జరిగే ప్రసవంలో కురిసే స్రావాల పరిమాణం కొద్దిగా తక్కువగా ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ రక్తస్రావం మొదట ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగులో ప్రారంభమై, క్రమంగా గోధుమ రంగులోకి, తర్వాత పసుపు రంగులోకి, చివరకు తెలుపు రంగులోకి మారుతుంది.

ఈ లోకియా ఎందుకు వస్తోంది? దీని ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?

లోకియా విడుదల మీ గర్భాశయం గర్భధారణకు ముందు ఉన్న స్థితికి తిరిగి రావడానికి సహాయపడుతుంది.

ఒకసారి ఆలోచించండి, గర్భధారణ సమయంలో, మీ బిడ్డ పెరుగుదలకు సహాయపడటానికి మీ గర్భాశయం పెరిగి, అదనపు రక్తాన్ని మరియు కణజాలాన్ని సేకరిస్తుంది. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, మీ శరీరానికి ఈ అదనపు వాటి అవసరం ఉండదు. ఈ అనవసరమైన వాటిని శరీరం వదిలించుకునే విధానమే లోకియా. ఇది రక్తం, ద్రవాలు మరియు కణజాలాల మిశ్రమం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, గర్భధారణ నెలల్లో పేరుకుపోయిన రక్తం, కణజాలం మరియు ద్రవాలన్నింటినీ తొలగించడం ద్వారా మీ గర్భాశయం "మళ్లీ కొత్తగా ప్రారంభమవుతుంది".

లోచియాలో ఏముంటుంది?

లోచియాలో ఈ క్రిందివి ఉంటాయి:

• అమ్నియోటిక్ ద్రవం, శిశువు చుట్టూ ఉండే నీటిలాంటి ద్రవం
• పిండ పొరల మిగిలిన భాగాలు (శిశువును చుట్టుముట్టి రక్షించే కణజాలం)
• బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మజీవులు
• రక్తం
• గర్భాశయ శ్లేష్మం
• మీ గర్భాశయం యొక్క లోపలి పొర, ఎండోమెట్రియం

లోకియా ఎలా కనిపిస్తుంది? దాని వాసన ఎలా ఉంటుంది?

ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారుతున్నప్పటికీ, లోకియా సాధారణంగా రంగులోనూ, పరిమాణంలోనూ ఒకే విధంగా మారుతుంది. ఇది మొదట రక్తంగా ప్రారంభమై, క్రమంగా తెల్లటి శ్లేష్మంగా మారుతుంది.

మొదటి మూడు నుండి నాలుగు రోజుల వరకు, లోకియా ముదురు ఎరుపు లేదా లేత ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. స్రావం కూడా అధికంగా ఉంటుంది, మరియు చిన్న రక్తపు గడ్డలు కూడా ఉండవచ్చు. సుమారు ఒక వారం తర్వాత, లోకియా మరింత నీరుగా మారి గులాబీ-గోధుమ రంగులోకి మారుతుంది. చివరగా, సుమారు 10 నుండి 14 రోజుల తర్వాత, లోకియా క్రీమ్ పసుపు-తెలుపు రంగులోకి మారుతుంది.

వాసన విషయానికొస్తే, లోకియా ఋతుస్రావ రక్తంలా వాసన వస్తుంది. కొందరు దీని వాసన పాతదిగా, ఇనుము వాసనలాగా, లేదా కొద్దిగా పుల్లగా లేదా నిల్వ ఉన్నట్లు ఉంటుందని అంటారు. అయితే, దుర్వాసన, చేపల వాసన రావడం మంచిది కాదు. ఒకవేళ అలా వస్తే, అది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌కు సంకేతం కావచ్చు.

లోకియా గురించి మనం ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?

లోకియా సాధారణంగా ఎలాంటి సమస్యలను కలిగించదు. రక్తంలాంటి స్రావం క్రమంగా దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

అయితే, మీకు ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు లోకియా రుబ్రా (ఎర్రటి, రక్తపు స్రావం) ఉంటే, అది ఒక హెచ్చరిక సంకేతం కావచ్చు. దీని అర్థం మీ గర్భాశయం సరిగ్గా సంకోచించడం లేదని మరియు గర్భధారణకు ముందున్న దాని పరిమాణానికి తిరిగి రావడం లేదని కావచ్చు. వైద్యులు దీనిని సబ్ఇన్వోల్యూషన్ అని అంటారు. మీకు ఇలా ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు రక్తస్రావం లేదా స్రావాల వంటి ఏవైనా అసాధారణ సంకేతాల పట్ల కూడా అప్రమత్తంగా ఉండాలి. మీ బిడ్డ పుట్టిన కొన్ని వారాలలోపు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి:

• ఆకుపచ్చ రంగు యోని స్రావం.
• చెడు, అసహ్యకరమైన వాసన (మీ సాధారణ రుతుస్రావ వాసనకు భిన్నంగా ఉంటుంది).
• అధిక రక్తస్రావం లేదా స్రావం (గంటకు ఒకసారి శానిటరీ నాప్‌కిన్ పూర్తిగా తడిసిపోతే).
• గోల్ఫ్ బంతి అంత పెద్ద రక్తం గడ్డలు పడటం లేదా అధిక మొత్తంలో రక్తం గడ్డలు పడటం.
• జ్వరం, చలి, లేదా జలుబు వంటి లక్షణాలు.
• మీ యోని ప్రాంతం చుట్టూ వాపు లేదా నొప్పి పెరగడం.
• మీకు తల తిరిగినట్లు అనిపించినా లేదా స్పృహ తప్పినా .
• తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పి లేదా కటి నొప్పి.

ఈ లక్షణాలు ఈ క్రింది సమస్యలను సూచించవచ్చు:

• ఎండోమెట్రిటిస్ (గర్భాశయ పొర యొక్క ఇన్ఫెక్షన్)
• నిలిచిపోయిన జరాయువు ( గర్భాశయంలో మిగిలిపోయిన జరాయువు యొక్క భాగాలు)
• గర్భాశయ అటోనీ (గర్భాశయం సరిగ్గా సంకోచించలేకపోవడం)

ఇలాంటి సమస్యలకు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. కాబట్టి మీకు ఇలాంటిది ఏదైనా కనిపిస్తే, కంగారు పడకుండా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత రక్తస్రావం ఆగి మళ్లీ మొదలవ్వవచ్చా?

లోకియా యొక్క వివిధ దశలలో, స్రావం పరిమాణం పెరగవచ్చు లేదా తగ్గవచ్చు. అయితే, లోకియాలో భాగంగా వచ్చే రక్తస్రావాన్ని పూర్తిగా ఆపి, మళ్లీ ప్రారంభించడం మంచిది కాదు. మీకు మళ్లీ రక్తస్రావం మొదలైతే, అది మీ నెలసరి కావచ్చు లేదా ఏదైనా సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. అందువల్ల, ఇలా జరిగితే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఈ పరిస్థితిని ఇంట్లో ఎలా నిర్వహించాలి?

బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత ఈ రక్తస్రావాన్ని నియంత్రించడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:

• మొదటి ఆరు వారాల పాటు మాక్సీ ప్యాడ్‌లు లేదా డిస్పోజబుల్ అండర్‌వేర్‌ను మాత్రమే ఉపయోగించండి. కనీసం ఒక వారం పాటు రోజుకు అనేక పెద్ద, మందపాటి ప్యాడ్‌లను మార్చాల్సి ఉంటుందని ఆశించండి.
• వీలైతే, ఆసుపత్రి నుండి ఇంటికి రాకముందే మీకు అవసరమైన పరిశుభ్రతా వస్తువులను తెచ్చుకోండి. అప్పుడు మీరు దాని గురించి చింతించాల్సిన అవసరం ఉండదు.
• కనీసం ఆరు వారాల పాటు టాంపోన్‌లను ఉపయోగించవద్దు లేదా యోనిలోకి మరేదైనా చొప్పించవద్దు. అలా చేయడం వల్ల గర్భాశయంలోకి బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణం కావచ్చు.
• లోకియా బట్టలకు మరకలు అంటించగలదు కాబట్టి , మరకలు పడినా ఫర్వాలేని బట్టలు ధరించండి .

ఇలాంటి సమయాల్లో స్రావం కొద్దిగా పెరగవచ్చు:

• నడవడం లేదా మెట్లు ఎక్కడం వంటి శారీరక శ్రమ సమయంలో లేదా తర్వాత.
• బిడ్డకు పాలిచ్చేటప్పుడు.
• మీరు ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు.

బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కోలుకోవడానికి కొన్ని వారాలు పడుతుంది. కాబట్టి వీలైనంత ఎక్కువగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇంటి పనులు, వంట విషయంలో మీ ఆత్మీయుల సహాయం తీసుకోండి. అప్పుడు మీరు మిమ్మల్ని, మీ బిడ్డను జాగ్రత్తగా చూసుకోగలరు.

లోకియా స్రావం సమయంలో నేను మళ్ళీ గర్భం దాల్చగలనా?

అవును, బిడ్డ పుట్టిన మూడు వారాల తర్వాత మీరు మళ్ళీ గర్భం దాల్చవచ్చు.

ప్రసవం తర్వాత కనీసం ఆరు వారాల పాటు శృంగారానికి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం. యోని పూర్తిగా నయం కాకముందే బ్యాక్టీరియా లేదా ఇతర పదార్థాలు అందులోకి ప్రవేశించి, ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు. సాధారణంగా ప్రసవం జరిగిన ఆరు వారాల తర్వాత ఉండే మీ ప్రసవానంతర తనిఖీకి మీ డాక్టర్ అనుమతి ఇస్తారు.

సెక్స్ చేయడం వైద్యపరంగా సురక్షితమని మీకు చెప్పిన తర్వాత, మీరు మళ్లీ గర్భం దాల్చకూడదనుకుంటే, ఏదైనా గర్భనిరోధక పద్ధతిని ఉపయోగించండి. మీకు నెలసరి తిరిగి ప్రారంభం కాకపోయినా గర్భం దాల్చే అవకాశం ఉందని గుర్తుంచుకోండి.

లోకియా మరియు రుతుస్రావ రక్తం మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఈ రెండు స్రావాల మధ్య ఉన్న అతిపెద్ద తేడా ఏమిటంటే , లోకియా ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.ఋతుస్రావం సాధారణంగా మూడు నుండి ఏడు రోజుల పాటు ఉంటుంది, కానీ చాలా మంది మహిళలకు సుమారు ఆరు వారాల పాటు లోకియా ఉంటుంది.

లోకియా మరియు ఋతుస్రావ రక్తం మధ్య ఉన్న సారూప్యత ఏమిటంటే , రెండు సందర్భాల్లోనూ రక్తస్రావం మొదట ఎక్కువగా ఉండి, ఆపై క్రమంగా తగ్గి ఆగిపోతుంది.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

మీ నవజాత శిశువును చూసుకోవడం, నిద్ర కోల్పోవడం వంటి పనుల మధ్య, లోకియా గురించి ఆలోచించడం అనేది మీ మదిలో చివరి విషయం కావచ్చు. కానీ మీరు కోలుకుంటున్నప్పుడు మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడానికి సమయం కేటాయించడం ముఖ్యం. మీ ప్యాడ్‌లను లేదా డిస్పోజబుల్ అండర్‌వేర్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చడం, వీలైనంత తరచుగా స్నానం చేయడం వంటివి లోకియాతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీకు కొంచెం సౌకర్యంగా అనిపించడానికి సహాయపడతాయి. మీరు మీ బిడ్డను ఎంత జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారో, మీరు కూడా అంతే జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని మీకు మరియు మీ ప్రియమైన వారికి గుర్తు చేయండి. మీ శరీరం చెప్పేది వినండి, మరియు మీకు ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే వైద్య సలహా తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి.

లోకియా , ప్రసవానంతర స్రావం, ప్రసవం, ప్రసవానంతర కోలుకోవడం, యోని స్రావం, తల్లి ఆరోగ్యం, మహిళల ఆరోగ్యం