మీరు మీ రోజువారీ పనులు చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే రండి, ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ గురించి తెలుసుకుందాం!

మీ రోజువారీ పనులను చేసుకోవడం మీకు కొన్నిసార్లు కష్టంగా అనిపిస్తుందా? బహుశా ఒక చిన్న ప్రమాదం తర్వాత కావచ్చు, లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కారణంగా కావచ్చు. ఇలాంటి సమయాల్లో మీకు సహాయం చేయగల ఒక ప్రత్యేక వ్యక్తి ఉన్నారు. వారి గురించే ఈరోజు మనం ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. వారు ఎవరో మరియు వారు మీకు ఎలా సహాయం చేయగలరో ఇప్పుడు వివరంగా చూద్దాం.

ఈ ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ఎవరు?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అంటే మీరు ప్రతిరోజూ చేసే పనులను తిరిగి చేయడానికి సహాయపడే ఒక ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడు. ఉదాహరణకు, మీకు ఉదయం దుస్తులు ధరించడంలో, మీ అంతట మీరే భోజనం తయారు చేసుకోవడంలో, లేదా కార్యాలయంలో మీ పని చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వారు ఆ పనులను మరింత సులభంగా మరియు సురక్షితంగా చేయడానికి మీకు సహాయపడగలరు.

అయితే, ఇక్కడ మీరు అర్థం చేసుకోవలసిన విషయం ఒకటి ఉంది: ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ వైద్యుడు (MD లేదా DO) కాదు. దీని అర్థం, వారికి వ్యాధి నిర్ధారణ చేయడానికి, మందులు సూచించడానికి, లేదా శస్త్రచికిత్స చేయడానికి అనుమతి లేదు. అయినప్పటికీ, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి వారు మీ ప్రైమరీ కేర్ ప్రొవైడర్ (PCP) మరియు ఇతర నిపుణులతో కలిసి పనిచేస్తారు. వారు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం.

మీరు ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌ను ఎక్కడ కనుగొనగలరు?

ఇప్పుడు మీరు బహుశా ఇలా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు, 'సరే, నాకు ఇలాంటి వారి సహాయం అవసరమైతే, నేను ఎక్కడికి వెళ్ళాలి?' మీరు సాధారణంగా ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌ను వారి కార్యాలయంలో లేదా ఆసుపత్రిలో కనుగొనవచ్చు. కానీ, అది మాత్రమే కాదు. మీరు రోజూ వెళ్ళే ఏ ప్రదేశంలోనైనా, మీ పని చేసుకోవడానికి వెళ్ళే ఏ ప్రదేశంలోనైనా వారి సేవలను పొందవచ్చు. ఈ క్రింది ప్రదేశాల గురించి ఆలోచించండి:

• మీ ఇంట్లో: మీకు ఇంటి పనులలో సహాయం అవసరమైతే.
• మీ కార్యాలయంలో: పనిని సులభంగా పూర్తి చేసుకోండి.
• మీరు పాఠశాలలో లేదా విశ్వవిద్యాలయంలో చదువుకునే చోట: అభ్యాస కార్యకలాపాలకు సంబంధించిన విషయాల కోసం.
• సూపర్‌మార్కెట్లు, దేవాలయాలు మరియు చర్చిల వంటి బహిరంగ ప్రదేశాలలో: అటువంటి ప్రదేశాలకు వెళ్లి రావడంలో కలిగే అసౌకర్యాన్ని నివారించండి.

అంటే, మీకు ఎక్కడ సహాయం అవసరమైనా, వారు అక్కడికక్కడే మీకు సహాయం చేయగలరు. అది చాలా సౌకర్యంగా ఉంది, కదూ?

ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అసలు ఏమి చేస్తారు?

సరే, అయితే ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ఖచ్చితంగా ఏమి చేస్తారో చూద్దాం. వారు మీతో కలిసి మొదట మీరు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్లను గుర్తిస్తారు. ఆ తర్వాత, మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో, మీ లక్ష్యాలు ఏమిటో నిర్ధారిస్తారు. అనంతరం, ఆ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలను, పద్ధతులను మరియు విధానాలను కనుగొంటారు.

ప్రతి ఒక్కరి అవసరాలు మరియు లక్ష్యాలుఇది మారుతూ ఉంటుంది. కానీ, సాధారణంగా, ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ మీకు సహాయపడగల కొన్ని విషయాలు ఇవి:

• బట్టలు వేసుకోవడం, ముఖం కడుక్కోవడం వంటి వ్యక్తిగత పనులను ఒంటరిగా చేసుకోండి.
• మీ మందులను సమయానికి ఎలా తీసుకోవాలి.
• సరుకులు కొనడానికి దుకాణానికి లేదా మార్కెట్‌కు వెళ్లండి. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, కొంతమంది ఒంటరిగా సరుకుల సంచిని మోయడానికి ఇబ్బంది పడతారు, లేదా రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలలోకి వెళ్లాలంటే భయపడతారు. అలాంటి వారికి కూడా మేము పరిష్కారాలను కనుగొంటాము.
• కారు నడపడం లేదా ప్రజా రవాణా (బస్సు, రైలు) ఉపయోగించడం అలవాటు చేసుకోండి.
• కంప్యూటర్ లేదా ఫోన్ వంటి సాంకేతిక పరికరాలను ఉపయోగించడంలో ఇవి ప్రజలకు సహాయపడతాయి. ఉదాహరణకు, చేతి తిమ్మిరి కారణంగా ఎవరైనా కీబోర్డుపై టైప్ చేయడంలో ఇబ్బంది పడితే, వారు దానికి సరిపోయే పరికరాన్ని కనుగొనవచ్చు లేదా వారు టైప్ చేసే విధానాన్ని మార్చుకోవచ్చు.

మరొక చిన్న ఉదాహరణ చెప్పాలంటే, రాయడంలో, బూట్ల తాడులు కట్టుకోవడంలో, లేదా ఇతర పిల్లలతో ఆడుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్న ఒక చిన్న పిల్లాడిని ఊహించుకోండి. ఇలాంటి సమయాల్లో, ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ఆ పిల్లాడికి సహాయం చేసి, అతని సామర్థ్యాలను అభివృద్ధి చేయగలరు.

వారు ప్రధానంగా చేసేది ఇదే. మీ జీవితాన్ని సురక్షితంగా, ఆత్మవిశ్వాసంతో తిరిగి గాడిలో పెట్టడంలో మీకు సహాయం చేయడమే వారి ప్రాథమిక లక్ష్యం.

ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ఏయే సమస్యలకు సహాయం చేస్తారు?

ఇప్పుడు మీరు, 'ఈ పరిస్థితికి నేను ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ నుండి సహాయం పొందగలనా?' అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. నిజానికి, మీ రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగించే ఏ విధమైన గాయం, అనారోగ్యం లేదా వైకల్యం మీకు ఉన్నా, ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ మీకు సహాయం చేయగలరు. అటువంటి కొన్ని పరిస్థితులను చూద్దాం.

ప్రమాదాలు లేదా గాయాల తర్వాత

ప్రమాదం లేదా గాయం తర్వాత మీరు కోలుకునే సమయంలో ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అందించే సహాయం అమూల్యమైనదిగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• ఎముక విరగడం : మీ చేయి లేదా కాలు విరిగినప్పుడు, అది నయమయ్యాక, మీరు ఆ అవయవాన్ని మళ్ళీ ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు పని చేసుకోవచ్చు.
• కాలిన గాయాలు : కాలిన గాయాలు కొన్నిసార్లు చర్మాన్ని దెబ్బతీసి, కీళ్లను వంచడం కష్టతరం చేస్తాయి. వాటికి కూడా చికిత్సలు ఉన్నాయి.
• కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ : మణికట్టులోని నరంపై ఒత్తిడి కారణంగా చేతిలో తిమ్మిరి మరియు నొప్పి కలగడం.
• పక్షవాతం : పక్షవాతం వచ్చిన తర్వాత, శరీరంలోని కొన్ని భాగాలు పక్షవాతానికి గురై, మాట్లాడటం కష్టమవుతుంది.
• అంగచ్ఛేదం : శరీరంలోని ఒక భాగాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించిన తర్వాత, ఆ వ్యక్తి కృత్రిమ అవయవంతో జీవించడానికి అలవాటుపడతాడు.
• ప్రమాదం వంటి సంఘటనలలో తలకు తీవ్రంగా దెబ్బ తగిలినప్పుడు, దానిని తీవ్రమైన మెదడు గాయాలు (TBIs) అంటారు.
• వెన్నుపాము గాయాలు : వెన్నుపాము గాయాల తర్వాత.
• చేతులకు గాయాలు : వేళ్లు మరియు మణికట్టు వంటి భాగాలకు అయ్యే నిర్దిష్ట గాయాలు.

దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారికి

దీర్ఘకాలిక, తీవ్రమైన అనారోగ్యాలతో జీవించే వారికి ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ కూడా ఎంతో సహాయపడుతుంది.

• స్పైనా బైఫిడా : పుట్టుకతో వచ్చే వెన్నుపాము రుగ్మత.
• క్యాన్సర్ : క్యాన్సర్ మరియు దాని చికిత్సకు సంబంధించిన రోజువారీ సవాళ్లను ఎదుర్కోవడం.
• మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) : నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే ఒక వ్యాధి.
• సెరిబ్రల్ పాల్సీ : మెదడు దెబ్బతినడం వల్ల కలిగే కదలిక మరియు శరీర భంగిమ సమస్యలు.
• పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి : వణుకు మరియు కదలికలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలతో కూడిన వ్యాధి.

కొన్ని వైకల్యాలు ఉన్నవారి కోసం

వృత్తి చికిత్సకులు కొన్ని రకాల వైకల్యాలు ఉన్నవారికి కూడా సహాయం చేస్తారు.

• ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్ : సామాజిక సంబంధాలు మరియు సంభాషణ వంటి విషయాల కోసం.
• అభివృద్ధిలో జాప్యం : పిల్లల అభివృద్ధిలో కొన్ని ఆలస్యాలు జరిగినప్పుడు.
• డౌన్ సిండ్రోమ్ .

శస్త్రచికిత్స తర్వాత

ప్రధాన శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న తర్వాత మీకు ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ సహాయం కూడా అవసరం కావచ్చు.

• కీళ్ల మార్పిడి శస్త్రచికిత్సలు (`ఆర్థ్రోప్లాస్టీలు - కీళ్ల మార్పిడి`) : తుంటి లేదా మోకాలు వంటి కీళ్లను మార్చిన తర్వాత.
• వెన్నెముక లేదా తల శస్త్రచికిత్స .
• ఉదర శస్త్రచికిత్స .
• అంగచ్ఛేదాలు ( గాయాల వల్ల అలాగే శస్త్రచికిత్స వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు).

ఇవి కేవలం కొన్ని ఉదాహరణలు మాత్రమే. ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ఎంత విస్తృత శ్రేణి పరిస్థితులలో సహాయం చేయగలరో మీరు చూడవచ్చు.

ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అవ్వడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

'ఇలాంటి నిపుణుడిగా మారడానికి నాకు ఎంత విద్య అవసరం?' అని ఇప్పుడు మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. నిజానికి, మంచి విద్య మరియు శిక్షణ పొందిన వారినే ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అంటారు. సాధారణంగా, ఈ వృత్తిలోకి ప్రవేశించడానికి, మీరు ఆక్యుపేషనల్ థెరపీలో బ్యాచిలర్ డిగ్రీ మరియు మాస్టర్ డిగ్రీని పూర్తి చేయాలి.

చాలా దేశాలలో, దీనికి సుమారు ఆరు లేదా ఏడు సంవత్సరాలు పడుతుంది. అంటే బ్యాచిలర్ డిగ్రీకి నాలుగు సంవత్సరాలు మరియు మాస్టర్స్ డిగ్రీకి మరో రెండు లేదా మూడు సంవత్సరాలు. ఆ తర్వాత, వారు ఒక ప్రత్యేక బోర్డు (ఉదాహరణకు, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో, "నేషనల్ బోర్డ్ ఆఫ్ సర్టిఫికేషన్ ఇన్ ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ") నుండి ధృవీకరణ పొందాలి మరియు కొన్ని దేశాలలో, ఈ సేవను అందించడానికి అర్హత సాధించడానికి వారు అదనపు పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించాల్సి ఉంటుంది . కాబట్టి, మీరు కలిసే ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అంటే ఆ సబ్జెక్టులో మంచి పరిజ్ఞానం మరియు అర్హత ఉన్న వ్యక్తి.

ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ మరియు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఇక్కడే చాలా మంది గందరగోళానికి గురవుతారు. ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ మరియు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ (కొన్నిసార్లు ఫిజియోథెరపిస్ట్ అని కూడా పిలుస్తారు) ఇద్దరూ వేర్వేరు వ్యక్తులు. ఇద్దరూ మీ శరీర కదలికలు మరియు విధులతో పనిచేసే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులే. అయితే, వారి మధ్య ఉన్న అతిపెద్ద తేడా వారు అందించే చికిత్స యొక్క స్వభావంలోనే ఉంటుంది.

దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ , మీరు మీ రోజువారీ జీవితంలోని అన్ని కార్యకలాపాలను, అంటే మీరు ఆనందించే పనులను సురక్షితంగా చేయడానికి సహాయపడతారు. అంటే, బట్టలు వేసుకోవడం, వంట చేయడం, పనికి వెళ్లడం మరియు అభిరుచులను కొనసాగించడం వంటివి. వారు మీ మానసిక మరియు సామాజిక సవాళ్లను అధిగమించడానికి కూడా మీకు సహాయపడతారు.

అయితే, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ సాధారణంగా మీ శరీరంలోని ఒక నిర్దిష్ట భాగం లేదా ప్రాంతంపై దృష్టి పెడతారు. ఉదాహరణకు, మోకాలి నొప్పి లేదా బిగుసుకుపోయిన భుజం. వారు మీ శారీరక కదలికను మెరుగుపరచడానికి మరియు నొప్పి, బిగుసుకుపోవడం వంటి లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, కొన్నిసార్లు మీరు వారిద్దరి నుండి ఒకే సమయంలో చికిత్స పొందవలసి రావచ్చు. అంటే, మీ లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మరియు వేగంగా కోలుకోవడానికి ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ మరియు ఒక ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ ఇద్దరూ కలిసి పనిచేయగలరు. అందులో ఎలాంటి తప్పు లేదు.

మీకు ఒక ముఖ్యమైన సందేశం.

ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌తో కలిసి పనిచేయడం అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక, నిరంతర ప్రక్రియ. అన్నీ రాత్రికి రాత్రే జరిగిపోవు. మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఉత్తమమైన పద్ధతులు మరియు చికిత్సలను కనుగొనడానికి, వారు కొంత సమయం వెచ్చించి, కొన్ని సర్దుబాట్లు చేయవలసి ఉంటుంది.

కాబట్టి, మీ ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌తో వీలైనంత నిజాయితీగా ఉండండి. మీరు నిజంగా ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో మరియు మీ ఆశలు ఏమిటో స్పష్టంగా చెప్పండి. అప్పుడు , రోజంతా మీకు బలంగా మరియు సురక్షితంగా అనిపించేలా, ఆ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి వారు మీకు ఉత్తమ మార్గాన్ని చూపించగలరు.

గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు. మీ జీవితంపై తిరిగి పట్టు సాధించి, సంతోషంగా ఉండటానికి మీకు సహాయం చేయగల వ్యక్తులు ఉన్నారు. ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ అలాంటి విలువైన వ్యక్తే. కాబట్టి, మీకు గానీ లేదా మీకు తెలిసిన వారికి గానీ ఈ రకమైన సహాయం అవసరమైతే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, ఒక ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్‌ను సంప్రదించడాన్ని పరిగణించండి.

వృత్తిపరమైన చికిత్స, వృత్తిపరమైన చికిత్సకుడు, రోజువారీ కార్యకలాపాలు, పునరావాసం, వైకల్యాలు, ఆరోగ్య సంరక్షణ, శారీరక చికిత్స