స్ఖలనం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!

నమస్కారం! ఈ రోజు మనం చాలా మందికి ముఖ్యమైన, కానీ కొన్నిసార్లు మాట్లాడటానికి కొంచెం ఇబ్బందిగా అనిపించే ఒక విషయం గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాం. అదే స్ఖలనం, లేదా మనం ఆంగ్లంలో చెప్పే విధంగా, ``(Ejaculation)`` . ఇది పురుషులకు ఒక సహజమైన విషయం. కాబట్టి, దీని గురించి వివరంగా మరియు సరళంగా మాట్లాడుకుందాం, ఎందుకంటే దీనిపై సరైన అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

స్ఖలనం ఎలా జరుగుతుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ పురుషాంగం నుండి విడుదలయ్యే చిక్కటి, జిగట ద్రవం – అంటే వీర్యం . కొంతమంది దీనిని ‘కమ్’ అని కూడా పిలుస్తారు. చాలా సందర్భాలలో, ఇది భావప్రాప్తి (ఆర్గాజం) అనే లైంగిక సంతృప్తితో జరుగుతుంది. సంభోగం లేదా హస్తప్రయోగం వంటి పరాకాష్ట ఆనంద సమయంలో వీర్యం విడుదల కావడాన్ని ఇది సూచిస్తుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు భావప్రాప్తి లేకుండా కూడా స్ఖలనం జరగవచ్చు, ఉదాహరణకు నిద్రలో (దీనిని మనం ‘తడి కల’ అని పిలుస్తాము).

నాడీ వ్యవస్థ ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఈ మొత్తం ప్రక్రియ మీ నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. దీనిని మీ శరీరంలోని ఒక సంక్లిష్టమైన వైరింగ్ వ్యవస్థలాగా భావించండి. లైంగిక ప్రేరణ ఒక కీలక స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు, మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ నుండి మీ వెన్నుపాములోని కొన్ని భాగాలకు వెళ్ళే నరాలే మీ పురుషాంగం నుండి వీర్యాన్ని బయటకు నెడతాయి. ఇది చాలా సంక్లిష్టమైన మరియు స్వయంచాలకమైన విషయం.

రెండు నిష్క్రమణ దశలు ఉన్నాయి.

స్ఖలనంలో రెండు ప్రధాన దశలు ఉన్నాయి. ఈ రెండూ ఒకదాని తర్వాత ఒకటి జరిగే రెండు అంచెల వంటివి. 1. మొదటి దశ: ఉద్గార దశ: ఈ దశలో, మీ వృషణాలలో (`(వృషణాలు)`) ఉత్పత్తి అయిన శుక్రకణాలు, ప్రోస్టేట్ (`(ప్రోస్టేట్)`) మరియు సెమినల్ వెసికిల్స్ (సెమినల్ వెసికిల్స్) అనే గ్రంధుల ద్వారా స్రవించబడిన ద్రవంతో కలిసి వీర్యం (`(వీర్యం)`)గా ఏర్పడతాయి. అప్పుడు, శుక్రకణాలను నిల్వ చేసి, రవాణా చేసే నాళాలు (`(వాస్ డిఫరెన్స్)`) సంకోచించి, ఈ వీర్యం పురుషాంగం యొక్క మూలం వైపు, అంటే మూత్రనాళం (`(మూత్రనాళం)`) వెనుక వైపుకు నెట్టబడుతుంది. ఈ సమయంలో, మీరు స్ఖలనం చేయబోతున్నట్లుగా ఒక అనుభూతిని పొందవచ్చు. 2. రెండవ దశ: బహిష్కరణ దశ: ఈ దశలో, పురుషాంగం యొక్క మూలం వద్ద ఉన్న కండరాలు మరియు మూత్రనాళం చుట్టూ ఉన్న కండరాలు వేగంగా మరియు లయబద్ధంగా, సాధారణంగా ప్రతి 0.8 సెకన్లకు ఒకసారి సంకోచిస్తాయి. ఈ సంకోచాల వల్ల పురుషాంగం నుండి వీర్యం బయటకు వెలువడుతుంది. ఇది సాధారణంగా అనేకసార్లు చిమ్మడం లేదా విస్ఫోటనం చెందడం రూపంలో జరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియతో పాటు భావప్రాప్తి సమయంలో తీవ్రమైన ఆనందం కలుగుతుంది.

ఎంత తరచుగా స్ఖలనం జరగడం సాధారణం?

మీరు ఎన్నిసార్లు స్ఖలనం చేయాలనే దానికి నిర్దిష్ట సంఖ్య ఏమీ లేదు. ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. స్ఖలనం చేయడం వల్ల ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం వంటి కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉండవచ్చని కొన్ని పరిశోధనలు చూపించాయి. అయితే, స్ఖలనం చేయకపోవడం వల్ల పెద్ద ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిశ్చయంగా నిరూపించబడలేదు.

ఫలితాలు ఇంకా పూర్తిగా నిర్ధారించబడలేదు కాబట్టి, దీని గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు, భయాలు లేదా ప్రశ్నలు ఉంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడటమే ఉత్తమం. అప్పుడు మీరు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహాను పొందగలరు.

మీరు స్ఖలనాన్ని ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తే ఏమవుతుంది?

భావప్రాప్తి సమయంలో స్ఖలనాన్ని పూర్తిగా ఆపడం చాలా కష్టం. ఎందుకంటే అది ఒక అసంకల్పిత, అనియంత్రిత ప్రతిస్పందన. ఇది తుమ్మును ఆపడానికి ప్రయత్నించడం లాంటిది. అయితే, కొంతమంది పురుషులకు శీఘ్రస్ఖలనం అనే సమస్య ఉంటుంది. అంటే, వారు లేదా వారి భాగస్వామి కోరుకోకముందే స్ఖలనం జరిగిపోతుంది. మీకు ఈ సమస్య ఉంటే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ముఖ్యం. దీనికి చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ఏ వయసులో స్ఖలనం మొదలవుతుంది?

సాధారణంగా పురుషుడిలో వీర్యం ఉత్పత్తి కావడం మొదలైనప్పుడు, అంటే యవ్వనదశలో స్ఖలనం ప్రారంభమవుతుంది. యవ్వనదశ ప్రారంభమయ్యే వయస్సు వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. చాలా మంది అబ్బాయిలు 10 నుండి 12 సంవత్సరాల మధ్య యవ్వనదశలోకి ప్రవేశిస్తారు . కాబట్టి, సుమారుగా ఈ వయస్సులోనే మొదటి స్ఖలనం జరగవచ్చు. తరచుగా, మొదటి స్ఖలనం నిద్రలో, అంటే 'స్వప్న స్ఖలనం' సమయంలో, లేదా హస్తప్రయోగం చేసుకున్న తర్వాత జరుగుతుంది. కచ్చితమైన సమయం మారుతూ ఉన్నప్పటికీ, యవ్వనదశ ప్రారంభమైన కొన్ని నెలల నుండి ఒక సంవత్సరంలోపు మీరు స్ఖలనం చేయగలరని ఆశించవచ్చు. అయితే, స్ఖలనం జరగకుండా హస్తప్రయోగం చేసుకోవడం కూడా సాధ్యమే. చాలా మంది యువకులు స్ఖలనం జరగకముందే హస్తప్రయోగాన్ని ఆస్వాదిస్తారు. అది సాధారణమే.

స్ఖలనంతో సంబంధం ఉన్న సాధారణ సమస్యలు ఏమిటి?

మీరు ఎదుర్కొనే స్ఖలనం సమస్యలు ప్రధానంగా మూడు రకాలుగా ఉంటాయి: 1. శీఘ్రస్కలనం: మీరు లేదా మీ భాగస్వామి ఊహించిన దానికంటే ముందే స్ఖలనం జరగడాన్ని శీఘ్రస్కలనం అంటారు. "త్వరగా" అంటే ఏమిటో వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు సంభోగం ప్రారంభించిన వెంటనే, లేదా ఒకటి రెండు నిమిషాల్లోనే స్ఖలనం జరిగితే, అది శీఘ్రస్కలనం కావచ్చు. ఇది చాలా సాధారణంగా కనిపించే పరిస్థితి.చాలా మంది పురుషులు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో దీనిని అనుభవిస్తారు. అయితే, ఇది కొనసాగి మీ సంబంధాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం. 2. ఆలస్య స్ఖలనం: ఇందులో, స్ఖలనం జరగడానికి లైంగిక ప్రేరణకు చాలా సమయం పడుతుంది. కొంతమంది పురుషులు ఎంత ప్రయత్నించినా అస్సలు స్ఖలనం చేయలేకపోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక పురుషుడు స్ఖలనం చేయడానికి ముందు సుమారు 45 నిమిషాల పాటు సంభోగం చేయవలసి వస్తే, అది ఆలస్య స్ఖలనం కావచ్చు. ఇది కూడా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి కావచ్చు. 3. తిరోగమన స్ఖలనం: ఇది కొద్దిగా భిన్నమైన పరిస్థితి. ఇక్కడ, వీర్యం మామూలుగా పురుషాంగం నుండి బయటకు రాకుండా, వెనక్కి వెళ్లి మూత్రాశయంలో పేరుకుంటుంది. ఇది మూత్రనాళం ద్వారా జరుగుతుంది. అప్పుడు, మీరు భావప్రాప్తి పొందినప్పుడు కూడా, స్ఖలనం చాలా తక్కువగా లేదా అస్సలు ఉండదు. ఆ తర్వాత, మీరు మూత్రవిసర్జన చేసినప్పుడు, వీర్యం దానితో పాటు బయటకు వస్తుంది. మీ మూత్రం మబ్బుగా కనిపించడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది సాధారణంగా హానికరమైనది కానప్పటికీ, పిల్లలను కనడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారికి ఇది ఒక సమస్య కావచ్చు. మీకు ఈ సమస్యలలో ఏవైనా ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, భయపడకండి లేదా సిగ్గుపడకండి. వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఈ సమస్యలలో దాదాపు అన్నింటికీ సహాయపడగల చికిత్సలు మరియు కౌన్సెలింగ్ సేవలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

నేను దీని గురించి డాక్టరుతో మాట్లాడాలా?

అవును, తప్పకుండా. మీకు స్ఖలనంకు సంబంధించి ఏవైనా ప్రశ్నలు, సందేహాలు, నొప్పి, అసౌకర్యం లేదా పైన పేర్కొన్న సమస్యలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి దాని గురించి మాట్లాడటం ఉత్తమం.

• మీ స్ఖలనం విధానంలో ఆకస్మిక మార్పును మీరు గమనిస్తే.
• స్ఖలనం సమయంలో మీకు నొప్పి అనిపిస్తే.
• మీ వీర్యంలో రక్తం లాంటిది కనిపిస్తే.
• శీఘ్రస్కలనం మీకు మరియు మీ సంబంధానికి సమస్యలను కలిగిస్తుంటే.
• స్ఖలనం జరగడానికి చాలా సమయం పడితే, లేదా అసలు జరగకపోతే.
• మీ వీర్యం వెనక్కి వెళ్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే.

ఈ విషయాల గురించి మీ వైద్యునితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి. వారు మీకు సహాయం చేస్తారు. గుర్తుంచుకోండి, ఈ విషయాల గురించి మాట్లాడటం కష్టమైనప్పటికీ, అవి మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.

ముగింపు సందేశం

సరే, ఈరోజు మనం చర్చించుకున్న, మీకు ముఖ్యమైనవని మేము భావిస్తున్న కొన్ని విషయాలను క్లుప్తంగా గుర్తుచేద్దాం:

• స్ఖలనం అనేది పురుష శరీరంలో జరిగే ఒక సహజ ప్రక్రియ. ఇది తరచుగా భావప్రాప్తితో పాటు జరుగుతుంది.
• ఈ ప్రక్రియ నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది మరియు రెండు ప్రధాన దశలను కలిగి ఉంటుంది.
• పురుషుడు స్ఖలనం చేసే సంఖ్య వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. "ఇదే సరైన సంఖ్య" అని చెప్పడానికి నిర్దిష్టమైన సంఖ్య ఏదీ లేదు.
• స్ఖలనం సాధారణంగా యవ్వనదశలో మొదలవుతుంది.
• ఈ విషయంలో శీఘ్రస్కలనం, ఆలస్య స్ఖలనం మరియు తిరోగమన స్ఖలనం అనేవి సాధారణంగా సంభవించే సమస్యలు.
• స్ఖలనం విషయంలో మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. మీరు దానికి చికిత్స మరియు సలహా పొందవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ విషయాల పట్ల అవగాహన కలిగి ఉండటం, బహిరంగంగా మాట్లాడటం, అవసరమైతే వైద్య సలహా తీసుకోవడం మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి, శ్రేయస్సుకు చాలా ముఖ్యం. భయపడకండి, సిగ్గుపడకండి!