మీ చేతులు, పాదాలు నీలి రంగులోకి మారుతున్నాయా? అది అక్రోసైనోసిస్ (acrocyanosis) అవునా? దీని పట్ల మనం అప్రమత్తంగా ఉందాం!

చల్లటి నీటితో స్నానం చేసిన తర్వాత లేదా చలి రోజున గ్లౌజులు లేకుండా బయటకు వెళ్లిన తర్వాత, మీ చేతివేళ్ల లేదా కాలివేళ్ల కొనలు నీలి రంగులోకి మారడం, కొన్నిసార్లు పాలిపోయినట్లుగా కనిపించడం మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? చాలా మందికి ఇది సాధారణమే కావచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు ఇది ఒక ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. ఈరోజే మనం దాని గురించే మాట్లాడబోతున్నాం. వైద్య పరిభాషలో దీనిని ఆక్రోసైనోసిస్ అంటారు.

అక్రోసైనోసిస్ అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆక్రోసైనోసిస్ అనేది మీ చేతులు లేదా పాదాలు (మరియు కొన్నిసార్లు మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలు) నీలం, తెలుపు లేదా బూడిద రంగులోకి మారే ఒక పరిస్థితి. మన శరీరంలోని ధమనులు అని పిలువబడే చిన్న రక్త నాళాలు చాలా కాలం పాటు బాగా బిగుసుకుపోయినప్పుడు, లేదా మరింత కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, సంకోచించినప్పుడు (వాసోస్పాజం), ఇది జరుగుతుంది. దీనివల్ల చుట్టుపక్కల కణజాలాలకు చేరే రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ పరిమాణం తగ్గుతుంది. ఈ కారణంగానే చర్మం రంగు మారుతుంది. దీనిని పెరిఫెరల్ సైనోసిస్ అని కూడా అంటారు.

మీరు చిన్నప్పుడు చలికి మీ చేతులు నీలి రంగులోకి మారడం మీకు గుర్తుందా? ఇది కూడా సరిగ్గా అలాంటిదే. చాలా వరకు, ఇది ప్రమాదకరం కాదు మరియు మీరు వెచ్చబడిన తర్వాత తగ్గిపోతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది అంతర్గత ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి, దీని గురించి ఆందోళన చెందాలా వద్దా అనేది మీకు ఉన్న అక్రోసైనోసిస్ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇందులో ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి.

అక్రోసైనోసిస్ రెండు రకాలుగా ఉంటుంది:

ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఈ పరిస్థితిని రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు: ప్రైమరీ అక్రోసైనోసిస్ మరియు సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్. ఇప్పుడు మనం ఈ రెండింటినీ విడివిడిగా చూద్దాం.

ప్రాథమిక అక్రోసైనోసిస్ గురించి తెలుసుకుందాం.

ప్రైమరీ ఆక్రోసైనోసిస్ అనేది ఒక రకమైన ఫంక్షనల్ పెరిఫెరల్ ఆర్టీరియల్ డిసీజ్. ఇక్కడ "ఫంక్షనల్" అంటే మీ రక్తనాళాలకు ఎటువంటి నష్టం జరగలేదని అర్థం. దానికి బదులుగా, ఉష్ణోగ్రత మార్పులు లేదా ఒత్తిడి వంటి వాటికి ప్రతిస్పందనగా మీ రక్తనాళాలు కేవలం సంకోచించి, వ్యాకోచిస్తాయి. "పెరిఫెరల్" అంటే శరీరం మధ్య భాగానికి దూరంగా ఉండే ప్రాంతాలు, ఉదాహరణకు చేతులు మరియు కాళ్ళు.

ప్రైమరీ ఆక్రోసైనోసిస్ అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి ఎవరికైనా రావచ్చు. కానీ ఇది నవజాత శిశువులు, పసిపిల్లలు మరియు 20 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న యువకులలో సర్వసాధారణం . ఈ రకం సాధారణంగా శరీరానికి రెండు వైపులా (ఉదాహరణకు, రెండు చేతులు లేదా రెండు కాళ్లు) వస్తుంది. ముఖ్యంగా, ప్రైమరీ ఆక్రోసైనోసిస్ బాధాకరమైనది కాదు .

సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్ అంటే ఏమిటి?

సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్ సాధారణంగా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులతో పాటుగా సంభవిస్తుంది.అంటే, ఇది ఒక వైద్య పరిస్థితి యొక్క దుష్ప్రభావంగా సంభవించవచ్చు. దాని అంతర్లీన కారణాన్ని బట్టి అది కనిపించే విధానం మారవచ్చు. ప్రాథమిక అక్రోసైనోసిస్ లా కాకుండా, ద్వితీయ రకం సాధారణంగా శరీరంలోని ఒక వైపును మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది . ఇది తరచుగా బాధాకరంగా కూడా ఉంటుంది మరియు కణజాల నష్టాన్ని కలిగించవచ్చు. అందువల్ల, దీనికి చికిత్స అవసరం .

అక్రోసైనోసిస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయ అక్రోసైనోసిస్ రెండింటిలోనూ కనిపించే అనేక సాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి. అవి:

• చేతులు, పాదాలు మరియు వేళ్లు నీలం లేదా బూడిద రంగులోకి మారడం (ఇది సర్వసాధారణం).
• మణికట్టు, చీలమండలు, చనుమొనలు, చెవి తమ్ములు లేదా ముక్కు నీలం లేదా బూడిద రంగులోకి మారడం (ఇది కొంచెం అరుదు).
• చెమట పట్టిన లేదా జిగటగా ఉన్న చేతులు మరియు పాదాలు.
• చేతులు, పాదాలు వాపు.
• రక్త ప్రసరణ మందగించడం.
• చర్మ ఉష్ణోగ్రత తగ్గడం.

ముఖ్య గమనిక: మీ ఛాతీ భాగం, నాలుక, పెదవులు లేదా బుగ్గల లోపలి భాగం నీలం లేదా బూడిద రంగులోకి మారితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇవి సెంట్రల్ సైనోసిస్ అనే పరిస్థితికి సంకేతాలు కావచ్చు, దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. ఇది తమాషా కాదు, కాబట్టి ఈ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి.

ఈ అక్రోసైనోసిస్ ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి కారణాలు ఏమిటి?

మీకు ఉన్న అక్రోసైనోసిస్ రకాన్ని బట్టి దీనికి కారణం మారుతూ ఉంటుంది.

ప్రాథమిక అక్రోసైనోసిస్ యొక్క కారణాలు

వైద్యులు ఇప్పటికీ ప్రైమరీ అక్రోసైనోసిస్ గురించి మరియు అది ఖచ్చితంగా ఎందుకు సంభవిస్తుందో పరిశోధిస్తున్నారు. అయితే, ఇది మీ రక్తనాళాలు సంకోచించడం వల్ల వస్తుందని భావిస్తున్నారు. ఈ సంకోచానికి దోహదపడే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:

• చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు గురికావడం. (ఇదే ప్రధాన కారణం.)
• జన్యుపరమైన ప్రవృత్తిని కలిగి ఉండటం (అంటే మీ రక్తనాళాలు సహజంగానే సంకోచించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు).
• చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు మరియు తక్కువ ఆక్సిజన్ పీడనం సర్వసాధారణంగా ఉండే ఎత్తైన ప్రదేశాలలో నివసించడం.

నవజాత శిశువులలో ప్రైమరీ అక్రోసైనోసిస్ రావడం సాధారణమేనా?

అవును, చాలా మంది నవజాత శిశువులకు పుట్టిన మొదటి కొన్ని గంటల్లో అక్రోసైనోసిస్ వస్తుంది. ఇది సాధారణమే, దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. శిశువు రక్తం మొదట ఊపిరితిత్తులు, మూత్రపిండాలు మరియు మెదడు వంటి అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడం వల్ల ఇలా జరుగుతుంది. శిశువు శరీరం కొత్త రక్త ప్రసరణ విధానానికి అలవాటు పడుతున్న కొద్దీ, ఈ అక్రోసైనోసిస్ మాయమవుతుంది. తర్వాత, శిశువుకు చలిగా అనిపిస్తే, ఆ నీలిరంగు, పాలిపోయిన రంగు మళ్లీ కనిపించవచ్చు. ఇది కూడా సాధారణమే, శిశువు వెచ్చబడినప్పుడు ఇది మాయమవుతుంది. కాబట్టి, మీరు చిన్న బిడ్డకు తల్లి అయితే, దీని గురించి అనవసరంగా ఆందోళన చెందకూడదు, కదా?

సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్ యొక్క కారణాలు

సెకండరీ ఆక్రోసైనోసిస్ గురించి వైద్యులకు ఎక్కువగా తెలుసు, ఎందుకంటే వారు దానితో పాటు తరచుగా వచ్చే అంతర్లీన పరిస్థితులను అధ్యయనం చేశారు. కొన్నిసార్లు సెకండరీ ఆక్రోసైనోసిస్ ఒక వ్యాధికి మొదటి సంకేతం కావచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, ఇది కాలక్రమేణా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్ దీనివల్ల సంభవించవచ్చు:

• రేనాడ్ సిండ్రోమ్.
• ఆహార సంబంధిత రుగ్మతలు లేదా పోషకాహార లోపం.
• రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం (హైపోక్సేమియా).
• సంక్రమణలు.
• జన్యుపరమైన వ్యాధులు.
• రక్తనాళ వ్యాధులు.
• రక్త సంబంధిత రుగ్మతలు.
• క్యాన్సర్.
• కొన్ని మందులు.

అక్రోసైనోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

మనం ఇంతకు ముందు చర్చించిన ఆరోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా మీకు ఉన్నట్లయితే, మీకు సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రాథమిక అక్రోసైనోసిస్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉన్న వ్యక్తులు:

• మీరు చల్లని వాతావరణం ఉన్న ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే.
• మీరు చల్లని వాతావరణంలో ఆరుబయట పని చేస్తే.
• శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక (BMI) తక్కువగా ఉంటే.
• మీ వయస్సు 30 సంవత్సరాల లోపు అయితే.

వైద్యులు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీ చర్మాన్ని చూడటం మరియు శారీరక పరీక్ష చేయడం ద్వారా మీకు అక్రోసైనోసిస్ ఉందో లేదో వైద్యులు సాధారణంగా చెప్పగలరు. ఆ రంగు మార్పు మీ శరీరానికి ఒక వైపు మాత్రమే ఉందా లేదా రెండు వైపులా ఉందా అని చూడటానికి వారు మీ చేతులు మరియు పాదాలను పరీక్షిస్తారు.

మీ పరిస్థితిని బట్టి, ఏదైనా అంతర్లీన వైద్య సమస్య ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ కొన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• పల్స్ ఆక్సిమెట్రీ (పల్స్ ఆక్స్) అనేది రక్తంలోని ఆక్సిజన్ స్థాయిని కొలిచే ఒక పరీక్ష.
• రక్త పరీక్షలు.
• మూత్ర పరీక్ష.
• కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు.
• మూత్రపిండాల పనితీరు పరీక్షలు.
• ధమనుల రక్త వాయువు (ABG) కొలత.
• ఛాతీ ఎక్స్-రే.
• చర్మ బయాప్సీ.

అక్రోసైనోసిస్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

శుభవార్త ఏమిటంటే, ప్రైమరీ ఆక్రోసైనోసిస్ అనేది హానికరమైన పరిస్థితి కాదు మరియు దీనికి సాధారణంగా చికిత్స అవసరం లేదు. మీ శరీరం వెచ్చబడిన తర్వాత లక్షణాలు తగ్గిపోతాయి.

సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్‌కు చికిత్స దాని అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అంటే, అంతర్లీన కారణానికి చికిత్స చేయడం వల్ల అక్రోసైనోసిస్ లక్షణాలను కూడా తగ్గించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉండవచ్చు? (అవుట్‌లుక్)

ప్రాథమిక అక్రోసైనోసిస్ అనేది హానిచేయని పరిస్థితి, ఇది దానంతట అదే నయమవుతుంది. చాలా మంది వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ పరిస్థితి నుండి పూర్తిగా బయటపడతారు.

సెకండరీ ఆక్రోసైనోసిస్ అనే పరిస్థితి ప్రధానంగా దాని వెనుక ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది కొంతమందికి తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి మీకు ఆక్రోసైనోసిస్ లక్షణాలు ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. అప్పుడు వారు మరో వైద్య సమస్యను నిర్ధారించగలరు.

అక్రోసైనోసిస్‌ను నివారించవచ్చా?

ఈ పరిస్థితిని, ముఖ్యంగా సెకండరీ అక్రోసైనోసిస్‌ను, ఎల్లప్పుడూ నివారించలేము, ఎందుకంటే ఇది మనం నియంత్రించలేని ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులతో పాటు సంభవిస్తుంది.

అయితే, ప్రైమరీ ఆక్రోసైనోసిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని మీరు తగ్గించుకోవచ్చు. ఇది ఎలా చేయాలి? చల్లని వాతావరణంలో వెచ్చని దుస్తులు (చేతి తొడుగులు మరియు సాక్సుల వంటివి) ధరించండి. అలాగే, మందుల దుకాణాలలో లభించే చిన్న హ్యాండ్ వార్మర్‌లను మీ కోటు జేబులో ఉంచుకోవచ్చు.

మీ నవజాత శిశువుకు అక్రోసైనోసిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీ బిడ్డను వెచ్చని దుస్తులలో చుట్టండి. స్నానం చేసిన వెంటనే అతడిని ఒక టవల్‌లో చుట్టడం మర్చిపోవద్దు . ఇవి అతడిని వెచ్చగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. గుర్తుంచుకోండి, నవజాత శిశువులకు అక్రోసైనోసిస్ రావడం సాధారణం మరియు బిడ్డ తిరిగి వెచ్చబడిన తర్వాత అది తగ్గిపోతుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీరు ఈ పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

• మీకు చలిగా లేదు, కానీ మీ అవయవాలు రంగు మారాయి (నీలం/బూడిద రంగులోకి).
• మీకు సెంట్రల్ సైనోసిస్ (మీ పెదవులు, నాలుక లేదా ఛాతీ ప్రాంతం రంగు మారడం) ఉంటే. (ఇది అత్యవసర పరిస్థితి!)
• రంగు మార్పుతో పాటు నొప్పి ఉంటే.

మీ చర్మం నీలం లేదా బూడిద రంగులోకి మారడాన్ని చూసినప్పుడు భయపడటం సహజం. ముఖ్యంగా, నవజాత శిశువుల తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డకు అక్రోసైనోసిస్ వచ్చినప్పుడు చాలా ఆందోళన చెందుతారు. ఈ పరిస్థితి అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. దీనికి మూల కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. చాలా సందర్భాలలో, ఇది హానికరం కాదు. అయితే, అక్రోసైనోసిస్‌తో పాటు మీకు నొప్పి లేదా ఇతర లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అప్పుడు వారు మీకు ఏదైనా అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్య ఉందో లేదో నిర్ధారించి, తగిన చికిత్సను సిఫార్సు చేయగలరు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు

సరే, మనం చర్చించుకున్న దాని నుండి, మీకు అక్రోసైనోసిస్ గురించి మంచి అవగాహన వచ్చిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. గుర్తుంచుకోండి:

• అక్రోసైనోసిస్ అనేది కాళ్లు చేతులు నీలం/బూడిద రంగులోకి మారే ఒక పరిస్థితి. ఇది తరచుగా చలి వల్ల వస్తుంది.
• ప్రాథమిక రకం ప్రమాదకరమైనది కాదు మరియు వెచ్చబడినప్పుడు తగ్గిపోతుంది. ఇది సాధారణం, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలకు.
• ద్వితీయ రకం అనేది చికిత్స అవసరమయ్యే మరో వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు.
• మీ ఛాతీ, నాలుక మరియు పెదవులు నీలి రంగులోకి మారితే, అది సెంట్రల్ సైనోసిస్ కావచ్చు. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
• రంగు మార్పుతో పాటు నొప్పి కూడా ఉంటే, అది కూడా ఆందోళన కలిగించే విషయమే.

భయపడకండి, కానీ జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీకు లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం. అప్పుడు మీకు మనశ్శాంతి లభిస్తుంది, కదా?

అక్రోసైనోసిస్ , అవయవాలు నీలి రంగులోకి మారడం, చర్మం రంగు మారడం, రక్తనాళాలు సంకోచించడం, జలుబు, నవజాత శిశువులు, లక్షణాలు