మీరు మీ స్నేహితునితో కలిసి ఒక పార్టీలో ఉన్నారని ఊహించుకోండి. అందరూ చాలా ఆనందంగా గడుపుతున్నారు, ఇంతలో అకస్మాత్తుగా మీ స్నేహితులలో ఒకరు లేవలేక నేలపై స్పృహ కోల్పోయి పడిపోతాడు. చాలా మంది, "అతను సరిగ్గా ప్రవర్తించలేనంతగా తాగి ఉన్నాడు" అని అనుకోవచ్చు. కానీ ఇది సాధారణమేనా? లేక మనం పట్టించుకోని విషయమా? ఈ రోజు మనం చాలా మంది పెద్దగా పట్టించుకోని, కానీ ప్రాణాంతకం కాగల ఒక ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము, అదే ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ .
ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి రక్తంలో అకస్మాత్తుగా తట్టుకోలేనంత ఎక్కువ ఆల్కహాల్ చేరినప్పుడు దానిని ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ అంటారు. ఇలా జరిగినప్పుడు, మన జీవితంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రక్రియలను నియంత్రించే మన మెదడులోని భాగాలను ఆల్కహాల్ పనిచేయకుండా చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. మన శరీరాన్ని ఒక పెద్ద ఫ్యాక్టరీగా ఊహించుకోండి. మెదడు దాని ప్రధాన నియంత్రణ గది. శ్వాస , హృదయ స్పందన రేటు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత వంటి అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఈ నియంత్రణ గది నుండే నియంత్రించబడతాయి. ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ జరిగినప్పుడు, ఈ నియంత్రణ గదికి విద్యుత్ సరఫరా అకస్మాత్తుగా నిలిచిపోయినట్లుగా ఉంటుంది. ఇది ప్రాణానికి ముప్పు కలిగించే మరియు ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి, దీనికి అత్యవసర వైద్య చికిత్స అవసరం.
ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ మోతాదులో మద్యం (బీరు, వైన్ లేదా లిక్కర్ వంటివి) సేవించడం వల్ల వస్తుంది. అయితే, మౌత్వాష్, కొలోన్ మరియు కొన్ని దగ్గు సిరప్ల వంటి ఆల్కహాల్ ఉన్న ఇతర పదార్థాలను ప్రమాదవశాత్తు మింగడం వల్ల కూడా ఇది సంభవించవచ్చు.
ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ లక్షణాలు ఏమిటి?
ఒకవేళ ఎవరికైనా ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ అయితే, వారిలో ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కనిపించవచ్చు. మీకు ఇవి కనిపిస్తే , వాటిని ఎప్పుడూ తేలికగా తీసుకోకండి.
| లక్షణం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| దిక్కుతోచకపోవడం మరియు ప్రతిస్పందనలో మందకొడితనం | ఏమి చెబుతున్నారో అర్థం కాకపోవడం, ఒక ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకోవడం, మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలియకపోవడం. |
| శరీరాన్ని నియంత్రించలేకపోవడం | నేను నిటారుగా నడవలేను, ఒకేచోట నిలబడలేను, ఎప్పుడూ పడిపోతూ ఉంటాను. |
| గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బంది | మీరు అతనితో మాట్లాడినా కూడా, అతను లేవడు, ఎప్పుడూ నిద్రపోతాడు, కొన్నిసార్లు పూర్తిగా స్పృహ కోల్పోతాడు. |
| వాంతులు | మీరు ఆగకుండా వాంతి చేసుకోవచ్చు. అత్యంత ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు అపస్మారక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు వాంతి చేసుకుంటే, ఆ వాంతి తిరిగి మీ శ్వాసనాళంలోకి వెళ్లి ఊపిరాడకుండా చేస్తుంది. |
| క్రమరహిత శ్వాస | శ్వాస రేటు చాలా నెమ్మదిగా మారుతుంది (నిమిషానికి 8 శ్వాసల కంటే తక్కువ) లేదా శ్వాస సరళి క్రమరహితంగా మారుతుంది. |
| తగ్గిన హృదయ స్పందన రేటు | నాడి స్పందన రేటు సాధారణం కంటే చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు. |
| చల్లని, జిగట చర్మం మరియు నీలిరంగు (సైనోసిస్) | శరీరం తాకితే చల్లగా అనిపిస్తుంది. చర్మం తడిగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా పెదవులు మరియు గోళ్ల చుట్టూ నీలి రంగు ఛాయ ఉండవచ్చు. ఇది రక్తంలో ఆక్సిజన్ లోపాన్ని సూచిస్తుంది. |
| హైపోథెర్మియా (తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత) | శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రమాదకర స్థాయికి పడిపోవచ్చు. |
| మూర్ఛలు | కొంతమందికి మూర్ఛలు, నోటి నుండి లాలాజలం కారడం, మరియు మూర్ఛలు కూడా రావచ్చు. |
| అసంకల్పిత మూత్రవిసర్జన (మూత్రం లేదా మలాన్ని నియంత్రించలేకపోవడం) | మెదడు నియంత్రణ కోల్పోవడం వల్ల ఇలాంటివి జరగవచ్చు. |
ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉన్నవారిని మీరు చూసినట్లయితే, వారు "కొంచెం మెరుగయ్యారు" అని చెప్పే వరకు వేచి ఉండకండి. ప్రతి క్షణం ప్రాణాపాయ పోరాటం కావచ్చు. వారిని వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) తీసుకువెళ్ళండి.
ఎవరికైనా ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ అయిందని నేను అనుమానిస్తే ఏమి చేయాలి?
వైద్య సహాయం అందే వరకు మీరు చేయగలిగే మరియు తప్పక చేయవలసిన కొన్ని పనులు ఉన్నాయి. ఈ పనుల వల్ల ఒకరి ప్రాణాన్ని కాపాడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
1. వెంటనే సహాయం కోరండి: ఏమాత్రం సంకోచించకుండా అంబులెన్స్కు కాల్ చేయండి. లేదా, వీలైతే, వీలైనంత త్వరగా సమీపంలోని ఆసుపత్రి ఎమర్జెన్సీ డిపార్ట్మెంట్ (ETU)కి వెళ్లండి.
2. ఆ వ్యక్తిని మేల్కొని ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి: వీలైతే, ఆ వ్యక్తిని మేల్కొని ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. వారితో మాట్లాడండి. కానీ వారిని బలవంతంగా నిద్రలేపడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
3. కొంచెం నీరు ఇవ్వండి (స్పృహలో ఉంటేనే): వ్యక్తికి స్పృహ ఉండి, ద్రవాలను మింగగలిగితేనే కొంచెం నీరు ఇవ్వండి. స్పృహలో లేని వ్యక్తి నోటిలో ఎప్పుడూ ఏమీ పెట్టవద్దు. అలా చేయడం వల్ల వస్తువులు శ్వాసనాళంలో ఇరుక్కుపోవచ్చు.
4. ఊపిరాడకుండా ఉండటాన్ని నివారించండి (ఇది చాలా ముఖ్యం!): అపస్మారక స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తిని ఒక పక్కకు తిప్పి పడుకోబెట్టండి. వారు నిద్రపోతున్నప్పుడు ఎలా పడుకుంటారో అలాగే. ఈ విధంగా, ఒకవేళ వారు వాంతి చేసుకున్నా , ఆ వాంతి వారి ఊపిరితిత్తులలోకి వెళ్లకుండా బయటకు వచ్చేస్తుంది. వైద్య పరిభాషలో దీనిని 'రికవరీ పొజిషన్' అంటారు. ఈ చిన్న విషయం ఒక ప్రాణాన్ని కాపాడగలదు.
5. శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచండి: ఆల్కహాల్ విషప్రభావం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రమాదకరంగా పడిపోవచ్చు. కాబట్టి, ఆ వ్యక్తిని ఒక గుడ్డ లేదా దుప్పటితో గట్టిగా చుట్టి వెచ్చగా ఉంచండి.
6. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో వివరించండి: అతను అపస్మారక స్థితిలో ఉన్నందున, మీరు అతనికి సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ అతను భయపడవచ్చు మరియు దూకుడుగా ప్రవర్తించవచ్చు. కాబట్టి, "నేను నీకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను" లేదా "మనం ఇప్పుడు ఆసుపత్రికి వెళ్తున్నాము" వంటి విషయాలను ప్రశాంతంగా వివరించండి.
వైద్య బృందం వచ్చిన తర్వాత, మీకు తెలిసిన వివరాలను (ఉదాహరణకు మీరు ఎంత తాగారు, ఏమి తాగారు, మరియు మీ లక్షణాలు ఎప్పుడు మొదలయ్యాయి వంటివి) వారికి చెప్పడం చికిత్సకు చాలా సహాయపడుతుంది.
ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ ఎందుకు జరుగుతుంది? శరీరం లోపల ఏమి జరుగుతుంది?
మనం మద్యం సేవించినప్పుడు, అది మన కడుపు మరియు చిన్న ప్రేగుల నుండి రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడుతుంది. ఆ తర్వాత అది రక్తంతో పాటు శరీరం అంతటా ప్రయాణిస్తుంది. మన శరీరం మద్యాన్ని ఒక విషంగా పరిగణిస్తుంది. ఈ విషాన్ని తొలగించే ప్రధాన అవయవం మన కాలేయం .
మన కాలేయాన్ని ఒక నీటి వడపోత యంత్రంలా ఊహించుకోండి. నీరు సాధారణ వేగంతో వచ్చినప్పుడు, ఆ వడపోత యంత్రం దానిని బాగా శుభ్రపరుస్తుంది. కానీ ఒక పెద్ద పైపు నుండి అకస్మాత్తుగా అధిక వేగంతో చాలా బురద నీటిని పోస్తే ఏమవుతుంది? ఆ వడపోత యంత్రం మూసుకుపోయి, దానిని శుభ్రపరచలేదు. అదేవిధంగా, మనం తక్కువ సమయంలో ఎక్కువగా మద్యం సేవించినప్పుడు, మన కాలేయం అంత ఆల్కహాల్ను శుభ్రపరచలేదు. అప్పుడు అదనపు ఆల్కహాల్ రక్తంలో పేరుకుపోయి మెదడుకు చేరుతుంది, అక్కడ అది మెదడు పనితీరును దెబ్బతీయడం ప్రారంభిస్తుంది. దీనిని 'డిప్రెసెంట్' ప్రభావం అంటారు. ఈ ప్రభావం పెరిగేకొద్దీ, ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ యొక్క ప్రమాదకరమైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
రక్తంలో ఆల్కహాల్ స్థాయి (BAC)ని బట్టి శరీరంపై ప్రభావం మారుతూ ఉంటుంది.
| రక్తంలో ఆల్కహాల్ స్థాయి (BAC) | శరీరం ఎలా అనిపిస్తుంది |
|---|---|
| 0.0% | మత్తుకు దూరంగా ఉండండి. |
| 0.02% | మానసిక స్థితిలో మార్పులు, తల తిరగడం, మరియు నిర్ణయాలు తీసుకునే సామర్థ్యం కొద్దిగా తగ్గడం. |
| 0.08% | కండరాల నియంత్రణ తగ్గడం, ప్రమాదాలను గుర్తించడంలో ఇబ్బంది, తార్కికంగా ఆలోచించే సామర్థ్యం దెబ్బతినడం (శ్రీలంక చట్టం ప్రకారం, ఇది పరిమితికి మించి వాహనం నడపడం). |
| 0.15% | తీవ్రమైన మానసిక స్థితి మార్పులు, వికారం మరియు వాంతులు, సమతుల్యత కోల్పోవడం. |
| 0.15% - 0.30% | తీవ్రమైన గందరగోళం, వాంతులు, మగత. |
| 0.30% - 0.40% | తీవ్రమైన ప్రమాద స్థాయి. ఆల్కహాల్ విషప్రభావం, పూర్తి స్పృహ కోల్పోవడం. |
| 0.40% కంటే ఎక్కువ | ప్రాణాంతక స్థాయి. కోమా, శ్వాసకోశ వైఫల్యం వల్ల మరణం సంభవించే అధిక ప్రమాదం. |
ఆల్కహాల్ విషప్రభావం యొక్క ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు ఏమిటి?
ఎవరైనా ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్కు గురికాగలిగినప్పటికీ, కొన్ని కారకాలు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
- అతిగా మద్యం సేవించడం: అతి పెద్ద ప్రమాదం తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ మొత్తంలో మద్యం సేవించడం. ఉదాహరణకు, సుమారు రెండు గంటల వ్యవధిలో పురుషులు 5 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ లేదా మహిళలు 4 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ మద్యం సేవించడం.
- ఇతర మందులతో మద్యం సేవించడం: నిద్రమాత్రలు, ప్రశాంతతనిచ్చే మందులు మరియు కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు (ఓపియాయిడ్లు) వంటి వాటితో మద్యం సేవించడం చాలా ప్రమాదకరం. మద్యం లాగే ఈ మందులు కూడా మెదడు పనితీరును తగ్గిస్తాయి, కాబట్టి మీరు వాటిని కలిపి తీసుకున్నప్పుడు, వాటి ప్రభావాలు రెట్టింపు లేదా మూడు రెట్లు అవుతాయి.
- ఖాళీ కడుపుతో మద్యం సేవించడం: కడుపులో ఆహారం లేనప్పుడు మద్యం శరీరంలోకి చాలా వేగంగా శోషించబడుతుంది. కడుపులో ఆహారం ఉన్నప్పుడు, రక్తంలోకి మద్యం శోషించబడే రేటు తగ్గుతుంది. అందువల్ల, ఖాళీ కడుపుతో మద్యం సేవించడం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- వయస్సు: యువకులు, ముఖ్యంగా టీనేజర్లు, అతిగా మద్యం సేవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, దీనివల్ల వారు ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్కు గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- లింగం: గణాంకాల ప్రకారం, ఆల్కహాల్ విషప్రభావం వల్ల మరణించే వారిలో పురుషుల శాతం ఎక్కువగా ఉంది.
ఆసుపత్రిలో ఈ పరిస్థితిని ఎలా నిర్ధారించి, చికిత్స చేస్తారు?
ఆసుపత్రికి తీసుకువచ్చినప్పుడు, వైద్యులు ప్రధానంగా లక్షణాలు మరియు జరిగిన సంఘటన గురించిన సమాచారం ఆధారంగా ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు. దీనికి అదనంగా, వారు శరీరం యొక్క అంతర్గత పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి అనేక పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.
- రక్తంలో ఆల్కహాల్ స్థాయి (BAC) పరీక్ష.
- శరీరంలోని ఉప్పు, చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి చేసే రక్త పరీక్షలు.
- కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు.
- గుండె పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి చేసే ఈకేజీ పరీక్ష.
రోగి పరిస్థితిని బట్టి చికిత్సగా రకరకాలు చేస్తారు.
- ఇంట్రావీనస్ సెలైన్ (IV ద్రవాలు): నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నట్లయితే వాటిని పునరుద్ధరించడానికి సెలైన్ ఇస్తారు.
- ఆక్సిజన్ అందించడం:శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, ముక్కులో ఉంచిన గొట్టం ద్వారా ఆక్సిజన్ ఇస్తారు. శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటే, శ్వాసనాళంలోకి ఒక గొట్టాన్ని (ఇంట్యూబేషన్) చొప్పించి, యంత్రం సహాయంతో శ్వాస అందించాల్సిన అవసరం రావచ్చు.
- జీర్ణాశయ శుద్ధి: శరీరంలోకి శోషించబడని విషపదార్థాలను తొలగించడానికి ఒక గొట్టాన్ని చొప్పించి జీర్ణాశయాన్ని శుభ్రపరుస్తారు.
- రక్త వడపోత: ఒకవేళ మూత్రపిండాలు దెబ్బతిని, రక్తం నుండి విషపదార్థాలను తొలగించలేకపోతే, రక్తాన్ని డయాలసిస్ యంత్రానికి అనుసంధానించి శుద్ధి చేస్తారు.
దీనికి ఇంట్లో చికిత్స చేయడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు. కాఫీ ఇవ్వడం లేదా చల్లటి నీటితో స్నానం చేయించడం వంటి "ఇంటి చికిత్సలు" ఏమాత్రం మేలు చేయవు. అవి పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు కూడా. చేయవలసిన ఏకైక మరియు సరైన పని ఏమిటంటే, ఆ వ్యక్తిని వెంటనే ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లడం.
ఆల్కహాల్ విషప్రభావం వల్ల ఇంకా ఏ ఇతర సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, ఆల్కహాల్ విషప్రభావం తీవ్రమైన, దీర్ఘకాలిక సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
- ఏం జరిగిందో మర్చిపోవడం (స్పృహ కోల్పోవడం లేదా మతిమరుపు).
- రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా పడిపోవడం (హైపోగ్లైసీమియా), దీనివల్ల మూర్ఛలు రావచ్చు.
- కాలేయ నష్టం మరియు కాలేయ వైఫల్యం.
- క్రమరహిత హృదయ స్పందనలు.
- తీవ్రమైన వాంతులు మరియు తత్ఫలితంగా వచ్చే మూర్ఛల వలన కలిగే నిర్జలీకరణం.
- శాశ్వత మెదడు దెబ్బతినడం.
- కోమా లేదా మరణం.
మీరు ఈ ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిని ఎలా నివారించగలరు?
ఈ ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం బాధ్యతాయుతంగా, పరిమితుల్లోనే మద్యం సేవించడం.
- మీరు మద్యం సేవిస్తే, మీ పరిమితులు తెలుసుకోండి: గంటకు ఒక యూనిట్ కంటే ఎక్కువ మద్యం సేవించవద్దు. నెమ్మదిగా తాగండి.
- మద్యపాన పోటీలకు దూరంగా ఉండండి: ఇలాంటి కార్యక్రమాలు తక్కువ సమయంలోనే అధికంగా మద్యం సేవించాలనే ప్రలోభానికి దారితీయవచ్చు.
- నీళ్లు తాగండి: మద్యం సేవించేటప్పుడు పుష్కలంగా నీళ్లు తాగండి. ఇది డీహైడ్రేషన్ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
- మద్యం మరియు మందులను కలిపి తీసుకోవద్దు: మీరు ఏవైనా మందులు వాడుతున్నట్లయితే, మద్యం సేవించే ముందు మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా సంప్రదించండి.
- ఖాళీ కడుపుతో మద్యం సేవించవద్దు: మద్యం సేవించే ముందు కడుపు నిండా భోజనం చేయండి.
- మీరు తాగే వాటి పట్ల జాగ్రత్త వహించండి: మీకు పరిచయం లేని మరియు వాటిలో ఏమేమి ఉన్నాయో ఖచ్చితంగా తెలియని మిశ్రమ పానీయాలను (కాక్టెయిల్లను) మానుకోండి.
ఒకవేళ మద్యపానం ఒక సమస్యగా మారితే...
మీకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ మద్యపాన సమస్య ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, సహాయం అడగడానికి సంకోచించకండి. ఇది బలహీనతకు సంకేతం కాదు. దీని గురించి మీరు నమ్మకమైన మీ కుటుంబ వైద్యుడితో మాట్లాడవచ్చు. వారు మీకు సరైన మార్గదర్శకత్వం ఇవ్వగలరు మరియు అవసరమైతే, మిమ్మల్ని ఒక నిపుణుడి వద్దకు పంపగలరు.
ముగింపు సందేశం
- ఆల్కహాల్ పాయిజనింగ్ అనేది "కొంచెం ఎక్కువగా తాగడం"కు మించిన ప్రాణాంతకమైన వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి.
- గందరగోళం, నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవడం, స్పృహ కోల్పోవడం మరియు చల్లగా, నీలి రంగులో ఉండే చర్మం వంటి లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి.
- ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు కనిపిస్తే, 'కొద్దిసేపట్లో అంతా సర్దుకుంటుందిలే' అని ఊరికే వేచి చూడకుండా, వెంటనే ఆ వ్యక్తిని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) తీసుకువెళ్లండి.
- వైద్య సహాయం అందే వరకు, రోగిని వెల్లకిలా తిప్పడం వల్ల ఊపిరాడక చనిపోకుండా నివారించవచ్చు.
- ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఇంట్లో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
- దూరంగా ఉండటమే ఉత్తమం. ఒకవేళ మీరు మద్యం సేవిస్తే, ఎల్లప్పుడూ మీ పరిమితులను తెలుసుకుని బాధ్యతాయుతంగా ప్రవర్తించండి.











💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి