మీరు కూడా అకస్మాత్తుగా మద్యం మానేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? (ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ సిండ్రోమ్)

మీకు తెలుసా, కొంతమంది చాలా కాలం పాటు ఎక్కువగా మద్యం సేవించి, ఆపై అకస్మాత్తుగా తాగడం మానేసినా లేదా తగ్గించుకున్నా, చాలా ఇబ్బంది పడతారు. శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఉండే ఈ అసౌకర్యం గురించే మనం ఈరోజు మాట్లాడబోతున్నాం, దీనినే ' ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ సిండ్రోమ్' అని అంటారు. ఇది చాలా బాధాకరంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు దాని గురించి తెలుసుకుంటే, సహాయం పొందడం సులభం.

ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ సిండ్రోమ్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, దీర్ఘకాలిక మద్యపాన వ్యసనం తర్వాత మీరు అకస్మాత్తుగా మద్యం తాగడం మానేసినప్పుడు లేదా దాని వినియోగాన్ని గణనీయంగా తగ్గించినప్పుడు శరీరం చూపే ప్రతిస్పందన ఇది. ఇది సాధారణంగా ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ (AUD) ఉన్న వ్యక్తులలో కనిపిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి కొంతమందిలో తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైనదిగా ఉండవచ్చు. దీని అత్యంత తీవ్రమైన రూపాన్ని `(డెలిరియం ట్రెమెన్స్)` అని అంటారు. ఇది కొంచెం ప్రమాదకరమైనది, దాని గురించి మనం తర్వాత మాట్లాడుకుందాం.

ఊహించుకోండి, మీ శరీరానికి మద్యం అలవాటు పడింది. అది అకస్మాత్తుగా ఆగిపోయినప్పుడు, "అయ్యో, నాకేమవుతోంది?" అంటూ శరీరం కంగారుపడినట్లు ఉంటుంది.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది చాలా సాధారణం. ఆల్కహాల్ వాడకం రుగ్మత (`AUD`) ఉన్నవారిలో సుమారు 50% మంది, మద్యం సేవించడాన్ని ఆపినప్పుడు లేదా తగ్గించినప్పుడు ఈ రకమైన ఇబ్బందిని ఎదుర్కొంటారు. అమెరికా వంటి దేశంలో కూడా, ``AUD`` అనేది చాలా సాధారణ సమస్య.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా మీరు చివరిసారి మద్యం సేవించిన 6 నుండి 24 గంటలలోపు ప్రారంభమవుతాయి. లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి, మరియు పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను బట్టి కూడా మారవచ్చు. తక్కువ తీవ్రత నుండి అత్యంత తీవ్రత వరకు, కొన్ని అత్యంత సాధారణ లక్షణాలను ఇప్పుడు చూద్దాం:

• తలనొప్పి: ఇది సాధారణ తలనొప్పి కాదు, కానీ కొంచెం తీవ్రంగా ఉంటుంది.
• చిరాకు, అశాంతి, లేదా చికాకు: కారణం లేకుండా కోపం రావడం, ఆందోళనగా అనిపించడం.
• నిద్రలేమి: నిద్రపోవడానికి ప్రయత్నించినా నిద్రపట్టకపోవడం, అటూ ఇటూ దొర్లుతూ ఉండటం.
• అధిక చెమట: కేవలం వేడి వల్ల వచ్చే చెమట మాత్రమే కాదు.
• కడుపులో వికారం: మీకు వాంతి వస్తున్నట్లు అనిపించవచ్చు లేదా మీ కడుపులో తిప్పినట్లు అనిపించవచ్చు.
• గుండె దడ: మీ ఛాతీ వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించడం.
• రక్తపోటు పెరగడం.
• పెరిగిన నాడి రేటు.
• శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడం (హైపర్‌థెర్మియా).
• చేతులు లేదా ఇతర శరీర భాగాలలో వణుకు: దీనిని చాలా మంది 'షేక్స్' అని పిలిచే పరిస్థితిని పోలి ఉంటుంది.
• గందరగోళం:ఏం జరుగుతుందో లేదా మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలుసుకోవడం కష్టం.
• లేనివాటిని చూడటం లేదా వినడం (భ్రాంతులు): లేనివాటిని చూడటం లేదా శబ్దాలు వినడం. ఆ అనుభవం ఎంత భయంకరంగా ఉంటుందో ఊహించుకోండి.
• మూర్ఛలు.
• మతిభ్రమణం: ఇది ఇంతకుముందు పేర్కొన్న డెలిరియం ట్రెమెన్స్ అనే పరిస్థితి యొక్క ఒక ప్రధాన లక్షణం. ఇది చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది.

ముఖ్య గమనిక: మీకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా, ముఖ్యంగా తీవ్రమైనవి (ఉదాహరణకు గందరగోళం, మూర్ఛలు, లేనివి కనిపించడం వంటివి) ఉంటే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి లేదా 911కు కాల్ చేయండి. దీనిని తేలికగా తీసుకోకూడదు.

ఈ లక్షణాలు ఎలా కనిపిస్తాయి? అవి కాలక్రమేణా మారుతాయా?

ఈ లక్షణాల తీవ్రత మరియు వ్యవధి వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి, కానీ సాధారణ కాలక్రమం ఈ క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

• చివరిసారి మద్యం సేవించిన 6 నుండి 12 గంటల మధ్య: తలనొప్పి, తేలికపాటి ఆందోళన మరియు నిద్రలేమి వంటి స్వల్ప లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి.
• చివరిసారి మద్యం సేవించిన 24 గంటలలోపు: పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, మీకు భ్రాంతులు కలగవచ్చు .
• చివరిసారి మద్యం సేవించిన 24 నుండి 72 గంటల మధ్య: చాలా మందికి, ముఖ్యంగా తేలికపాటి నుండి మధ్యస్థ లక్షణాలు ఉన్నవారికి, లక్షణాలు గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుని, ఆపై తగ్గుముఖం పట్టడం ప్రారంభిస్తాయి. అయితే, మీకు తీవ్రమైన లేదా సంక్లిష్టమైన లక్షణాలు ఉంటే, మీరు చివరిసారి మద్యం సేవించిన 24 నుండి 48 గంటల మధ్య ఫిట్స్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది . భయంకరమైన "డెలిరియం ట్రెమెన్స్" మీరు చివరిసారి మద్యం సేవించిన 48 నుండి 72 గంటల మధ్య సంభవించవచ్చు.

కొంతమందికి, ఈ లక్షణాలు (ఉదాహరణకు, నిద్రలేమి, మానసిక స్థితిలో మార్పులు) వారాల తరబడి, కొన్నిసార్లు నెలల తరబడి కూడా కొనసాగవచ్చు. కాబట్టి త్వరగా ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనడం ఉత్తమం.

ఈ ఇబ్బందులు ఎంతకాలం కొనసాగగలవు?

చివరిసారి మద్యం సేవించిన 24 నుండి 72 గంటల తర్వాత లక్షణాలు సాధారణంగా అత్యంత తీవ్రంగా ఉంటాయి. అయితే, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, కొన్ని లక్షణాలు వారాల పాటు కొనసాగవచ్చు.

ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? కారణం ఏమిటి?

ఇది కొంతవరకు శాస్త్రీయ వాస్తవమే, కానీ నేను దీన్ని సరళంగా వివరిస్తాను. మీరు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు అధికంగా మద్యం సేవించి, ఆ తర్వాత అకస్మాత్తుగా దానిని మానేసినప్పుడు లేదా దాని పరిమాణాన్ని తగ్గించినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. (అధికంగా మద్యం సేవించడం అంటే ఏమిటో ఒక నిర్వచనం ఉంది, కానీ అది వ్యక్తిని బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు.)

ఆల్కహాల్ (ఇథనాల్) అనేది మన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS) – అంటే మెదడు మరియు వెన్నుపాము యొక్క పనితీరును మందగింపజేస్తుంది . మీరు అధికంగా ఆల్కహాల్ తాగడం కొనసాగించినప్పుడు, మీ (CNS) ఈ మందగింపుకు అలవాటుపడుతుంది. అందువల్ల, శరీరంలోని ఇతర విధులు సజావుగా సాగేలా చేయడానికి, ఆల్కహాల్ ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడానికి (CNS) మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది .

ఇప్పుడు మీరు అకస్మాత్తుగా మద్యం తాగడం మానేస్తే ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించండి. మిమ్మల్ని నెమ్మదింపజేసే మద్యం లేనప్పుడు, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ (CNS) దానికి సర్దుబాటు చేసుకోలేదు. దానిని నియంత్రించడానికి లేదా నెమ్మదింపజేయడానికి మద్యం లేకపోవడం వల్ల, అది అతిగా ఉత్తేజానికి గురవుతుంది. ఆ అతి ఉత్తేజమే ఉపసంహరణ లక్షణాలకు కారణమవుతుంది. ఇది గట్టిగా పట్టుకున్న స్ప్రింగ్ అకస్మాత్తుగా పైకి లేచినట్లు ఉంటుంది.

ఈ పరిస్థితి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

ఇది ఖచ్చితంగా ఎవరికి వస్తుందో, ఎవరికి రాదో, ఒకవేళ వస్తే దాని తీవ్రత ఎంత ఉంటుందో చెప్పడం కష్టం .

అందరూ ఒకేలా ఉండరు. దీనిని ప్రభావితం చేసే అనేక ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి:

• మీ శరీర రసాయన శాస్త్రం.
• మీ వయస్సు.
• మీకు ఏవైనా ఇతర శారీరక లేదా మానసిక అనారోగ్యాలు ఉన్నాయా లేదా.
• మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులు.
• మీరు మద్యంతో పాటు ఇతర మత్తుపదార్థాలను ఉపయోగిస్తారా లేదా.

అయితే, తీవ్రమైన ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ లక్షణాలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక కారకాలు ఉన్నాయని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• ప్రతిరోజూ అధికంగా మద్యం సేవించడం.
• 65 సంవత్సరాల వయస్సు పైబడి ఉండటం.
• గతంలో `(డెలిరియం ట్రెమెన్స్)` లేదా ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ వల్ల కలిగే ఫిట్ వచ్చిన చరిత్ర కలిగి ఉండటం.
• ఇతర దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు కలిగి ఉండటం.
• శరీరం నిర్జలీకరణానికి గురికావడం.
• ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతలు.
• కొన్ని మెదడు గాయాలు.
• అసాధారణ కాలేయ పనితీరు.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని (ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ సిండ్రోమ్) కింది వాటి ఆధారంగా నిర్ధారిస్తారు:

• శారీరక పరీక్ష.
• మీ లక్షణాలు.
• మీ మద్యపాన చరిత్ర.
• మీ పూర్తి వైద్య చరిత్ర.

ముఖ్య గమనిక: మీరు మద్యం సేవించడం గురించి, అలాగే మీరు వాడే ఇతర మత్తుపదార్థాల గురించి మీ వైద్యుడికి నిజం చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. అప్పుడే వారు మీకు ఉత్తమమైన చికిత్సను అందించగలరు. అబద్ధం చెప్పడం వల్ల సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది.

మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ రక్త పరీక్షలు మరియు ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (EKG) కూడా చేయించవచ్చు. ఎందుకంటే మద్యం సేవించడం వల్ల ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• నిర్జలీకరణం మరియు లవణాల అసమతుల్యత.
• శరీర గాయాలు.
• సంక్రమణలు.
• కాలేయ సమస్యలు.
• గుండె జబ్బు.
• జీర్ణాశయ (GI) రక్తస్రావం.

దీనికి చికిత్స ఏమిటి?

మద్యపాన విరమణ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడంలో మూడు ప్రధాన లక్ష్యాలు ఉన్నాయి:

1.ఉపసంహరణ లక్షణాలను తగ్గించడం.

2. మూర్ఛ వంటి సమస్యలను నివారించడం.

3. మద్యపాన వినియోగ రుగ్మత (`AUD`) దీర్ఘకాలిక చికిత్స కోసం సిఫార్సు.

మీ లక్షణాలు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయనే దానిపైనా, అవి మరింత తీవ్రమయ్యే అవకాశం ఎంత ఉందనే దానిపైనా చికిత్సా విధానం ఆధారపడి ఉంటుంది.

తేలికపాటి నుండి మధ్యస్థ లక్షణాలకు చికిత్స

ఇలాంటి సందర్భాల్లో, వైద్యులు సాధారణంగా లక్షణాలను నియంత్రించడానికి స్వల్పకాలిక మందులను సూచిస్తారు.

• లక్షణాలు మరీ తీవ్రంగా లేకపోయినా మరియు అవి మరింత తీవ్రమయ్యే ప్రమాదం లేకపోయినా, లక్షణాలను నియంత్రించడానికి డాక్టర్ 'కార్బమాజెపైన్' లేదా 'గాబాపెంటిన్' వంటి మందులను సూచించవచ్చు.
• ఒకవేళ లక్షణాలు మధ్యస్థంగా ఉంటే, మూర్ఛలను నివారించడానికి మరియు డెలిరియం ట్రెమెన్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి బెంజోడయాజెపైన్‌లు (ఉదా., క్లోర్డయాజెపాక్సైడ్, డయాజెపామ్, లోరాజెపామ్) లేదా బార్బిట్యురేట్‌లు (ఉదా., ఫెనోబార్బిటాల్) మొదటి ఎంపికగా ఉంటాయి. ఈ మందులను వైద్య పర్యవేక్షణలో మాత్రమే తీసుకోవాలి.

ఈ మందు తీసుకున్నప్పటికీ లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది చర్యలు తీసుకోవచ్చు:

• దీర్ఘకాలిక అధిక రక్తపోటు మరియు వేగవంతమైన హృదయ స్పందన కోసం బీటా-బ్లాకర్స్ లేదా క్లోనిడిన్ వంటి మందులు.
• `(కార్బమాజెపైన్)` లేదా `(గాబాపెంటిన్)` తో మద్యం తాగాలనే కోరికను తగ్గించుకోండి.

దీనికి అదనంగా, నిర్జలీకరణం కోసం సెలైన్ (నరాల ద్వారా ద్రవాలు) ఇవ్వడం, లవణాల అసమతుల్యతను సరిచేయడం, మరియు వాంతులు అయితే వాటికి మందులు ఇవ్వడం వంటి అదనపు చికిత్సలు కూడా అందించవచ్చు.

తీవ్రమైన లేదా సంక్లిష్టమైన లక్షణాలకు చికిత్స

ఇది ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన పరిస్థితి, కొన్నిసార్లు ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్ (ICU)లో కూడా ఉండాల్సి వస్తుంది . మీరు ఈ పరిస్థితిలో ఉన్నప్పుడు, మీకు ప్రాణాంతకమైన సమస్యలు ఏవైనా వస్తున్నాయేమోనని వైద్యులు మిమ్మల్ని నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తారు .

దీర్ఘకాలం పనిచేసే బెంజోడయాజెపైన్‌లు - సాధారణంగా సిరల ద్వారా ఇవ్వబడతాయి - తీవ్రమైన లక్షణాలకు ప్రధాన చికిత్స.

అదనంగా, సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇతర చికిత్సలు అవసరం కావచ్చు.

మద్యపాన వినియోగ రుగ్మత (`AUD`) చికిత్స

ఉపసంహరణ లక్షణాలకు చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్ (`AUD`) కోసం కూడా చికిత్స తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయవచ్చు . దీర్ఘకాలంలో ఇది చాలా ముఖ్యం.

AUD చికిత్స కోసం వివిధ కార్యక్రమాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. చాలా తరచుగా, వీటిలో సమూహ మానసిక చికిత్స మరియు మందుల కలయిక ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ మీకు ఈ కార్యక్రమాల గురించి సమాచారాన్ని అందించగలరు.

ఈ పరిస్థితి తర్వాత ఏమవుతుంది? అంతా సర్దుకుంటుందా?

తరువాత ఏమి జరుగుతుంది (రోగ నిరూపణ) అనేది చాలా వరకు లక్షణాలు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• తేలికపాటి నుండి మధ్యస్థ లక్షణాలు ఉన్న చాలా మందికి ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన అవసరం ఉండదు.
• అయితే, మీకు తీవ్రమైన లేదా సంక్లిష్టమైన లక్షణాలు ఉంటే, మీరు చాలా కాలం పాటు ఆసుపత్రిలో, బహుశా ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్ (ICU)లో కూడా ఉండవలసి రావచ్చు.

మర్చిపోవద్దు: డెలిరియం ట్రెమెన్స్ అనేది ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి. ఈ సమస్య బారిన పడిన వారిలో 5% నుండి 10% మంది మరణిస్తారు. కాబట్టి దీనిని తేలికగా తీసుకోకండి.

దీన్ని నివారించలేమా?

ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి ప్రధాన మార్గాలు:

1. మద్యపానానికి పూర్తిగా దూరంగా ఉండటం.

2. మీరు ఆల్కహాల్ వాడకం రుగ్మత (`AUD`)తో బాధపడుతున్నారని భావిస్తే, వీలైనంత త్వరగా నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి. మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభిస్తే అంత మంచిది.

మద్యపాన వ్యసనం వల్ల కలిగే ఉపసంహరణ లక్షణాలు ఒక తీవ్రమైన మరియు ప్రమాదకరమైన సమస్య. మీకు తేలికపాటి లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ లక్షణాలు మొదట్లో ఎంత తీవ్రంగా ఉంటాయో అంచనా వేయడం కష్టం.

మీకు మద్యపాన వ్యసనం ఉండి, దాని నుండి కోలుకోవడానికి సహాయం అవసరమైతే, మీకు సహాయపడగల వనరులు మరియు పునరావాస కార్యక్రమాల గురించి డాక్టర్ మీకు సూచించగలరు. గుర్తుంచుకోండి, మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు, మిమ్మల్ని విమర్శించడానికి కాదు.

అయితే, ఈ కథ నుండి మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీరు లేదా మీకు తెలిసిన వారు చాలా కాలంగా మద్యం తాగుతూ, దానిని ఆపడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అకస్మాత్తుగా వింత లక్షణాలు (తలనొప్పుల నుండి మూర్ఛల వరకు) కనిపించడం మొదలైతే, అది 'ఆల్కహాల్ విత్‌డ్రాయల్ సిండ్రోమ్' కావచ్చు. దీని గురించి సిగ్గుపడాల్సిన లేదా దాచాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు.

వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ముఖ్యంగా మీ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే (ఉదాహరణకు గందరగోళం, మూర్ఛలు, లేనివి కనిపించడం వంటివి), వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి. సరైన చికిత్సతో, ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించవచ్చు. మీ మద్యపాన వ్యసనాన్ని అధిగమించడానికి సహాయం తీసుకోవడం కూడా మంచిది. మీరు ఒంటరి కాదు, మీకు సహాయం చేయగలవారు చాలా మంది ఉన్నారు.

మద్యపాన విరమణ, మద్యపానం మానేయడం, మద్యపాన విరమణ, విరమణ లక్షణాలు, డెలిరియం ట్రెమెన్స్, మద్యపాన వ్యసనం, మద్యపాన వినియోగ రుగ్మత