మీ తల్లి, తండ్రి, అమ్మమ్మ, అత్త లేదా దగ్గరి కుటుంబ సభ్యులకు అల్జీమర్స్ వ్యాధి ఉంటే, అది ఎంత భావోద్వేగభరితంగా మరియు సవాలుగా ఉంటుందో మాకు తెలుసు. ఈ వ్యాధికి ఇంకా నివారణ లేదు. అయినప్పటికీ, ఇది కలిగించే లక్షణాలను మరియు సమస్యలను నియంత్రించడానికి, మరియు మన ప్రియమైన వారి జీవితాన్ని కొంచెం సులభతరం, మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చడానికి మనం చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి. మందులతో పాటు, కళ మరియు సంగీతం వంటి వైద్యేతర చికిత్సలు అద్భుతమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.
ఈ రకమైన చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం, అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి మెరుగైన జీవన నాణ్యతను కొనసాగించడంలో సహాయపడటం. అయితే, మీ ప్రియమైనవారికి ఉత్తమమైన చికిత్సా పద్ధతిని మీరు ఎలా ఎంచుకుంటారు? ఇది చాలా సులభం. ముందుగా, వారు చిన్నవయసులో, ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు ఏ పనులు చేయడాన్ని ఇష్టపడేవారో ఆలోచించండి. బహుశా వారికి సంగీతం వినడం లేదా పాడటం ఇష్టమై ఉండవచ్చు. లేదా వారికి బొమ్మలు గీయడంలో లేదా కుండలు తయారు చేయడంలో నైపుణ్యం ఉండి ఉండవచ్చు. ఈ పద్ధతులను ఎలా ఉపయోగించాలనే దానిపై మరిన్ని సూచనలు మరియు వనరుల కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం కూడా ముఖ్యం.
సంగీత చికిత్స నుండి ఉపశమనం
అల్జీమర్స్ రోగులకు సంగీత చికిత్స ఒక అద్భుతమైన విషయం. దీనివల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
- ఇది ఆందోళన మరియు అశాంతితో ఉన్న మనస్సును శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
- పాత, మరచిపోయిన జ్ఞాపకాలను తిరిగి మేల్కొల్పవచ్చు .
- ఇది వ్యాధి చివరి దశలలో కూడా మెదడును చురుకుగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
- కొన్ని సందర్భాల్లో, సంగీతం తినే అలవాట్లను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది .
అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ ప్రక్రియ అంతటిలో, మేము కేవలం మందులతోనే కాకుండా, ప్రేమతో మరియు వారు ఇష్టపడే వాటితో వారి జీవితాలకు సంతోషాన్ని, సౌకర్యాన్ని చేకూర్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము.
మరి, మీ ప్రియమైన వారికి సహాయం చేయడానికి మీరు సంగీతాన్ని ఎలా ఉపయోగించగలరు? ఇక్కడ కొన్ని సులభమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి.
| సంగీత రకం మరియు శైలి | ప్రయోజనాలు మరియు సలహా |
|---|---|
| గోల్డెన్ ఓల్డీస్ | వారు చిన్నప్పుడు విన్న పాటలే వారికి ఎక్కువ జ్ఞాపకాలను గుర్తుకు తెస్తాయి. బహుశా, వ్యాధి ముదిరిన దశలో ఉంటే, వారు చిన్నప్పుడు నేర్చుకున్న పాటలను వారికి వినిపించాల్సి రావచ్చు. వీలైతే, కుటుంబమంతా కలిసి పాడండి. |
| వేగవంతమైన బీట్స్ | మీరు కొంచెం వేగంగా ఉండి, మిమ్మల్ని డ్యాన్స్ చేయాలనిపించే పాటలు పెట్టినప్పుడు, మీ మనసు, శరీరం చురుకుగా ఉంటాయి. వీలైతే, వారిని కొద్దిగా డ్యాన్స్ చేయమని ప్రోత్సహించండి. వారి అవయవాలను కదిలించడం కూడా చాలా మంచి విషయం. |
| హాయినిచ్చే సంగీతం | అల్జీమర్స్తో బాధపడే చాలా మంది అనుభవించే ఆందోళన మరియు నిరాశను తగ్గించడానికి ప్రశాంతమైన సంగీతం సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, రాత్రి పడుకునే ముందు విశ్రాంతినిచ్చే పాటను వినడం వల్ల వారు మరింత సులభంగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. |
అల్జీమర్స్ ఉన్న వ్యక్తి తమ ఇష్టాయిష్టాలను మాటల్లో చెప్పలేకపోవచ్చు. కాబట్టి, వారి ముఖ కవళికలను జాగ్రత్తగా గమనించండి . వారిని చూడటం ద్వారా, వారికి ఏ పాటలు ఇష్టమో, ఏవి ఇష్టం లేదో మీరు సులభంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. అలాగే, వారి స్నేహితులను, బంధువులను అడిగి తెలుసుకోండి, వారికి గతంలో ఎలాంటి పాటలు ఇష్టమో.
ఆర్ట్ థెరపీ ద్వారా భావాలను వ్యక్తపరచడం
డ్రాయింగ్ మరియు కలరింగ్ వంటి కళా చికిత్స, అల్జీమర్స్ రోగులు తమ భావాలను వ్యక్తపరచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం కావచ్చు. ముఖ్యంగా మాటల ద్వారా తమను తాము వ్యక్తపరిచే వారి సామర్థ్యం క్రమంగా తగ్గుతున్న కొద్దీ, వారి మనసులోని విషయాలను తెలియజేయడానికి కళ ఒక గొప్ప మార్గంగా మారుతుంది.
మీ ప్రియమైన వారిని ఒక కళా ప్రాజెక్ట్లో పాల్గొనేలా చేసే విధానం ఇది:
గతాన్ని గుర్తుచేసే ఒక డిజైన్ను రూపొందిద్దాం.
ఒక పాత జ్ఞాపకాన్ని లేదా కథను చెప్పే విధంగా ఒక సృజనను తయారు చేయమని అతడిని ప్రోత్సహించండి. బహుశా అది అతని పాత గ్రామం, పాఠశాల లేదా గుడికి సంబంధించిన విషయం కావచ్చు. మీరు ఆ సృజనను తయారు చేస్తున్నప్పుడు మరియు అది పూర్తయ్యాక కూడా దాని గురించి మాట్లాడుకోవచ్చు.
మరీ ఎక్కువగా సలహాలు ఇవ్వవద్దు.
ఏం చేయాలో మీరు వారికి ఎక్కువగా సలహాలు ఇస్తే, వారు గందరగోళానికి, నిరాశకు గురికావచ్చు. కాబట్టి సలహాలను వీలైనంత తక్కువగా ఇవ్వండి. అవసరమైతే, ముందుగా మీరే కొన్ని బ్రష్ గీతలు గీసి, ఎలా ప్రారంభించాలో వారికి చూపించండి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు పూర్తయిందని అనుకున్నప్పుడు కాదు, వారు "అంతే" లేదా "అయిపోయింది" అని చెప్పినప్పుడే ఆ డిజైన్ పూర్తయినట్లు .
విమర్శించవద్దు.
ఆమె ఎంచుకున్న రంగు మీకు నచ్చకపోయినా, ఆ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి! మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, "ఇది చాలా అందంగా ఉంది" మరియు "ఈ రంగు బాగుంది" వంటి సానుకూల మాటలు చెప్పడం. అలాగే, డిజైన్ గురించి ప్రశ్నలు అడగండి మరియు దాని గురించి సంభాషణలో పాల్గొనండి.
మీరు ప్రయత్నించగల ఇతర చికిత్సలు
ఈ పద్ధతులతో పాటు, అల్జీమర్స్ రోగికి జీవితాన్ని మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చగల ఇతర చికిత్సలు కూడా ఉన్నాయి. వీటిలో ఏది అత్యంత అనుకూలమైనది అనేది ప్రతి వ్యక్తి యొక్క అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- మసాజ్: దీనివల్ల రెండు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఒకటి ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గించడం. రెండవది మీకు మంచి నిద్ర పట్టడానికి సహాయపడటం.
- పెంపుడు జంతువుల చికిత్స: మీకు ఎప్పటినుంచో పెంపుడు జంతువులంటే ఇష్టమైతే, కుక్క లేదా పిల్లి వంటి జంతువుతో సమయం గడపడం గొప్ప సాంత్వనను, ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. రోగి పరిస్థితికి తగిన జంతువును ఎంచుకోండి. ఉదాహరణకు, నడవగలిగే వారు కుక్కతో కలిసి నడకకు వెళ్లవచ్చు. కదలడానికి ఇబ్బంది పడేవారు పిల్లిని ఒడిలో కూర్చోబెట్టుకుని నిమరడం ద్వారా సాంత్వన పొందవచ్చు.
- పాత అభిరుచులు: వారు గతంలో ఆనందించిన అభిరుచులలో (ఉదాహరణకు తోటపని, వంట, కుట్టుపని) తిరిగి పాల్గొనేలా వారిని ప్రోత్సహించడం, వారి జీవితాల పట్ల మరింత స్థిరంగా భావించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ కార్యకలాపాలను వారి దైనందిన జీవితంలో వీలైనంత వరకు చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి.
ఇవన్నీ చేసేటప్పుడు, గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం సహనం మరియు ప్రేమ. ఈ చికిత్సల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, ఆయన సలహా ప్రకారం నడుచుకోవడం ఉత్తమం.
ముగింపు సందేశం
- అల్జీమర్స్ వ్యాధికి నివారణ లేనప్పటికీ, సంగీతం మరియు కళ వంటి చికిత్సా పద్ధతులు రోగి జీవన నాణ్యతను బాగా మెరుగుపరుస్తాయి.
- సంగీతం మరచిపోయిన జ్ఞాపకాలను మేల్కొలపడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే మాటల్లో చెప్పలేని భావాలను కళ వ్యక్తపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
- మీ ప్రియమైన వారి కోసం చికిత్సను ఎంచుకునేటప్పుడు, వారు గతంలో ఇష్టపడిన విషయాలు మరియు అభిరుచుల గురించి ఆలోచించండి.
- వారి సృజనలను లేదా ప్రయత్నాలను విమర్శించవద్దు. దానికి బదులుగా, వారిని ఎల్లప్పుడూ సానుకూలంగా ప్రోత్సహించండి.
- ఏదైనా చికిత్సా విధానాన్ని ప్రారంభించే ముందు, అది మీ ప్రియమైనవారి పరిస్థితికి తగినదేనా అని నిర్ధారించుకోవడానికి వారి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి