గుండె యొక్క ఖచ్చితమైన నాడిని తెలుసుకుందాం? - అపికల్ పల్స్ గురించి పూర్తి సమాచారం

మన మణికట్టు మీద లేదా మెడకు ఇరువైపులా నాడిని తడిమి చూసుకోవడం మనందరికీ తెలుసు. కానీ, గుండె పనితీరు గురించి మరింత కచ్చితమైన సమాచారాన్ని ఇచ్చే ఒక ప్రత్యేకమైన నాడి ఉందని మీకు తెలుసా? దానిని నేరుగా ఛాతీపై ఒక గొట్టాన్ని ఉంచి వినవచ్చు. దానినే మనం 'అపికల్ పల్స్' అని పిలుస్తాము. ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం, కాబట్టి ఈరోజు దాని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఈ అపికల్ పల్స్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, అపికల్ పల్స్ అనేది మీ హృదయ స్పందన రేటు గురించి అత్యంత కచ్చితమైన అంచనాను పొందగలిగే ప్రదేశం. దీనిని 'పాయింట్ ఆఫ్ మాక్సిమల్ ఇంపల్స్' (PMI) మరియు 'అపెక్స్ బీట్' అని కూడా పిలుస్తారు.

మనం సాధారణంగా మన మణికట్టు వద్ద ('రేడియల్ పల్స్' అని పిలుస్తారు) లేదా మెడకు ఇరువైపులా ('కెరోటిడ్ పల్స్' అని పిలుస్తారు) నాడిని చూసుకుంటాం, కదా? ఇవి మన శరీరంలోని రక్తనాళాల వెంట, అంటే 'ధమనుల' వెంట ఉండే స్పందనలు. వాటిపై రెండు లేదా మూడు వేళ్లను ఉంచడం ద్వారా మనం ఈ స్పందనలను సులభంగా అనుభూతి చెందవచ్చు. అప్పుడు గుండె కొట్టుకున్న ప్రతిసారీ ఏర్పడే పీడన తరంగాలను మనం అనుభూతి చెందగలం.

కానీ ఈ అపికల్ పల్స్ భిన్నమైనది. ఇది ధమనిలోని నాడి కాదు. ఇక్కడ మీకు పీడన తరంగం అనిపించదు. మీకు అనిపించేది, లేదా డాక్టర్ వినేది, మీ గుండెకు ఎడమ వైపున ఉండే కింది గది అయిన 'లెఫ్ట్ వెంట్రికల్' సంకోచించడం. ఊహించుకోండి, మీ గుండె కొట్టుకున్న ప్రతిసారీ, ఈ లెఫ్ట్ వెంట్రికల్ 'అయోర్టా' అనే ప్రధాన రక్తనాళం ద్వారా శరీరమంతటికీ రక్తాన్ని పంప్ చేస్తుంది.

మన గుండె కొట్టుకోవడాన్ని మనమే అనుభూతి చెందగలగడం అద్భుతం కదా? కానీ కొన్నిసార్లు కేవలం వేళ్లతో ఈ అపికల్ పల్స్‌ను గుర్తించడం కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది. మీరు ఎప్పుడైనా ఆసుపత్రికి వెళ్లినట్లయితే, వైద్య సిబ్బంది ఈ అపికల్ పల్స్‌ను తనిఖీ చేయడం మీరు బహుశా చూసే ఉంటారు.

అపికల్ పల్స్ ఎక్కడ ఉంటుంది?

ఈ అపికల్ పల్స్ మీ గుండె యొక్క అగ్రభాగం (అపెక్స్)కు కొంచెం పైన ఉంటుంది. గుండె యొక్క అగ్రభాగం అంటే ఏమిటో మీకు తెలుసా? అది మీ గుండెలో ఎడమ వైపుకు క్రిందికి వంగి ఉండే కొనలాంటి భాగం, ప్రత్యేకంగా ఎడమ జఠరిక (లెఫ్ట్ వెంట్రికల్) యొక్క అత్యంత దిగువ కొన. అయితే, అరుదైన సందర్భాల్లో, కొంతమంది గుండెలు కుడి వైపుకు తిరిగి ఉండవచ్చు, దీనిని మనం 'డెక్స్ట్రోకార్డియా' అని పిలుస్తాము. అటువంటి వ్యక్తిలో, గుండె యొక్క అగ్రభాగం కుడి వైపున ఉంటుంది.

అయితే, పెద్దవారిలో గుండె యొక్క అగ్రభాగం ఖచ్చితంగా ఎక్కడ ఉంటుంది?

పెద్దవారిలో, పక్కటెముకల పైభాగం నుండి క్రిందికి లెక్కించినప్పుడు, ఇది ఛాతీకి ఎడమ వైపున, ఐదవ మరియు ఆరవ పక్కటెముకల మధ్య ఉంటుంది. వైద్యులు దీనిని 'ఐదవ ఇంటర్‌కోస్టల్ స్పేస్' అని పిలుస్తారు, ఇది పక్కటెముకల మధ్య ఉండే ఖాళీ.

చిన్న పిల్లలు ఎక్కడ ఉన్నారు?

7 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో, ఈ స్థానం కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. వారి గుండె అగ్రభాగం నాలుగవ మరియు ఐదవ పక్కటెముకల మధ్య ఉంటుంది. అంటే, వారి 'నాల్గవ ఇంటర్‌కోస్టల్ స్పేస్'లో.

అపికల్ పల్స్‌ను ఎందుకు కొలుస్తారు?

ఈ అపికల్ పల్స్‌ను కొలవడం ద్వారా మీ డాక్టర్ చాలా విలువైన సమాచారాన్ని తెలుసుకోగలరు. ఇప్పుడు పల్స్ రేటును వేగంగా కొలిచి, ప్రదర్శించే ఆటోమేటిక్ పరికరాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అవి హృదయ స్పందన రేటును చూపించినప్పటికీ, గుండె యొక్క లయను లేదా పల్స్ యొక్క బలాన్ని ఖచ్చితంగా సూచించవు. అయితే, కేవలం ఒక స్టెతస్కోప్‌ను ఉపయోగించి, అపికల్ పల్స్ ఈ సమాచారాన్నంతటినీ సాపేక్షంగా త్వరగా అందించగలదు.

ఈ కారణాల వల్ల డాక్టర్ మీ అపికల్ పల్స్‌ను కొలవవచ్చు:

• మీ సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును తనిఖీ చేసుకోండి.
• మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షించుకోండి.
• పరీక్ష, చికిత్స లేదా శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు ఎలా ఉన్నారో తనిఖీ చేసుకోండి.
• భవిష్యత్తు పల్స్ పరీక్షలతో పోల్చడానికి వీలుగా ప్రాథమిక సమాచారాన్ని సేకరించండి.

అపికల్ పల్స్‌ను ఎలా కొలుస్తారు?

వైద్యుడు అపికల్ పల్స్‌ను కొలవడానికి స్టెతస్కోప్‌ను ఉపయోగిస్తారు. వినడానికి దానిని నేరుగా మీ చర్మంపై ఉంచుతారు. అందువల్ల, అవసరమైతే మీ గోప్యతను కాపాడటానికి, మిమ్మల్ని ఒక గుడ్డ లేదా దుప్పటితో కప్పి ఉంచి ఈ పని చేస్తారు.

వైద్యుడు సాధారణంగా ఈ దశలను అనుసరిస్తాడు:

• మిమ్మల్ని వెల్లకిలా పడుకోమని లేదా కొద్దిగా ఎడమ వైపుకు తిరగమని అడుగుతారు. మీ గుండె చప్పుడును మరింత స్పష్టంగా అనుభూతి చెందడం కోసం ఇలా చేస్తారు.
• వారు అపికల్ పల్స్ యొక్క స్థానాన్ని కనుగొనడానికి తమ వేళ్లను ఉపయోగిస్తారు.
• గొట్టం యొక్క చివరి భాగాన్ని ('బెల్' లేదా 'డయాఫ్రమ్') మీ ఛాతీపై ఉంచుతారు.
• వారు సుమారు 60 సెకన్ల పాటు శ్రద్ధగా వింటారు. ఈ సమయంలో వారు ఏమీ చెప్పకపోయినా, లేదా దీనికి కొంత సమయం పడుతున్నట్లు అనిపించినా ఆందోళన చెందకండి. ఇది సాధారణమే. గుండె చప్పుడును గుర్తించడానికి డాక్టర్ చాలా జాగ్రత్తగా వినవలసి ఉంటుంది.
• అప్పుడు డాక్టర్ మీ ఛాతీలోంచి ట్యూబ్‌ను తీసివేస్తారు.

కొన్నిసార్లు మీ డాక్టర్ మీ నాడిని ఇతర ప్రదేశాలలో కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, వారు మీ 'అపికల్-రేడియల్ పల్స్'ను కొలవాలనుకోవచ్చు.

అపికల్-రేడియల్ పల్స్ అంటే ఏమిటి?

డాక్టర్ మీ అపికల్ పల్స్ మరియు మణికట్టు వద్ద కొలిచే రేడియల్ పల్స్ రెండింటినీ కొలవాలనుకోవచ్చు. ఇది మీ గుండె నుండి మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు రక్తం ఎంత బాగా ప్రవహిస్తుందో తెలియజేస్తుంది. దీనికోసం డాక్టర్‌కు మరొక వ్యక్తి సహాయం కూడా అవసరం కావచ్చు. ఒక వ్యక్తి అపికల్ పల్స్‌ను కొలుస్తుండగా, రెండవ వ్యక్తి 60 సెకన్లలోపు రేడియల్ పల్స్‌ను తనిఖీ చేస్తారు.

ఆదర్శంగా, మీ అపికల్ పల్స్ మరియు రేడియల్ పల్స్ ఒకేలా ఉండాలి. అయితే, మీ గుండె బలహీనంగా ఉంటే లేదా మీకు వాస్కులర్ వ్యాధి ఉంటే,మీ రేడియల్ పల్స్, అపికల్ పల్స్ కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు. ఈ రెండు విలువల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని 'పల్స్ డెఫిసిట్' అంటారు. ఈ పల్స్ డెఫిసిట్, మీ గుండె మరియు రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేసే వివిధ పరిస్థితులను నిర్ధారించడానికి మరియు పర్యవేక్షించడానికి మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది.

అపికల్ పల్స్ యొక్క సాధారణ పరిధి ఎంత?

చాలా మంది పెద్దవారిలో సాధారణ అపికల్ పల్స్ పరిధి నిమిషానికి 60 నుండి 100 బీట్స్ (bpm) మధ్య ఉంటుంది. మీరు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు ఇది ఆదర్శవంతమైన పరిధి. అయితే, ఇలాంటి విషయాలు మీ పల్స్ చాలా తక్కువగా పడిపోవడానికి కారణం కావచ్చు:

• మీరు వ్యాయామం చేస్తే.
• మీరు కెఫిన్ ఉన్న పానీయాలు (టీ, కాఫీ వంటివి) తాగితే.
• మీరు ఒత్తిడికి లేదా ఆందోళనకు గురైనప్పుడు.

మీ వయసు పెరిగే కొద్దీ, మీ హృదయ స్పందన రేటు సహజంగానే కొద్దిగా నెమ్మదించవచ్చు. అలాగే, కొన్ని మందులు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా మీ హృదయ స్పందన రేటును ప్రభావితం చేయగలవు. మీకు ఆరోగ్యకరమైన హృదయ స్పందన రేటు పరిధి ఎంత ఉంటుందో కచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

పెద్దల కంటే చిన్న పిల్లలకు హృదయ స్పందన రేటు ఎక్కువగా ఉండటం సాధారణం. ఈ సాధారణ పరిధి వారి వయస్సును బట్టి మారుతుంది. మూడు నెలల లోపు శిశువులలో ఈ రేటు అత్యధికంగా ఉంటుంది (నిమిషానికి 123-164 సార్లు). వారు పెద్దవారయ్యే కొద్దీ ఈ రేటు క్రమంగా తగ్గుతుంది. వివిధ వయస్సులలో మీ పిల్లలకు తగిన హృదయ స్పందన రేటు పరిధుల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మీ పిల్లల వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

అపికల్ పల్స్ నుండి ఏమి నేర్చుకోవచ్చు?

అపికల్ పల్స్ వివిధ రకాల వైద్య పరిస్థితుల లక్షణాలను వెల్లడిస్తుంది. ఎందుకంటే ఇది మీ హృదయ స్పందన రేటు కంటే ఎక్కువ వినడానికి వైద్యుడికి వీలు కల్పిస్తుంది. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• ప్రతి హృదయ స్పందనలో శక్తి ఎలా ఉంటుంది?
• ప్రతి హృదయ స్పందన ఎంతసేపు ఉంటుంది ?
• గుండె యొక్క మొత్తం లయ ఎలా ఉంది?

ఈ అపికల్ పల్స్ మీ డాక్టర్‌కు ఈ క్రింది వ్యాధులను నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది:

• గుండె లయ రుగ్మతలు (అరిథ్మియాస్) , ఉదాహరణకు, ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్.
• గుండె కవాట వ్యాధి , ఉదాహరణకు, కవాటాల నుండి రక్తం కారడం (రిగర్జిటేషన్) లేదా కవాటాలు సన్నబడటం (స్టెనోసిస్).
• గుండె కండరం గట్టిపడటం (హైపర్‌ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి) .
• గుండె గదులు పెద్దవి కావడం ('డైల్యూటెడ్ కార్డియోమయోపతి') .

అపికల్ పల్స్‌ను కొన్నిసార్లు కనుగొనడం కష్టంగా ఉంటుందా?

అవును, కొన్నిసార్లు డాక్టర్ మీ అపికల్ పల్స్‌ను కనుగొనలేకపోవచ్చు. మీకు ఈ క్రింది అనారోగ్య పరిస్థితులలో ఏవైనా ఉన్నట్లయితే ఇలా జరగవచ్చు:

• ఊబకాయం(దీనిని 'ఊబకాయం' అని కూడా అంటారు, అంటే తీవ్రమైన ఊబకాయం).
• దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి (దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి) .
• గుండె చుట్టూ ద్రవం చేరడం (పెరికార్డియల్ ఎఫ్యూజన్) .
• ఎడమ ఊపిరితిత్తుల చుట్టూ ద్రవం చేరడం ('లెఫ్ట్ ప్లూరల్ ఎఫ్యూజన్') .

ఒకవేళ అలా జరిగితే, డాక్టర్ మీ నాడిని ఇతర చోట్ల తనిఖీ చేస్తారు, మరియు అవసరమైతే ఇతర గుండె పరీక్షలు కూడా చేస్తారు. దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

ఈ రోజుల్లో మనకు ఎన్నో పరికరాలు ఉన్నప్పటికీ, నాడిని పరీక్షించడం అనేది వైద్యంలో ఇప్పటికీ చాలా ముఖ్యమైన భాగం. మీ అపికల్ పల్స్ అనేది ఒక ముఖ్యమైన ప్రాణ సూచిక, ఇది మీ గుండెలోని సమస్యలను గుర్తించడంలో మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది. మీ వైద్యుడు సాధారణ తనిఖీ సమయంలో మీ అపికల్ పల్స్‌ను పరీక్షించవచ్చు. మీరు ఆసుపత్రిలో ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్య బృందం తరచుగా మీ అపికల్ పల్స్‌ను పరీక్షిస్తుంది.

కాబట్టి, మీ అపికల్ పల్స్ గురించి మరియు అది మీ గుండె ఆరోగ్యం గురించి ఏమి చెబుతుందో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. చింతించకండి, ఇది కేవలం ఒక సాధారణ పరీక్ష మాత్రమే, కానీ ఇది చాలా ముఖ్యం! ఇది మీ గుండె గురించి మీ వైద్యుడికి చాలా విషయాలు తెలియజేస్తుంది.

అపికల్ పల్స్, హృదయ స్పందన రేటు, శ్రవణం, గుండె ఆరోగ్యం, పల్స్, గుండె లయ, గుండె జబ్బు