బయాప్సీ రిపోర్టులో ADH అని ఉందా? చింతించకండి, దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం! (అటిపికల్ డక్టల్ హైపర్‌ప్లాసియా)

మీరు మీ రొమ్ములో మార్పును గమనించి ఉండవచ్చు, లేదా మామోగ్రామ్ తర్వాత మీ డాక్టర్ బయాప్సీని సిఫార్సు చేసి ఉండవచ్చు. మీకు ఆ బయాప్సీ రిపోర్ట్ వచ్చినప్పుడు, అందులో "అటిపికల్ డక్టల్ హైపర్‌ప్లాసియా" లేదా "ADH" అని ఉండటం చూసి, భయపడటం మరియు ఆందోళన చెందడం సహజం. "ఇది క్యాన్సరా?" "ఇప్పుడు నాకేం జరగబోతోంది?" మీ మనసులో చాలా ప్రశ్నలు మెదులుతూ ఉండవచ్చు. కానీ చింతించకండి. ఈరోజు మనం ADH అంటే ఏమిటి, అది ఎందుకు వస్తుంది, మరియు దాని గురించి ఏమి చేయాలో సులభంగా, అర్థమయ్యే రీతిలో చర్చిద్దాం.

అసాధారణ డక్టల్ హైపర్‌ప్లాసియా (ADH) అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ADH అనేది మీ రొమ్ములలోని పాల నాళాల లోపల కణాలు అసాధారణంగా పెరగడం. ఇది క్యాన్సర్ కాదు . కానీ ఇది సాధారణమైనది కూడా కాదు.

ఊహించుకోండి, మన రొమ్ములలోని పాల నాళాలు చిన్న గొట్టాలలా ఉంటాయి. ఈ గొట్టాల లోపలి గోడ కణాలతో తయారై ఉంటుంది. ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తిలో, ఈ కణాలు రెండు పొరలలో చాలా చక్కగా, అందంగా వరుసగా అమరి ఉంటాయి.

కానీ ADH ఉన్నవారిలో, ఈ కణాలు కొంచెం చిందరవందరగా, ఒకదానిపై ఒకటి పేర్చబడి, అనేక పొరలలో పెరుగుతాయి. మరియు ఈ కణాల ఆకారం కూడా కొంచెం అసాధారణంగా ఉంటుంది. ఈ కణాలు క్యాన్సర్ కణాలు కావు, అంటే అవి 'సౌమ్యమైనవి'. అయినప్పటికీ, వాటిలోని కొన్ని లక్షణాలు, రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క అత్యంత ప్రారంభ దశ అయిన "DCIS - డక్టల్ కార్సినోమా ఇన్ సిటు" అనే పరిస్థితిలోని కణాలను పోలి ఉంటాయి.

ఇది రోడ్డుపై ఉండే పసుపు లైటు లాంటిది. దీని అర్థం ప్రమాదం జరిగిందని కాదు, కానీ మీరు ముందుకు వెళ్లేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని మాత్రం అర్థం.

ADH మరియు ALH: ఈ రెండింటి మధ్య తేడా ఏమిటి?

మీరు 'అటిపికల్ హైపర్‌ప్లాసియా' అనే పదాన్ని కూడా విని ఉండవచ్చు. ఈ అసాధారణ కణ పెరుగుదలకు ఇది సాధారణ పేరు. ఇందులో ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి. ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

ఈ రెండు రకాలు భవిష్యత్తులో క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఈ రెండు పరిస్థితులలో ఏదైనా ఒకటి ఉన్న మహిళకు , అది లేని వారితో పోలిస్తే రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం నాలుగు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.

ADH యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, ADH ఎటువంటి నిర్దిష్ట లక్షణాలను కలిగించదు. ఇది తరచుగా యాదృచ్ఛికంగా కనుగొనబడుతుంది. సాధారణంగా, వేరే కారణం కోసం చేసిన మామోగ్రామ్ సమయంలో రొమ్ములో ఏదైనా అసాధారణత (ఉదాహరణకు, మైక్రోకాల్సిఫికేషన్లు) కనుగొనబడినప్పుడు మరియు ఆ అసాధారణతను మరింతగా పరిశోధించడానికి బయాప్సీ చేసినప్పుడు ADH నిర్ధారణ అవుతుంది.

అయితే, చాలా అరుదుగా, కొంతమందికి ఇలాంటి లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు:

• రొమ్ములో గడ్డ ఉన్నట్లు చేతికి తగులుతుంది.
• రొమ్ములో నొప్పిగా అనిపిస్తోంది.
• చనుమొనల నుండి అసాధారణ స్రావం (ముఖ్యంగా రక్తంతో కూడినది).

మీకు ఇలాంటి లక్షణాలు ఉంటే, అది తప్పనిసరిగా ADH వల్లనే అని చెప్పలేము. అయితే, మీ రొమ్ములలో ఏవైనా అసాధారణ మార్పులను మీరు గమనిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది.

ADH యొక్క కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

ఈ పాల నాళ కణాలు ఎందుకు ఇంత అసాధారణంగా ప్రవర్తిస్తాయో వైద్యులకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయితే, రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే కొన్ని కారకాలకు, ADH అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదానికి కూడా సంబంధం ఉందని నమ్ముతారు.

ఈ ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

• కుటుంబ చరిత్ర: కుటుంబ సభ్యులలో ఎవరికైనా (ముఖ్యంగా తల్లి, సోదరి లేదా కుమార్తె వంటి దగ్గరి బంధువుకు) రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే.
• జన్యుపరమైన మార్పులు: రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే `(BRCA1, BRCA2)` వంటి జన్యు ఉత్పరివర్తనాలు ఉండటం.
• వ్యక్తిగత చరిత్ర: మీకు ఇంతకు ముందు మరేదైనా క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే.
• ఊబకాయం: ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును కాపాడుకోవడంలో విఫలమవడం.
• జీవనశైలి:తరచుగా మద్యం సేవించడం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం.

ఈ ప్రమాద కారకాలు ఏవీ లేని వారికి కూడా ఏడీహెచ్ (ADH) లేదా రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

ADHని నిర్ధారించే మరియు చికిత్స చేసే ప్రక్రియ

ADHని నిర్ధారించిన తర్వాత మీ డాక్టర్ సాధారణంగా ఏమి చేస్తారో ఇప్పుడు చూద్దాం.

1. శస్త్రచికిత్స / ఎక్సిషనల్ బయాప్సీ

ADHని తరచుగా 'నీడిల్ బయాప్సీ' ద్వారా మొదట నిర్ధారిస్తారు, దీనిలో సూది లాంటి పరికరంతో రొమ్ము నుండి ఒక చిన్న కణజాల భాగాన్ని తీసుకుని పరీక్షిస్తారు.

ఒకసారి ADH నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, వైద్యులు తదుపరి దశలో 'సర్జికల్ బయాప్సీ' లేదా 'ఎక్సిషనల్ బయాప్సీ'ని నిర్వహిస్తారు. దీనిలో భాగంగా, అసాధారణ కణాలు ఉన్న మొత్తం ప్రాంతాన్ని, వాటి చుట్టూ ఉన్న కొంత ఆరోగ్యకరమైన కణజాలంతో పాటు శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగిస్తారు.

అందువల్ల, ఆ ప్రాంతం మొత్తాన్ని తొలగించి పరీక్షించడం ద్వారా, దాని చుట్టూ ఇతర ప్రమాదకరమైన కణాలు లేవని మీరు 100% నిర్ధారించుకోవచ్చు. ఈ విధంగా చేసే సుమారు 20% శస్త్రచికిత్సలలో, ADHతో పాటు క్యాన్సర్ కణాలు కూడా కనుగొనబడ్డాయి. కాబట్టి ఈ శస్త్రచికిత్స మీ భద్రత కోసమే చేస్తారు.

2. ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మందులు

శస్త్రచికిత్స తర్వాత కణజాలాన్ని పరీక్షించినప్పుడు, క్యాన్సర్ కణాలు ఏవీ మిగిలిలేవని తేలితే, చాలా సందర్భాలలో తదుపరి చికిత్స అవసరం ఉండదు. అయితే, మీ వ్యక్తిగత మరియు కుటుంబ చరిత్ర వంటి అంశాల ఆధారంగా, మీకు భవిష్యత్తులో క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉందని మీ డాక్టర్ భావిస్తే, ఆ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆయన/ఆమె మందులను సూచించవచ్చు.

ఈ మందులు శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ చర్యను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, ఈ హార్మోన్ కొన్ని రకాల రొమ్ము క్యాన్సర్ పెరుగుదలకు దోహదపడుతుందని అంటారు.

• రుతుక్రమం ఆగిపోక ముందు దశలో ఉన్న మహిళలకు టమోక్సిఫెన్ .
• రుతువిరతి పొందిన మహిళల కోసం రలోక్సిఫెన్ లేదా అనస్ట్రోజోల్ వంటి మందులు.

ఈ మందులను సాధారణంగా సుమారు 5 సంవత్సరాల పాటు వాడమని సిఫార్సు చేస్తారు. వీటివల్ల కొన్ని దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు, కానీ తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదు. ఈ మందు మీకు సరైనదో కాదో అనేది మీరు మీ వైద్యుడితో చర్చించాలి .

3. నిశిత పర్యవేక్షణ

మీకు ADH ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, మీరు చేయవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం మీ రొమ్ముల పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టడం. మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• వార్షిక మామోగ్రామ్: దీనిని ఎప్పుడూ వదిలివేయవద్దు.
• క్లినికల్ బ్రెస్ట్ ఎగ్జామ్: ప్రతి 6 నుండి 12 నెలలకు ఒకసారి మీ రొమ్ములను డాక్టర్ చేత పరీక్షించుకోవడం.
• రొమ్ము MRI: మీకు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే, మామోగ్రామ్‌తో పాటు సంవత్సరానికి ఒకసారి MRI స్కాన్ సిఫార్సు చేయబడవచ్చు.
• స్వీయ రొమ్ము పరీక్ష: నెలకు ఒకసారి ఇంట్లోనే మీ రొమ్ములను ఎలా పరీక్షించుకోవాలో తెలుసుకోండి మరియు దానిని ఒక అలవాటుగా చేసుకోండి. ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి.

ADH ఉన్న వ్యక్తికి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎంత?

ADH క్యాన్సర్ కాదు, కానీ అది భవిష్యత్తులో ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ గణాంకాలను చూసి ఆందోళన చెందకండి, ADH ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ క్యాన్సర్ వస్తుందని దీని అర్థం కాదు.

• ADH నిర్ధారణ అయిన 5 సంవత్సరాలలోపు , ప్రతి 100 మందిలో సుమారు 7 మందికి (7%) రొమ్ము క్యాన్సర్ వస్తుంది.
• 10 సంవత్సరాల తర్వాత, ప్రతి 100 మందిలో సుమారు 13 మందికి (13%) ఇది వచ్చే అవకాశం ఉంది.
• 25 సంవత్సరాల తర్వాత, ప్రతి 100 మందిలో సుమారు 30 మందికి (30%) ఇది వచ్చే అవకాశం ఉంది.

కాలక్రమేణా ప్రమాదం పెరుగుతుంది కాబట్టి, క్రమం తప్పని స్క్రీనింగ్ ఎంత ముఖ్యమో ఇది చూపిస్తుంది. ఎందుకంటే, ఒకవేళ క్యాన్సర్ ఏ రూపంలోనైనా వచ్చినా, ఈ విధంగా క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్ చేయడం ద్వారా దానిని చాలా ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించవచ్చు. అప్పుడు చికిత్స మరియు సంపూర్ణ స్వస్థతకు అవకాశాలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి.

ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి నేను ఏమి చేయగలను?

ADHను నివారించడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం ఏదీ లేనప్పటికీ, భవిష్యత్తులో రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి. ఇవి మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచివి.

• ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: మీ ఎత్తుకు తగిన ఆరోగ్యకరమైన బరువును కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
• ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయండి: రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయండి.
• మద్యపానాన్ని పరిమితం చేసుకోండి: మీరు మద్యం సేవించే వారైతే, వీలైనంత వరకు దానిని పరిమితం చేసుకోండి. వీలైతే పూర్తిగా మానేయడం ఉత్తమం.
• ధూమపానం మానుకోండి: ధూమపానం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని పూర్తిగా ఆపివేయండి.
• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: కూరగాయలు, పండ్లు, మూలికలు అధికంగా ఉండే మరియు నూనె, చక్కెర, ఉప్పు తక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోండి.