భుజం నొప్పికి బైసెప్స్ కారణమా? బైసెప్స్ టెనోడెసిస్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ భుజం నిరంతరం నొప్పిగా ఉంటుందా? బరువులు ఎత్తినప్పుడు, క్రీడలు ఆడినప్పుడు, లేదా కేవలం చేయి పైకి ఎత్తినప్పుడు మీ భుజం లోపలి భాగం నుండి వచ్చే నొప్పితో మీరు విసిగిపోయారా? మీకు అప్పుడప్పుడు మీ పై చేయిలో 'క్లిక్' అనే శబ్దం వినిపించి, తీవ్రమైన నొప్పితో ఎవరో మిమ్మల్ని అటూ ఇటూ విసిరేస్తున్నట్లుగా అనిపిస్తుందా? ఇవి మీ బైసెప్స్ కండరాన్ని కలిపే టెండన్‌లోని సమస్య కావచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ పరిస్థితికి పరిష్కారంగా ఉండే బైసెప్స్ టెనోడెసిస్ అనే శస్త్రచికిత్స గురించి మాట్లాడుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, బైసెప్స్ టెనోడెసిస్ అంటే ఏమిటి?

బైసెప్స్ టెనోడెసిస్ అనేది ఒక శస్త్రచికిత్సా ప్రక్రియ. ఇది మీ బైసెప్స్ కండరాన్ని మీ భుజానికి అనుసంధానించే బైసెప్స్ టెండన్ యొక్క పొడవైన భాగానికి (లాంగ్ హెడ్) అయిన చిరుగును లేదా నష్టాన్ని సరిచేస్తుంది. ప్రత్యేకంగా, ఈ టెండన్ మీ భుజం కీలు లోపల ఉండే మృదులాస్థి (లాబ్రమ్) భాగానికి అతుక్కుని ఉంటుంది. ఈ టెండన్ చిరిగినప్పుడు లేదా వాపుకు గురైనప్పుడు (బైసెప్స్ టెండినైటిస్), అది మీ భుజం మరియు చేతిలో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు బలహీనతకు కారణమవుతుంది.

కాబట్టి ఈ ఆపరేషన్‌లో, సర్జన్ భుజం కీలు లోపల దెబ్బతిన్న స్నాయువును విడదీసి, దానిని పై చేయి ఎముకకు (హ్యూమరస్) తిరిగి అతికిస్తాడు. ఇది ఒక వంతెనలోని విరిగిన భాగాన్ని తీసివేసి, దానిని కొత్త, బలమైన ప్రదేశంలో అతికించడం లాంటిది.

నాకు కూడా ఈ శస్త్రచికిత్స అవసరమవుతుందా? దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

ఈ శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాలా వద్దా అని ఆలోచించడానికి, మీకు ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయో లేదో చూడండి.

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, ముఖ్యంగా మీకు స్పష్టంగా కనిపించే "పోప్‌ఐ బల్జ్" (కనురెప్ప ఉబ్బడం) ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ బైసెప్స్ టెండన్ ఎందుకు చిరుగుతుంది?

దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.

• వయసు పైబడటం: కాలక్రమేణా, మన శరీరంలోని స్నాయువులు అరిగిపోయి బలహీనపడతాయి. వయసు పెరిగే కొద్దీ, చిన్న గాయమైనా కూడా అవి తెగిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• క్రీడలు: తల మీదుగా తరచుగా కదలికలు చేసే క్రీడలు ఆడే వ్యక్తులలో ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు (ఉదాహరణకు, క్రికెట్‌లో బౌలింగ్, ఈత, టెన్నిస్, వాలీబాల్).
• ఇతర భుజ గాయాలు: ఒకవేళ లాబ్రమ్ (భుజం కీలు చుట్టూ ఉండే మృదులాస్థి వలయం) చిరిగిపోతే ( దీనిని SLAP టియర్ అని కూడా అంటారు), బైసెప్స్ టెండన్ కూడా అదే సమయంలో చిరగవచ్చు.

శస్త్రచికిత్సా విధానాలు మరియు తయారీ

ఈ శస్త్రచికిత్సను ప్రధానంగా రెండు విధాలుగా చేయవచ్చు: ఓపెన్ సర్జరీ మరియు ఆర్థ్రోస్కోపిక్ సర్జరీ.

శస్త్రచికిత్సకు ముందు సాధారణ సన్నాహాలు

మీ డాక్టర్ మీకు నిర్దిష్ట సూచనలు ఇస్తారు, కానీ సాధారణంగా ఈ విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.

• శస్త్రచికిత్సకు 8 గంటల ముందు తినడం, తాగడం మానుకోండి (రక్తపోటు మందుల వంటి సాధారణ మందులను ఒక గుక్క నీటితో తీసుకోవచ్చు).
• మీరు ధూమపానం చేస్తే, శస్త్రచికిత్సకు కనీసం రెండు వారాల ముందు దానిని మానేయండి. ఇది మీ గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల పనితీరుకు ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
• మీరు ఏవైనా మూలికా అనుబంధాలను తీసుకుంటున్నట్లయితే, శస్త్రచికిత్సకు ఒకటి లేదా రెండు వారాల ముందు వాటిని ఆపడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

1. ఓపెన్ సర్జరీ (ఓపెన్ బైసెప్స్ టెనోడెసిస్)

దీనిలో భాగంగా భుజం ముందు భాగంలో ఒక చిన్న కోత (సుమారు 3-4 సెంటీమీటర్లు) పెట్టి, దెబ్బతిన్న స్నాయువును బయటకు తీసి, పై చేయి ఎముకలో చేసిన ఒక చిన్న రంధ్రంలోకి చొప్పించి, ఒక ప్రత్యేకమైన సూచర్ యాంకర్ మరియు స్క్రూ ఫిక్సేషన్ టెక్నిక్)తో బిగిస్తారు.

2. ఆర్థ్రోస్కోపిక్ సర్జరీ (ఆర్థ్రోస్కోపిక్ బైసెప్స్ టెనోడెసిస్)

ఇది 'కీహోల్ సర్జరీ'. ఇందులో పెద్ద కోత ఉండదు. దానికి బదులుగా, భుజం చుట్టూ అనేక చిన్న రంధ్రాలు చేసి, వాటి ద్వారా ఒక చిన్న కెమెరా (ఆర్థ్రోస్కోప్) మరియు శస్త్రచికిత్స పరికరాలను లోపలికి ప్రవేశపెడతారు. డాక్టర్, మానిటర్‌పై కెమెరా నుండి వచ్చే చిత్రాలను చూస్తూ, దెబ్బతిన్న స్నాయువును విడదీసి, దానిని మునుపటిలాగే చేయి ఎముకకు తిరిగి అతికిస్తారు.

మీ గాయం స్వభావం, వయస్సు మరియు జీవనశైలి వంటి అంశాల ఆధారంగా మీ డాక్టర్ మీకు ఉత్తమమైన ఎంపికను ఎంచుకుంటారు.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది? కోలుకునే సమయం

పూర్తిగా కోలుకోవడానికి సాధారణంగా 4-6 నెలల సమయం పడుతుంది. ఈ సమయంలో మీరు సహనంగా ఉండాలి.

• ఆర్మ్ స్లింగ్: శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు సుమారు 2-6 వారాల పాటు ఆర్మ్ స్లింగ్ ధరించాల్సి ఉంటుంది. ఈ సమయంలో, రోజువారీ కార్యకలాపాలు మరియు వాహనం నడపడానికి మీకు సహాయం అవసరం కావచ్చు.
• ఫిజికల్ థెరపీ:ఇది కోలుకునే ప్రక్రియలో ఒక అవసరమైన మరియు ముఖ్యమైన భాగం. శస్త్రచికిత్స జరిగిన కొన్ని వారాల తర్వాత, మీరు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మార్గదర్శకత్వంలో వ్యాయామాలు ప్రారంభించాల్సి ఉంటుంది. ఇది మీ భుజంలో కదలిక పరిధిని మరియు బలాన్ని తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
• కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించడం: వ్యాయామం, క్రీడలు లేదా బరువులు ఎత్తడం వంటి కార్యకలాపాలను ప్రారంభించే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి . మీరు చాలా త్వరగా వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభిస్తే, కోలుకుంటున్న స్నాయువుకు మళ్లీ గాయం కావచ్చు.

వెంటనే వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి

శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఇలాంటిది ఏమైనా జరిగితే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి లేదా ఆసుపత్రికి తెలియజేయండి.

• గాయం నుండి కట్టు తడిసిపోయేంతగా రక్తస్రావం అవుతుంటే.
• నొప్పి నివారణ మందులతో కూడా తగ్గని తీవ్రమైన నొప్పి మీకు ఉంటే.
• మీ చేతిలో వాపు పెరిగితే.
• మీ వేళ్లలో లేదా చేతిలో తిమ్మిరి లేదా తిమ్మిరిగా అనిపిస్తే.
• మీ చేయి లేదా వేళ్లు రంగు మారినా (నల్లబడినా) లేదా తాకినప్పుడు చల్లగా అనిపించినా.
• గాయం ఎర్రబడటం, వాపు, నొప్పి, లేదా పసుపు రంగు చీము లాంటి ద్రవం కారుతుంటే.
• మీకు జ్వరం ఉంటే (101°F / 38.3°C కంటే ఎక్కువ).

ఈ శస్త్రచికిత్స విజయవంతమయ్యే రేటు 70% కంటే ఎక్కువ. అందువల్ల, మీరు సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయించుకుని, అర్హత కలిగిన వైద్యునిచే శస్త్రచికిత్స చేయించుకుని, సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటిస్తే, మీరు ఈ బాధించే భుజం నొప్పి నుండి విముక్తి పొంది మీ సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రావచ్చు.