మీకు మానసిక అనారోగ్యం కోసం మందులు సూచించబడ్డాయా, కానీ వాటిని తీసుకున్న తర్వాత ఎటువంటి మార్పు కనిపించడం లేదా? డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మీరు మందులు తీసుకుంటున్నప్పటికీ, మీరు ఆశించినంత త్వరగా కోలుకోకపోవడం వల్ల నిరాశ మరియు విచారంగా ఉన్నారా? అయితే, ఈ వ్యాసం మీకు చాలా ముఖ్యమైనది. బైపోలార్ డిజార్డర్ వంటి మానసిక అనారోగ్యానికి చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు చాలా మంది ఎదుర్కొనే ఒక అనుభవం గురించి ఈ రోజు మనం మాట్లాడుకుందాం.
ఒక డాక్టర్ నాకు ఈ వ్యాధి ఉందని మొదటిసారి నిర్ధారించిన రోజు నాకు ఇంకా గుర్తుంది. నేను ఆసుపత్రి నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు, నా చేతిలో రెండు మాత్రలు ఉన్నాయి. "సరే, ఇప్పుడు నేను ఈ మందు వేసుకుంటే, నా సమస్యలన్నీ పోతాయి, నేను మళ్ళీ బాగుపడతాను" అని అనుకున్నాను. మందు వేసుకున్న వెంటనే నాకు తక్షణమే నయం అవుతుందని భావించాను. కానీ వాస్తవం చాలా భిన్నమైనది.
నేను మందులు తీసుకోవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు నాకు జరిగిన మొదటి విషయం ఇదే.
ఆసుపత్రి నుండి బయటకు వచ్చిన రోజునే, డాక్టర్ సూచించిన మందులు తీసుకోవడం మొదలుపెట్టాను. మానసిక అనారోగ్యంతో జీవించడం ఎంత కష్టమో, భయానకమో నేను స్వయంగా అనుభవించాను కాబట్టి, త్వరగా కోలుకోవాలనుకున్నాను.
మొదటి వారం రోజులు నాకు పెద్దగా తేడా ఏమీ అనిపించలేదు. కానీ కొంతకాలం తర్వాత , మందుల దుష్ప్రభావాలు కనిపించడం మొదలయ్యాయి. నా నోరు ఎప్పుడూ పొడిగా ఉండేది, మరియు నేను నిరంతరం నీళ్ళు తాగాల్సి వచ్చేది. రాత్రిపూట మందులు వేసుకున్నప్పుడు, నిద్రపోయే వరకు నేను ఏం మాట్లాడుతున్నానో నాకే అర్థమయ్యేది కాదు. పగటిపూట నాకు విపరీతమైన నిద్ర వచ్చేది. నేను నాలా లేనట్లు అనిపించింది. ఇది మంచి మార్పు ఏమీ కాదు. వీటిలో ఏదీ నాకు ఉపశమనం కలిగించలేదు.
నా బైపోలార్ లక్షణాలు మారాయి, కానీ పూర్తిగా పోలేదు. నాకు ఏదో తేడాగా అనిపించింది, అంతేగానీ బాగుపడినట్లు అనిపించలేదు. నెమ్మదిగా, పాత డిప్రెషన్ మళ్ళీ మెల్లగా తిరగబెట్టడం మొదలైంది. ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మళ్ళీ వస్తున్నట్లు అనిపించింది. "నాకేమైంది?" అని అనుకున్నాను.
ఆ సమయంలో, నేను తీసుకుంటున్న మందులు తప్పు కావచ్చని గానీ, లేదా డాక్టర్ నన్ను మళ్ళీ పరీక్షించాల్సి ఉంటుందని గానీ నేను ఎప్పుడూ అనుకోలేదు. బైపోలార్ అనేది జీవితాంతం ఉండే వ్యాధి అని, దానిని అదుపులో ఉంచుకోవాలని కూడా నాకు తెలియదు. ఈ అజ్ఞానం నాలో వైఫల్యం, నిరాశ మరియు భయం అనే భావనలను మిగిల్చింది.
అసలు మందులు సూచించడం ఎలా పనిచేస్తుంది?
నాకు వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన సుమారు ఒక సంవత్సరం తర్వాత, డాక్టరును చాలాసార్లు కలిసి, రకరకాల మందులు మార్చిన తర్వాత, చివరికి డాక్టరు ఆఫీసులోనే కుప్పకూలి ఏడ్చాను. "డాక్టర్ గారూ, నాకే ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది? నేను ఏం తప్పు చేస్తున్నాను?" అని అడిగాను.
డాక్టర్ ఆశ్చర్యంగా నా వైపు చూసి, నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటని అడిగారు.
అప్పుడు నేను ఇలా వివరించాను, "మీరు ఇచ్చే మందులన్నీ నేను సరిగ్గా సమయానికి తీసుకుంటున్నాను. కానీ నాకు నయం కావడం లేదు. మీరు మందులు ఇచ్చిన ప్రతిసారీ, నేను మళ్ళీ ఇక్కడికే తిరిగి రావాల్సి వస్తోంది. నేను ఏం తప్పు చేస్తున్నానో నాకు అర్థం కావడం లేదు."
అప్పుడే మా డాక్టర్ నాకు ఈ విషయం వివరించారు. బైపోలార్ వంటి పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి సమయం, సహనం పడుతుందని , అలాగే రోగి, డాక్టర్ ఇద్దరూ కృషి చేయాలని ఆయన చెప్పారు.
సమయానికి డాక్టరును కలవడం, సూచించిన విధంగా మందులు తీసుకోవడం, మరియు నా లక్షణాల గురించి, మందుల వల్ల కలిగే ఏవైనా దుష్ప్రభావాల గురించి డాక్టరుకు నిజాయితీగా, స్పష్టంగా చెప్పడం నా బాధ్యత.
"కానీ నేను అవన్నీ సరిగ్గానే చేస్తున్నాను, అయినా నాకెందుకు ఇంకా బాగోలేదు?" అని అడిగాను.
"ఎందుకంటే, బైపోలార్ డిజార్డర్ను నయం చేసే 'మ్యాజిక్ పిల్' ఏదీ లేదు. ఇది కేవలం నిర్వహణకు సంబంధించిన విషయం. మనం మందులతో దీనిని నిర్వహించేటప్పుడు, వివిధ రకాల మందులను , వివిధ మోతాదులను ప్రయత్నించాలి. ఆ తర్వాత మేము మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షిస్తూ, మీకు సరైన స్థాయికి చేరుకునే వరకు మందును, మోతాదును సర్దుబాటు చేస్తాము," అని ఆయన కొనసాగించారు.
ఎందుకంత ఆలస్యం అవుతోందని నేను అడిగాను. బైపోలార్ డిజార్డర్ను ఎదుర్కొంటున్న చాలా మందికి కేవలం ఒకే మందు కాకుండా, అనేక మందుల మిశ్రమం అవసరమవుతుందని ఆయన వివరించారు. ఒక డాక్టర్ ఈ మందులన్నింటినీ ఒకేసారి ఇవ్వలేరు. ఒకవేళ అలా చేస్తే, ప్రతి మందు ఖచ్చితంగా ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకునే మార్గం ఉండదు.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఏ మందు అయినా గరిష్ట ప్రభావాన్ని చూపడానికి సుమారు 6 నుండి 8 వారాల సమయం పడుతుంది. కాబట్టి ఇది రాత్రికి రాత్రే పరిష్కరించగలిగే సమస్య కాదని ఇప్పుడు మీకు అర్థమై ఉంటుంది.
ఈ వివరణ విన్న తర్వాతే నాకు ఎంతో ఉపశమనం కలిగింది. ఇన్నాళ్లుగా నేను తప్పుగా ఆలోచిస్తున్నానని గ్రహించాను.
| మొదట్లో నాకు ఉన్న అపోహ | నిజంగా జరిగే యథార్థం |
|---|---|
| మీరు మందు తీసుకున్న వెంటనే వ్యాధి నయమవుతుంది. | మందు పూర్తిగా పనిచేయడానికి కొన్ని వారాలు లేదా నెలలు పట్టవచ్చు. |
| డాక్టర్ నాకు ఇచ్చిన మొదటి మందు సరైనదే. | మీకు ఉత్తమంగా పనిచేసే కలయిక మరియు మోతాదును కనుగొనడానికి, మందులను చాలాసార్లు మార్చవలసి రావడం సాధారణం. |
| దుష్ప్రభావాలు అంటే ఆ మందు సరైనది కాదని అర్థం. | చాలా మందులు మొదట్లో దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. వాటిలో కొన్ని కాలక్రమేణా తగ్గిపోతాయి. ఒకవేళ అవి తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి. |
| మళ్ళీ డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్ళడమంటే నేను విఫలమయ్యానని అర్థం. | మీ వైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం మీ కోలుకునే ప్రయాణంలో అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం . అది మీ విజయానికి ఒక సంకేతం. |
మొదట్లో, నా మానసిక వైద్యుడిని మళ్ళీ కలవడం అనేది, నేను ఎప్పటికీ కోలుకోలేని ఒక విఫలుడిని అనడానికి నిదర్శనమని నేను అనుకున్నాను. కానీ నేను దానిని పూర్తిగా తప్పుడు కోణంలో చూశాను. నా మానసిక వైద్యుడిని మళ్ళీ కలవడం అనేది వైఫల్యానికి సంకేతం కాదు, అది నేను నా కోలుకోవడంలో ముందుకు సాగుతున్నాననడానికి ఒక సంకేతం.
నేను ముందుకు సాగుతూ ఉన్నంత కాలం కోలుకోగలననే నమ్మకం నాకు కలిగింది.
ముగింపు సందేశం
- తక్షణ పరిష్కారాలను ఆశించవద్దు: మానసిక అనారోగ్యానికి చికిత్స అనేది ఒక ప్రయాణం. దీనికి సమయం, సహనం మరియు నిబద్ధత అవసరం. మొదటి డోస్తోనే అంతా బాగుంటుందని అనుకోవడం అవాస్తవం.
- మీ వైద్యుడితో నిజాయితీగా ఉండండి: మీ లక్షణాలు, మందుల దుష్ప్రభావాలు మరియు మీ భావాల గురించి ఏమీ దాచకుండా చెప్పండి. మీరు అందించే సమాచారం ఆయన సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
- చికిత్సా విధానాన్ని అర్థం చేసుకోండి: మీకు ఉత్తమంగా పనిచేసే మందు మరియు మోతాదును కనుగొనడానికి సమయం పడుతుందని అర్థం చేసుకోండి. ఇది ప్రయత్నించి, తప్పులు సరిదిద్దుకునే ప్రక్రియ. ఇది మీ వైఫల్యం కాదు.
- వైద్యుడి వద్దకు తిరిగి వెళ్లడం విజయానికి సంకేతం: చికిత్స కోసం వైద్యుడి వద్దకు తిరిగి వెళ్లడం అనేది మీరు కోలుకునే మార్గంలో ముందుకు సాగుతున్నారనడానికి ఒక సంకేతం. వదులుకోవద్దు.
- మీరు ఒంటరి కాదు: మీలాంటి అనుభవాలనే ఎదుర్కొంటున్న వారు చాలా మంది ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి. సరైన మద్దతు మరియు చికిత్సతో, మీరు కూడా ఈ పరిస్థితిని విజయవంతంగా అధిగమించగలరు.











💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి