మీరు ఎప్పుడైనా మీ రొమ్ముల గురించి నిజంగా ఆలోచించారా? అవి కేవలం శరీరంలో ఒక భాగం మాత్రమే కాదు. ముఖ్యంగా ఒక మహిళకు, రొమ్ములు అనేవి మాతృత్వం, స్త్రీత్వం మరియు ఆరోగ్యం గురించి ఎన్నో విషయాలు చెప్పే ఒక అద్భుతమైన అవయవం. కాబట్టి ఈ రోజు, ఈ రొమ్ములు సరిగ్గా ఎలా ఏర్పడతాయి, వాటి లోపల ఏముంటుంది మరియు వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మనం ఏమి చేయాలో తెలుసుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, రొమ్ములు అంటే ఏమిటి?
స్త్రీలు, పురుషులు ఇద్దరికీ రొమ్ములు పుట్టుకతోనే ఉంటాయి. అయితే, స్త్రీలు, పురుషుల రొమ్ముల పనితీరు వేర్వేరుగా ఉంటుంది.
- స్త్రీకి రొమ్ముల ప్రధాన విధి బిడ్డకు పాలు ఇవ్వడం. అవి లైంగిక ఆనందాన్ని కలిగించే సున్నితమైన ప్రదేశం కూడా.
- పురుషులలో రొమ్ములు ఏ ప్రత్యేక శారీరక విధిని నిర్వర్తించవు, కానీ అవి వారికి కూడా సున్నితమైన ప్రాంతంగా ఉండవచ్చు.
రొమ్ము బయట మనకు కనిపించేది చనుమొన మరియు దాని చుట్టూ ఉండే ముదురు రంగు చర్మం, దీనిని ఏరియోలా అంటారు. సాధారణంగా, ప్రతి ఒక్కరికీ రెండు రొమ్ములు ఉంటాయి.
స్త్రీ రొమ్ములోని మూడు ప్రధాన పొరలు ఏమిటి?
స్త్రీ రొమ్ము మూడు ప్రధాన రకాల కణజాలాలతో ఏర్పడి ఉంటుంది. ఈ రొమ్ములు కండరాల ద్వారా మన ఛాతీ పక్కటెముకలకు అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. ఆ మూడు రకాల కణజాలాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
1. గ్రంథి కణజాలం: వీటిని `(లోబ్యూల్స్)` అని కూడా అంటారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇవి "పాలను ఉత్పత్తి చేసే కర్మాగారాలు". శిశువుకు ఆహారం అందించడానికి అవసరమైన పాలు ఈ కణజాలాల నుండి ఉత్పత్తి అవుతాయి.
2. సంధాయక లేదా పీచు కణజాలం: ఇది రొమ్ము యొక్క 'నిర్మాణ చట్రం' లాంటిది. పైన పేర్కొన్న గ్రంథి కణజాలాన్ని మరియు క్రింద పేర్కొన్న కొవ్వు కణజాలాన్ని కలిపి, వాటి స్థానంలో ఉంచడానికి ఈ సంధాయక కణజాలమే సహాయపడుతుంది.
3. కొవ్వు కణజాలం: ఇది రొమ్ములో అత్యంత సమృద్ధిగా ఉండే కణజాలం. ఇది గ్రంథి మరియు సంధాయక కణజాలాల మధ్య ఖాళీలను నింపి, రొమ్ముకు దాని ఆకారాన్ని మరియు పరిమాణాన్ని ఇస్తుంది. మీ రొమ్ముల పరిమాణం ఈ కొవ్వు కణజాలం యొక్క పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
పురుషుల రొమ్ములలో కూడా కొద్ది మొత్తంలో కొవ్వు కణజాలం, గ్రంథి కణజాలం మరియు అభివృద్ధి చెందని పాల నాళాలు ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత కారణంగా పురుషుల రొమ్ములు పెద్దవిగా మారవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని మనం 'గైనెకోమాస్టియా' అని పిలుస్తాము.
రొమ్ము యొక్క అంతర్గత నిర్మాణాన్ని మరింత నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.
రొమ్ములోని వివిధ భాగాలను మరియు వాటి విధులను అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ క్రింది పట్టిక మీకు సహాయపడుతుంది.
| భాగం | దానితో ఏమవుతుంది? (ఫంక్షన్) |
|---|---|
| కొవ్వు కణజాలం | ఇవి రొమ్ములో అత్యధికంగా ఉంటాయి. ఈ కణజాలమే రొమ్ముకు దాని ఆకారాన్ని, పరిమాణాన్ని ఇస్తుంది. |
| లోబ్స్ | ప్రతి రొమ్ములో దాదాపు నారింజ పండు పరిమాణంలో 15-20 భాగాలు ఉంటాయి. ఇవి చనుమొన చుట్టూ ఉంటాయి. |
| లోబ్యూల్స్ | పైన పేర్కొన్న లోబ్స్ లోపల ఉండే చిన్న గ్రంథులు. ఇవే పాలను ఉత్పత్తి చేసే "చిన్న కర్మాగారాలు". |
| పాల నాళాలు | ఇవి చిన్న గొట్టాలలా ఉంటాయి. లోబ్యూల్స్లో ఉత్పత్తి అయిన పాలు ఈ నాళాల ద్వారా చనుమొనకు చేరతాయి. |
| చనుమొన | అరియోలా మధ్య భాగంలోని ప్రాంతం. ఇక్కడ సుమారు 9 పాల నాళాలు తెరుచుకుంటాయి. వందలాది నరాలు ఉండటం వల్ల ఇది అత్యంత సున్నితంగా ఉంటుంది. |
| అరియోలా | చనుమొన చుట్టూ ఉండే ముదురు రంగు చర్మంలో మాంట్గోమరీ గ్రంధులు అనే గ్రంధులు ఉంటాయి. ఇవి జారే స్వభావం గల, జిడ్డుగల స్రావాన్ని విడుదల చేస్తాయి. శిశువు పాలు తాగేటప్పుడు ఈ స్రావం చనుమొన పగలడం మరియు పొడిబారడం నుండి కాపాడుతుంది. |
| రక్త నాళాలు | రొమ్ములకు అవసరమైన రక్తాన్ని అందిస్తుంది. |
| శోషరస నాళాలు & నోడ్స్ | ఇవి శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థలో భాగం. ఇవి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. రొమ్ము చుట్టూ ఉండే శోషరస గ్రంథులు చంకల కింద మరియు ఛాతీ ప్రాంతంలో ఉంటాయి. రొమ్ము క్యాన్సర్ కణాలు వ్యాప్తి చెందగలవు కాబట్టి ఇవి చాలా ముఖ్యమైనవి. |
హార్మోన్లు రొమ్ము పనితీరును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?
రొమ్ముల పెరుగుదల మరియు పనితీరుకు స్త్రీ హార్మోన్లు చాలా అవసరం. ఇందులో నాలుగు ప్రధాన రకాల హార్మోన్లు పాల్గొంటాయి.
- ఈస్ట్రోజెన్: ఈ హార్మోన్ పాల నాళాలు పొడవుగా మరియు శాఖలుగా విస్తరించడానికి కారణమవుతుంది, దీనివల్ల ఎక్కువ పాలను తీసుకువెళ్ళడానికి మార్గాలు ఏర్పడతాయి.
- ప్రోలాక్టిన్: ఇది పాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి గ్రంధులను సిద్ధం చేస్తుంది.
- ప్రొజెస్టెరాన్: ఇది పాల ఉత్పత్తి కోసం లోబ్యూల్స్ (పాలు ఉత్పత్తి చేసే గ్రంధులు) సంఖ్యను మరియు పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది. ఇది అండవిసర్జన తర్వాత రక్తనాళాలను మరియు రొమ్ము కణాలను కూడా పెద్దది చేస్తుంది.
- ఆక్సిటోసిన్: కేవలం పాలు ఉత్పత్తి చేస్తే సరిపోదు, బిడ్డ తాగగలిగే విధంగా అవి బయటకు రావాలి. ఈ విధంగా ఉత్పత్తి అయిన పాలు విడుదల కావడానికి ఈ హార్మోన్ సహాయపడుతుంది.
రొమ్ములను ప్రభావితం చేసే సాధారణ సమస్యలు ఏమిటి?
మనం రొమ్ము ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడినప్పుడు, మనకు మొదటగా గుర్తొచ్చేది రొమ్ము క్యాన్సర్. అదే ప్రధానమైన ప్రమాదం. కానీ అది కాకుండా, రొమ్ములను ప్రభావితం చేయగల అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా ఉన్నాయి.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, రొమ్ములో కనిపించే ప్రతి గడ్డ లేదా నొప్పి క్యాన్సర్ కాదు. కాబట్టి, కంగారు పడకండి, ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించడమే ఉత్తమం.
ఇవి కొన్ని సాధారణ పరిస్థితులు:
- సౌమ్యమైన రొమ్ము వ్యాధి
- రొమ్ము తిత్తులు
- రొమ్ము గడ్డలు
- రొమ్ము నొప్పి (మాస్టాల్జియా)
- రొమ్ము దద్దుర్లు
- ఫైబ్రోసిస్టిక్ రొమ్ము మార్పులు
- క్షీర వాహిక వ్యాకోచం
- రొమ్ము ఇన్ఫెక్షన్ (మాస్టిటిస్)
- చనుమొన స్రావం
'దట్టమైన రొమ్ములు' అంటే ఏమిటి?
మీరు మామోగ్రామ్ చేయించుకుంటే, ఆ నివేదికలో "మీ రొమ్ములు దట్టంగా ఉన్నాయి" అని ఉండవచ్చు. ఇది విన్నప్పుడు ఆందోళన చెందకండి.
సులభంగా చెప్పాలంటే, దట్టమైన రొమ్ములు అంటే కొవ్వు కణజాలం కంటే గ్రంథి మరియు పీచు కణజాలం ఎక్కువగా ఉన్న రొమ్ములు. దీనిని రొమ్ము పరిమాణం లేదా అది ఎలా అనిపిస్తుందనే దాని ద్వారా నిర్ధారించలేము. దీనిని మామోగ్రామ్ ద్వారా మాత్రమే నిర్ధారించగలము.
దీని ప్రాముఖ్యత ఏమిటి? మామోగ్రామ్లో, సాంద్రమైన కణజాలం మరియు క్యాన్సర్ కణితులు రెండూ తెల్లగా కనిపిస్తాయి. దీనివల్ల సాంద్రమైన రొమ్ములు ఉన్నవారిలో క్యాన్సర్ను గుర్తించడం కష్టతరం కావచ్చు. అంతేకాకుండా, సాంద్రమైన రొమ్ములు ఉన్నవారికి రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ రిపోర్టులో అలా ఉంటే, దాని గురించి మరియు మీకున్న ప్రమాదం గురించి మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి.
నా రొమ్ములను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?
రొమ్ము క్యాన్సర్ ఒక ప్రధాన ప్రమాదం కాబట్టి, మీ వయస్సు మరియు కుటుంబ చరిత్ర ఆధారంగా, మీరు ఎప్పుడు మరియు ఎంత తరచుగా మామోగ్రామ్ చేయించుకోవాలి అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
అంతేకాక, రొమ్ము స్వీయ పరీక్ష చాలా ముఖ్యం. ఇది కేవలం క్యాన్సర్ ఉందో లేదో చూసుకోవడం గురించే కాదు. మీ రొమ్ముల గురించి మీరు మరింత బాగా తెలుసుకోవడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. అప్పుడు, ఏవైనా అసాధారణ మార్పులు (గడ్డ లేదా చర్మ మార్పు వంటివి) ఉంటే, మీరు వాటిని త్వరగా గుర్తించగలుగుతారు.
తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే లక్షణాలు ఏమిటి?
మీ రొమ్ములలో ఈ క్రింది మార్పులలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- రొమ్ములో లేదా చంకలో కొత్త గడ్డను కనుగొనడం.
- చనుమొన నుండి (ముఖ్యంగా ఒక రొమ్ములో) అసాధారణ స్రావం (రక్తం, పసుపు రంగు ద్రవం వంటివి).
- రొమ్ములో అసాధారణ నొప్పి .
- రొమ్ము లేదా చనుమొన ఆకారం లేదా స్వరూపంలో మార్పు (చర్మం లోపలికి కుంగిపోవడం, నారింజ తొక్కలా కనిపించడం, ఎర్రబడటం, వాపు).
- ఇంతకుముందు సాధారణంగా ఉండి, అకస్మాత్తుగా లోపలికి తిరిగిన చనుమొనను విలోమ చనుమొన అంటారు.
- రొమ్ము చర్మంపై మానని గాయం లేదా తామర వంటి పరిస్థితి .
అంతేకాకుండా, మీ సమీప కుటుంబ సభ్యులలో ఎవరికైనా (ఉదాహరణకు మీ తల్లి లేదా సోదరికి) 50 ఏళ్లలోపు రొమ్ము క్యాన్సర్ లేదా అండాశయ క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే, ఆ విషయాన్ని కూడా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. అప్పుడు, అవసరమైతే, మిమ్మల్ని పరీక్షల కోసం త్వరగా పంపవచ్చు.
ముగింపు సందేశం
- ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి మీ రొమ్ముల నిర్మాణం మరియు సాధారణ స్థితి గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
- స్త్రీలకు, పురుషులకు ఇద్దరికీ రొమ్ములు ఉన్నప్పటికీ, వాటి నిర్మాణం, పనితీరు భిన్నంగా ఉంటాయి.
- మీ రొమ్ములలో ఏవైనా అసాధారణ మార్పులను (గడ్డ, నొప్పి, చర్మ మార్పులు) గమనిస్తే, భయపడకండి లేదా వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయకండి, కానీ వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.
- మీ వయస్సు మరియు ప్రమాద కారకాలను బట్టి, మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన పరీక్షలను (ఉదా. మామోగ్రామ్) సమయానికి చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- నెలకొకసారి స్వీయ పరీక్ష చేసుకోవడం ద్వారా మీ రొమ్ములకు ఏది "సాధారణం" అని మీరు గుర్తించవచ్చు. మార్పులను ముందుగానే గుర్తించడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment