మన బిడ్డకు పాలివ్వడానికి బ్రెస్ట్ పంప్ ఉపయోగించాలా? (బ్రెస్ట్ పంప్) - మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

మీరు కొత్తగా తల్లి అయినప్పుడు, మీ బిడ్డకు పాలివ్వడం విషయానికి వస్తే చాలా విషయాలు మనసులో మెదులుతాయి, కదా? ఇది ఒక అద్భుతమైన అనుభవం, కానీ కొన్నిసార్లు చిన్న చిన్న సవాళ్లు కూడా ఎదురవుతాయి. ఉదాహరణకు, మీరు పనికి వెళ్లాల్సి రావచ్చు, లేదా ఏదైనా పని మీద మీ బిడ్డకు కొంతసేపు దూరంగా ఉండాల్సి రావచ్చు. లేదా కొంతమంది తల్లులు తాము ఉత్పత్తి చేసే పాల పరిమాణాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటారు. ఇలాంటి సమయంలోనే బ్రెస్ట్ పంప్ అనే ఈ పరికరం మనకు సహాయపడుతుంది. ఇది మీ రొమ్ముల నుండి తల్లి పాలను తీసి, తర్వాత మీ బిడ్డకు ఇవ్వడానికి దానిని సేకరిస్తుంది. అయితే, దీనిని ఉపయోగించడం నేర్చుకోవడం ఒక్కసారే అంత సులభమైన పని కాదు. కొంచెం ఓపికతో, సరైన పద్ధతిని నేర్చుకుంటే, ఇది మీకు ఎంతో సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది.

మనకు బ్రెస్ట్ పంప్ ఎందుకు అవసరం?

బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఉపయోగించడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ఇది ప్రతి తల్లికి అవసరం కాదు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

• మీరు మీ బిడ్డకు దూరంగా ఉండవలసి వస్తే: మీరు పని మీద గానీ లేదా ఇతర కారణాల వల్ల గానీ ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, మీరు తల్లి పాలను పిండి మీతో పాటు ఉంచుకోవచ్చు. అప్పుడు మీరు దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఇంట్లో ఉన్నవారు బిడ్డకు పాలు పట్టవచ్చు. ఇది మీ పాల ఉత్పత్తిని కొనసాగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
• పాలను సేకరించి నిల్వ చేయండి: మీరు పిండిన పాలను ఫ్రిజ్ లేదా ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేసుకోవచ్చు.
• రొమ్ములు ఉబ్బడం వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించుకోండి: కొన్నిసార్లు, మీ రొమ్ములు ఉబ్బినప్పుడు, అవి గట్టిగా మరియు నొప్పిగా అనిపిస్తాయి. ఈ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు పాలను పంప్ చేసి కొంత పాలను తీసివేయవచ్చు.
• మీకు చదునైన లేదా లోపలికి ఉన్న చనుమొనలు ఉంటే: కొంతమంది తల్లులకు చదునైన చనుమొనలు ఉంటాయి, దీనివల్ల వారి బిడ్డ సరిగ్గా చనుబాలు పట్టడం కష్టమవుతుంది. మీరు బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఉపయోగించి చనుమొనను కొద్దిగా బయటకు లాగవచ్చు. అప్పుడు బిడ్డ మరింత సులభంగా చనుబాలు పట్టగలదు.
• శిశువు నేరుగా తల్లిపాలు తాగలేనప్పుడు: కొన్నిసార్లు, శిశువు అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు లేదా బరువు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, వారు నేరుగా తల్లి రొమ్ము నుండి పాలు తాగలేకపోవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, మీరు పాలను పిండి శిశువుకు ఇవ్వవచ్చు.
• మీ పాల ఉత్పత్తిని పెంచుకోండి: మీరు తరచుగా పాలు పంపుతున్నప్పుడు, ఎక్కువ పాలు ఉత్పత్తి చేయమని మీ మెదడుకు సంకేతం అందుతుంది. కాబట్టి మీకు తగినంత పాలు ఉత్పత్తి కావడం లేదని అనిపిస్తే, మీ పాల ఉత్పత్తిని పెంచుకోవడానికి ఇది ఒక మంచి మార్గం.

బ్రెస్ట్ పంపులలో ఏయే రకాలు ఉన్నాయి?

మార్కెట్లో అనేక రకాల బ్రెస్ట్ పంపులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఒక్కొక్కటి కొద్దిగా భిన్నంగా పనిచేస్తుంది. వాటిలోని ప్రధాన రకాలను చూద్దాం.

పాలు సేకరించే పరికరాలు

ఇవి ఖచ్చితంగా పంపులు కావు. ఇవి సిలికాన్ పరికరాలు, మీ బిడ్డ పాలు తాగుతున్నప్పుడు ఒక రొమ్ము నుండి కారే పాలను సేకరిస్తాయి. కొన్ని పాలను బయటకు తీయడానికి కొద్దిపాటి పీడనాన్ని ఉపయోగిస్తాయి. మీకు పాలు అధికంగా ఉన్నట్లయితే, వీటిని ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది.

నాకు సరైన బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?

"అత్యుత్తమ బ్రెస్ట్ పంప్ ఏది?" అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. దీనికి సరళమైన సమాధానం ఏమిటంటే, అందరికీ సరిపోయే ఒకే ఒక్క "అత్యుత్తమ" పంప్ అంటూ ఏదీ లేదు. అది మీ అవసరాలు, జీవనశైలి మరియు బడ్జెట్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీకు సరిపోయేదాన్ని ఎంచుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఈ ప్రశ్నలు అడగండి:

• నేను ఎంత తరచుగా పాలు తీయాలి? (రోజుకు చాలా సార్లు? వారానికి ఒకసారి?)
• నేను ఎక్కడ పాలు తీయాలి? (ఇంట్లోనా? ఆఫీసులోనా? ప్రయాణంలోనా?)
• నేను నా పాల ఉత్పత్తిని పెంచుకోవాలా? (అలా అయితే, కొంచెం ఎక్కువ శక్తివంతమైన పంప్ మంచిది)
• నేను ఒకేసారి పాలు తీయడానికి తక్కువ సమయం కేటాయిస్తున్నానా? (అలా అయితే, రెండుసార్లు పాలు తీయడం వల్ల సమయం ఆదా అవుతుంది)
• నా బడ్జెట్ ఎలా ఉంది? (మాన్యువల్ పంప్ చౌక, పవర్డ్ పంప్ ఖరీదైనది)

ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు దొరికిన తర్వాత, మీకు ఏది సరైనదో తెలుస్తుంది. దీని గురించి చనుబాలు పట్టించే నిపుణురాలితో లేదా మీ కుటుంబ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

బ్రెస్ట్ పంప్‌లోని భాగాలు ఏమిటి?

మీరు ఏ రకమైన పంపు కొన్నా, సాధారణంగా దానిలో ఈ భాగాలు ఉంటాయి.

• బ్రెస్ట్ షీల్డ్ (ఫ్లాంజ్): ఇది మీ చనుమొన మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం (అరియోలా) మీద సరిపోయే శంకు ఆకారపు భాగం. దీనిని ఫ్లాంజ్ అని కూడా అంటారు. దీనికి సరైన సైజును ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సైజు సరిగ్గా లేకపోతే, మీకు పాల ప్రవాహం తగ్గడం, చనుమొనలు పుండ్లు పడటం మరియు నొప్పి వంటి సమస్యలు రావచ్చు. మీ చనుమొన ట్యూబ్ లోపల ఇరుక్కుపోకుండా, తగినంత ఖాళీతో స్వేచ్ఛగా కదలగలగాలి.
• పంపు: ఇది వాక్యూమ్‌ను సృష్టించి పాలను బయటకు తీసే ప్రధాన భాగం.
• పాల కంటైనర్: పంప్ చేసిన పాలను సేకరించే సీసా లేదా సంచి. ఇవి పునర్వినియోగ సీసాలు లేదా పారవేయదగిన సంచులు కావచ్చు.
• కంట్రోల్ ప్యానెల్: పవర్డ్ పంప్ యొక్క వేగం మరియు చూషణ శక్తి వంటి వాటిని నియంత్రించే బటన్లు ఉండే భాగం.
• లివర్: మాన్యువల్ పంపులో చేతితో నొక్కే భాగం.

సరే, ఇప్పుడు దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి?

మీరు దీన్ని మొదటిసారి ఉపయోగించినప్పుడు కొంచెం వింతగా అనిపించవచ్చు. కానీ చింతించకండి, కొంత సమయం తర్వాత మీకు ఇది అలవాటైపోతుంది. అనుసరించాల్సిన దశలు ఇవి.

1. సూచనల మాన్యువల్‌ను చదవండి: సమయం ఆదా చేసుకోవడానికి ఈ దశను దాటవేయవద్దు. మీ పంపు ఎలా పనిచేస్తుందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

2. మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి: సబ్బుతో మీ చేతులను కడుక్కొని, శుభ్రమైన కాగితపు టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.

3. పంపును అమర్చండి: సూచనల ప్రకారం పంపు భాగాలను అమర్చండి.

4. సౌకర్యవంతమైన స్థలాన్ని కనుగొనండి: వీలైతే, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఎలాంటి ఆటంకాలు లేకుండా ఉండటానికి వీలైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. ఎలక్ట్రిక్ పంపును ఉపయోగిస్తుంటే, ప్లగ్ పాయింట్ దగ్గర కూర్చోండి.

5. బ్రెస్ట్ షీల్డ్ (ఫ్లాంజ్)ను మీ రొమ్ముపై ఉంచండి: మీ చనుమొనను ఫ్లాంజ్ మధ్యలో సరిగ్గా ఉంచండి. అది నొక్కుకుపోవడం, నొప్పి కలగడం లేదా లాగబడటం జరగకూడదు. ఒకవేళ అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, మీకు వేరే సైజు ఫ్లాంజ్ అవసరం కావచ్చు.

6. పంపింగ్ ప్రారంభించండి:మీ దగ్గర పవర్డ్ పంప్ ఉంటే, మీరు సాధారణంగా దానిని లెట్‌డౌన్/స్టిమ్యులేషన్ మోడ్‌లో పెట్టడం ద్వారా ప్రారంభిస్తారు. ఇది మీ బిడ్డ మొదటిసారి చప్పరించినప్పుడు లాగా, వారికి వేగవంతమైన, తేలికపాటి చూషణను ఇవ్వడం ద్వారా పాలు స్రవించడం ప్రారంభించడానికి సహాయపడుతుంది. మీ దగ్గర మాన్యువల్ పంప్ ఉంటే, మీరు వేగాన్ని మీరే సర్దుబాటు చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

7. పంపింగ్ కొనసాగించండి: మీకు పాలు రావడం మొదలయ్యాక, ఎక్స్‌ప్రెషన్ మోడ్‌కు మారండి. ఈ మోడ్‌లో, శిశువు తల్లిపాలు తాగేటప్పుడు పీల్చే విధంగానే, కొంచెం గట్టిగా మరియు లోతుగా పీలుస్తారు. మీరు సౌకర్యవంతంగా పట్టుకోగలిగినంత సేపు మరియు మీకు పాలు వస్తున్నంత సేపు పంప్ చేయండి, సాధారణంగా ఒక్కో రొమ్ము నుండి సుమారు 10-15 నిమిషాల పాటు.

8. వాక్యూమ్ సీల్‌ను విడదీయండి: మీరు పంపింగ్ పూర్తి చేసిన తర్వాత, వెంటనే ఫ్లాంజ్‌ను తీసివేయవద్దు. మీ రొమ్ముకు మరియు ఫ్లాంజ్‌కు మధ్య మీ వేలిని సున్నితంగా ఉంచి సీల్‌ను విడదీయండి.

9. పాల సీసాను తెరవండి: పాలు ఉన్న సీసా లేదా సంచిని తెరవండి, దానిపై తేదీ మరియు సమయం వ్రాసి, లేబుల్ అతికించండి. తర్వాత దానిని ఫ్రిజ్ లేదా ఫ్రీజర్‌లో పెట్టండి. మీరు మీ బిడ్డను డేకేర్‌కు పంపిస్తున్నట్లయితే, దానిపై బిడ్డ పేరు కూడా వ్రాయండి.

మీ బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఎలా శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి? ఇది చాలా ముఖ్యం!

మీ బిడ్డ భద్రత కోసం, ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత పంపును శుభ్రపరచడం చాలా అవసరం . పంపును సరిగ్గా శుభ్రపరిచే విధానాన్ని దాని సూచనల మాన్యువల్ వివరిస్తుంది.

మీరు సాధారణంగా చేతితో ఉతికేవారైతే, ఇలా చేయండి:

• పాలు తీసిన వెంటనే, పాలతో సంబంధం ఉన్న అన్ని భాగాలను చల్లటి నీటితో కడగాలి.
• తర్వాత, ఒక ప్రత్యేక గిన్నెలో కొంచెం వేడినీళ్లు మరియు డిష్‌వాషింగ్ లిక్విడ్ వేసి భాగాలను క్షుణ్ణంగా కడగండి.
• సబ్బును తొలగించడానికి సుమారు 10-15 సెకన్ల పాటు వేడి నీటితో క్షుణ్ణంగా కడగండి.
• శుభ్రమైన కాగితపు టవల్‌తో తుడవండి, లేదా గాలికి ఆరడానికి శుభ్రమైన, పొడి రాక్‌పై ఉంచండి. సాధారణ వంటగది గుడ్డతో తుడవవద్దు , ఎందుకంటే దాని ద్వారా క్రిములు చేరవచ్చు.

పంపును శుభ్రపరచడం

కడగడంతో పాటు, పంపు భాగాలను రోజుకు కనీసం ఒక్కసారైనా క్రిమిసంహారకం చేయడం మంచిది. ఇది సబ్బు, నీటితో కడగడం కన్నా మించిన ఒక భద్రతా చర్య. ముఖ్యంగా మీ బిడ్డ కోసం,

• 2 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నట్లయితే
• ఒక శిశువు నెలలు నిండకుండా (ముందుగానే) జన్మిస్తే
• మీకు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉంటే, ఇది ఖచ్చితంగా తప్పనిసరి.

సూచనలలో చెప్పినట్లుగా, మీరు మైక్రోవేవ్‌లో ఆవిరి పట్టించడం ద్వారా లేదా నీటిని మరిగించడం ద్వారా దీనిని చేయవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, క్రిమిరహితం చేసే ముందు పైన చెప్పిన విధంగా భాగాలను తప్పనిసరిగా కడగాలి.

పాలు పంపింగ్ చేయడం ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ సమయం ఏది?

మీ బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే మీరు పాలు తీయడం ప్రారంభించవచ్చు. అయితే, మీ బిడ్డ నేరుగా తల్లి రొమ్ము నుండి తాగడానికి అలవాటుపడే వరకు, తీసిన పాలను బాటిల్‌లో ఇచ్చి ఇవ్వడం ఉత్తమం. దీనికి సాధారణంగా 4 నుండి 6 వారాల సమయం పడుతుంది.

మీరు మీ బిడ్డకు చాలా త్వరగా బాటిల్‌తో పాలు పట్టడం ప్రారంభిస్తే, కొంతమంది పిల్లలు తల్లిపాలు మరియు బాటిల్‌ పాల మధ్య గందరగోళానికి గురవుతారు. దీనిని మనం "నిపుల్ కన్ఫ్యూజన్" అని అంటాము. మీ బిడ్డ తల్లిపాలు తాగడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు లేదా సరిగ్గా చనుబాలు పట్టకపోవచ్చు. కాబట్టి, బాటిల్‌ పాలను ఎప్పుడు మొదలు పెట్టాలో సరైన సమయం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

నేను బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఇతరులతో పంచుకోవచ్చా?

దీని గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలి. పంపులు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి.

1. ఒకేసారి వాడేవి: మీరు దుకాణంలో కొనే చాలా పంపులు ఈ రకానికి చెందినవి. అవి కేవలం ఒక తల్లి మాత్రమే ఉపయోగించేలా రూపొందించబడ్డాయి. వాటిని స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో ఎప్పుడూ పంచుకోవద్దు. దీనికి కారణం పాలు ఒక శరీర ద్రవం కావడం. పంపు మోటార్‌లోకి చేరే పాలలోని చిన్న కణాలు క్రిములను వ్యాప్తి చేయగలవు.

2. బహుళ-ఉపయోగం: ఇవి చాలా శక్తివంతమైన, ఖరీదైన పంపులు, సాధారణంగా ఆసుపత్రులలో కనిపిస్తాయి. వీటిని అద్దెకు తీసుకోవచ్చు. ఈ పంపులలో మోటారుకు మరియు పాలతో సంబంధంలోకి వచ్చే భాగాలకు మధ్య ఒక అడ్డుగోడ ఉంటుంది, కాబట్టి క్రిములు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి వ్యాపించవు. అయితే, ఈ పంపుతో కూడా, మీరు మీ కోసం కొత్త పాల సేకరణ కిట్‌ల సెట్‌ను (ఫ్లాంజ్, సీసాలు, ట్యూబ్‌లు) కొనుగోలు చేయాల్సి ఉంటుంది.