దంత క్షయం అంటే నిజంగా ఏమిటి? (దంత క్షయం) అసలు ఇది ఏమిటో తెలుసుకుందాం!

మనలో చాలా మంది 'పంటి పురుగులు' అనే సామెతను విని ఉంటారు. కొన్నిసార్లు, మీరు కొద్దిగా చల్లటి నీరు తాగినప్పుడు మీ దంతాలు మొద్దుబారడం, లేదా మీరు తీపి పదార్థాలు తిన్నప్పుడు మీ దంతాలు లోపల నొప్పి పెట్టడం వంటివి జరుగుతాయి. ఇవి దంత క్షయం లేదా పుచ్చులకు మొదటి సంకేతాలు కావచ్చు. ఇది నిజానికి చాలా సాధారణం. చిన్న పిల్లల నుండి వృద్ధుల వరకు ఎవరికైనా ఈ పరిస్థితి రావచ్చు. కాబట్టి ఈ రోజు, ఇది నిజంగా ఏమిటి, ఇది ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది, మరియు దీనిని ఎలా నివారించి ఆరోగ్యకరమైన, అందమైన చిరునవ్వును కాపాడుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

కుహరం అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, పంటిలో ఏర్పడే రంధ్రాన్ని పుచ్చు అంటారు. ఇది దంతక్షయం వల్ల ఏర్పడుతుంది. మన పళ్ళకు ఎనామెల్ అనే గట్టి, రక్షిత బయటి పొర ఉంటుంది. దీనినే మనం అలా పిలుస్తాము. మన నోటిలోని కొన్ని ఆమ్లాల వల్ల ఈ ఎనామెల్ నెమ్మదిగా క్షీణించి, అరిగిపోతుంది. దీనివల్ల ఈ రంధ్రాలు లేదా పుచ్చులు ఏర్పడతాయి.

దీనికి 'దంత క్షయం' అనే మరో వైద్య నామం కూడా ఉంది. మంచి నోటి పరిశుభ్రత పాటించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా దంత వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా మనం ఈ పరిస్థితిని చాలా వరకు నివారించవచ్చు.

దంత క్షయాలలో ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?

ఈ దంతక్షయం పంటి యొక్క ఏ ఉపరితలంపై అయినా ప్రారంభం కావచ్చు. ఇది సంభవించే ప్రదేశాన్ని బట్టి అనేక ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

ఎవరికి దంత క్షయం వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

నిజానికి, ఏ వయసు వారికైనా దంతక్షయం రావచ్చు. కానీ ఇది చిన్న పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, చిన్న పిల్లలు తరచుగా సరిగ్గా, క్రమం తప్పకుండా పళ్ళు తోముకోకపోవడం మరియు చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారపదార్థాలు, పానీయాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం.

అలాగే, పెద్దవారిలో కూడా దంతక్షయం ఏర్పడవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మీరు చిన్నప్పుడు ఫిల్లింగ్ చేయించుకున్న పన్ను అంచుల చుట్టూ మళ్లీ పాడవడం మొదలవ్వవచ్చు. అంతేకాకుండా, పెద్దవారిలో చిగుళ్ళు వెనక్కి తగ్గే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అప్పుడు పంటి వేర్లు బయటకు రావచ్చు, దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయి దంతక్షయానికి కారణమవుతుంది.

దంతక్షయం యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

మొదట్లో, పంటి పైపొర మాత్రమే దెబ్బతిన్నప్పుడు, సాధారణంగా నొప్పి లేదా ఇతర లక్షణాలు ఉండవు. దంతక్షయం ఎనామెల్‌ను ఛేదించుకుని, పంటి లోపలి పొరలైన 'డెంటిన్' మరియు 'పల్ప్' లోకి ప్రవేశించినప్పుడు మాత్రమే మీకు లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి.

ప్రధాన లక్షణాలు ఇవి:

• నోటి దుర్వాసన లేదా నోటిలో చెడు రుచి.
• చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం లేదా చిగుళ్ల వ్యాధికి సంబంధించిన ఇతర సంకేతాలు.
• ముఖం వాపు.
• పంటి నొప్పి లేదా నోటి నొప్పి.
• చల్లని లేదా వేడి ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తీసుకున్నప్పుడు దంతాలు మొద్దుబారడం.

దంత క్షయం దశలు

పంటి క్షయం ఒక్కసారిగా జరగదు. ఇది అనేక దశలలో జరిగే క్రమమైన ప్రక్రియ.

మనకు దంతక్షయం ఎందుకు వస్తుంది? దానికి కారణం ఏమిటి?

దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రక్రియ ఈ విధంగా జరుగుతుంది:

1. చక్కెర మరియు బ్యాక్టీరియా: మనం చక్కెర మరియు పిండి పదార్థాలు కలిగిన ఆహారాలు, పానీయాలు (పండ్లు, మిఠాయిలు, బ్రెడ్, బిస్కెట్లు, తీపి పానీయాలు, పాలు) తిన్నప్పుడు, మన నోటిలోని బ్యాక్టీరియా వాటిని తింటుంది.

2. ఆమ్ల ఉత్పత్తి: బ్యాక్టీరియా ఈ కార్బోహైడ్రేట్లను ఆమ్లాలుగా మారుస్తుంది.

3. ప్లాక్ ఏర్పడటం: బ్యాక్టీరియా, ఆమ్లాలు, ఆహార కణాలు మరియు లాలాజలం కలిసి దంత ప్లాక్ అని పిలువబడే జిగురు పొరను ఏర్పరుస్తాయి. ఇది దంతాలపై పేరుకుపోతుంది.

4. ఎనామెల్ కరిగించడం:మనం పళ్లను సరిగ్గా బ్రష్ చేయనప్పుడు మరియు ఫ్లాస్ చేయనప్పుడు, ఈ టూత్‌పేస్ట్‌లలోని ఆమ్లాలు క్రమంగా దంతాల ఎనామెల్‌ను కరిగించి, రంధ్రాలు లేదా కుహరాలను ఏర్పరుస్తాయి.

దంత క్షయం ఏర్పడటానికి ప్రమాద కారకాలు

కొన్ని విషయాలు మీ దంతక్షయ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

• నోరు పొడిబారడం (క్సెరోస్టోమియా): కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు లేదా కొన్ని మందులు (యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ వంటివి) లాలాజలం ఉత్పత్తి తగ్గడానికి కారణం కావచ్చు.
• ఆహారపు అలవాట్లు: ప్రధాన భోజనాల మధ్య తీపి, పిండి పదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు చిరుతిళ్లను తరచుగా తీసుకోవడం.
• కుటుంబ చరిత్ర: మీ కుటుంబంలో దంతక్షయం వచ్చే ధోరణి ఉంటే, మీకు కూడా ఆ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
• చిగుళ్ళు వెనక్కి తగ్గడం: దీనివల్ల దంతాల వేర్లు బయటపడతాయి.
• క్యాన్సర్ చికిత్స: మీరు తల మరియు మెడ ప్రాంతానికి రేడియేషన్ థెరపీ చేయించుకున్నట్లయితే.

దంతవైద్యుడు పుచ్చును ఎలా కనుగొంటాడు?

దీన్ని ముందుగానే గుర్తించడానికి ఉత్తమ మార్గం, సంవత్సరానికి కనీసం రెండుసార్లు మీ దంతవైద్యుడిని తనిఖీ కోసం సంప్రదించడం. దంతవైద్యుడు మీ దంతాలను పరీక్షించడానికి ప్రత్యేక పరికరాలను ఉపయోగిస్తారు. ఆ పరికరంతో తాకినప్పుడు, పుచ్చిపోయిన పన్ను సాధారణ పన్ను కంటే మెత్తగా అనిపిస్తుంది.

దీనికి అదనంగా, దంతవైద్యుడు దంత ఎక్స్-రేలను కూడా చేయవచ్చు. ఈ ఎక్స్-రేలు దంతాల మధ్య లేదా చిగుళ్ల కింద ఉండే కుహరాలను స్పష్టంగా గుర్తించగలవు, ఇవి పంటి ఉపరితలంపై కనిపించవు.

దంత క్షయానికి చికిత్సలు ఏమిటి?

మీ దంత క్షయం తీవ్రతను బట్టి చికిత్సా విధానం ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీరు దీన్ని ఎలా నివారించగలరు? (నివారణ)

చికిత్స కంటే నివారణే ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం. కాబట్టి, దంతక్షయాన్ని నివారించడానికి ఈ పనులను తప్పకుండా చేయండి.

• రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోండి: ఉదయం మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్ మరియు మృదువైన బ్రష్‌తో పళ్ళు తోముకోండి. వీలైతే, ప్రతి భోజనం తర్వాత పళ్ళు తోముకోవడం ఇంకా మంచిది.
• తీపి మరియు పిండి పదార్థాలు తగ్గించండి: మిఠాయిలు, బిస్కెట్లు మరియు తీపి పానీయాల వాడకాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించండి.
• డెంటల్ ఫ్లాస్ వాడండి: మీ దంతాల మధ్య ఇరుక్కుపోయిన ఆహార కణాలు మరియు దంత ఫలకాన్ని తొలగించడానికి ప్రతిరోజూ ఫ్లాస్ చేయండి.
• క్రమమైన దంత పరీక్షలు: మీ దంతాలను పరీక్షించుకోవడానికి ప్రతి 6 నెలలకు కనీసం ఒక్కసారైనా దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి.
• డెంటల్ సీలెంట్లు: ముఖ్యంగా పిల్లలలో, వెనుక దంతాల నమిలే ఉపరితలాలకు పూసే ఒక రక్షక పూత. ఇది ఆహారం ఇరుక్కుపోకుండా ఆపి, దంతక్షయాన్ని నివారిస్తుంది.

మీరు దంతవైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, తప్పకుండా దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మీ చిగుళ్ళ నుండి రక్తం కారుతుంటే.
• ఆహారం నమలడం కష్టంగా ఉంటే.
• ఇన్‌ఫెక్షన్ లక్షణాలు (జ్వరం, వాపు) ఉంటే.
• ముఖం వాచి ఉంటే.
• మీకు పంటి నొప్పి లేదా నోటి నొప్పి ఉంటే.