మీకు మధుమేహం ఉందా? అయితే, మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాల మాదిరిగానే మీ పాదాల పట్ల కూడా చాలా శ్రద్ధ వహించాలని మీకు బహుశా ఇప్పటికే తెలిసి ఉంటుంది. కానీ కొన్నిసార్లు, మీ పాదంలో ఒక చిన్న మార్పు, కొద్దిపాటి వాపు, లేదా మరో పాదం కంటే ఎక్కువగా వేడిగా అనిపించడం వంటివి కూడా మీరు అనుకున్న దానికంటే పెద్ద సమస్యకు నాంది కావచ్చు. ఈ రోజు మనం మధుమేహంతో పాటు వచ్చే ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీని గురించి మన దేశంలో చాలా మందికి తెలియదు, కానీ సరైన శ్రద్ధ తీసుకోకపోతే ఇది చాలా ప్రమాదకరంగా మారగలదు. దీనిని మనం 'చార్కోట్ ఫుట్' అని పిలుస్తాము.
సులభంగా చెప్పాలంటే, చార్కోట్ ఫుట్ అంటే ఏమిటి?
మీ కాళ్ళలోని నరాలను టెలిఫోన్ తీగల వ్యవస్థగా ఊహించుకోండి. ఈ తీగల వ్యవస్థ మీ కాళ్ళలోని నొప్పి, వేడి మరియు స్పర్శ వంటి అనుభూతులను మీ మెదడుకు చేరవేస్తుంది. ఇప్పుడు, మధుమేహం చాలా కాలం పాటు సరిగ్గా నియంత్రణలో లేనప్పుడు, అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిల వల్ల మీ కాళ్ళలోని నరాలు దెబ్బతినవచ్చు. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని మనం డయాబెటిక్ న్యూరోపతీ అని పిలుస్తాము.
ఈ విధంగా నరాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది? కాళ్ళలో స్పర్శజ్ఞానం తగ్గుతుంది. కొంతమందికి కాళ్ళు జలదరిస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, మరికొందరికి ఏమీ అనిపించదు.
ఇప్పుడు ఊహించుకోండి, మీరు స్పర్శలేని కాలుతో నడుస్తున్నప్పుడు, అనుకోకుండా మీ కాలు కొద్దిగా మెలితిరిగింది, లేదా మీ కాలుకు చిన్న పగులు ఏర్పడింది. అలా జరిగినప్పుడు ఒక సాధారణ వ్యక్తికి తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది, కాబట్టి వారు వెంటనే విశ్రాంతి తీసుకుని చికిత్స తీసుకుంటారు. కానీ మీ నరాలు బలహీనంగా ఉండటం మరియు మీకు స్పర్శజ్ఞానం లేకపోవడం వల్ల, మీకు ఈ నొప్పి అనిపించదు. కాబట్టి మీరు ఆ కాలుతో యధావిధిగా నడుస్తారు, పరుగెడతారు మరియు పనులు చేస్తారు.
అప్పుడే సమస్య మొదలవుతుంది. అప్పటికే దెబ్బతిన్న ఎముకలు, కీళ్లపై ఒత్తిడి కొనసాగే కొద్దీ, నష్టం మరింత పెరుగుతుంది. ఎముకలు విరిగి, ముక్కలు కావడం మొదలవుతాయి, మరియు కీళ్లు వదులవ్వడం ప్రారంభమవుతాయి. కాలక్రమేణా, పాదం మొత్తం ఆకారం మారి, వికృతంగా మారడం మొదలవుతుంది. దీనినే మనం చార్కోట్ ఫుట్ అని పిలుస్తాము.
సులభంగా చెప్పాలంటే, చార్కోట్ ఫుట్ అనేది మధుమేహం కారణంగా స్పర్శజ్ఞానం కోల్పోయి, నరాలు దెబ్బతిన్న పాదానికి కలిగే ఒక చిన్న గాయం. అయితే, నొప్పిని పట్టించుకోకుండా దానిపై నడవడం కొనసాగిస్తే, ఎముకలు మరియు కీళ్ళు క్షీణించి, పాదం వికృతంగా తయారవుతుంది.
చార్కోట్ ఫుట్ లక్షణాలు ఏమిటి? దానిని ముందుగానే ఎలా గుర్తించాలి?
ఈ పరిస్థితిని ముందుగానే గుర్తించడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఎందుకంటే ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, అంత తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించవచ్చు. లక్షణాలు ఏమిటో చూద్దాం. నేను మీకు దీన్ని సులభంగా అర్థమయ్యే చార్ట్లో చూపిస్తాను.
| లక్షణాల పరిస్థితి | మీరు ఏమి చూస్తారు |
|---|---|
| ప్రారంభ లక్షణాలు (ప్రారంభంలోనే గుర్తించాలి) |
|
| పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు కనిపించే లక్షణాలు |
|
కొంతమందికి ఈ పరిస్థితి ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి గల ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?
చార్కోట్ ఫుట్కు ప్రధాన కారణం మధుమేహం వల్ల కలిగే నరాల దెబ్బతినడం (డయాబెటిక్ న్యూరోపతి) , దీని గురించి మనం ఇంతకు ముందు చర్చించాము. అయితే, మధుమేహం ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ పరిస్థితి రాదు. ఈ పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే అనేక ఇతర కారకాలు ఉన్నాయి.
- దీర్ఘకాలంగా మధుమేహం ఉండటం: 7-10 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాలంగా మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- సరిగ్గా నియంత్రించబడని మధుమేహం: నిరంతరం అధికంగా ఉండే రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలు (హైపర్గ్లైసీమియా) నరాలను త్వరగా దెబ్బతీస్తాయి.
- ధూమపానం: ధూమపానం రక్తనాళాలను సంకుచితం చేసి, పాదాలకు రక్త ప్రసరణను తగ్గిస్తుంది. ఇది నరాలను మరియు గాయాలు మానడాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
- మద్యపానం: మితిమీరిన మద్యపానం నరాలను కూడా నేరుగా దెబ్బతీస్తుంది.
- అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఊబకాయం: ఈ పరిస్థితులు కూడా రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగించి, ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
- మూత్రపిండాల వ్యాధి: మధుమేహం వల్ల మూత్రపిండాల వ్యాధి వచ్చే వారికి కూడా ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
దీనివల్ల ఎలాంటి ప్రమాదకరమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
ఈ వాస్తవాలు విన్నప్పుడు మీకు కొంచెం భయం అనిపించవచ్చు. కానీ ఈ విషయాలు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే అప్పుడే మేము దీనిని జాగ్రత్తగా చూసుకోగలుగుతాము. చార్కోట్ ఫుట్కు సకాలంలో చికిత్స చేయకపోతే, తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.
1. పాదం శాశ్వతంగా వికృతంగా మారడం: పాదం ఆకారం శాశ్వతంగా మారిపోవచ్చు. దీనివల్ల సాధారణ బూట్లు వేసుకోవడం అసాధ్యం అవుతుంది మరియు నడవడం కష్టమవుతుంది.
2. మానని గాయాలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు: పాదాల పుండ్లు సులభంగా బ్యాక్టీరియాతో సోకుతాయి. కొన్నిసార్లు, ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు ఎముకలకు కూడా వ్యాపించవచ్చు.
3. అవయవచ్ఛేదం: ఇన్ఫెక్షన్ను నియంత్రించలేకపోతే, లేదా పాదం వైకల్యం తీవ్రంగా ఉంటే, ప్రాణాన్ని కాపాడటానికి కొన్నిసార్లు పాదంలోని కొంత భాగాన్ని లేదా మొత్తం పాదాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాల్సి రావచ్చు.
4. ప్రాణాంతకం: పాదానికి సోకిన ఇన్ఫెక్షన్ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించి, శరీరం అంతటా వ్యాపిస్తే (సెప్సిస్), అది ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు.
కాళ్లు ఎర్రబడటం, వాపు, వేడిగా ఉండటం వంటి లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా ఈ తీవ్రమైన పరిస్థితులను నివారించుకోవచ్చు.
వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారించి చికిత్స చేస్తారు?
మీరు మీ లక్షణాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పినప్పుడు, వారు చేసే మొదటి పని మీ రెండు పాదాలను పరీక్షించడం. వారు మీ పాదాలను పోల్చి చూసి, వాపు, ఆకారంలో మార్పులు, ఎరుపుదనం మరియు వెచ్చదనం కోసం చూస్తారు. వారు మీ పాదాలు ఎలా ఉన్నాయో కూడా తనిఖీ చేస్తారు.
ఆ తర్వాత, రోగ నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి మిమ్మల్ని ఈ క్రింది పరీక్షల వంటి వాటికి పంపవచ్చు:
- పాదాల ఎక్స్-రేలు: ఎముకలకు నష్టం, పగుళ్లు లేదా విరుగుళ్లు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేస్తాయి.
- MRI స్కాన్ (MRI): ఎముకలతో పాటు మృదు కణజాలాలు మరియు కీళ్ళకు జరిగిన నష్టాన్ని స్పష్టంగా చూడటానికి.
- రక్త పరీక్షలు: ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో లేదో తనిఖీ చేస్తాయి.
చికిత్సా పద్ధతులు
చార్కోట్ ఫుట్కు ప్రధాన చికిత్స "ఆఫ్-లోడింగ్", అంటే ప్రభావితమైన పాదంపై ఎలాంటి బరువు పెట్టకపోవడం. ఇది చాలా అవసరం, ఎందుకంటే దెబ్బతిన్న ఎముకలపై నడవడం కొనసాగిస్తే పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది.
దీని కోసం, డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు:
- ప్రత్యేక ప్లాస్టర్ (కట్టు) వేయడం: పాదం కదలకుండా లేదా దానిపై బరువు మోయకుండా నిరోధించడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన కట్టును వేస్తారు.
- ఊతకర్రలు లేదా వాకర్ను ఉపయోగించడం.
- వీల్చైర్ వాడకం: పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు కొంతకాలం వీల్చైర్ వాడాల్సి రావచ్చు.
- ప్రత్యేక బూట్లు మరియు పరికరాలు (ఆర్థోటిక్స్ మరియు పాదరక్షలు): పాదంలోని ఎముకలు నయమైన తర్వాత, మీరు పాదం ఆకారానికి సరిపోయే మరియు దానిపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగించని ప్రత్యేక బూట్లు లేదా ఇన్సర్ట్లను ('ఆర్థోటిక్స్') ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.
- ఫిజికల్ థెరపీ: ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ సహాయంతో, మీరు కీళ్ల కదలికను మెరుగుపరచడానికి మరియు పాదంలోని కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వ్యాయామాలు చేయవచ్చు.
- శస్త్రచికిత్స: కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, విరిగిన ఎముకలను సరిచేసి, పాదాన్ని స్థిరపరచడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
మీకు మధుమేహం ఉంటే మీ పాదాలను కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయవలసిన పనులు
చార్కోట్ ఫుట్ అనే తీవ్రమైన పరిస్థితి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలంటే, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులుగా మీరు మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ఈ అలవాట్లను మీ దైనందిన జీవితంలో భాగం చేసుకోండి.
| ఏమి చేయాలి | వివరణ |
|---|---|
| రోజువారీ పాదాల తనిఖీ | ప్రతి రాత్రి మీరు పడుకునే ముందు, అద్దం ఉపయోగించి లేదా ఇంట్లో ఎవరినైనా అడిగి మీ పాదాల అరికాళ్ళను, కాలి వేళ్ళ మధ్య మరియు గోళ్ళ చుట్టూ చూసుకోండి. ఏవైనా చిన్నపాటి రాపిడి గాయాలు, ఎరుపు, వాపు లేదా బొబ్బలు ఉన్నాయేమో తనిఖీ చేసుకోండి. |
| పరిశుభ్రత | ప్రతిరోజూ మీ పాదాలను గోరువెచ్చని నీటితో, తేలికపాటి సబ్బుతో కడగండి. ఆ తర్వాత, వాటిని, ముఖ్యంగా కాలివేళ్ల మధ్య భాగాన్ని బాగా ఆరబెట్టి, మెల్లగా తట్టండి. |
| సరైన పాదరక్షలు | సరిగ్గా సరిపోయే మరియు లోపల మృదువుగా ఉండే బూట్లు ధరించండి. బయట ఎప్పుడూ చెప్పులు లేకుండా నడవకండి. ఇంట్లో కూడా ఒక జత మృదువైన స్లిప్పర్లను ధరించండి. |
| మధుమేహ నియంత్రణ | మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సరైన పరిధిలో ఉంచుకోండి. ఇదే అన్నింటికీ పునాది. |
| వైద్య పరీక్ష | మీరు డయాబెటిస్ క్లినిక్కు వెళ్ళిన ప్రతిసారీ, మీ రెండు పాదాలను పరీక్షించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి. |
ముగింపు సందేశం
- చార్కోట్ ఫుట్ అనేది మధుమేహం కారణంగా నరాల దెబ్బతినడం వల్ల కలిగే ఒక తీవ్రమైన సమస్య.
- మీకు మధుమేహం ఉన్నట్లయితే, మీ కాలులో వాపు, ఎరుపు లేదా అసాధారణమైన వెచ్చదనాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. నొప్పి లేకపోయినా సరే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- తీవ్రమైన వైకల్యాలు మరియు అవయవచ్ఛేదం వంటి పరిస్థితులను నివారించడానికి, ముందుగానే గుర్తించడం ఉత్తమ మార్గం.
- ప్రతిరోజూ మీ పాదాలను పరీక్షించుకోవడం అలవాటు చేసుకోండి. ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- మీరు మీ మధుమేహాన్ని ఎంత బాగా నియంత్రిస్తే, ఈ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం అంత తక్కువగా ఉంటుంది.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment