తమ పిల్లల ప్రవర్తన గురించి తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

ఆ చల్లని సాయంత్రం నేను నా గదిలో వేడి టీ తాగుతుండగా, హఠాత్తుగా మా క్లినిక్ తలుపు గంట మోగింది. నేను తలుపు తెరిచి చూడగా, నా ప్రాణ స్నేహితురాళ్లలో ఒకరైన శాలిని చాలా ఆందోళనగా ఉంది. ఆమె తన చిన్న కొడుకు దీనూకను పట్టుకుని ఉంది.

దినూక ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు అనిపించింది, ఆమె ఛాతీ చాలా కష్టంగా పైకి కిందకి కదులుతోంది. ఒక డాక్టర్‌గా, నేను క్లినిక్‌లో ఇలాంటి రోగులను చాలా మందిని చూశాను, కానీ నా సొంత స్నేహితురాలి బిడ్డను ఇంతటి క్లిష్ట పరిస్థితిలో చూడటం నాకు చాలా భయం వేసింది. నేను వెంటనే వారిని ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లాను.

"డాక్టర్ ప్రియా, దినూకకు మామూలుగా జలుబు చేసినప్పుడు దగ్గు వస్తుంది. కానీ ఈ రాత్రి అది మరింత ఎక్కువైంది. ఆమె ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ఇబ్బంది పడుతోంది. నాకు భయంగా ఉంది డాక్టర్," అని శాలిని కన్నీళ్లతో కూడిన స్వరంతో చెప్పింది.

దినూకను పరీక్షించినప్పుడు, పిల్లలలో సాధారణంగా కనిపించే బాల్య ఆస్తమా ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. కాబట్టి ఈ రోజు మనం బాల్య ఆస్తమా అంటే ఏమిటి, దాని లక్షణాలు ఏమిటి, మరియు తమ పిల్లలకు ఆస్తమా దాడి వస్తే తల్లిదండ్రులు వెంటనే ఏమి చేయాలి అనే విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఆస్తమా అంటే ఏమిటి?

ఆస్తమా అనేది మన ఊపిరితిత్తులలోని చిన్న వాయుమార్గాల వాపు మరియు సున్నితత్వం వల్ల కలిగే ఒక దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ వ్యాధి.

ఈ వాయు మార్గాలు ఉబ్బి, సన్నబడి, శ్లేష్మంతో నిండిపోయినప్పుడు, ఊపిరితిత్తులలోకి గాలి ప్రవేశించడం, బయటకు వెళ్లడం నిరోధించబడుతుంది. దీనూకకు అదే జరిగింది. "శాలిని, ఇది ఒక సాగే గొట్టం ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం లాంటిది. ఎవరైనా ఆ గొట్టం మధ్యలో నొక్కితే, నువ్వు శ్వాస తీసుకోలేవు కదా? దీనూక శరీరం కూడా ఇలాంటి పరిస్థితినే ఎదుర్కొంటోంది," అని నేను శాలినికి సులభంగా వివరించాను.

పిల్లలకు ఆస్తమా రావడం సాధారణమేనా?

అవును. పిల్లలలో ఆస్తమా అత్యంత సాధారణమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. సగటున, ప్రతి నలుగురు లేదా ఐదుగురు పిల్లలలో ఒకరికి బాల్యంలో ఆస్తమా లక్షణాలు వస్తాయి.

ఇది ముఖ్యంగా 2 నుండి 8 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలలో సర్వసాధారణం. కొంతమంది పిల్లలలో వయసు పెరిగే కొద్దీ ఆస్తమా తగ్గిపోతుంది, అయితే మరికొందరిలో ఇది వయోజన దశ వరకు కొనసాగవచ్చు. అయినప్పటికీ, సరైన వైద్య చికిత్స మరియు నిర్వహణతో, పిల్లలు యధావిధిగా ఆడుకుంటూ చురుకైన జీవితాన్ని గడపగలరు.

పిల్లలలో ఆస్తమా లక్షణాలు

పిల్లలకు ఆస్తమా ఉందో లేదో గుర్తించడానికి మీకు సహాయపడే ప్రధాన సంకేతాలు ఇవి:

• నిరంతర దగ్గు: ముఖ్యంగా రాత్రిపూట, తెల్లవారుజామున, లేదా పిల్లలు ఆడుకుని అలసిపోయినప్పుడు వచ్చే పొడి దగ్గు.
• గురక: పిల్లలు శ్వాస వదిలినప్పుడు, వారి ఛాతీ నుండి వేణువు శబ్దంలాంటి ఒక సూక్ష్మమైన "హూష్" లేదా "హూష్" శబ్దం రావడం.
• ఆయాసం: వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• ఛాతీ బిగుతుగా ఉండటం: పిల్లలు ఛాతీ నొప్పిగా లేదా బిగుతుగా ఉందని చెప్పవచ్చు (చిన్న పిల్లలు దీనిని కడుపు నొప్పి అని కూడా చెప్పవచ్చు).
• అలసట: వ్యాయామం లేదా ఆటలాడాలని అనిపించకపోవడం మరియు త్వరగా అలసిపోవడం.

ఆస్తమా దాడికి కారణమయ్యే అంశాలు

ఆస్తమా ఉన్న పిల్లల శ్వాసనాళాలకు చికాకు కలిగించే అనేక ప్రేరకాలు ఉన్నాయి:

• జలుబు మరియు ఫ్లూ: వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల శ్వాసనాళాలు అధికంగా వాపుకు గురవుతాయి.
• అలర్జీ కారకాలు: ఇంటి దుమ్ము పురుగులు, పిల్లి/కుక్క చర్మ పొరలు, పుప్పొడి మరియు బూజు.
• వాతావరణ మార్పులు: చల్లని వాతావరణం, పొగమంచు, లేదా పరిసర ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక తగ్గుదల.
• వాయు కాలుష్యం: సిగరెట్ పొగ, ఎర్రటి పొడి/ధూళి, దోమల కాయిల్ పొగ మరియు ఘాటైన పరిమళ ద్రవ్యాలు.

🚨 తక్షణ ఆసుపత్రి చేరిక అవసరమయ్యే ప్రమాద సంకేతాలు

ఒకవేళ పిల్లలకు ఆస్తమా దాడి వచ్చి, ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తే, వారు వెంటనే 1990కి ఫోన్ చేసి, ఆలస్యం చేయకుండా వారిని ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లాలి:

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది: బిడ్డ శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, పక్కటెముకల మధ్య మరియు మెడ కింది భాగంలో ఉన్న చర్మం లోపలికి లాగబడుతుంది (ఛాతీ లోపలికి లాగబడటం).
• మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది: ఆయాసం కారణంగా బిడ్డ ఒకేసారి కొన్ని పదాలు మాట్లాడలేకపోవచ్చు.
• నీలిరంగు చర్మం: శిశువు పెదవులు, నాలుక లేదా గోళ్ల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం నీలం లేదా బూడిద రంగులోకి మారుతుంది (ఇది ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయనడానికి సంకేతం).
• మగత: పిల్లలు నీరసంగా, బలహీనంగా అవుతారు మరియు మేల్కొని ఉండటానికి ఇబ్బంది పడతారు.
• నీలి రంగు ఇన్హేలర్ (రిలీవర్) వాడినప్పటికీ ఉపశమనం కలగలేదు.

ఆస్తమా దాడి జరిగినప్పుడు ప్రథమ చికిత్స (ఆస్తమా కార్యాచరణ ప్రణాళిక)

శాలిని దీనుక తన కొడుకు విషయంలో ఎదుర్కొన్నట్లుగా, ఒకవేళ బిడ్డకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వెంటనే ఈ ప్రథమ చికిత్స చర్యలను పాటించండి:

1. బిడ్డను నిటారుగా కూర్చోబెట్టండి: బిడ్డను నిద్రపోనివ్వవద్దు. బిడ్డను నిటారుగా కూర్చోబెట్టడం వల్ల శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది.
2. ప్రశాంతంగా ఉండండి: మీరు కంగారుపడితే, బిడ్డ మరింత భయపడుతుంది మరియు శ్వాస మార్గాలు మరింత ఇరుకుగా మారతాయి. ప్రశాంతంగా బిడ్డకు ధైర్యం చెప్పండి.
3. స్పేసర్ పరికరంతో నీలి రంగు ఇన్హేలర్ (రిలీవర్ - వెంటిలిన్) ఇవ్వండి:

• ఇన్హేలర్‌ను బాగా ఊపి, దానిని స్పేసర్‌కు జతచేయండి.
• పిల్లల ముఖంపై మాస్క్‌ను గట్టిగా ఉంచి, ఒకసారి ఊదండి.
• స్పేసర్ ద్వారా బిడ్డను నాలుగు సార్లు మామూలుగా శ్వాస తీసుకోనివ్వండి.
• ఈ విధంగా, 4 నిమిషాల వ్యవధిలో 4 పఫ్‌లు (ఒక్కొక్కటి విడివిడిగా) ఇవ్వండి.

4. 4 నిమిషాలు వేచి ఉండండి: బిడ్డ శ్వాస సాధారణ స్థితికి రాకపోతే, పైన పేర్కొన్న దశలను అనుసరించి మరో 4 పఫ్‌లు ఇవ్వండి.
5. ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లండి: పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే, వెంటనే 1990కి కాల్ చేసి ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లండి. ఆసుపత్రికి వెళ్లే దారిలో, ప్రతి 4 నిమిషాలకు ఇన్హేలర్‌తో 4 పఫ్‌లు ఇవ్వండి.

దీర్ఘకాలిక వైద్య చికిత్స మరియు నియంత్రణ

ఆస్తమాను నియంత్రించడానికి వైద్యులు ప్రధానంగా రెండు రకాల ఇన్హేలర్లను సిఫార్సు చేస్తారు:

• రిలీవర్ ఇన్హేలర్లు (సాధారణంగా నీలం రంగులో ఉంటాయి): ఆస్తమా దాడి సమయంలో శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు (ఉదా. వెంటిలిన్/సాల్బుటమోల్).
• నివారకాలు (సాధారణంగా గోధుమ, ఎరుపు లేదా నారింజ రంగులో ఉంటాయి): ఆస్తమాను నియంత్రించడానికి, వైద్యుడు సూచించిన మోతాదులో వీటిని ప్రతిరోజూ వాడాలి. ఇవి శ్వాసనాళాలలో వాపును మరియు శ్లేష్మాన్ని క్రమంగా తగ్గిస్తాయి.

ఆస్తమా-స్నేహపూర్వక ఇంటిని సృష్టిద్దాం (గృహ సంరక్షణ)

• ధూమపానాన్ని పూర్తిగా నిషేధించండి: ఇంటి లోపల గానీ, పిల్లలు తిరిగే ప్రదేశాలలో గానీ ఎవరినీ ధూమపానం చేయడానికి అనుమతించవద్దు.
• దుమ్మును నియంత్రించండి: ఇంట్లో మందపాటి కర్టెన్లు మరియు కార్పెట్ల వాడకాన్ని తగ్గించండి. మీ పిల్లల పరుపులను వారానికి ఒకసారి సుమారు 60 డిగ్రీల సెల్సియస్ వేడి నీటిలో ఉతికి ఆరబెట్టండి.
• పెంపుడు జంతువులు: కుక్కలు, పిల్లులు పిల్లల పడకగదిలోకి రాకుండా నిరోధించండి.

చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి

శాస్త్రీయ మూలాలు (సూచనలు)

• 📚 ఆస్తమా - NHS
• 📚 పిల్లలలో ఆస్తమా నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ - పి.ఎం.సి