మీ చేతులపై, లేదా ముఖ్యంగా మీ పాదాల వేళ్లపై లేదా అరికాళ్లపై చర్మం గట్టిపడి, పగిలినట్లు మీకు అప్పుడప్పుడు అనిపిస్తుందా? కొన్నిసార్లు ఇవి మీరు నడిచేటప్పుడు కొద్దిగా నొప్పిని కూడా కలిగిస్తాయి. చాలా మందికి ఈ అనుభవం ఉంటుంది. ఈ రోజు మనం చర్మం గట్టిపడటాన్ని గురించి మాట్లాడబోతున్నాం, వీటిని కార్న్స్ మరియు క్యాలసెస్ అని పిలుస్తారు. దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఇవి సాధారణంగా తీవ్రమైన వ్యాధులు కావు, కానీ సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే ఇవి కొద్దిగా చికాకు కలిగించవచ్చు.
కార్న్స్ మరియు క్యాలసెస్ అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...
సులభంగా చెప్పాలంటే, కార్న్స్ మరియు క్యాలస్లు అనేవి మీ చర్మంపై ఏర్పడే చిన్న, గట్టి, ఉబ్బిన గడ్డలు. వాస్తవానికి ఇవి మీ శరీరం వలనే ఏర్పడతాయి. అంటే, మీ చర్మంపై ఒక ప్రాంతంపై నిరంతరం ఒత్తిడి, రాపిడి లేదా రుద్దుడు ఉన్నప్పుడు, ఆ ప్రాంతాన్ని రక్షించడానికి చర్మం మందంగా మారుతుంది. ఇవి మీ శరీరంలో ఎక్కడైనా ఏర్పడగలిగినప్పటికీ, ఇవి ఎక్కువగా మీ చేతులు, వేళ్లు మరియు ముఖ్యంగా మీ పాదాలపై కనిపిస్తాయి.
అయితే కార్న్ మరియు క్యాలస్ మధ్య తేడా ఏమిటి?
వాస్తవానికి రెండూ ఒకే రకమైన మందపాటి చర్మంతో తయారవుతాయి, కానీ కొన్ని స్వల్ప తేడాలు ఉన్నాయి:
- కార్న్స్: ఇవి సాధారణంగా చిన్న, గుండ్రని ఆకారపు గడ్డలు. మీరు ఎక్కువగా మీ కాలివేళ్ల పైభాగంలో లేదా మీ పాదాల పక్క భాగాలలో కార్న్స్ను చూస్తారు.
- అరికాళ్ళ గట్టిపడటం: అరికాళ్ళ గట్టిపడటం అనేది పెద్దగా, చదునుగా, క్రమరహిత ఆకారంలో ఉండే మందమైన చర్మపు ప్రాంతాలు . అరికాళ్ళ గట్టిపడటం అనేది కాలి కాయల కంటే పెద్దదిగా ఉంటుంది. ఇవి చాలా సాధారణంగా మీరు నడిచేటప్పుడు బరువు మోసే మీ పాదాల అరికాళ్ళపై కనిపిస్తాయి – అంటే మడమ, కాలి బొటనవేలు కింద, పాదం ముందు భాగంలో మరియు పాదం పక్క భాగాలలో. మీ పాదాల అరికాళ్ళపై కొన్ని అరికాళ్ళ గట్టిపడటం ఉండటం సాధారణమే.
మీ చేతులపై కూడా కాయలు ఏర్పడటాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. ఉదాహరణకు, గిటార్ వాయించే వారి వేలికొనలపై, జిమ్నాస్టిక్స్ చేసే వారి చేతులపై, బరువులు ఎత్తే వారి చేతులపై, లేదా వడ్రంగి పని చేసే వారి చేతులపై కాయలు ఏర్పడతాయి, ఎందుకంటే వారు తమ చేతులను నిరంతరం రుద్దుకుంటూ ఉంటారు.
శంకువులలో ఏయే రకాలు ఉన్నాయి?
వివిధ రకాల శంకువులు కూడా ఉన్నాయి:
- గట్టి కార్న్లు: ఇవి చిన్న, గట్టి, మందపాటి గడ్డలు. సాధారణంగా వాటి చుట్టూ కొద్దిగా మందంగా ఉంటుంది. ఇవి ఎక్కువగా కాలివేళ్లపై, చర్మం ఎముకకు ఒత్తిడి కలిగించే చోట ఏర్పడతాయి.
- మెత్తటి కాలి బొబ్బలు: ఇవి తెలుపు-బూడిద రంగులో ఉండి, తాకినప్పుడు కొద్దిగా రబ్బరులా అనిపిస్తాయి. ఇవి కాలివేళ్ల మధ్య కనిపిస్తాయి.
- సీడ్ కార్న్స్: ఇవి చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా పాదాల అరికాళ్ళపై ఏర్పడతాయి.
కోన్లు మరియు క్యాలస్లు ఎలా కనిపిస్తాయి?
ఈ రెండింటి రూపంలోనూ ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్నాయి.
శంకువుల స్వరూపం:
- చిన్న, గుండ్రని, ఉబ్బిన, మందపాటి గడ్డలు. ఈ గడ్డల చుట్టూ ఉన్న చర్మం కొద్దిగా ఎర్రగా మరియు నొప్పిగా ఉండవచ్చు.
- ఈ ఉబ్బిన గడ్డలను తాకినప్పుడు లేదా నొక్కినప్పుడు నొప్పిగా ఉండవచ్చు.
కల్లాస్ కనిపించే విధానం:
- మందంగా, గట్టిగా, పెద్దగా, సాధారణంగా చదునుగా ఉండే చర్మ ప్రాంతాలు.
- ఈ కాయలు చుట్టుపక్కల ఉన్న సాధారణ చర్మం కంటే తక్కువ సున్నితంగా ఉంటాయి.
ఇద్దరిలోనూ ఉండగల ఉమ్మడి లక్షణాలు:
- తరచుగా రాపిడి లేదా ఒత్తిడికి గురయ్యే ప్రదేశంలో చర్మం గట్టిపడటం.
- కొన్నిసార్లు నొప్పి, ఎరుపుదనం మరియు బొబ్బలు ఏర్పడవచ్చు.
కాలి కాయలు మరియు కాయలు బాధాకరంగా ఉంటాయా?
అవి నొప్పిగా ఉండవచ్చు లేదా ఉండకపోవచ్చు. కొన్ని కార్న్లు మరియు క్యాలస్లు మొదట ఏర్పడినప్పుడు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి, కానీ అవి మందంగా మారే కొద్దీ నొప్పిగా మారవచ్చు. కార్న్లు, ముఖ్యంగా అవి ఉబ్బి ఉంటే, తాకినప్పుడు లేదా వాటిపై నొక్కినప్పుడు నొప్పిగా లేదా సున్నితంగా ఉండవచ్చు. క్యాలస్లు సాధారణంగా చుట్టుపక్కల చర్మం కంటే తక్కువ సున్నితంగా ఉంటాయి. అయితే, కొన్నిసార్లు క్యాలస్లో పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు. ఈ పగుళ్లు నొప్పిగా ఉండవచ్చు. మీ కార్న్లు లేదా క్యాలస్లలో ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్కు గురైతే, మీరు ఖచ్చితంగా నొప్పిని లేదా కనీసం అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.
కార్న్స్ మరియు క్యాలస్లకు కారణం ఏమిటి?
రెండింటి కారణాలు చాలా వరకు ఒకేలా ఉంటాయి. అవి:
- సరిగ్గా సరిపోని బూట్లు ధరించడం: కాలి వేళ్లపై కాయలు ఏర్పడటానికి ఇదే ప్రధాన కారణం. బూట్లు మరీ బిగుతుగా ఉన్నా, లేదా బూటులోని కొన్ని భాగాలు చర్మానికి రాపిడి కలిగించినా, దీనివల్ల ఘర్షణ మరియు ఒత్తిడి ఏర్పడతాయి. రోజూ హైహీల్స్ ధరించేవారి పాదాల అరికాళ్ల ముందు భాగంలో కూడా కాయలు ఏర్పడతాయి, ఎందుకంటే నడిచేటప్పుడు చాలా ఒత్తిడి ఉంటుంది.
- ఎక్కువ సేపు నిలబడటం, నడవడం, పరిగెత్తడం.
- చేతులు, వేళ్లు లేదా కాళ్ల చర్మంపై నిరంతర ఒత్తిడి లేదా రాపిడిని కలిగించే కొన్ని అభిరుచులు, క్రీడలు లేదా ఉద్యోగాలు . (ఉదాహరణకు: రైతులు, బరువులు ఎత్తేవారు)
- కాళ్లకు చెప్పులు లేకుండా నడవడం.
- బూట్లు వేసుకునేటప్పుడు సాక్సులు వేసుకోకపోవడం.
- సాక్సులు లేదా బూట్ల లోపల ఉండే పొరను చుట్టి, బూట్ల లోపల గుంపుగా చేర్చుతారు.
- తప్పుగా నడవడం - అంటే మీ బరువును పాదం లోపలి వైపు లేదా బయటి వైపు మీద మోపి నడవడం.
- పాదాల నిర్మాణ మార్పులు లేదా రుగ్మతలు: ఉదాహరణకు, హ్యామర్టోస్ (వంగిన కాలివేళ్లు), టైలర్స్ బనియన్స్ , బనియన్స్ (బొటనవేలు వాపు), లేదా పుట్టుకతో వచ్చే వైకల్యాలు.
శంకువులు మరియు కాయలు ఎలా ఏర్పడతాయి?
మీ చర్మం నిరంతరం రాపిడి, ఒత్తిడి, లేదా చికాకుకు గురైనప్పుడు కార్న్స్ మరియు క్యాలస్లు ఏర్పడతాయి. ఇవి సాధారణంగా పాదాల అరికాళ్ల వంటి ఎముకలు ఉండే కాళ్ళపై ఏర్పడతాయి. చేతులపై (ఎక్కువగా క్యాలస్లు), చర్మం నిరంతరం రాపిడికి గురయ్యే చోట ఇవి ఏర్పడతాయి.
నిజానికి, కార్న్స్ మరియు క్యాలసెస్ అని పిలువబడే ఈ మందమైన చర్మపు పొరలు, వాటి కింద ఉన్న చర్మాన్ని ఒత్తిడి మరియు చికాకు నుండి రక్షించడానికి మీ శరీరం సృష్టించే ఒక రక్షణ కవచం లాంటివి.
ఇవి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?
మీకు ఈ క్రింది పరిస్థితులు ఉంటే, కార్న్స్ మరియు క్యాలస్లు ఏర్పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది:
- మీ కాళ్ళలోని ఎముకల సాధారణ స్థానాన్ని మార్చే పరిస్థితులు మీకు ఇప్పటికే ఉన్నట్లయితే. ఉదాహరణకు, ఆర్థరైటిస్, బనియన్స్, బోన్ స్పర్స్ లేదా హ్యామర్టోస్ వంటి పరిస్థితులు.
- మీరు సాక్సులు లేకుండా బూట్లు వేసుకునే వారైతే.
- మీరు మీ పాదాలకు సరిపోనంత ఇరుకైన బూట్లు ధరిస్తే.
- మీ కాళ్ళలోని సహజమైన కుషనింగ్/ప్యాడింగ్ తగ్గిపోయినా లేదా అరిగిపోయినా.
కార్న్స్ మరియు క్యాలస్ల వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
అవి ఏర్పడటానికి గల కారణాన్ని మీరు కనుగొనకపోతే, దానికి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోయినా, కార్న్లు మరియు క్యాలస్లు పెద్దవి కావచ్చు.
కొన్నిసార్లు కాలి కాయలు లేదా బొబ్బలు ఇన్ఫెక్షన్కు గురవుతాయి. ఇలా జరిగితే, నొప్పి పెరిగి, నడవడం కష్టమవుతుంది. అటువంటి సందర్భాలలో, మీరు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవలసి రావచ్చు, మరియు కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స కూడా చేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది.
కాలి కాయలు మరియు గట్టిపడిన చర్మాన్ని ఎలా గుర్తించాలి?
మీ చర్మాన్ని చూడటం ద్వారా మీ కాలి కాయలు నిజంగా కాయలేనా అని డాక్టర్ చెప్పగలరు. దీనికి ప్రత్యేక పరీక్షలు అవసరం లేదు. సాధారణంగా, కేవలం మీ చర్మాన్ని చూడటం ద్వారానే డాక్టర్ చెప్పగలరు. డాక్టర్ మిమ్మల్ని మీ ఉద్యోగం గురించి, మీరు నిలబడి మరియు నడవడానికి ఎంత సమయం వెచ్చిస్తారు, మరియు మీరు చేసే కార్యకలాపాల గురించి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు. ఒకవేళ మీ కాలి కాయలు మీ పాదాలపై ఉంటే, డాక్టర్ మిమ్మల్ని కాసేపు నడవమని అడిగి, మీ శరీర భంగిమను మరియు మీరు నడిచే విధానాన్ని గమనిస్తారు. వారు మీ బూట్ల గురించి మరియు మీరు మీ పాదాలను ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారో కూడా అడుగుతారు.
కాలి కాయలు మరియు గట్టిపడిన చర్మాన్ని ఎలా తొలగించాలి? ఇంట్లోనే చేయగల పనులు
చికిత్స మీ లక్షణాలు మరియు సమస్యకు గల కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, అది ఒక సాధారణ కార్న్ లేదా క్యాలస్ అయితే, గట్టిపడిన చర్మాన్ని తొలగించడమే ఉత్తమ చికిత్స. ఈ దశలను అనుసరించండి:
తొలగింపు దశలు:
1. కాలి బొబ్బ లేదా గట్టిపడిన చర్మం ఉన్న ప్రదేశాన్ని (ఉదాహరణకు, మీ పాదం) సుమారు 5 నుండి 10 నిమిషాల పాటు గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.
2. ప్యూమిస్ రాయిని లేదా ఎమరీ బోర్డును తడపండి.
3. మీ పాదాల చర్మం ఇంకా మృదువుగా ఉన్నప్పుడే, ఒక ప్యూమిస్ రాయి లేదా ఎమరీ బోర్డును తీసుకుని , కార్న్ లేదా క్యాలస్ మీదున్న మృత చర్మాన్ని మెల్లగా గీరివేయండి. ఒకే దిశలో మాత్రమే గీరండి.
4. జాగ్రత్త! చర్మాన్ని ఎక్కువగా తొలగించవద్దు. అలా చేయడం వల్ల రక్తస్రావం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ కలగవచ్చు.
5. ఆ తర్వాత, ప్రతిరోజూ కార్న్/కాయస్కు మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న మృత చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ లేదా లోషన్ రాయండి. యూరియా లేదా అమ్మోనియం లాక్టేట్ ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి. ఈ పదార్థాలు కాలక్రమేణా చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి.
ఇతర సంరక్షణ పద్ధతులు:
- మీ కాలి కాయ లేదా బొబ్బ చుట్టూ డోనట్ ఆకారపు అంటుకునే ప్యాడ్లను లేదా మోల్స్కిన్ ప్యాడ్లను ఉపయోగించండి.మీ స్వంత డోనట్ ప్యాడ్ను తయారు చేసుకోండి (కోన్ డోనట్లోని రంధ్రం మధ్యలో ఉండాలి). ఇవి ఫార్మసీలలో లభిస్తాయి. ఈ ప్యాడింగ్ కాలి కాయను రాపిడి నుండి కాపాడుతుంది, తద్వారా నొప్పి మరియు ఒత్తిడి తగ్గుతాయి.
- సరిగ్గా సరిపోయే మరియు సరైన సైజులో ఉండే బూట్లు ధరించండి. కాలి వేళ్ల భాగంలో వెడల్పుగా మరియు పొడవుగా ఉండే బూట్లను ఎంచుకోండి. సాయంత్రం పూట మీ పాదాలు కొద్దిగా ఉబ్బినప్పుడు బూట్లు ధరించడం ఉత్తమం.
- మీ గోళ్లను పొట్టిగా ఉంచుకోండి. పొడవాటి గోళ్ల వల్ల మీ కాలివేళ్లు బూట్లకు రాసుకుని, ఘర్షణ మరియు ఒత్తిడిని పెంచుతాయి. మీ గోళ్లను అడ్డంగా నిటారుగా కత్తిరించండి, మూలలను గుండ్రంగా కత్తిరించవద్దు.
- మీ కాలి కాయలు లేదా గట్టిపడిన చర్మం నొప్పిగా ఉంటే, నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి 10-20 నిమిషాల పాటు ఐస్ ప్యాక్ పెట్టండి .
ముఖ్య గమనిక: ఈ పనులు చేయవద్దు!
పదునైన పరికరంతో (ఉదాహరణకు, రేజర్ బ్లేడ్లు, కత్తెరలు) కార్న్లను లేదా క్యాలస్లను కత్తిరించడానికి, గీరడానికి లేదా తొలగించడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు.
మీకు మధుమేహం , రక్తప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం, తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు రావడం, లేదా చాలా సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, దీనికి ఇంట్లో చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే మందులను వాడటం మంచిదా?
ఫార్మసీలలో లభించే, కాలి కాయలను మరియు గట్టిపడిన చర్మాన్ని కరిగించే కొన్ని లోషన్లు మరియు ప్లాస్టర్లలో కఠినమైన రసాయనాలు ఉంటాయి. మీరు వాటిని సరైన ప్రదేశంలో పూయకపోతే, అవి చుట్టుపక్కల ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. మీకు మధుమేహం ఉంటే, ఈ ఉత్పత్తులను అస్సలు ఉపయోగించవద్దు. మధుమేహం పాదాల సమస్యలకు కారణం కావచ్చు, కాబట్టి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చా?
చాలా సందర్భాలలో, ఈ వ్యాసంలో పేర్కొన్న సులభమైన పద్ధతులను పాటించడం ద్వారా కాలి కాయలను మరియు గట్టిపడిన చర్మాన్ని నియంత్రించవచ్చు. ఈ పద్ధతులలో వాటిని గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టడం మరియు ప్యూమిస్ రాయితో తొలగించడం వంటివి ఉంటాయి.
అయితే, మీ పాదం లేదా కాలివేలుపై నిర్మాణపరమైన వైకల్యం కారణంగా మీకు మొండిగా ఉండే కార్న్లు లేదా క్యాలస్లు ఉంటే, మీ డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను పరిగణించవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, సర్జన్ ఎముకలోని కొంత భాగాన్ని తొలగించాల్సి లేదా తిరిగి సరిచేయాల్సి రావచ్చు. కార్న్లు/క్యాలస్లు చాలా బాధాకరంగా ఉండి, మామూలుగా నడవడానికి కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, లేదా అవి మొండి ఇన్ఫెక్షన్లు, గాయాలు లేదా కణజాల క్షీణతకు కారణమవుతున్నప్పుడు కూడా శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
కాలి కాయలు మరియు బొబ్బలను నివారించవచ్చా?
ఏదైనా సమస్య వచ్చే వరకు మనం తరచుగా పట్టించుకోని మన శరీర భాగం మన పాదాలు. కొద్దిపాటి శ్రద్ధ మరియు జాగ్రత్తతో, మీరు తరచుగా అరికాళ్లపై గట్టిపడిన చర్మం (కార్న్స్) మరియు కాయలు ఏర్పడకుండా నివారించవచ్చు. ఈ చిట్కాలను గుర్తుంచుకోండి:
- సౌకర్యవంతమైన, సరిగ్గా సరిపోయే బూట్లు ధరించండి.బూట్లు మీ పాదాలకు మంచి ఆధారాన్ని అందించాలి, మంచి కుషనింగ్ను కలిగి ఉండాలి మరియు షాక్-అబ్సార్బింగ్ సోల్ను కలిగి ఉండాలి. మీ కాలివేళ్లు బూటుకు లేదా ఇతర కాలివేళ్లకు రాపిడికి గురికాకుండా ఉండేందుకు, బూట్లు తగినంత పొడవుగా మరియు వెడల్పుగా ఉండాలి. అంటే, హై హీల్స్ లేదా ఇరుకైన ముందు భాగాలు ఉన్న బూట్లను ధరించకూడదు (ఇవి మీ కాలివేళ్లను ముందుకు నెట్టి, బూటుకు లేదా ఒకదానికొకటి రాపిడికి గురిచేస్తాయి). మీరు గట్టి సోల్స్ లేదా లెదర్ సోల్స్ ఉన్న బూట్లు ధరిస్తే, ప్యాడింగ్ కోసం చూడండి (లేదా మీరే సొంతంగా ప్యాడింగ్ జోడించుకోండి).
- బూట్లు వేసుకునేటప్పుడు సాక్సులు కూడా వేసుకోండి. అవి లోపలికి చుట్టుకుపోకుండా ఉండేలా సరిగ్గా లోపలికి మడిచి పెట్టుకోండి.
- మెత్తని కుషన్ లేదా ప్యాడింగ్ ఉన్న ఇన్సోల్స్ను వాడండి. మీకు గతంలో కార్న్స్ లేదా క్యాలస్లు ఉన్నట్లయితే, ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన ఇన్సోల్స్ గురించి మీ డాక్టర్ను అడగండి. ఇవి మీ పాదాలు బరువును మోసే విధానాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు క్యాలస్లు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడతాయి. అలాగే, మీ కాలివేళ్ల మధ్య రాపిడిని తగ్గించడానికి మరియు మెత్తటి కార్న్స్ను నయం చేయడానికి గొర్రె ఉన్నిని (పత్తిని కాదు) ఉపయోగించండి.
- మీ చేతుల చర్మానికి హాని కలిగించగల బరువైన లేదా గరుకైన వస్తువులతో పనిచేసేటప్పుడు చేతి తొడుగులు ధరించండి.
- ప్రతిరోజూ మీ పాదాలను తనిఖీ చేసుకొని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. మీ పాదాలను గోరువెచ్చని సబ్బు నీటితో కడిగి, ఆరబెట్టి, మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ రాయండి. ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా, నునుపుగా ఉంచుతుంది.
అంతేకాకుండా, మీ గోళ్లను పొట్టిగా కత్తిరించుకోండి, చెప్పులు లేకుండా నడవకండి, మరియు మీ పాదాలకు చెమట పడితే, వాటిని పొడిగా ఉంచుకోవడానికి ప్రతిరోజూ పౌడర్ రాసుకోండి.
నేను కోలుకున్న తర్వాత తిరిగి రాగలనా?
మీ చర్మంపై రాపిడి, చికాకు లేదా ఒత్తిడి వల్ల కార్న్స్ మరియు క్యాలస్లు ఏర్పడతాయి, మరియు మీరు వాటి కారణాన్ని పరిష్కరించకపోతే , అవి ఎప్పుడైనా తిరిగి రావచ్చు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అవి సరిగ్గా సరిపోని బూట్ల వల్ల ఏర్పడి ఉండవచ్చు, మరియు మీరు అవే బూట్లను ధరించడం కొనసాగిస్తే, కార్న్స్ మరియు క్యాలస్లు తిరిగి పెరిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
అదృష్టవశాత్తూ, కొద్దిపాటి శ్రద్ధ మరియు జాగ్రత్తతో చాలా వరకు కాలి కాయలు మరియు గట్టిపడిన చర్మాన్ని ఇంట్లోనే విజయవంతంగా నయం చేయవచ్చు. మీ పాదంపై ఉన్న గడ్డ గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వారే మీ పాదాలను ఉత్తమంగా పరీక్షించగలరు, మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల గురించి అడగగలరు, అవసరమైతే పరీక్షలు చేయగలరు, మీ పాదాలకు చికిత్స చేయగలరు మరియు వాటిని ఎలా సంరక్షించుకోవాలో సలహా ఇవ్వగలరు.
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు కలవాలి?
ఇలాంటి సందర్భాల్లో మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:
- మీకు మధుమేహం ఉంటే, మధుమేహం ఉన్నవారి పాదాలలో స్పర్శజ్ఞానం తగ్గవచ్చు. దీనిని పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి అనే పరిస్థితి అంటారు, అంటే వారు నొప్పిని సరిగ్గా అనుభూతి చెందలేకపోవచ్చు. మధుమేహం ఉన్నవారి పాదాలకు రక్త సరఫరా కూడా తక్కువగా ఉంటుంది, దీనివల్ల గాయం మానడం ఆలస్యం కావచ్చు. కార్న్స్ మరియు క్యాలస్లకు కూడా ఇన్ఫెక్షన్ సోకవచ్చు.
- మీకు ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే ఇతర అంతర్లీన వ్యాధులు లేదా పరిస్థితులు ఉన్నట్లయితే, లేదా మీ చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉన్నట్లయితే.
- ఇంటి చికిత్సలతోమీ కాలి కాయలు లేదా గట్టిపడిన చర్మం నయం కాకపోతే.
- ఎముకల అసాధారణ నిర్మాణం లేదా స్థానం కారణంగా కార్న్లు మరియు క్యాలస్లు నిరంతరం ఏర్పడుతున్నాయని మీరు అనుకుంటున్నారా?
- మీ కాలి కాయలు లేదా గట్టిపడిన చర్మం నొప్పిగా ఉంటే, నొప్పి తీవ్రమవుతుంటే, లేదా వాటికి ఇన్ఫెక్షన్ సోకిందని మీరు భావిస్తే, ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలుగా చర్మం ఎర్రబడటం, నొప్పి, వాపు, మరియు ఆ కాయ/గట్టి చర్మం నుండి చీము వంటి ద్రవం కారడం వంటివి ఉంటాయి.
- మీ కాలు నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, లేదా నడవడానికి ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, మరియు దానికి కారణం ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే.
మీరు డాక్టర్ను ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?
మీరు డాక్టర్ను ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:
- నాకు కార్న్ ఉందా లేక క్యాలస్ ఉందా?
- డాక్టర్ గారూ, ఇది నాకు ఎలా సోకిందని మీరు అనుకుంటున్నారు?
- దీనికి నేను ఇంట్లో ఏమి చేయగలను? డాక్టర్ దీనిని సిఫార్సు చేస్తారా?
- భవిష్యత్తులో ఇలాంటివి జరగకుండా ఉండటానికి నేను ఏమి చేయాలి?
పులిపిరికి, కాయకి మధ్య తేడా ఏమిటి?
పాదాల అరికాళ్లపై ఏర్పడే ప్లాంటార్ వార్ట్ అనే ఒక రకమైన పులిపిరి ఉంది. ఈ పులిపిర్లు అరికాళ్లపై గట్టిపడిన చర్మం (క్యాలోసెస్) లాగే కనిపిస్తాయి, కానీ వాటి మధ్యలో చిన్న నల్లటి చుక్కలు ఉంటాయి. అయితే, కోత లేదా గీత ద్వారా మీ చర్మంలోకి ప్రవేశించి, ఇన్ఫెక్షన్ను కలిగించే హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) వల్ల పులిపిర్లు వస్తాయి. క్యాలోసెస్ వైరస్ వల్ల కాకుండా, చర్మానికి చర్మానికి మధ్య రాపిడి వల్ల ఏర్పడతాయి.
చివరగా (ముఖ్య సందేశం)
మీ బూట్లు ఎంత బాగున్నప్పటికీ, అవి బిగుతుగా ఉంటే వాటిని ధరించవద్దు – వాటివల్ల మీకు కార్న్ లేదా క్యాలస్ ఏర్పడవచ్చు. ఒకవేళ అప్పటికే ఆలస్యమై, మీకు అది ఏర్పడి ఉంటే, శుభవార్త ఏమిటంటే చాలా వరకు కార్న్లు మరియు క్యాలస్లు తీవ్రమైనవి కావు. మీరు సాధారణంగా వాటికి ఇంట్లోనే చికిత్స చేసుకోవచ్చు.
కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీకు మధుమేహం లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచే మరేదైనా అనారోగ్య సమస్య ఉంటే, చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చిన్న విషయాన్ని పట్టించుకోకపోతే అది పెద్ద సమస్యగా మారనీయకండి. మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!
కాలి కాయలు, కాయలు, చర్మ పగుళ్లు, పాదాల నొప్పి, బూట్లు, చర్మ వ్యాధులు, చర్మం గట్టిపడటం
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment