మీరు 'కప్పింగ్ థెరపీ' గురించి విన్నారా? దాని గురించి సరళంగా మాట్లాడుకుందాం!

ఒలింపిక్స్ వంటి క్రీడా కార్యక్రమాల సమయంలో, అథ్లెట్ల వీపు మరియు భుజాలపై ఊదా రంగు వలయాలు ఉండటాన్ని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు. చాలా మంది వీటిని గాయాలుగా భావించారు. కానీ వాస్తవానికి అవి 'కప్పింగ్' అనే చాలా పురాతన చికిత్స యొక్క గుర్తులు. ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది ఈ చికిత్స గురించి మాట్లాడుతున్నారు. కాబట్టి, కప్పింగ్ థెరపీ అంటే ఏమిటి, అది నిజంగా ప్రయోజనకరమా, మరియు దాని గురించి మనం ఏమి తెలుసుకోవాలి అనే విషయాలను చూద్దాం.

కప్పింగ్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, కప్పింగ్ థెరపీ అనేది ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన కప్పులను చర్మంపై ఉంచి, వాటి లోపల శూన్యాన్ని సృష్టించే ప్రక్రియ. ఈ శూన్యం చర్మాన్ని పైకి లాగుతుంది. దీనివల్ల శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాలకు రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. ఇది చాలా పురాతనమైన ప్రత్యామ్నాయ వైద్య పద్ధతి. ప్రజలు దీనిని అనేక రకాల ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఉదాహరణకు, నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు విశ్రాంతి కోసం, ఇంకా డీప్-టిష్యూ మసాజ్‌గా కూడా దీనిని వాడతారు.

దీని కోసం ఉపయోగించే కప్పులను వివిధ రకాల పదార్థాలతో తయారు చేయవచ్చు:

• గాజు
• వెదురు
• బంకమట్టి
• సిలికాన్
• ప్లాస్టిక్

కొద్దిగా చరిత్ర...

ఇది నిన్న మొదలైన విషయం కాదు. దీని చరిత్ర ప్రాచీన ఈజిప్షియన్, చైనీస్ మరియు మధ్యప్రాచ్య సంస్కృతులకు చెందినది. ప్రపంచంలోని అత్యంత పురాతన వైద్య గ్రంథాలలో ఒకటైన, క్రీ.పూ. 1550లో వ్రాయబడిన ఎబెర్స్ పాపిరస్, జ్వరం, నొప్పి మరియు తల తిరగడం వంటి అనేక అనారోగ్యాలకు ఈజిప్షియన్లు ఈ చికిత్సను ఎలా ఉపయోగించారో ప్రస్తావిస్తుంది. ఇస్లామిక్ సంస్కృతిలో, దీనిని హిజామా అని కూడా పిలుస్తారు.

పూర్వకాలంలో, జంతువుల కొమ్ములను ఉపయోగించి గాయాల నుండి విషాన్ని పీల్చి తీయడానికి ఈ పద్ధతిని వాడేవారు. ఆ తర్వాత, వెదురు మరియు గాజు కప్పులను ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు.

కప్పింగ్ థెరపీ యొక్క ప్రధాన రకాలు

కప్పింగ్‌లో ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి.

1. డ్రై కప్పింగ్: ఇది అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మరియు సరళమైన పద్ధతి. ఇందులో రక్తం తీయరు. చికిత్స చేసేవారు మీ చర్మానికి కొద్దిగా నూనె రాసి, కప్పును చర్మంపై ఉంచి, వాక్యూమ్‌ను సృష్టిస్తారు. సాంప్రదాయ పద్ధతిలో, కప్పును ఆల్కహాల్ వంటి ద్రవంతో నింపి, దానికి నిప్పు అంటించి, మంట ఆరిపోయిన వెంటనే చర్మంపై ఉంచుతారు. లోపల ఉన్న గాలి చల్లబడటంతో, ఒక వాక్యూమ్ ఏర్పడి, అది చర్మాన్ని పైకి లాగుతుంది. అయితే, ఈ రోజుల్లో, నిప్పుకు బదులుగా రబ్బరు పంపు ఉన్న పరికరాలను ఉపయోగిస్తున్నారు. ఈ కప్పులను సుమారు 5-10 నిమిషాల పాటు చర్మంపై ఉంచి, ఆ తర్వాత తీసివేస్తారు.

2. వెట్ కప్పింగ్:ఇది కొంచెం సంక్లిష్టమైనది. మొదట, డ్రై కప్పింగ్ లాగానే, చర్మంపై కొద్దిగా లాగడం కోసం సుమారు 3 నిమిషాల పాటు ఒక కప్పును ఉంచుతారు. ఆ తర్వాత, కప్పును తీసివేసి, చాలా చిన్న బ్లేడు (స్కాల్పెల్) ఉపయోగించి చర్మంపై అనేక చాలా సన్నని, చిన్న కోతలు పెడతారు. అనంతరం, కప్పును తిరిగి అదే ప్రదేశంలో ఉంచి, చాలా తక్కువ మొత్తంలో రక్తాన్ని బయటకు తీస్తారు. అంటే, ఆ ప్రాంతంలోని అనవసరమైన పదార్థాలు మరియు విషపదార్థాలు రక్తంతో పాటు బయటకు వచ్చేస్తాయి. చికిత్స తర్వాత, ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నివారించడానికి యాంటీబయాటిక్ ఆయింట్‌మెంట్ రాసి, బ్యాండేజ్ కడతారు. సుమారు 10 రోజుల తర్వాత, చర్మం సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

ఈ చికిత్స వల్ల కలిగే నిజమైన ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

కప్పింగ్ నొప్పిని ఎలా తగ్గిస్తుంది మరియు వ్యాధులను ఎలా నయం చేస్తుంది అనే దానిపై ఇప్పటికీ 100% శాస్త్రీయ ఏకాభిప్రాయం లేదు. అయినప్పటికీ, ఈ విషయంపై అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి. ఈ చికిత్స యొక్క కొన్ని అత్యంత సాధారణ ఉపయోగాలను కింద చూద్దాం.

అయితే గుర్తుంచుకోండి, ఈ సమస్యలలో చాలా వాటికి కప్పింగ్ థెరపీ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చెప్పడానికి ఇంకా తగినంత ఉన్నత స్థాయి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు . అందువల్ల, మీ సాధారణ వైద్య చికిత్సను ఆపివేసి, ఇలాంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల వైపు మళ్లవద్దు. ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి.

ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు లేదా ప్రమాదాలు ఉన్నాయా?

బాగా శిక్షణ పొందిన నిపుణుడు చేసినప్పుడు కప్పింగ్ చాలా వరకు సురక్షితమైన చికిత్స, కానీ కొన్ని దుష్ప్రభావాలు సంభవించవచ్చు.

• చర్మంపై మచ్చలు: ఇది అత్యంత సాధారణమైనది. కప్పులు ఉంచిన చోట వృత్తాకారంలో ఎరుపు, ఊదా రంగు మచ్చలు కనిపిస్తాయి. ఇవి కమిలిన గాయాలు కావు. ఈ మచ్చలు కొన్ని రోజుల్లో లేదా ఒకటి రెండు వారాల్లో వాటంతట అవే మాయమవుతాయి.
• స్వల్ప నొప్పి: చర్మాన్ని సాగదీయడం వల్ల చికిత్స సమయంలో మీకు కొంత అసౌకర్యం లేదా నొప్పి కలగవచ్చు.
• కాలిన గాయాలు: నిప్పును ఉపయోగించే సాంప్రదాయ పద్ధతిలో, గిన్నె మరీ వేడెక్కితే చర్మం కాలిపోవచ్చు. అందుకే దీనిని అనుభవజ్ఞుడైన వ్యక్తి మాత్రమే చేయాలి.
• చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు: ఉపయోగించే పరికరాలను సరిగ్గా స్టెరిలైజ్ చేయకపోతే, ముఖ్యంగా వెట్ కప్పింగ్ సమయంలో చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు రావచ్చు. హెపటైటిస్ బి మరియు సి వంటి రక్తం ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులు వ్యాపించే ప్రమాదం కూడా ఉంది.

కప్పింగ్ ఎవరు చేయించుకోకూడదు?

ఈ చికిత్స కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి తగినది కాదు. మీకు కింది సమస్యలలో ఏవైనా ఉంటే, కప్పింగ్ చేయించుకునే ముందు తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

• గర్భిణీ స్త్రీలు.
• క్యాన్సర్ రోగులు.
• హీమోఫిలియా వంటి రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులు.
• రక్తాన్ని పలుచబరిచే మందులు తీసుకుంటున్న వ్యక్తులు.
• గుండె జబ్బులు లేదా పేస్‌మేకర్ ఉన్న వ్యక్తులు.
• చర్మంపై గాయాలు, పగుళ్లు లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్న ప్రదేశాలకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.