డైఫెన్హైడ్రామైన్ అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, డైఫెన్హైడ్రామైన్ అనేది మీకు నిద్ర పట్టడానికి సహాయపడే ఒక మందు. కానీ ఇది మీరు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవలసిన నిద్రమాత్ర కాదు . దీనిని అప్పుడప్పుడు వచ్చే నిద్రలేమికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు. వైద్యపరంగా చెప్పాలంటే, ఇది యాంటీహిస్టమైన్స్ అనే ఔషధాల వర్గానికి చెందినది. యాంటీహిస్టమైన్స్ అనేవి అలర్జీల కోసం ఇచ్చే ఒక రకమైన మందు అని మీరు అనుకోవచ్చు. అవును, అది నిజమే. కానీ ఈ రకమైన కొన్ని మందులు దుష్ప్రభావంగా మగతను కలిగిస్తాయి. కాబట్టి ఆ మగతనే ఇక్కడ నిద్రకు సహాయకారిగా ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఈ మందును విక్స్ జెడ్జ్క్విల్ (Vicks ZzzQuil) వంటి బ్రాండ్ పేర్లతో చూసి ఉండవచ్చు.ఈ మందును తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు
ఏదైనా మందు తీసుకునే ముందు మీ ఆరోగ్యం గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా డైఫెన్హైడ్రామైన్ తీసుకునే ముందు, మీకు కింద పేర్కొన్న అనారోగ్య సమస్యలలో ఏవైనా ఉంటే మీ వైద్యుడికి తప్పకుండా తెలియజేయాలి.| ఆరోగ్య పరిస్థితి లేదా అవకాశం | మీరు ఎందుకు తెలియజేయాలి? |
|---|---|
| గ్లాకోమా | ఈ మందు కంటి ఒత్తిడిని పెంచి, గ్లాకోమాను మరింత తీవ్రతరం చేయగలదు. |
| ఊపిరితిత్తుల లేదా శ్వాసకోశ వ్యాధి (ఉదా., ఆస్తమా, COPD) | ఈ మందు శ్వాసకోశ స్రావాలను చిక్కగా చేసి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులను పెంచుతుంది. |
| ప్రోస్టేట్ వ్యాధి | ప్రోస్టేట్ గ్రంథి పెరగడం వల్ల మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది పడేవారికి, ఈ మందు ఆ పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయవచ్చు. |
| ఇతర అలెర్జీలు | మీకు డైఫెన్హైడ్రామైన్ లేదా ఇతర మందులు, ఆహార పదార్థాలు లేదా రంగుల పట్ల ఏవైనా అలెర్జీలు ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం. |
| మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా లేదా బిడ్డను ఆశిస్తున్నా | గర్భధారణ సమయంలో ఏ మందునైనా వాడే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. |
| ఒక తల్లి తన బిడ్డకు పాలిస్తుంటే | ఈ మందు తల్లి పాల ద్వారా బిడ్డకు చేరగలదు కాబట్టి, మీ వైద్యుడిని అడగడం ఉత్తమం. |
మందును ఎలా వాడాలి?
ఈ మందు సిరప్ రూపంలో వస్తుంది కాబట్టి, దీనిని కొలిచేటప్పుడు కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి.- సరైన కొలత: మందును నోటి ద్వారా తీసుకోండి. లేబుల్పై సూచించిన విధంగా, ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి ఖచ్చితంగా తీసుకోండి. మందును కొలవడానికి, దానితో పాటు వచ్చే ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్ చెంచా, కప్పు, ఓరల్ సిరంజి లేదా డ్రాపర్ను ఉపయోగించండి. మీ వంటగదిలో ఉండే టీస్పూన్లు లేదా టేబుల్స్పూన్లతో మందును కొలవవద్దు. అవి కచ్చితమైనవి కావు.
- ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా: ఈ మందును భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తీసుకోవచ్చు. అయితే, మీకు కడుపులో అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, దీనిని ఆహారంతో పాటు తీసుకోవడం ఉత్తమం.
- సూచించిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోవద్దు: మీ డాక్టర్ సూచించిన మోతాదు కంటే లేదా లేబుల్పై ఉన్న మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోవద్దు.
ప్రత్యేక సందర్భాల గురించి కూడా తెలుసుకుందాం.
- పిల్లల కోసం: ఈ మందును కొన్నిసార్లు 12 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇస్తారు. అయితే, దీనిని డాక్టర్ సలహా మేరకు మాత్రమే ఇవ్వాలి. చిన్న పిల్లలకు దీనిని ఇవ్వడం గురించి మీరు తప్పకుండా మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి.
- 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు: వయసు పైబడిన వారిపై ఈ మందు ప్రభావం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి వారికి సాధారణంగా తక్కువ మోతాదును సూచిస్తారు.
ఎక్కువ మందు తీసుకుంటే ఏం చేయాలి? (ఓవర్డోసేజ్)
మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ మందు తీసుకున్నారని మీకు అనుమానం ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి ఫోన్ చేయండి. లేదా, సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి. దీనిని తేలికగా తీసుకోవద్దు.అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా, ఈ మందు కేవలం మీ కోసమే. మీకున్న సమస్యే ఇతరులకు ఉన్నప్పటికీ, మీ మందును వారికి ఎప్పుడూ ఇవ్వకండి.
ఈ మందుతో చర్య జరపగల ఇతర విషయాలు (పరస్పర చర్యలు)
కొన్ని మందులు, ఆహారాలు మరియు పానీయాలు వేరొక మందుతో కలిపినప్పుడు అవాంఛనీయంగా ప్రతిస్పందించవచ్చు. దీనిని మనం 'పరస్పర చర్యలు' అని పిలుస్తాము. డైఫెన్హైడ్రామైన్తో ఆ విధంగా ప్రతిస్పందించగల పదార్థాలు కొన్ని ఉన్నాయి.వీటితో ఎప్పుడూ తీసుకోవద్దు:
- MAOIలు (మోనోఅమైన్ ఆక్సిడేస్ ఇన్హిబిటర్లు): ఇవి డిప్రెషన్ వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక రకమైన మందులు. ఉదాహరణకు మార్ప్లాన్, నార్డిల్ మరియు పార్నేట్. మీరు ఈ మందులలో ఏదైనా తీసుకుంటున్నట్లయితే, మీరు డైఫెన్హైడ్రామైన్ను పూర్తిగా తీసుకోకుండా ఉండాలి.
వీటితో పాటు తీసుకువెళ్లేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి:
కింది వాటిని డైఫెన్హైడ్రామైన్తో కలిపి తీసుకున్నప్పుడు, మగత మరియు తల తిరగడం వంటి దుష్ప్రభావాలు గణనీయంగా పెరగవచ్చు.- మద్యం : ఏ కారణం చేతనైనా ఈ మందును మద్యంతో తీసుకోకూడదు.
- బెంజోడయాజెపైన్లు: ఇవి ఆందోళనను తగ్గించడానికి లేదా నిద్రను కలిగించడానికి ఉపయోగించే మందులు. ఉదాహరణలు: ఆల్ప్రజోలామ్ , డయాజెపామ్, లోరాజెపామ్.
- ఇతర యాంటీహిస్టమైన్లు : అలెర్జీల కోసం ఇతర మందులు.
- డిప్రెషన్కు వాడే కొన్ని మందులు: ఉదాహరణకు అమిట్రిప్టిలిన్, ట్రాజోడోన్.
- మూర్ఛలకు వాడే కొన్ని మందులు: ఉదా. ఫెనోబార్బిటాల్, ప్రిమిడోన్.
- శస్త్రచికిత్సకు ముందు నిద్ర పట్టడానికి ఇచ్చే మందు: ఉదా. ప్రొపోఫాల్.
- ఇతర నిద్ర మాత్రలు .
- కండరాల సడలింపు మందులు.
- ఓపియాయిడ్లు అనేవి నొప్పి లేదా దగ్గు కోసం ఉపయోగించే మందులు.
- ఫెనోథయాజైన్లు: ఉదా. క్లోర్ప్రొమాజైన్, ప్రోక్లోర్పెరాజైన్.
అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీరు తీసుకునే అన్ని మందుల గురించి మీ డాక్టరుకు చెప్పండి (డాక్టర్ సూచించినవి, వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికేవి, విటమిన్లు, సాంప్రదాయ వైద్యం, మూలికా ఉత్పత్తులు). అలాగే, మీరు పొగత్రాగినా లేదా మద్యం సేవించినా మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి.
మందులు తీసుకునేటప్పుడు ఈ విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.
- నోరు పొడిబారడం:మందు తీసుకున్న తర్వాత మీకు నోరు పొడిబారవచ్చు. చక్కెర లేని చూయింగ్ గమ్ నమలడం, చక్కెర లేని టోఫీని చప్పరించడం మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం సహాయపడతాయి. ఈ సమస్య కొనసాగితే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- కళ్ళు పొడిబారడం మరియు దృష్టి మసకబారడం: మీకు కళ్ళు పొడిబారడం మరియు దృష్టి కొద్దిగా మసకబారడం వంటి సమస్యలు ఎదురవ్వచ్చు. మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తే, మీకు కొంత అసౌకర్యం కలగవచ్చు. దీని కోసం కళ్ళకు తేమను అందించే చుక్కల మందులను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సమస్య కొనసాగితే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మగత మరియు శ్రద్ధ తగ్గడం: ఇది చాలా ముఖ్యం. ఈ మందు మీ సమతుల్యత, ప్రతిచర్య సమయం మరియు నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయగలదు.
- తల తిరగడం: తల తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, కూర్చున్న లేదా పడుకున్న స్థితి నుండి లేచేటప్పుడు నెమ్మదిగా లేవండి.
ఈ మందు వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
ఏ మందుకైనా ఉన్నట్లే, డైఫెన్హైడ్రామైన్ కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. వాటిలో కొన్ని తీవ్రమైనవి, మరికొన్ని సాధారణమైనవి. దుష్ప్రభావాలు కొనసాగితే లేదా ఇబ్బందికరంగా ఉంటే, వాటిని వెంటనే మీ డాక్టరుకు తెలియజేయాలి.
ఈ జాబితాలో సాధ్యమయ్యే అన్ని దుష్ప్రభావాలు చేర్చబడలేదు. మీకు ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.| అలర్జీ ప్రతిచర్యలు | చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద, ముఖం, పెదవులు, నాలుక లేదా గొంతు వాపు. |
| కళ్లలో మార్పులు | ఆకస్మిక కంటి నొప్పి, దృష్టి మసకబారడం, కాంతి చుట్టూ వలయాలు కనిపించడం మరియు దృష్టి కోల్పోవడం. |
| మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది | మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది లేదా అసలు మూత్ర విసర్జన జరగకపోవడం. |
| గందరగోళం | జరుగుతున్న దాని గురించి ఆందోళనగా ఉంది. |
| మలబద్ధకం | పొడి కడుపు. |
| తలతిరగడం | తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తోంది. |
| మరుసటి రోజు మగత | మందు తీసుకున్న మరుసటి రోజు నిద్రమత్తుగా అనిపించడం. |
| నోరు పొడిబారడం | నోరు పొడిబారడం. |
మందులను సురక్షితంగా నిల్వ చేయడం మరియు పారవేయడం ఎలా?
- నిల్వ: మందు సీసాను పిల్లలకు మరియు పెంపుడు జంతువులకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి. దీనిని గది ఉష్ణోగ్రతలో (20-25 డిగ్రీల సెల్సియస్ మధ్య) నిల్వ చేయడం ఉత్తమం. గడువు ముగిసిన మందును ఉపయోగించవద్దు.
- పారవేయడం: ఉపయోగించని లేదా గడువు ముగిసిన మందులను పారవేయడానికి ఉత్తమ మార్గం, వాటిని మెడికేషన్ టేక్-బ్యాక్ ప్రోగ్రామ్కు విరాళంగా ఇవ్వడం. అయితే, శ్రీలంకలో అలాంటివి దొరకడం కష్టం కాబట్టి, మీరు చేయగల అత్యంత సురక్షితమైన పని ఏమిటంటే:
- సీసా నుండి ద్రవాన్ని తీసివేయండి.
- వాడిన కాఫీ గింజల పొడి, మట్టి, లేదా పిల్లి వ్యర్థాల వంటి అనవసరమైన వాటితో దీన్ని బాగా కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మూతపెట్టగల సంచిలో లేదా పాత్రలో ఉంచండి.
- తర్వాత దాన్ని చెత్తబుట్టలో పడేయండి.
- మందులను టాయిలెట్లో ఎప్పుడూ ఫ్లష్ చేయవద్దు.
ముగింపు సందేశం
- అప్పుడప్పుడు వచ్చే నిద్రలేమికి తప్ప, డైఫెన్హైడ్రామైన్ను ప్రతిరోజూ వాడకూడదు.
- ఈ మందును తీసుకునే ముందు, మీకున్న అన్ని ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మరియు మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులన్నింటి గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- ఈ మందు తీసుకున్న తర్వాత వాహనం నడపవద్దు లేదా యంత్రాలను ఆపరేట్ చేయవద్దు.
- ఈ మందును మద్యంతో కలిపి తీసుకోవడం చాలా ప్రమాదకరం, కాబట్టి దానికి పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి.
- ఒకవేళ తీవ్రమైన దుష్ప్రభావం (ఉదాహరణకు: అలెర్జీ ప్రతిచర్య, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, కంటి నొప్పి) సంభవిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.
👩🏽⚕️ అదనపు ప్రశ్నలు (తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు)
💬 నిద్రలేమి లేదా నిద్రపట్టకపోవడం అంటే ఏమిటి?
నిద్రలేమి అనేది ఒక పరిస్థితి, దీనిలో మీరు రాత్రిపూట నిద్రపోవడానికి ఇబ్బంది పడతారు, నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా రాత్రి మధ్యలో తరచుగా మేల్కొంటారు, లేదా ఉదయం మేల్కొన్న తర్వాత మళ్లీ అస్సలు నిద్రపోలేరు.
💬 రాత్రిపూట నిద్రపట్టకపోవడానికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన, నిద్రపోయే ముందు ఫోన్ లేదా టీవీ చూడటం, రాత్రిపూట ఎక్కువగా కాఫీ తాగడం, లేదా శరీరంలో నొప్పి వంటి కారణాల వల్ల నిద్రపట్టకపోవచ్చు.
💬 మనం బాగా నిద్రపోవాలంటే ఏం చేయాలి?
పడుకోవడానికి కనీసం ఒక గంట ముందు నుండి మీ ఫోన్ చూడటం ఆపండి. ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి పడుకోవడం, మీ పడకగదిని శుభ్రంగా, నిశ్శబ్దంగా ఉంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం. ఇవన్నీ చేసినప్పటికీ మీకు నిద్ర పట్టకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి