రొమ్ములో గడ్డ క్యాన్సరా? ఫైబ్రోఅడెనోమా గురించి నిర్భయంగా తెలుసుకుందాం!

మీరు మీ రొమ్మును మీరే పరీక్షించుకుంటున్నప్పుడు లేదా స్నానం చేస్తున్నప్పుడు ఎప్పుడైనా గడ్డను గమనించారా? అలా అనిపించినప్పుడు చాలా భయం మరియు ఆందోళన కలగడం సహజం. "ఇది క్యాన్సరా?" అనే ప్రశ్న ఎప్పుడూ మనసులో మెదులుతూ ఉంటుంది. కానీ ముందుగా మనం తెలుసుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే, రొమ్ములోని గడ్డలన్నీ క్యాన్సర్ కావు. నిజానికి, వాటిలో చాలా వరకు ప్రమాదకరం కానివి మరియు సాధారణమైనవి కావచ్చు. ఈ రోజు మనం ఫైబ్రోఅడెనోమా గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. ఇది మహిళల్లో చాలా సాధారణంగా కనిపించే ఒక రకమైన గడ్డ, కానీ ఇది క్యాన్సర్ కాదు.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఫైబ్రోఅడెనోమా అంటే ఏమిటి?

ఫైబ్రోఅడెనోమా అనేది రొమ్ములో ఏర్పడే ఒక నిరపాయకరమైన, గట్టి గడ్డ. ప్రత్యేకంగా, ఇది రొమ్ములోని పీచు కణజాలం మరియు గ్రంథి కణజాలం కలయికతో ఏర్పడుతుంది. ఈ గడ్డలు సాధారణంగా గుండ్రంగా, తాకితే మెత్తగా ఉంటాయి మరియు చర్మం కింద కొద్దిగా కదలవచ్చు. అవి రొమ్ము లోపల ఒక చిన్న, నునుపైన గోళీలా అనిపిస్తాయి.

చాలా సందర్భాలలో, ఈ గడ్డలు ఎటువంటి చికిత్స లేకుండానే కాలక్రమేణా తగ్గిపోతాయి, లేదా అవి పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి. కొన్నిసార్లు, మీ డాక్టర్ ఆ గడ్డలో ఏమైనా మార్పులు వస్తాయేమో చూడటానికి కొంతకాలం పర్యవేక్షించవచ్చు, లేదా అవసరమైతే శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించమని సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఫైబ్రోఅడెనోమాలలో రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, అనేక ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

ఇది వాస్తవానికి చాలా సాధారణం. రొమ్ములలో ఏర్పడే క్యాన్సర్ కాని గడ్డలలో ఫైబ్రోఅడెనోమాలు అత్యంత సాధారణమైనవి. ఇవి ముఖ్యంగా 15 నుండి 35 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. సర్వేల ప్రకారం, ప్రతి 10 మంది మహిళలలో ఒకరికి (10%) వారి జీవితకాలంలో కనీసం ఒక ఫైబ్రోఅడెనోమా వస్తుంది.

ఫైబ్రోడెనోమా లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు ఫైబ్రోడెనోమా ఉంటే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

• గట్టి గడ్డ: ఇవి ద్రవంతో నిండిన తిత్తులలా కాకుండా, ఘన రూపంలో ఉంటాయి.
• నొప్పి ఉండదు: ఇవి సాధారణంగా నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి, కానీ కొన్నిసార్లు మీ పీరియడ్స్ ప్రారంభం కావడానికి కొన్ని రోజుల ముందు మీకు కొద్దిగా నొప్పిగా మరియు సున్నితంగా అనిపించవచ్చు.
• సులభంగా కదులుతుంది: మీరు మీ వేళ్లతో దానిని నొక్కితే, ఈ గడ్డ చర్మం కింద అటూ ఇటూ కదలడం మీకు తెలుస్తుంది.
• నునుపైన, రబ్బరు లాంటి ఆకృతి: చేతిలో పట్టుకున్నప్పుడు, ఇది నునుపైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు రబ్బరు బంతిలా కూడా అనిపిస్తుంది.
• స్పష్టమైన సరిహద్దులు: గడ్డ అంచులు స్పష్టంగా గుర్తించబడ్డాయి, అంటే అది చుట్టుపక్కల కణజాలంతో కలిసిపోయినట్లు కనిపించదు.

ఈ గడ్డలు తరచుగా చాలా పెద్దవిగా పెరుగుతాయి. కొన్నిసార్లు అవి అస్సలు పెరగకుండా, అదే పరిమాణంలో ఉంటాయి మరియు కాలక్రమేణా తగ్గిపోవచ్చు. ముఖ్యంగా మీరు యవ్వనంలో ఉన్నప్పుడు లేదా మెనోపాజ్‌కు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు, ఇవి తగ్గిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఇవి కొద్దిగా పెద్దవి కావచ్చు.

ఈ ఫైబ్రోఅడెనోమాలు ఎందుకు ఏర్పడతాయి?

వైద్యులు దీనికి ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొనలేకపోయారు, కానీ చాలామంది ఇది ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ పట్ల సున్నితత్వానికి సంబంధించినదని నమ్ముతున్నారు.

ఊహించుకోండి, మన శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు (ఉదాహరణకు, గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ థెరపీ తీసుకున్నప్పుడు), ఈ గడ్డలు పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే, మెనోపాజ్ తర్వాత ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు, అవి తగ్గిపోతాయి. ఈ హార్మోన్ల సంబంధం అనే భావన ఇక్కడి నుంచే వచ్చింది.

దీన్ని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? డాక్టర్ ఏ పరీక్షలు చేస్తారు?

మీ రొమ్ములో గడ్డ కనిపిస్తే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. కంగారు పడకండి, కానీ దాన్ని తప్పకుండా పరీక్ష చేయించుకోవడం ముఖ్యం. మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, ఆ గడ్డ ఖచ్చితంగా ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ఇలాంటి పరీక్షలు చేస్తారు.

1. క్లినికల్ బ్రెస్ట్ ఎగ్జామ్: మొదట, డాక్టర్ మీ రెండు రొమ్ములను భౌతికంగా పరీక్షిస్తారు. దీనివల్ల మీకు గడ్డ యొక్క పరిమాణం, ఆకారం మరియు కదలిక గురించి ఒక అవగాహన వస్తుంది.

2. ఇమేజింగ్ స్కాన్‌లు:

• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: ఇది గడ్డ యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది. గడ్డ ఘనమైనదా లేదా ద్రవంతో నిండిన తిత్తి (సిస్ట్) అని నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• మమ్మోగ్రామ్: ఇది రొమ్ములకు చేసే ఎక్స్-రే పరీక్ష. దీనిని సాధారణంగా 35-40 సంవత్సరాల వయస్సు పైబడిన మహిళలకు సిఫార్సు చేస్తారు.

3. బయాప్సీ (ఇమేజ్-గైడెడ్ కోర్ నీడిల్ బయాప్సీ): "బయాప్సీ" అనే పదం వినగానే కొంతమంది భయపడతారు, కానీ ఇది చాలా సులభమైనది. వారు స్కాన్‌లో గడ్డను చూసి, దానిలోకి చాలా చిన్న సూదిని చొప్పించి, ఒక చిన్న కణజాల భాగాన్ని తీసుకుంటారు. ఆ తర్వాత, అందులో ఎలాంటి కణాలు ఉన్నాయో పరీక్షించడానికి దానిని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు. ఇది ఫైబ్రోఅడెనోమానా లేక మరేదైనా అని మీకు 100% ఖచ్చితంగా చెప్పగలదు.

ఫైబ్రోడెనోమాలకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు? వాటిని తొలగించాలా?

దీనికి చికిత్స మీ వయస్సు, గడ్డ పరిమాణం, మీ లక్షణాలు మరియు బయాప్సీ నివేదిక ఫలితాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• పర్యవేక్షణ: బయాప్సీలో అది హానిచేయని, సాధారణ ఫైబ్రోఅడెనోమా అని నిర్ధారణ అయితే, మరియు దానివల్ల మీకు ఎలాంటి సమస్యలు (నొప్పి వంటివి) కలగకపోతే, మీ డాక్టర్ తరచుగా ఇలా చెబుతారు:"దీన్ని మనం కొంతకాలం గమనిద్దాం." అంటే మీరు ప్రతి 3-6 నెలలకు ఒకసారి వైద్య పరీక్ష కోసం రావాలి. ఆ సమయంలో, డాక్టర్ దానిని చేతితో పరీక్షించి, అవసరమైతే, గడ్డ పరిమాణంలో ఏమైనా మార్పు వచ్చిందో లేదో చూడటానికి స్కాన్ చేస్తారు. చాలా సందర్భాలలో, ఇవి వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి, కాబట్టి శస్త్రచికిత్స అవసరం లేదు.

• శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగింపు: కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది కారణాల వల్ల శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించమని సిఫార్సు చేయవచ్చు:
• బయాప్సీ నివేదికలో "కాంప్లెక్స్ ఫైబ్రోడెనోమా" లక్షణాలు కనిపిస్తే.
• గడ్డ పరిమాణంలో పెద్దగా ఉంటే (ఉదాహరణకు 3-4 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ).
• అది మీకు నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే.
• గడ్డ వేగంగా పెరగడం కొనసాగితే.
• దీని గురించి మీకు ఏవైనా ఆందోళనలు లేదా భయాలు ఉంటే.

ఈ శస్త్రచికిత్స చాలా సులభమైనది. ఒక చిన్న కోత పెట్టి, కేవలం కణితిని మాత్రమే తొలగిస్తారు.

• క్రయోఅబ్లేషన్: ఇది ఒక కొత్త చికిత్సా విధానం. ఇందులో, ఒక చిన్న పరికరాన్ని ఉపయోగించి కణితిని గడ్డకట్టించి నాశనం చేస్తారు. అయితే, ఈ పద్ధతిని శ్రీలంకలో అంత సాధారణంగా ఉపయోగించరు.

మీరు మీ వైద్యుడిని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మనం డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, కొన్నిసార్లు ఏమి అడగాలో మర్చిపోతుంటాము. కాబట్టి ఇలాంటి కొన్ని ప్రశ్నలను రాసుకోవడం మంచిది.

• నాకు ఏ రకమైన గడ్డ ఉంది?
• నాకు ఉత్తమ చికిత్స ఏది? నేను దీన్ని తొలగించుకోవాలా?
• ఈ గడ్డను తొలగించకపోతే ఏమవుతుంది?
• దీనివల్ల భవిష్యత్తులో నాకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుందా?
• నేను ఎంత తరచుగా పరీక్షలు (మామోగ్రామ్ వంటివి) చేయించుకోవాలి?
• నా రొమ్ముల విషయంలో నేను జాగ్రత్త తీసుకోవాల్సిన ఇతర ప్రత్యేక విషయాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

ఫైబ్రోడెనోమాలను నివారించవచ్చా?

దురదృష్టవశాత్తు, ఫైబ్రోఅడెనోమాలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి ఖచ్చితమైన మార్గం ఏదీ లేదు, ఎందుకంటే అవి హార్మోన్ల కార్యకలాపాలకు సంబంధించినవి. అయితే, మీరు మీ రొమ్ముల మొత్తం ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించుకోవచ్చు.

• క్రమం తప్పకుండా రొమ్ము స్వీయ పరీక్ష చేసుకోండి: కనీసం నెలకు ఒకసారి మీ రొమ్ములను తనిఖీ చేసుకోండి. దీనివల్ల మీ రొమ్ముల సాధారణ పరిస్థితి గురించి మీకు మంచి అవగాహన కలుగుతుంది మరియు ఏవైనా కొత్త మార్పులను త్వరగా గుర్తించడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి: సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడం, మద్యం మరియు ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం వంటివన్నీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి, అలాగే రొమ్ముల ఆరోగ్యానికి కూడా మంచివి.
• క్రమమైన వైద్య పరీక్షలు: మీ వయస్సు మరియు ప్రమాదాన్ని బట్టి మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన వ్యవధిలో మామోగ్రామ్‌ల వంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి.