మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళినప్పుడు మీ మూత్రం తెల్లగా, నురుగుగా ఉండటాన్ని ఎప్పుడైనా గమనించారా? కొన్నిసార్లు ఇది చూడటానికి కొంచెం భయంగా అనిపించవచ్చు. కానీ చాలా సందర్భాలలో, ఇది ఒక సాధారణ, ప్రమాదకరం కాని కారణం వల్ల జరగవచ్చు. అయితే, మీకు ప్రతిరోజూ ఇలా నురుగుతో కూడిన మూత్రం వస్తుంటే, అది మీ శరీరంలో ఏదైనా సమస్యకు, ముఖ్యంగా మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి, ఈరోజు మనం 'నురుగుతో కూడిన మూత్రం' అనే ఈ అంశం గురించి మరికొంత లోతుగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
మొదట, మూత్రం ఎందుకు నురుగు వస్తుందో చూద్దాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీరు మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు టాయిలెట్ బౌల్‌లోని నీటి ఉపరితలంపై చాలా బుడగలు ఏర్పడటాన్ని నురుగు మూత్రం అంటారు. దీనిని రకరకాల పేర్లతో పిలుస్తారు. కొంతమంది 'బుడగలతో కూడిన మూత్రం' మరియు 'నురుగుతో కూడిన మూత్రం' వంటి పదాలను ఉపయోగిస్తారు.
చాలా వరకు, ఇది చాలా సాధారణ కారణాల వల్ల జరుగుతుంది. మీకు బాగా దాహంగా ఉన్నప్పుడు మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నారని ఊహించుకోండి. మూత్రం యొక్క శక్తి మరియు వేగం వల్ల నీటిలో బుడగలు ఏర్పడవచ్చు. అలాగే, మీరు టాయిలెట్ క్లీనర్‌ను ఉపయోగించి, దానిని సరిగ్గా కడగకపోతే, అందులోని రసాయనాలు మూత్రంతో కలిసి నురుగును కూడా కలిగించవచ్చు. వీటికి అస్సలు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.
అయితే, మీకు తరచుగా మూత్రంలో నురుగు వస్తుంటే, మరియు ఆ నురుగు సబ్బు మరకల వలె చాలా చిక్కగా, తెల్లగా ఉంటే, అది సాధారణం కాదు. అది మీ శరీరంలో ఏదో సమస్య ఉందని సూచించే సంకేతం కావచ్చు.
మూత్రం నురుగుగా రావడానికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
ఈ కారణాలను రెండు వర్గాలుగా విభజిద్దాం. ఒకటి సాధారణమైన, ప్రమాదకరం కాని కారణాలు, మరొకటి వైద్య చికిత్స అవసరమయ్యే అనారోగ్య పరిస్థితులు.
| కారణం | సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| నిర్జలీకరణం | మీ శరీరం నిర్జలీకరణానికి గురైనప్పుడు, మీ మూత్రం చిక్కగా మారుతుంది. మూత్రం మరింత గాఢంగా ఉండటం వల్ల నురుగు రావచ్చు. మీ మూత్రం ముదురు పసుపు రంగులో ఉండి, నురుగుగా ఉంటే, మీరు నిర్జలీకరణానికి గురయ్యారని అర్థం. పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం దీనిని సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. |
| మూత్రవిసర్జన రేటు | మూత్రాశయం నిండినప్పుడు మూత్రం వేగంగా బయటకు ప్రవహిస్తుంది కాబట్టి నీటిలో బుడగలు ఏర్పడటం సాధారణం. |
| మూత్రంలో ప్రోటీన్ (ప్రోటీనూరియా) | మనం అత్యంత ఆందోళన చెందడానికి ఇదే కారణం. ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాలు మన రక్తంలోని ప్రోటీన్‌లను వడపోసి, వాటిని శరీరంలోనే ఉంచుతాయి. కానీ మూత్రపిండాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, ఈ వడపోత సరిగ్గా పనిచేయదు. అప్పుడు ప్రోటీన్‌లు మూత్రంతో పాటు బయటకు రావడం మొదలవుతాయి. ఈ ప్రోటీనే నీటితో కలిసి నురుగును ఏర్పరుస్తుంది. |
| మూత్రపిండాల వ్యాధి | దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD) లక్షణాలు ప్రారంభ దశలలో తరచుగా కనిపించవు. అయితే, నురుగుతో కూడిన మూత్రం అనేది ప్రారంభ దశలలో (ఉదాహరణకు, స్టేజ్ 2 CKD) కూడా కనిపించే ఒక లక్షణం. |
| మధుమేహం | రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎక్కువ కాలం నియంత్రించకపోతే, అది మూత్రపిండాలకు హాని కలిగిస్తుంది. దీనివల్ల మూత్రంలో ప్రోటీన్ పేరుకుపోయి, అది నురుగుగా మారుతుంది. |
| రెట్రోగ్రేడ్ స్ఖలనం | ఇది పురుషులలో సంభవించే ఒక పరిస్థితి. వీర్యం బయటకు వెళ్లకుండా మూత్రాశయం వైపు వెనక్కి ప్రయాణిస్తుంది, దీనివల్ల వీర్యం మూత్రంలో కలిసిపోయి నురుగుతో కూడిన మూత్రానికి కారణమవుతుంది. |
| ఇతర కారణాలు | లూపస్ వంటి ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, అమైలోసిస్ అనే ప్రోటీన్ ఉత్పరివర్తనం, మరియు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సకు ఉపయోగించే కొన్ని మందుల వల్ల కూడా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ఈ పరిస్థితికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?
మీ మూత్రం నురుగుగా రావడానికి గల కారణాన్ని బట్టి చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు చేసే మొదటి పని మీ మూత్ర నమూనాను తీసుకుని మూత్ర పరీక్ష చేయడం. దీని ద్వారా మూత్రంలో ప్రోటీన్ మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లను తనిఖీ చేయవచ్చు.
- డీహైడ్రేషన్: దీనికి ఉత్తమ చికిత్స పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం. రోజుకు కనీసం 2-3 లీటర్ల నీరు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీకు మధుమేహం ఉంటే: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించుకోవాలి. దీనికి మందులు, ఇన్సులిన్, ఆహారం మరియు వ్యాయామం అవసరం.
- మూత్రపిండాల వ్యాధి: మూత్రపిండాలకు మరింత నష్టం జరగకుండా ఆపడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఇందులో భాగంగా రక్తపోటును నియంత్రించడం, మూత్రపిండాలకు మేలు చేసే ఆహారం తీసుకోవడం, మరియు బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడం వంటివి ఉంటాయి. వ్యాధి ముదిరితే, డయాలసిస్ లేదా మూత్రపిండ మార్పిడి అవసరం కావచ్చు.
- ఇతర కారణాలలో ఇవి కూడా ఉన్నాయి: రెట్రోగ్రేడ్ ఎజాక్యులేషన్, లూపస్, మరియు ఇతర అనారోగ్య పరిస్థితులు. ప్రతి అనారోగ్య పరిస్థితికి నిర్దిష్టమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి. వీటన్నింటినీ మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.
నేను దీని గురించి డాక్టరుతో ఎప్పుడు మాట్లాడాలి?
ఒకటి రెండు రోజుల పాటు మీ మూత్రంలో నురుగు కనిపిస్తే ఆందోళన చెందకండి. అయితే, మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దీనిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.
| తక్షణ వైద్య సలహా ఎప్పుడు తీసుకోవాలి | |
|---|---|
| కొన్ని రోజుల పాటు కొనసాగే లేదా రోజురోజుకు పెరిగే నురుగుతో కూడిన మూత్రం. | |
| చేతులు, పాదాలు, చీలమండలు లేదా ముఖంలో వాపు (ఎడెమా) . మూత్రపిండాలు సరిగ్గా పనిచేయడం లేదనడానికి ఇది ఒక ప్రధాన సంకేతం. | |
| బాగా నిద్రపోయిన తర్వాత కూడా అసాధారణమైన అలసటగా ఉండటం . | |
| వికారం మరియు వాంతులు. | |
| ఆహారం రుచిగా లేదు. | |
| మూత్రంలో ఇతర మార్పులు. ఉదాహరణకు, ముదురు గోధుమ/నలుపు రంగు, మబ్బుగా ఉన్న, లేదా రక్తంతో కూడిన మూత్రం (హెమటూరియా) . | |
మూత్రం గురించి మాట్లాడటం కొంతమందికి ఇబ్బందికరంగా మరియు అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఇది మీ శరీరం నుండి వచ్చే ఒక ముఖ్యమైన సంకేతం. దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. మీరు ఈ లక్షణాల పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ముఖ్యంగా మీకు మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే.
ముగింపు సందేశం
- కొన్నిసార్లు నిర్జలీకరణం (నీటి కొరత) లేదా మూత్రవిసర్జన వేగం వంటి సాధారణ కారణాల వల్ల మూత్రం నురుగుగా రావచ్చు.
- అయితే, నురుగు రావడం కొనసాగితే, నురుగు పరిమాణం పెరిగితే, లేదా ఇతర లక్షణాలతో (వాపు, తీవ్రమైన అలసట) కూడి ఉంటే, అది తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కావచ్చు.
- మూత్రం నురుగుగా రావడానికి ప్రధాన వైద్య కారణం ప్రోటీనూరియా, ఇది తరచుగా మూత్రపిండాల దెబ్బతినడానికి సంకేతం.
- మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు మూత్రపిండాల వ్యాధికి ప్రధాన కారణాలు కాబట్టి, మీరు ఆ వ్యాధులతో బాధపడుతుంటే ఈ లక్షణం పట్ల మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి.
- ఇలాంటి లక్షణాన్ని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. సందేహం ఉంటే, సలహా కోసం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.