మీరు మీ 'పురుష సామర్థ్యం' గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? పురుషాంగ ఆరోగ్యం గురించి తెలుసుకుందాం!

ఈ లైంగిక అవయవం యొక్క ఆరోగ్యం ఎందుకు అంత ముఖ్యం?

జననాంగాలతో ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

• అంగస్తంభన లోపం ( ED) : లైంగిక సంపర్కానికి సరిపడా గట్టి అంగస్తంభన పొందలేకపోవడం లేదా దానిని నిలబెట్టుకోలేకపోవడాన్నే అంగస్తంభన లోపం అంటారు. దీనికి ఒత్తిడి నుండి శారీరక అనారోగ్యం వరకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. చింతించకండి, నోటి ద్వారా తీసుకునే మందులు, ఇంజెక్షన్లు, మరియు పెనైల్ ఇంప్లాంట్లు వంటి చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

• ప్రియాపిజం : ఇది ఒక ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి. ఎలాంటి లైంగిక ప్రేరణ లేకుండా పురుషాంగం నాలుగు గంటల కంటే ఎక్కువ సేపు ఉద్రేకంగా ఉండిపోవడాన్నే ప్రియాపిజం అంటారు. ఇలా జరిగితే , మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . లేకపోతే, ఇది దీర్ఘకాలిక అంగస్తంభన లోపానికి (ED) మరియు పురుషాంగానికి శాశ్వత నష్టానికి దారితీయవచ్చు.

• ఫిమోసిస్ : పురుషాంగం ముందు భాగంలో ఉండే అదనపు చర్మం (ఫోర్‌స్కిన్) చాలా బిగుతుగా మారినప్పుడు దీనిని ఫిమోసిస్ అంటారు. దీనివల్ల పురుషాంగం తల వెనక్కి లాగబడదు. ఇది ఇన్ఫెక్షన్లకు మరియు మూత్రవిసర్జనలో ఇబ్బందికి దారితీయవచ్చు. దీనికి చిన్నపాటి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

• పారాఫిమోసిస్ఇది కూడా ముందరి చర్మానికి సంబంధించిన సమస్య. ఈ సందర్భంలో ఏం జరుగుతుందంటే, ముందరి చర్మాన్ని వెనక్కి లాగిన తర్వాత అది ఇరుక్కుపోయి, తిరిగి ముందుకు లాగడానికి వీలు కాదు. ఇది కూడా అత్యవసర వైద్య చికిత్స అవసరమయ్యే పరిస్థితి . ఎందుకంటే దీనివల్ల పురుషాంగానికి రక్త ప్రసరణ ఆగిపోయి నష్టం కలగవచ్చు.

• పురుషాంగ క్యాన్సర్ : ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి. పురుషాంగంపై గడ్డలు ఏర్పడవచ్చు, వాటిలో కొన్ని క్యాన్సర్ కణాలు కావచ్చు. మీరు దానిని వైద్యుడికి చూపించినప్పుడు, వారు దానిని పరీక్షించి, ఏవైనా పరీక్షలు లేదా శస్త్రచికిత్స అవసరమా అని మీకు చెబుతారు.

• పెరోనీ వ్యాధి : ఈ పరిస్థితిలో, పురుషాంగం లోపల మచ్చ కణజాలం గడ్డలా ఏర్పడుతుంది. దీనివల్ల అంగస్తంభన సమయంలో పురుషాంగం ఒక వైపుకు వంగిపోవచ్చు లేదా సన్నబడవచ్చు. దీనికి ఖచ్చితమైన కారణం వైద్యులకు తెలియదు. చికిత్స లేకుండా ఇది దానంతట అదే నయం కావడం చాలా అరుదు. కొన్ని సందర్భాల్లో, చికిత్స లేదా శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

• పురుషాంగంపై దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధులు ( తామర , దురద , పొలుసులు రాలడం) : కొన్నిసార్లు 'లైకెన్ స్క్లెరోసస్' లేదా 'బాలనైటిస్' వంటి చర్మ వ్యాధులు పురుషాంగం కొనను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా అలెర్జీలు దీనికి కారణం కావచ్చు. పురుషాంగాన్ని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం వీటిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

• పురుషాంగ గాయం/విరుగుడు : మీ పురుషాంగం మెత్తగా ఉన్నప్పటికీ, అది నిటారుగా ఉన్నప్పుడు మీరు దానిని అకస్మాత్తుగా చాలా గట్టిగా వంచితే, అది పురుషాంగం లోపలి పొరను దెబ్బతీసి, దానిని చింపగలదు. ఇలా జరిగితే, మీకు 'టప్' అనే శబ్దం వినిపించవచ్చు. దీనిని కొన్నిసార్లు పురుషాంగ విరుగుడు అని అంటారు. ఇలా జరిగితే, పురుషాంగం అకస్మాత్తుగా చదునుగా మారిపోతుంది, నీలం లేదా నలుపు రంగులోకి మారుతుంది. ఇది కూడా ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితే మరియు దీనిని యూరాలజిస్ట్‌కు చూపించాలి.

• లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు (STIs) : వీటిని మనం సామాజిక వ్యాధులు అని కూడా అంటాము. ఇవి లైంగిక సంపర్కం ద్వారా ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి సంక్రమించే వ్యాధులు. ఇప్పటివరకు 20 కంటే ఎక్కువ రకాల STIs గుర్తించబడ్డాయి. వెచ్చని, తేమతో కూడిన ప్రదేశాలలో వృద్ధి చెందే సూక్ష్మజీవుల వల్ల ఇవి కలుగుతాయి. కొన్ని STIs నయం చేయవచ్చు. కొన్ని జీవితాంతం ఉంటాయి. కొన్ని STIsకి సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, సురక్షితమైన లైంగిక సంబంధాన్ని పాటించడం మరియు సందేహం ఉంటే వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం.

• గనేరియా
• క్లమీడియా
• సిఫిలిస్
• జననేంద్రియ హెర్పెస్
• హెచ్ఐవి/ఎయిడ్స్
• హెపటైటిస్ బి
• హెపటైటిస్ సి

లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ల (STIs) లక్షణాలు ఏమిటి?

• పురుషాంగంపై గడ్డలు, పుండ్లు లేదా మొటిమలు కనిపించడం.
• వాపు లేదా ఎరుపు.
• పురుషాంగం నుండి అసాధారణ స్రావం (చీము లాంటిది).
• తీవ్రమైన దురద.
• అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం.
• నీళ్ల విరేచనాలు.
• రాత్రిపూట చెమటలు.
• ఒళ్ళు నొప్పులు, జ్వరం, చలి వంటి ఫ్లూ లక్షణాలు.
• శృంగారం సమయంలో నొప్పి.
• శరీరం మొత్తం పసుపు రంగులోకి మారడం (కామెర్ల లాగా).

నా పురుషాంగంలో ఏదైనా సమస్య ఉందో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

• పురుషాంగంపై నల్ల మరియు నీలి మచ్చలు (గాయాల వలె).
• బాధాకరమైన, దురదతో కూడిన దద్దురు.
• బొబ్బలు, పులిపిర్లు, లేదా చిన్న ఎర్రటి బొబ్బలు.
• పురుషాంగంపై కణితి.
• పురుషాంగం కొనపై నొప్పి లేని పుండు.
• పురుషాంగంలో వంపు.
• పురుషాంగం కొన నుండి పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ రంగు స్రావం.
• పురుషాంగం కొన వాపు.

• అంగస్తంభన పొందడంలో లేదా దానిని నిలబెట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంటగా ఉండటం.
• మూత్రవిసర్జన లేదా భావప్రాప్తి సమయంలో రక్తస్రావం.
• మీరు భావప్రాప్తి పొందే విధానంలో మార్పులు.
• పురుషాంగం నిటారుగా ఉన్నప్పుడు నొప్పిగా ఉంటుంది.
• శృంగారం సమయంలో నొప్పి.
• పురుషాంగానికి గాయం అయిన తర్వాత నొప్పిగా అనిపించడం.

నాకు అంగ సమస్య ఉంటే ఎవరిని సంప్రదించాలి?

నాకు అంగ సమస్య ఉంటే ఏం చేయాలి?

కొంతమంది తమ లైంగిక ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతారు కానీ ప్రశ్నలు అడగడానికి భయపడతారు. గుర్తుంచుకోండి, మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి మీ వైద్యునితో మంచి సంబంధం కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం . మీ పురుషాంగం గురించిన ప్రశ్నలతో సహా, అన్ని ఆరోగ్య సమస్యల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడగలగడం చాలా అవసరం.

నా పురుషాంగాన్ని ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?

• మీ పురుషాంగాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి . ప్రతిరోజూ తేలికపాటి సబ్బు, నీటితో కడగండి. మీకు ముందరి చర్మం (ఫోర్‌స్కిన్) ఉంటే, దానిని కూడా పూర్తిగా శుభ్రం చేయడం మర్చిపోవద్దు.
• మీ పురుషాంగాన్ని క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోండి . (ఈ పరీక్షలో మీ వృషణాలు మరియు వృషణకోశంతో సహా మీ జననేంద్రియాలన్నీ ఉండాలి.) మీరు గతసారి పరీక్షించుకున్నప్పుడు లేనిది, ఇప్పుడు వింతగా కనిపించేది ఏదైనా ఉందేమో చూడండి.
• మీ లైంగిక భాగస్వాములను పరిమితం చేసుకోండి . మీరు బిడ్డను కనాలని ప్రయత్నించకపోతే, ప్రతిసారి శృంగారంలో పాల్గొన్నప్పుడు కండోమ్ వాడండి.
• సంభోగం సమయంలో మరీ గట్టిగా వంగకుండా జాగ్రత్త వహించండి , దీనివల్ల పురుషాంగానికి నష్టం కలగవచ్చు.
• క్రీడలు మరియు ఇతర కఠినమైన కార్యకలాపాల సమయంలో మీ పురుషాంగాన్ని రక్షించుకోండి . అవసరమైతే ప్రొటెక్టివ్ కప్ ధరించండి.
• ధూమపానం మరియు పొగాకు ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని ఆపండి . పొగాకు మీ మొత్తం శరీరానికి మరియు మీ పురుషాంగ ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం.
• మీకు ఉన్న ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా నిర్వహించుకోండి . అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులు మరియు మీరు తీసుకునే మందులు కూడా మీ పురుషాంగం పనితీరును ప్రభావితం చేయగలవు.
• మీ పురుషాంగంలో ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి .

పురుషాంగ ఆరోగ్యం గురించి నేను నా డాక్టర్‌తో ఎప్పుడు మాట్లాడాలి?

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

• మీ జననాంగాల ఆరోగ్యం మీ మొత్తం ఆరోగ్యంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. దానిని తేలికగా తీసుకోకండి.
• క్రమం తప్పకుండా స్వీయ పరీక్షలు చేసుకోండి. మీకు ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, దాన్ని ముందుగానే గుర్తించవచ్చు.
• సురక్షితమైన లైంగిక సంబంధాన్ని పాటించండి. లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (STIs) నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
• మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సిగ్గుపడకండి లేదా భయపడకండి. సకాలంలో చికిత్స తీసుకోవడం వల్ల చాలా సమస్యలను నయం చేయవచ్చు.
• పరిశుభ్రంగా ఉండటం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు ధూమపానం చేయకపోవడం వంటివన్నీ మీ లైంగిక ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి.