తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

మీకు తరచుగా గొంతు నొప్పి, స్వరంలో మార్పు, లేదా నోటిలో మానని పుండు వంటివి వస్తున్నాయా? మీరు అది కేవలం సాధారణ జలుబు అని అనుకోవచ్చు. కానీ ఈ చిన్న లక్షణాలు కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. ఈ రోజు మనం "తల మరియు మెడ క్యాన్సర్" గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీనిపై చాలా మంది పెద్దగా శ్రద్ధ పెట్టరు, కానీ దీనిని ముందుగానే గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి?

"తల మరియు మెడ క్యాన్సర్" అనేది ఒకే రకమైన క్యాన్సర్ కాదు. మీ తల మరియు మెడ ప్రాంతంలోని వివిధ ప్రదేశాలలో ప్రారంభమయ్యే అనేక రకాల క్యాన్సర్‌లను కలిపి ఈ పేరుతో పిలుస్తాము. వీటిలో చాలా వరకు మీ నోరు, గొంతు (ఫారింక్స్), లారింక్స్ మరియు ముక్కు లోపల ఉండే తేమతో కూడిన పొరలను కప్పి ఉంచే ఒక రకమైన కణాలలో ప్రారంభమవుతాయి. వైద్యపరంగా ఈ కణాలను మనం స్క్వామస్ కణాలు అని పిలుస్తాము. అందుకే ఈ క్యాన్సర్లలో చాలా వాటిని హెడ్ అండ్ నెక్ స్క్వామస్ సెల్ కార్సినోమా (HNSCC) అని పిలుస్తారు.

మీకు ఈ రకమైన క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీకు ఏ చికిత్సా విధానాలు ఉత్తమమైనవో నిర్ణయించడానికి మీ ఆంకాలజిస్ట్ మీతో కలిసి పని చేస్తారు. ఈ వ్యాధితో పోరాడుతున్నప్పుడు, మనం మాట్లాడటానికి, తినడానికి మరియు ముఖ కవళికలను వ్యక్తపరచడానికి సహాయపడే శరీర భాగాలను వీలైనంత వరకు కాపాడటమే ఇక్కడ ప్రధాన లక్ష్యం.

ఈ క్యాన్సర్లు ప్రధానంగా ఏ ప్రదేశాలలో సంభవిస్తాయి?

తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు, అందులో ప్రధానంగా మీ నోరు, గొంతు మరియు దాని చుట్టుపక్కల ప్రాంతాలలో వచ్చే క్యాన్సర్లు ఉంటాయి. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

ఈ క్యాన్సర్ల లక్షణాలు ఏమై ఉండవచ్చు?

తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ లక్షణాలు ప్రారంభ దశలలో తరచుగా అంత స్పష్టంగా ఉండవు. అవి సాధారణ గొంతు నొప్పి లేదా జలుబులా అనిపించవచ్చు. అయితే , ఈ క్యాన్సర్లలో నిరంతరంగా ఉండే గొంతు నొప్పి అత్యంత సాధారణ లక్షణం.

క్యాన్సర్ రకాన్ని బట్టి, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

• తగ్గని గొంతు నొప్పి.
• నిరంతర చెవి నొప్పి లేదా చెవి ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు (ముఖ్యంగా మీ డాక్టర్ మీ చెవిని పరీక్షించినప్పుడు అది సాధారణంగా కనిపిస్తే).
• తరచుగా తలనొప్పి.
• ముఖంలో లేదా మెడలో తగ్గని నొప్పి.
• పై దంతాలలో నొప్పి.
• ఆహారం నమిలేటప్పుడు లేదా మింగేటప్పుడు నొప్పి.
• గొంతు బొంగురుపోవడం లేదా స్వరంలో మార్పు.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో లేదా మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది.

మీరు బయట కూడా కొన్ని స్పష్టమైన మార్పులను గమనించవచ్చు:

• గొంతులో, నోటిలో లేదా మెడలో ముద్దలా ఉండటం.
• నోటిలో లేదా నాలుకలో మానని పుండు.
• తరచుగా ముక్కు నుండి రక్తం కారడం, లాలాజలం లేదా శ్లేష్మంలో రక్తం కనిపించడం.
• చిగుళ్ళపై, నాలుకపై లేదా నోటి లోపల తెల్లటి లేదా ఎర్రటి మచ్చ.
• దవడ, మెడ లేదా ముఖం పక్క భాగంలో వాపు (దీనివల్ల మీ కట్టుడు పళ్ళు సరిగ్గా అమరకపోవచ్చు).

ఈ క్యాన్సర్లు ఎందుకు వస్తాయి? ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

ఏ ఇతర క్యాన్సర్ లాగే, తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ కూడా ఒక సాధారణ కణం అసాధారణంగా (దుర్మార్గంగా) మారి, అనియంత్రితంగా విభజన చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు మొదలవుతుంది. ఈ కణాల సమూహం ఒక కణితిని ఏర్పరుస్తుంది. ఈ కణితి చుట్టుపక్కల కణజాలంలోకి చొచ్చుకుపోయి, శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించగలదు.

ఈ విధంగా, ఒక సాధారణ కణం క్యాన్సర్ కణంగా మారడానికి కారణమయ్యే అనేక కీలక ప్రమాద కారకాలను పరిశోధకులు గుర్తించారు.

ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు

• పొగాకు వాడకం: ప్రపంచవ్యాప్తంగా తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లలో 70% నుండి 80% వరకు పొగాకు వాడకం వల్లే వస్తున్నాయి. ఇందులో సిగరెట్లు, సిగార్లు తాగడం, పొగాకు నమలడం మరియు నస్యము వంటివి ఉంటాయి. ఇతరులు తాగే పొగకు గురికావడం కూడా ఈ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
• అతిగా మద్యం సేవించడం: మద్యం సేవించడం కూడా మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ముఖ్యంగా మీరు పొగాకుతో పాటు మద్యం సేవిస్తే.
• హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV): అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో తల మరియు మెడ క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా ఉన్న పొగాకు వాడకాన్ని ఇప్పుడు HPV సంక్రమణ అధిగమిస్తోంది.
• తమలపాకు నమలడం: మన దేశంతో సహా దక్షిణ మరియు ఆగ్నేయాసియాలో తమలపాకు నమలడం చాలా సాధారణ అలవాటు. ఈ ప్రాంతంలో వచ్చే తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లలో సగానికి పైగా తమలపాకు నమలడం వల్లే వస్తున్నాయి. తమలపాకు, సున్నం మరియు పొగాకును కలిపి తీసుకున్నప్పుడు నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఇతర ప్రమాద కారకాలు

• ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV): ఈ వైరస్ సంక్రమణ వలన నాసోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ లేదా లాలాజల గ్రంథి క్యాన్సర్ రావచ్చు.
• బలహీనపడిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ: రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడినప్పుడు, క్యాన్సర్‌తో పోరాడే శరీర సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. హెచ్‌ఐవి సంక్రమణ మరియు అవయవ మార్పిడి వంటి శస్త్రచికిత్సల తర్వాత, బలహీనపడిన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
• జన్యుపరమైన కారణాలు: కొన్ని జన్యువులు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఉదాహరణకు, ఫ్యాంకోనియా అనీమియా ఉన్నవారికి తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• క్యాన్సర్ కారక పదార్థాలకు దీర్ఘకాలికంగా గురికావడం:ఆస్బెస్టాస్, పురుగుమందులు, చెక్క దుమ్ము మరియు పెయింట్ పొగలు వంటి వాటికి దీర్ఘకాలం పాటు గురికావడం వల్ల క్యాన్సర్ రావచ్చు.
• రేడియేషన్‌కు గురికావడం: గతంలో తల లేదా మెడ ప్రాంతానికి రేడియేషన్ థెరపీ చేయించుకుని ఉండటం కూడా ఒక ప్రమాద కారకం.
• ఉప్పు వేసి నిల్వ ఉంచిన ఆహారాలు: ఉప్పు వేసి నిల్వ ఉంచిన మాంసం మరియు చేపలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల నాసోఫారింజియల్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరగవచ్చు.
• నోటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం: మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను సరిగ్గా జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోవడం వల్ల నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

వైద్యుడు ఈ వ్యాధిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

రోగ నిర్ధారణ సాధారణంగా శారీరక పరీక్షతో మొదలవుతుంది. డాక్టర్ మీ నోరు, ముక్కు మార్గాలు, గొంతు మరియు మెడను జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తారు. వారు మీ మెడ, పెదవులు, చిగుళ్ళు మరియు చెంపలపై ఏవైనా గడ్డలు ఉన్నాయేమో కూడా తడిమి చూస్తారు.

ఆ పరీక్ష తర్వాత, మీకు మరికొన్ని పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు.

• ఎండోస్కోపీ: ఇందులో, కాంతివంతమైన ఒక పలుచని గొట్టాన్ని ఉపయోగించి మీ నాసికా కుహరం, గొంతు లేదా స్వరపేటిక లోపలి భాగాన్ని పరీక్షిస్తారు.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: తల మరియు మెడ ఎక్స్-రేలు, CT స్కాన్‌లు, MRI స్కాన్‌లు మరియు PET స్కాన్‌ల వంటి పరీక్షల ద్వారా శరీరం లోపల ఉన్న కణితులను గుర్తించవచ్చు.
• ప్రయోగశాల పరీక్షలు: మీకు ఏమైనా అనుమానాస్పదంగా కనిపిస్తే, క్యాన్సర్ HPV వైరస్ వల్ల వచ్చిందా లేదా అని నిర్ధారించుకోవడానికి HPV పరీక్ష చేయించుకోవచ్చు.
• బయాప్సీ: ఒక గడ్డ క్యాన్సర్ గడ్డ అవునో కాదో 100% ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి ఉన్న ఏకైక మార్గం బయాప్సీ చేయించుకోవడమే. ఇందులో భాగంగా, గడ్డ నుండి ఒక చిన్న కణజాల భాగాన్ని తీసుకుని, దానిలో క్యాన్సర్ కణాలు ఉన్నాయో లేదో పరీక్షిస్తారు.

క్యాన్సర్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

తల మరియు మెడ క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన చికిత్సలు:

• శస్త్రచికిత్స: సాధ్యమైనప్పుడల్లా, శస్త్రవైద్యులు క్యాన్సర్ కణితిని మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న కొద్దిపాటి ఆరోగ్యకరమైన కణజాలాన్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. క్యాన్సర్ వ్యాపించిందని అనుమానం ఉంటే, మెడలోని శోషరస గ్రంథులను కూడా తొలగించవచ్చు.
• రేడియేషన్ థెరపీ: ఇందులో క్యాన్సర్ కణాలను నాశనం చేయడానికి వాటిపై అధిక శక్తి గల ఎక్స్-రేలను ప్రసరింపజేస్తారు. రేడియేషన్ థెరపీని ఒంటరిగా గానీ లేదా శస్త్రచికిత్స మరియు కీమోథెరపీ వంటి ఇతర చికిత్సలతో కలిపి గానీ ఇవ్వవచ్చు.
• కీమోథెరపీ: దీనిలో మందులను ఉపయోగించి క్యాన్సర్ కణాలను చంపుతారు. క్యాన్సర్ వ్యాపించిన ముదిరిన దశలలో ఈ చికిత్సను ప్రత్యేకంగా ఉపయోగిస్తారు.

ఈ ప్రధాన చికిత్సలతో పాటు, క్యాన్సర్ ముదిరినట్లయితే లేదా చికిత్స తర్వాత అది మళ్లీ వస్తే మీ డాక్టర్ ఇతర చికిత్సలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

• లక్షిత చికిత్స: ఈ మందులు క్యాన్సర్ కణాల నిర్దిష్ట లక్ష్యాలపై పనిచేసి వాటి పెరుగుదలను నిలిపివేస్తాయి.
• ఇమ్యునోథెరపీ:ఈ మందులు మీ శరీరం యొక్క సొంత రోగనిరోధక వ్యవస్థ క్యాన్సర్ కణాలను గుర్తించి నాశనం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
• క్లినికల్ ట్రయల్స్: ఇవి కొత్త చికిత్సల భద్రత మరియు ప్రభావశీలతను పరీక్షించే అధ్యయనాలు. మీరు వీటిలో దేనిలోనైనా పాల్గొనవచ్చో లేదో మీ వైద్యుడిని అడగండి.

ఈ క్యాన్సర్‌ను నివారించవచ్చా?

తప్పకుండా మీరు చేయవచ్చు. చాలా వరకు తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లను నివారించడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పొగాకును పూర్తిగా మానుకోండి. సిగరెట్లు, సిగార్లు, పొగాకు నమలడం మరియు చూయింగ్ గమ్ తాగడం మానేయండి.
• మీరు తీసుకునే మద్యపానాన్ని పరిమితం చేసుకోండి. మద్యపానాన్ని తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా మానేయడం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.
• హెచ్‌పివి టీకా వేయించుకోండి. ఈ టీకా, క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే హెచ్‌పివి వైరస్ రకాల నుండి రక్షణ కల్పించడంలో సహాయపడుతుంది.
• సూర్యుని నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. ఎండలో ఉన్నప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ రాసుకోవడం, చర్మాన్ని కప్పి ఉంచే దుస్తులు ధరించడం వంటివి చర్మ క్యాన్సర్ నుండి మిమ్మల్ని కాపాడటానికి సహాయపడతాయి.
• మీ నోటి ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. ప్రతిరోజూ పళ్ళు తోముకోండి మరియు మీ చిగుళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోండి.