మీకు కూడా గుండె వైఫల్యం ఉందా? మీ గుండెకు సహాయపడే మందుల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం (గుండె వైఫల్య మందులు)

మీరు మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు లేదా కొద్దిసేపు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? మీరు చాలా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుందా? సాయంత్రం మీ కాళ్లు, చీలమండలు వాస్తున్నాయా? వీటిని మామూలు విషయాలుగా కొట్టిపారేయకండి. ఇవి మీ గుండె మీకు ఏదో చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్న సంకేతాలు కావచ్చు. ఈ రోజు మనం చాలా మందికి తెలియని ఒక ముఖ్యమైన విషయం గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే గుండె వైఫల్యం, లేదా వైద్య పరిభాషలో చెప్పాలంటే గుండె వైఫల్యం, మరియు దాని కోసం ఇచ్చే మందులు.

ముందుగా, గుండె వైఫల్యం అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకుందాం.

గుండె వైఫల్యం అనే పదం వినగానే చాలా మంది భయపడతారు. "అయ్యో, నా గుండె పనిచేయడం ఆగిపోయిందా?" అని అనుకుంటారు . కానీ అది నిజం కాదు. సులభంగా చెప్పాలంటే, గుండె వైఫల్యం అనేది మీ గుండె కండరం శరీరానికి సమర్థవంతంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేని ఒక పరిస్థితి. ఇది కొంచెం బలహీనంగా ఉన్న నీటి పంపు లాంటిది, అది సరైన వేగంతో ట్యాంక్‌లోకి నీటిని పంప్ చేయలేదు.

ఇది క్రమంగా తీవ్రమయ్యే పరిస్థితి. గుండె సరిగ్గా రక్తాన్ని పంప్ చేయకపోవడం వల్ల, శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో, ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తులు , కాళ్లు మరియు పాదాలలో ద్రవం పేరుకుపోవడం మొదలవుతుంది. అందుకే నేను ఆయాసం , అలసట మరియు కాళ్ల వాపు వంటి లక్షణాలను ప్రస్తావించాను. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయకపోతే, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు వంటి అవయవాలు దెబ్బతినడం, మరియు ఆకస్మిక గుండెపోటు వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మీ లక్షణాలు, మీకు మధుమేహం , అధిక రక్తపోటు లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయా లేదా, మరియు మీ పరిస్థితి ఎంత ముదిరింది అనే అంశాల ఆధారంగా మీకు ఏ మందు ఉత్తమమైనదో మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తికి సూచించిన మందును మరొకరికి సూచించరు.

గుండె వైఫల్యానికి ఉపయోగించే ప్రధాన మందులు ఏమిటి?

గుండె వైఫల్యానికి చికిత్స చేసేటప్పుడు, ఒకే మందు కాకుండా సాధారణంగా మందుల కలయికను ఉపయోగిస్తారు. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, ప్రతి మందు శరీరంలో వేర్వేరు విధులను నిర్వర్తిస్తూ గుండెకు సహాయపడుతుంది. ఇది సరిగ్గా క్రికెట్ జట్టులోని ప్రతి సభ్యుడు ఏదో ఒక విషయంలో నైపుణ్యం కలిగి ఉండి, వారందరూ కలిసి మ్యాచ్ గెలిచినట్లే ఉంటుంది.

అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే ఔషధాల వర్గాలను మరియు అవి ఎలా పనిచేస్తాయో చూడటానికి కింది పట్టికను పరిశీలిద్దాం.

ఈ మందును వాడటం వల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయా?

అవును, ఏ మందుకైనా ఉండేలాగే, ఈ మందుల వల్ల కూడా కొంతమందికి దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. కానీ అందరికీ అవి రావు. మీకు కలిగే దుష్ప్రభావాలు, మీకు ఇచ్చే మందు రకంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో కొన్ని:

• ముఖ్యంగా కూర్చున్న స్థితి నుండి లేచినప్పుడు తల తిరగడం.
• అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తోంది.
• తక్కువ రక్తపోటు.
• కొంతమందికి (ముఖ్యంగా ACE ఇన్హిబిటర్లు తీసుకునే వారికి) పొడి దగ్గు రావచ్చు.
• మూత్రవిసర్జనను పెంచే మందుల వల్ల తరచుగా మూత్రవిసర్జన.
• రక్తంలో పొటాషియం స్థాయిలు తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉండటం.
• కండరాల నొప్పులు.

మందులతో పాటు, మీరు మీ వంతుగా చేయవలసిన పనులు ఏమిటి?

మందులు వాడటం సగం విజయం మాత్రమే. మిగతా సగం మీ చేతుల్లోనే ఉంది. మందుల కంటే మీ జీవనశైలిని సర్దుబాటు చేసుకోవడం ద్వారా ఇంకా మెరుగైన ఫలితాలను సాధించవచ్చు.

ప్రతిరోజూ ఈ విషయాల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి.

• ప్రతిరోజూ ఉదయం ఒకే సమయానికి మీ బరువును చూసుకోండి. ఒకవేళ మీరు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో అకస్మాత్తుగా 2 కిలోలు బరువు పెరిగితే, అది శరీరంలో నీరు నిలిచిపోవడానికి (వాటర్ రిటెన్షన్) సంకేతం కావచ్చు. ఇలా జరిగితే, వెంటనే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• మీరు ఇంట్లోనే మీ రక్తపోటును కొలవగలిగితే చాలా బాగుంటుంది. మంచి రక్తపోటు మానిటర్‌ను తీసుకోవడం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• మీరు తినే ఆహారంలో ఉండే ఉప్పు (సోడియం) పరిమాణం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి. అధిక ఉప్పు శరీరంలో నీటిని నిల్వ ఉంచడాన్ని పెంచి, గుండెపై భారాన్ని అధికం చేస్తుంది. ఊరగాయలు, ఎండు ఫలాలు, సాస్‌లు, డబ్బాల్లో నిల్వ ఉంచిన ఆహారాలు, సాసేజ్‌ల వంటి వాటికి సాధ్యమైనంత వరకు దూరంగా ఉండండి.
• మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసినంత నీటిని మాత్రమే రోజుకు తాగండి. కొన్నిసార్లు మీరు తాగే నీటి పరిమాణాన్ని పరిమితం చేయాల్సి రావచ్చు.

జీవనశైలి మార్పులు

• మీరు పొగత్రాగుతుంటే, ఈరోజే మానేయండి. పొగత్రాగడం గుండెకు అతిపెద్ద శత్రువులలో ఒకటి.
• మద్యపాన వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి లేదా పూర్తిగా ఆపివేయండి.
• మీ డాక్టర్ సలహా ప్రకారం, మీకు సరిపడేంత మితమైన వ్యాయామాన్ని ప్రతిరోజూ చేయండి. నడవడం కూడా సరిపోతుంది.
• మీ మానసిక ఆరోగ్యం గురించి కూడా ఆలోచించండి. ఇలాంటి దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో జీవిస్తున్నప్పుడు విచారంగా, ఆందోళనగా అనిపించడం సహజం. దీని గురించి మీ కుటుంబ సభ్యులతో, స్నేహితులతో మాట్లాడండి. అవసరమైతే కౌన్సెలింగ్ తీసుకోండి.

మందులను ఎలా నిర్వహించాలి?

కొన్నిసార్లు మీరు అనేక మందులు తీసుకోవలసి వచ్చినప్పుడు అది ఒక కష్టమైన పనిలా అనిపించవచ్చు. కానీ మీరు ఈ విషయాలను సరిగ్గా చేస్తే, మీరు పెద్ద తేడాను గమనిస్తారు.

• మీ మందులు అయిపోవడానికి కొన్ని రోజుల ముందే మళ్ళీ తీసుకోండి. చివరి రోజు వరకు వేచి ఉండకండి.
• మీరు తీసుకునే మందులన్నింటి జాబితాను తయారు చేసుకొని, దాన్ని అందుబాటులో ఉంచుకోండి.మందు పేరు, మోతాదు (ఉదా. 50mg), రోజుకు ఎన్నిసార్లు తీసుకుంటారు, భోజనానికి ముందు తీసుకుంటారా లేదా తర్వాత తీసుకుంటారా అనే వివరాలతో సహా, దానిపై అన్నీ రాసుకోండి. మీరు డాక్టరును కలవడానికి వెళ్ళినప్పుడు ఈ జాబితాను మీతో పాటు తీసుకువెళ్ళండి.
• ఏ కారణం చేతనైనా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మందులు వాడటం ఆపవద్దు. మీకు బాగున్నట్లు అనిపించినా, మందులు వాడటం ఆపవద్దు. మందులు సరిగ్గా పనిచేస్తున్నందువల్లే మీకు బాగున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు మందులు వాడటం ఆపేస్తే, మీ పరిస్థితి మళ్లీ మరింత తీవ్రం కావచ్చు.
• మీరు గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే లేదా ప్రస్తుతం గర్భవతిగా ఉంటే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి, ఎందుకంటే గుండె వైఫల్యానికి సంబంధించిన కొన్ని మందులు గర్భధారణ సమయంలో సరిపడవు.

గుండె వైఫల్యం అంటే మీ గుండె 'విఫలమైంది' అని కాదు. దాని అర్థం, మీ గుండె చేయాల్సిన పనిని చేయడానికి దానికి కొద్దిగా సహాయం అవసరం అని మాత్రమే. ఆ సహాయం ఈ మందుల ద్వారా మరియు మీ జీవనశైలిలో మార్పుల ద్వారా లభిస్తుంది. కాబట్టి ధైర్యంగా ఉండండి మరియు మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. అప్పుడు మీరు ఈ పరిస్థితితో సుదీర్ఘమైన, సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపగలరు.