మన ఇంట్లో వృద్ధులైన అమ్మ లేదా నాన్న బాత్రూంలో జారిపడితే, 'అయ్యో, తుంటి ఎముకకు ఏమైందో ఏమో' అనే భయం వెంటనే మన మదిలో మెదులుతుంది. "వయసు పైబడ్డాక తుంటి ఎముక విరిగిపోతుంది" అని మనం సరదాగా అనుకున్నప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది మన జీవితాలను ప్రభావితం చేయగల చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి. కానీ భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ తుంటి ఎముక విరగడం గురించి మనకు పూర్తి అవగాహన ఉంటే, మనం ఎలాంటి పరిస్థితినైనా తెలివిగా ఎదుర్కోగలం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, తుంటి పగులు అంటే ఏమిటి?
తుంటి పగులు అంటే మన తొడ ఎముక పైభాగంలో, తుంటి కీలు దగ్గర విరగడం. ఈ తొడ ఎముకను వైద్యపరంగా 'ఫెమర్' అని పిలుస్తారు. ఇది మన శరీరంలోనే అత్యంత పొడవైన మరియు బలమైన ఎముక. కాబట్టి ఇది విరగాలంటే, సాధారణంగా గట్టిగా కింద పడటం లేదా కారు ప్రమాదం వంటి తీవ్రమైన గాయం అవసరం.
కానీ ఇక్కడ మనం అర్థం చేసుకోవలసిన ఒక ప్రత్యేక విషయం ఉంది. చిన్న వయసు వారిలో ఈ ఎముక విరగడానికి చాలా బలం అవసరం కాగా, పెద్ద వయసు వారిలో, ముఖ్యంగా ఆస్టియోపొరోసిస్ వంటి వ్యాధి ఉన్నవారిలో, ఇంట్లో చిన్నగా జారిపడినా కూడా ఈ ఎముక విరిగిపోవచ్చు.
విరిగిన తుంటి ఎముకను బాగు చేయడానికి తరచుగా శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది, కాబట్టి ఈ పరిస్థితిని తేలికగా తీసుకోకూడదు.
తుంటి ఎముక విరగడానికి వేర్వేరు మార్గాలు ఉన్నాయా?
అవును, ఫ్రాక్చర్ ఎక్కడ జరిగిందనే దానిని బట్టి వైద్యులు తుంటి పగుళ్లను అనేక రకాలుగా వర్గీకరిస్తారు. మన తుంటి కీలు ఒక బంతి-సాకెట్ కీలు లాంటిది. తొడ ఎముక పైభాగంలో ఉండే బంతి లాంటి భాగం (ఫెమోరల్ హెడ్), మన కటివలయంలోని ఒక సాకెట్లో సరిగ్గా అమరి తుంటి కీలును ఏర్పరుస్తుంది. కాబట్టి ఈ వర్గీకరణ, తొడ ఎముక పైభాగంలో ఫ్రాక్చర్ ఎక్కడ జరిగిందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీరు ఈ క్రింది పట్టిక నుండి దీనిని సులభంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.
| పగులు రకం | సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| తొడ ఎముక తల పగుళ్లు | ఇది తొడ ఎముక పైభాగంలో ఉండే బంతి ఆకారపు భాగం విరగడం. అయితే, ఇది చాలా అరుదు. |
| తొడ మెడ పగుళ్లు | తొడ ఎముక యొక్క బంతి ఆకారపు తలను పొడవైన ఎముకకు కలిపే వారధి అయిన 'మెడ' విరగడం. ఇది తుంటి ఎముక విరగడంలో అత్యంత సాధారణమైన రకం. |
| ఇంటర్ట్రోకాంటెరిక్ ఫ్రాక్చర్స్ | 'మెడ' భాగానికి కొంచెం కింద, కండరాలు కలిసే రెండు ఎముకల ఉబ్బెత్తుల మధ్య ప్రాంతంలో విరగడం. |
తుంటి ఎముక విరగడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?
పడిపోయిన తర్వాత లేదా ప్రమాదం జరిగిన తర్వాత ఈ లక్షణాల కోసం చూడండి. ఇవి ప్రధానమైన మరియు అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు:
- తుంటి భాగంలో తీవ్రమైన, భరించలేని నొప్పి .
- తుంటి లేదా కాలును కదపలేకపోవడం.
- చేతిలో తగలగలిగే గడ్డ లేదా రూపంలో మార్పు.
- చాలా వాచిపోయింది.
- గాయాలు మరియు నీలి రంగు.
- తుంటి లేదా కాళ్లు అసహజంగా సాగినట్లు కనిపిస్తాయి.
తుంటి ఎముక విరగడానికి కారణాలు ఏమిటి మరియు ఎవరికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది?
ప్రమాదంలో ఎవరికైనా తుంటి ఎముక విరగవచ్చు, కానీ కొందరికి ఇతరుల కంటే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ప్రధాన కారణాలు:
- పడిపోవడం (ముఖ్యంగా ఎత్తుల నుండి పడిపోవడం లేదా వృద్ధులు జారిపోవడం)
- కారు ప్రమాదాలు
- క్రీడా ప్రమాదాలు
ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందో చూద్దాం.
| ప్రమాద వర్గం | వివరణ |
|---|---|
| 65 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తులు | వయసు పెరిగే కొద్దీ ఎముకలు బలహీనపడి, సమతుల్యత తగ్గుతుంది, దీనివల్ల చిన్నపాటి పతనం వల్ల కూడా ఎముకలు విరగవచ్చు. |
| ఎముకలను బలహీనపరిచే వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు | ఆస్టియోపొరోసిస్ లేదా ఆస్టియోపీనియా వంటి పరిస్థితుల వల్ల ఎముకలు సాంద్రతను కోల్పోయి, మరింత సులభంగా విరిగిపోతాయి. |
| మహిళలు | ఎముకల బలాన్ని ప్రభావితం చేసే హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా, మహిళలు, ముఖ్యంగా రుతువిరతి తర్వాత, అధిక ప్రమాదంలో ఉంటారు. |
| సమతుల్యతను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు | పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, తలతిరగడం, లేదా మూర్ఛ వంటి పరిస్థితులు పడిపోయే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. |
వైద్యుడు దీన్ని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
ప్రమాదం తర్వాత మిమ్మల్ని ఆసుపత్రికి తీసుకువచ్చినప్పుడు, అత్యవసర చికిత్సా విభాగం (ETU)లోని వైద్యులు మొదట మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు. ఆ తర్వాత, ఎముక నిజంగా విరిగిందా లేదా అని, ఒకవేళ విరిగితే అది ఎక్కడ మరియు ఎలా విరిగిందో కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి వారు అనేక పరీక్షలు చేస్తారు.
- తుంటి ఎక్స్-రే: దీని ద్వారా తరచుగా పగులును స్పష్టంగా చూడవచ్చు.
- MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్): ఇది ఎక్స్-రేలో స్పష్టంగా కనిపించని చాలా సూక్ష్మమైన పగుళ్లను కూడా గుర్తించగలదు.
- CT స్కాన్ (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ స్కాన్): ఎముక ఎలా విరిగిందో మరింత వివరమైన సమాచారాన్ని పొందడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు? శస్త్రచికిత్స అవసరమా?
తుంటి ఎముక విరిగిన దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికీ శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది. మీకు అవసరమైన శస్త్రచికిత్స రకం అనేది విరిగిన ఎముక రకం, దాని తీవ్రత, మీ వయస్సు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్సలో ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి.
| శస్త్రచికిత్స రకం | మీరు ఏమి చేస్తున్నారు? |
|---|---|
| తుంటి మార్పిడి / తుంటి ఆర్థ్రోప్లాస్టీ | ఈ శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా 65 ఏళ్లు పైబడిన వారికి చేస్తారు. ఈ శస్త్రచికిత్సలో, విరిగిన ఎముకను తొలగించి, దాని స్థానంలో లోహం, ప్లాస్టిక్ లేదా సిరామిక్తో తయారు చేసిన కృత్రిమ కీలును అమరుస్తారు. ఇందులో పూర్తి మార్పిడి లేదా పాక్షిక మార్పిడి ఉండవచ్చు. |
| ఓపెన్ రిడక్షన్ మరియు ఇంటర్నల్ ఫిక్సేషన్ (ORIF) | ఈ ప్రక్రియలో, సర్జన్ విరిగిన ఎముక ముక్కలను తిరిగి వాటి స్థానంలోకి జరిపి, అవి నయమయ్యేంత వరకు కలిపి ఉంచడానికి స్క్రూలు, పిన్లు, ప్లేట్లు లేదా రాడ్లను అమరుస్తారు. కొంతమందికి, ఇవి జీవితాంతం శరీరంలోనే ఉండిపోతాయి. మరికొందరికి, ఎముక నయమైన తర్వాత మరో ఆపరేషన్లో వీటిని తొలగిస్తారు. |
శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
ఏ ఇతర శస్త్రచికిత్స మాదిరిగానే, ఈ శస్త్రచికిత్సలతో కూడా కొన్ని చిన్నపాటి ప్రమాదాలు ముడిపడి ఉంటాయి. సంభవించే కొన్ని ప్రధాన సమస్యలు:
- అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్: ఎముకకు రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలగడం వల్ల ఎముక కణాలు చనిపోతాయి.
- నాన్యూనియన్: విరిగిన ఎముకలు తిరిగి సరిగ్గా అతుక్కోకపోవడం.
- మాల్యూనియన్: విరిగిన ఎముకలు వంకరగా అతుక్కోవడం.
- ఎముక ఇన్ఫెక్షన్ (ఆస్టియోమైలైటిస్): కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా ఎముక చర్మం ద్వారా బయటపడినప్పుడు (ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్), బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ సంభవించవచ్చు.
- రక్తపు గడ్డలు: శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఎక్కువ కాలం కదలకుండా ఉండటం వల్ల కాళ్ళలో రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదం ఉంది.
గాయం మానడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
తుంటి ఎముక విరిగిన తర్వాత పూర్తిగా కోలుకోవడానికి కొన్ని నెలలు, లేదా ఒక సంవత్సరం కూడా పట్టవచ్చు. ఇది చాలా నెమ్మదిగా జరిగే ప్రక్రియ. మీరు కోలుకోవడానికి పట్టే సమయం అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- మీకు జరిగిన శస్త్రచికిత్స రకం
- మీ వయస్సు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యం
- ప్రమాదంలో మరెవరికైనా గాయాలయ్యాయా
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు వెంటనే ఫిజికల్ థెరపీ (PT) ప్రారంభించాల్సి ఉంటుంది. ఈ చికిత్స కొన్ని నెలల పాటు కొనసాగుతుంది. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీ తుంటి చుట్టూ ఉన్న కండరాలను బలపరిచే వ్యాయామాలను మీకు నేర్పి, మీరు తిరిగి నడవడం ప్రారంభించడానికి సహాయపడతారు.
మొదట్లో నడవడానికి మీకు వాకర్, క్రచెస్ లేదా చేతికర్ర అవసరమవుతాయి. వీటిని ఎంతకాలం ఉపయోగించాలో మీ డాక్టర్ లేదా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీకు చెబుతారు.
తుంటి ఎముక విరగడం ఎందుకు ప్రమాదకరం? ముఖ్యంగా వృద్ధులకు...
తుంటి ఎముక విరగడం అనేది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి, ఎందుకంటే దీనివల్ల ఎముక విరగడమే కాకుండా, దాని చుట్టూ ఉన్న ముఖ్యమైన నిర్మాణాలు కూడా దెబ్బతినవచ్చు.
ఊహించుకోండి, తొడ ఎముక విరిగేంత తీవ్రమైన ప్రమాదంలో, దాని సమీపంలో ఉండే ఫెమోరల్ ధమని దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. అలా జరిగితే, అది తీవ్రమైన రక్తస్రావానికి కారణం కావచ్చు మరియు ప్రాణాపాయం కూడా కలిగించవచ్చు.
65 ఏళ్లు పైబడిన వారికి ఈ పరిస్థితి మరింత ప్రమాదకరం. వయసు పెరిగే కొద్దీ, శరీరం గాయాలను నయం చేసుకునే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. అందువల్ల, ఇలాంటి పెద్ద గాయం మానడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. శస్త్రచికిత్సను మరియు తదనంతర కోలుకునే ప్రక్రియను తట్టుకోవడం కూడా వృద్ధులకు కష్టంగా ఉంటుంది.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఒక వృద్ధ వ్యక్తి తుంటి ఎముక విరగడం నుండి కోలుకున్న తర్వాత కూడా, వారు మళ్లీ నడవడానికి, బయట జనంలో కలవడానికి లేదా తమ పనులు తాము చేసుకోవడానికి భయపడవచ్చు. దీని ఫలితంగా కలిగే ఒంటరితనం మరియు తగ్గిన చురుకుదనం వారి మొత్తం ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి.
ఇలాంటి ప్రమాదం జరగకుండా నివారించడానికి మనం ఏమి చేయగలం?
ప్రమాదాలను మనం నియంత్రించలేకపోయినప్పటికీ, వాటి వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించడానికి మనం చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.
- మీ ఇంటి వాతావరణాన్ని సురక్షితంగా చేసుకోండి: మీ ఇల్లు మరియు పని ప్రదేశం నుండి అనవసరమైన వస్తువులను తొలగించండి మరియు జారిపడిపోయే ప్రమాదాలను తగ్గించండి. బాత్రూంలో జారకుండా ఉండే చాపను వేయండి. మంచి వెలుతురు ఉండేలా చూసుకోండి.
- ఎముక సాంద్రత పరీక్ష చేయించుకోండి: మీ వయస్సు 65 ఏళ్లు దాటినట్లయితే, లేదా మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉన్నట్లయితే, ఎముక సాంద్రత పరీక్ష చేయించుకోవడం గురించి వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- మంచి ఆహారం మరియు వ్యాయామం: కాల్షియం, విటమిన్ డి అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను తినండి. నడవడం వంటి బరువు మోసే వ్యాయామం ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- భద్రతా జాగ్రత్తలు పాటించండి: పైన ఉన్న వస్తువులను అందుకోవడానికి కుర్చీలు లేదా బల్లలపైకి ఎక్కవద్దు. ఎల్లప్పుడూ సరైన పరికరాలను ఉపయోగించండి. వాహనంలో ప్రయాణించేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ సీట్ బెల్ట్ ధరించండి.
మీరు వెంటనే ETU (అత్యవసర చికిత్సా విభాగం)కి ఎప్పుడు వెళ్లాలి?
మీ తుంటి ఎముక విరిగిందని మీరు అనుమానిస్తే, అది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి లేదా అంబులెన్స్కు ఫోన్ చేయండి. ఆలస్యం చేయవద్దు, ముఖ్యంగా కింద పడిన తర్వాత లేదా ప్రమాదం జరిగిన తర్వాత మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే:
- మీరు మీ తుంటి లేదా కాలు కదపలేకపోతే.
- నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటే.
- తుంటి లేదా కాలు లాగబడి, అసహజంగా కనిపిస్తే.
- చర్మం చీలిపోయి ఎముక కనిపిస్తే.
- తుంటి బాగా వాచి ఉంటే.
- ఈ లక్షణాలతో పాటు తీవ్రమైన గాయం కనిపిస్తే.
తుంటి ఎముక విరిగినప్పటికీ నడవగలరా?
ఖచ్చితంగా కాదు. విరిగిన తుంటిపై బరువు మోపి నిలబడటానికి లేదా నడవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అలా చేయడం వల్ల పగులు మరింత తీవ్రమై, ఇతర సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
తుంటి ఎముక విరిగిన వ్యక్తిని తరలించాలా?
లేదు. ఎవరికైనా తుంటి ఎముక విరిగిందని మీకు అనుమానం ఉంటే, వెంటనే అంబులెన్స్కు కాల్ చేయండి. శిక్షణ పొందిన వైద్య నిపుణులు వచ్చి వారిని ఆసుపత్రికి తరలించే వరకు, ఆ వ్యక్తి తుంటి ఎముక కదలకుండా స్థిరంగా ఉండేలా సహాయం చేయండి. కాలుపై ఎలాంటి ఒత్తిడి పెట్టవద్దు, దానిని నిలబెట్టడానికి లేదా నడిపించడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
ముగింపు సందేశం
- తుంటి ఎముక విరగడం అనేది చాలా తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి, ముఖ్యంగా వృద్ధులకు.
- పడిపోయిన తర్వాత లేదా ప్రమాదం జరిగిన తర్వాత మీకు తుంటి భాగంలో తీవ్రమైన నొప్పి, వాపు, మరియు కాలు కదపలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, అది తుంటి పగులు కావచ్చు. వెంటనే ETUకి వెళ్ళండి.
- శస్త్రచికిత్స తరచుగా అవసరం అవుతుంది, కాబట్టి మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం.
- కోలుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. ఈ సమయంలో గాయం మానడానికి ఫిజియోథెరపీ చాలా అవసరం.
- పడిపోకుండా ఉండేందుకు మీ ఇంటి వాతావరణాన్ని సురక్షితంగా మార్చుకోవడం, ఎముకలను బలంగా ఉంచుకోవడానికి కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం మరియు వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి