మీ చర్మంపై కూడా చికెన్ స్కిన్ లాగా కనిపించే చిన్న చిన్న గడ్డలు వస్తున్నాయా? అది కెరటోసిస్ పిలారిస్ కావచ్చు! దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మీ చేతుల మీద, ముఖ్యంగా మీ పై చేతుల మీద, లేదా కాళ్ళ మీద, బహుశా మీ ముఖం మీద కూడా చిన్న, గరుకైన గడ్డలు ఉండటాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? అవి మీరు జుట్టును స్ట్రెయిట్ చేసినప్పుడు కనిపించే గడ్డల లాగా ఉంటాయి, మరియు కొంతమంది వాటిని 'చికెన్ స్కిన్' అని పిలుస్తారు. అసలు ఇది ఏమిటి? దీని గురించి భయపడాలా? ఈ రోజు మనం కెరటోసిస్ పిలారిస్ అనే చర్మ సమస్య గురించి మాట్లాడుకుందాం. ఇది చాలా మందిలో సాధారణంగా కనిపించినప్పటికీ , కొంతమందికి కొంచెం చికాకు కలిగించవచ్చు.

కెరటోసిస్ పిలారిస్ అంటే ఏమిటి? సరళంగా చెప్పాలంటే...

కెరటోసిస్ పిలారిస్ అనేది చర్మంపై చిన్న గడ్డలు లేదా బొబ్బలను కలిగించే ఒక నిరపాయకరమైన, క్యాన్సర్ కాని పరిస్థితి. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీ వెంట్రుకల కుదుళ్ల చుట్టూ చిన్న, నొప్పిలేని గడ్డలను మీరు గమనించవచ్చు. కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్ అధికంగా పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ గడ్డలు ఏర్పడతాయి. కెరాటిన్ అనేది మన జుట్టు, గోళ్లు మరియు మన చర్మం యొక్క బయటి పొర (ఎపిడెర్మిస్) నిర్మాణానికి సహాయపడే ఒక ప్రోటీన్.

ఈ కెరటోసిస్ పిలారిస్ గడ్డలు ఎరుపు, గోధుమ, తెలుపు రంగులో లేదా మీ చర్మం రంగులోనే కనిపించవచ్చు. ఇవి గూస్ బంప్స్ లాగా కనిపించడం వల్ల చాలా మంది దీనిని "చికెన్ స్కిన్" అని కూడా పిలుస్తారు.

ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా పై చేతులపై కనిపిస్తుంది, కానీ వెంట్రుకలు ఉన్న ఏ ప్రదేశంలోనైనా ఇది సంభవించవచ్చు.

ఇది ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది? ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

కెరటోసిస్ పిలారిస్ అనేది శిశువులు, పసిపిల్లలు, పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారిలో సర్వసాధారణంగా కనిపించే ఒక పరిస్థితి. ఇది యుక్తవయస్సులో కూడా ఎక్కువగా కనిపించవచ్చు.

ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, కొన్ని జన్యు లక్షణాలు దీనికి కారణం కావచ్చని వైద్యులు మరియు వైద్య పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.

అలాగే, మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే కెరటోసిస్ పిలారిస్ వచ్చే అవకాశం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• మీ చర్మం తెల్లగా లేదా లేత రంగులో ఉంటే.
• మీకు ఎగ్జిమా లేదా ఇక్తియోసిస్ వల్గారిస్ వంటి చర్మ వ్యాధులు ఉంటే.
• (ఆస్తమా) (ఆస్తమా).
• (హైపోథైరాయిడిజం) (థైరాయిడ్ పనితీరు తక్కువగా ఉన్నవారి కోసం).
• (కుషింగ్ సిండ్రోమ్)
• (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్) (డయాబెటిస్).
• (డౌన్ సిండ్రోమ్)
• ఊబకాయం.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

నిజానికి, కెరటోసిస్ పిలారిస్ చాలా సాధారణమైనది . ఇది ఎంత సాధారణమైనదంటే, చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు దీనిని ఒక వ్యాధిగా కాకుండా, ఒక చర్మ సమస్యగా పరిగణిస్తారు. ఈ విషయాన్ని గమనించండి: 50% నుండి 80% మంది యువకులు మరియు సుమారు 40% మంది పెద్దలు తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఈ గడ్డలను పొందుతారు.

ఈ పరిస్థితి శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

కెరటోసిస్ పిలారిస్ వల్ల మీ రోమ కుదుళ్ల చుట్టూ చిన్న, రంగు మారిన గడ్డలు ఏర్పడతాయి. అయితే, మీ అరచేతులు లేదా అరికాళ్లపై వెంట్రుకలు ఉండవు కాబట్టి, ఈ గడ్డలు అక్కడ కనిపించవు.

ఇది బాధాకరమైనది కాదు . అయితే, కొంతమందికి ఇది కొద్దిగా ఇబ్బందిగా, తమ రూపం గురించి ఆందోళనగా అనిపించేలా చేసి, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. ముఖ్యంగా పొట్టి చేతుల దుస్తులు ధరించినప్పుడు.

ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు కెరటోసిస్ పిలారిస్ ఉంటే మీరు గమనించే ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే , అది ఒక స్ట్రాబెర్రీ తోటలా కనిపిస్తుంది, దీనిలో ఒకే ప్రాంతంలో చాలా చిన్న, గరుకైన, రంగు మారిన గడ్డలు ఉంటాయి . కొన్నిసార్లు, ఇతర లక్షణాలు ఏవీ లేకుండా కేవలం ఈ గడ్డలు మాత్రమే మీకు కనిపించవచ్చు. అయితే, మీకు లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే, వాటిలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• దురద లేదా పొడి చర్మం : ముఖ్యంగా పై చేతుల వెనుక భాగంలో, కాళ్ళపై లేదా పిరుదులపై.
• బొబ్బలు మరింత తీవ్రంగా, ముదురు రంగులో మరియు స్పష్టంగా కనిపించడం : దీనిని "ఫ్రిక్షనల్ లైకెనాయిడ్ డెర్మటైటిస్" అని కూడా అంటారు. అంటే, దుస్తులు వంటి వాటికి చర్మం రాపిడికి గురవడం వల్ల అది మరింత చికాకుకు గురవుతుంది.
• బొబ్బలు ఉన్నచోట చర్మం ఇసుక కాగితంలా గరుకుగా మారుతుంది .
• పొడి వాతావరణంలో, ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో ఈ బొబ్బలు ఎక్కువగా వస్తాయి .

ముఖ్య గమనిక: దురద మరియు పొడిబారడం వంటి ఈ లక్షణాలు ఇతర చర్మ సమస్యల వల్ల కూడా కలగవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎగ్జిమా, సోరియాసిస్, అలర్జీలు మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా ఈ లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు. కాబట్టి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉన్నా, లేదా ఈ లక్షణాలు కొనసాగినా, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది? కారణాలు ఏమిటి?

కెరటోసిస్ పిలారిస్‌లో మీకు కనిపించే చిన్న గడ్డలు వాస్తవానికి కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్ పేరుకుపోవడం వల్ల ఏర్పడతాయి. వీటిని కొన్నిసార్లు చిన్న మొటిమలుగా పొరబడవచ్చు. వెంట్రుకలు రాలిపోకుండా, బయటకు వచ్చే ప్రదేశాలైన మీ చర్మ రంధ్రాలను కెరాటిన్ ప్రోటీన్ మూసివేయడం వల్ల కెరటోసిస్ పిలారిస్ గడ్డలు ఏర్పడతాయి.

కొంతమందికి ఇది ఎందుకు వస్తుంది, మరికొందరికి ఎందుకు రాదు అనే ఖచ్చితమైన కారణాన్ని వైద్యులు గుర్తించడం కష్టం. అయితే, ఇందులో జన్యుపరమైన అంశం పాత్ర పోషిస్తుందని భావిస్తున్నారు.

మీకు ఎగ్జిమా వంటి చర్మ వ్యాధి ఉంటే, మీకు కెరటోసిస్ పిలారిస్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎగ్జిమా కూడా ఒక సాధారణమైన, దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి. దీనివల్ల కూడా చర్మంపై రంగు మారిన, దురదతో కూడిన మచ్చలు ఏర్పడతాయి, ఇవి కాలక్రమేణా తగ్గిపోయి, ఆ తర్వాత మళ్లీ కనిపించవచ్చు.

ఇది విటమిన్ లోపం వల్ల వస్తుందా?

కెరటోసిస్ పిలారిస్ అనేది విటమిన్ ఎ లోపంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుందని భావిస్తున్నారు. విటమిన్ ఎ సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం లేదా తక్కువ మోతాదులో విటమిన్ ఎ కలిగిన క్రీములను ఉపయోగించడం వల్ల కెరటోసిస్ పిలారిస్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. అయితే, ఇలాంటివి ఏవైనా చేసే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం.

కెరటోసిస్ పిలారిస్ అంటువ్యాధా? ఇది ప్రమాదకరమా?

ఖచ్చితంగా కాదు! ఇది అంటువ్యాధి కాదు. ఇది ఉన్నవారిని తాకడం వల్ల గానీ, వారు ఉపయోగించిన టవల్ వాడటం వల్ల గానీ ఇది మీకు సోకదు. మీ చర్మంపై కనిపించే అనేక రకాల గడ్డలు మరియు వాపులలో, కెరటోసిస్ పిలారిస్ అనేది హానిచేయని, చికాకు కలిగించని ఒక పరిస్థితి .

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని సాధారణంగా మీ చర్మాన్ని పరీక్షించడం ద్వారానే కెరటోసిస్ పిలారిస్‌ను నిర్ధారించగలరు. దీనిని నిర్ధారించడం చాలా సులభం కాబట్టి, సాధారణంగా విస్తృతమైన వైద్య పరీక్షలు అవసరం ఉండవు. గడ్డలు ఉన్న ప్రదేశాన్ని మరియు వాటి రూపాన్ని చూడటం ద్వారా దీనిని నిర్ధారించవచ్చు.

అయితే, వైద్యుడికి ఏవైనా సందేహాలుంటే, వారు అలెర్జీ పరీక్ష లేదా బయాప్సీని చేయవచ్చు, దీనిలో భాగంగా చర్మం యొక్క చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని పరీక్షిస్తారు.

బొబ్బలు కనిపించే ప్రధాన ప్రదేశాలు (ప్రదేశం)

కెరటోసిస్ పిలారిస్ గడ్డలు ఎక్కువగా చేతులపై, ముఖ్యంగా పై చేతులపై కనిపిస్తాయి. అయితే, అవి ఈ క్రింది వాటి వంటి ఇతర రోమములు గల ప్రదేశాలలో కూడా కనిపించవచ్చు:

• ముఖం (బుగ్గలు, మెడ, కళ్ల కింద)
• కాళ్లు (తొడలు)
• బయట
• ఛాతీ
• పిరుదులు
• ముంజేతులు

పొక్కుల లక్షణాలు

మీ చర్మపు గడ్డలు ఎలా కనిపిస్తాయో వాటి రూపాన్ని, స్వభావాన్ని బట్టి చాలా వరకు చెప్పవచ్చు. కెరటోసిస్ పిలారిస్ గడ్డలు ఈ విధంగా కనిపిస్తాయి:

• నొప్పి లేనిది : మీరు బొబ్బను నొక్కినప్పుడు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం అనిపిస్తే, అది కెరటోసిస్ పిలారిస్ అయ్యే అవకాశం తక్కువ.
• దురద లేదా పొడిబారడం : బొబ్బలు మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న చర్మం దురదగా మరియు పొడిగా ఉండవచ్చు.
• గరుకుగా : తాకినప్పుడు, ఇసుక కాగితంలా గరుకుగా అనిపిస్తుంది.
• రంగు మారినవి : మీ సహజ చర్మపు రంగును బట్టి, ఈ బొబ్బలు చర్మం రంగులో, ఎరుపు, తెలుపు, గోధుమ, ముదురు గోధుమ రంగులో లేదా నలుపు రంగులో కూడా కనిపించవచ్చు.

దీన్ని నిర్ధారించడానికి నాకు నిపుణుడు అవసరమా?

చాలా సందర్భాలలో, మీ కుటుంబ వైద్యుడే దీనిని నిర్ధారించగలరు. అయితే, కొంతమంది కెరటోసిస్ పిలారిస్ చికిత్స కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదిస్తారు.

కెరటోసిస్ పిలారిస్‌ను ఎలా వదిలించుకోవాలి? చికిత్సలు ఏమిటి?

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, కెరటోసిస్ పిలారిస్ హానికరం కాదు . అందువల్ల, దీనికి సాధారణంగా చికిత్స అవసరం ఉండదు. కొంతమందిలో , ఈ గడ్డలు 30 ఏళ్ల వయస్సు వచ్చేసరికి వాటంతట అవే మాయమవుతాయి లేదా చాలా చిన్నవిగా, అంతగా కనపడకుండా పోతాయి . అలాగే, కొంతమందిలో, ఈ గడ్డలు వేసవిలో మాయమై, శీతాకాలంలో మాత్రమే తిరిగి కనిపించవచ్చు.

అయితే, ఈ బొబ్బలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నా లేదా అసౌకర్యానికి గురిచేస్తున్నా, మాయిశ్చరైజర్లు, క్రీములు మరియు సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణ వంటివి లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

వైద్యుడు సిఫార్సు చేయగల చికిత్సలు:

• ఫార్మసీలో లభించే ఓవర్-ది-కౌంటర్ మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్లు:
• చర్మం పొడిగా ఉన్నప్పుడు కెరటోసిస్ పిలారిస్ మరింత తీవ్రమవుతుంది. అందువల్ల, మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మంలో తేమ నిలిచి ఉండటానికి, బొబ్బలను మృదువుగా చేయడానికి మరియు అవి కనిపించకుండా తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
• రోజుకు చాలాసార్లు మాయిశ్చరైజర్‌ను రాయండి. స్నానం చేసిన తర్వాత, ముఖ్యంగా మీ చర్మం ఇంకా కొద్దిగా తడిగా ఉన్నప్పుడు దీన్ని రాయడం ఉత్తమం .
• అమోనియం లాక్టేట్ మరియు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సిల్ ఆమ్లాలు కలిగిన మాయిశ్చరైజర్లు, ఉదాహరణకు AmLactin® లేదా CeraVe SA® క్రీములు, గరుకుగా, పొలుసులుగా ఉండే చర్మానికి మరియు కెరటోసిస్ పిలారిస్ ఉన్నవారికి ఉత్తమమైనవి.
• ఔషధ క్రీములు :
• వైద్యులు సూచించే మందు మీకు సరిపోతుందో లేదో మీ డాక్టర్ చెప్పగలరు.
• యూరియా, ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు, సాలిసిలిక్ ఆమ్లం మరియు గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం వంటివి కలిగిన క్రీములు కొన్నిసార్లు కెరటోసిస్ పిలారిస్ కనిపించడాన్ని తగ్గించగలవు.
• రెటిన్-ఎ® వంటి విటమిన్ ఎ కలిగిన క్రీములు, కెరటోసిస్ పిలారిస్‌కు కారణమయ్యే కెరాటిన్ పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
• అయితే వీటిని మరీ ఎక్కువగా వాడటం మంచిది కాదు. అలా చేయడం చర్మానికి హాని కలిగించి, మరింత ఎరుపుదనం మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది.
• చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం :
• స్నానం చేసేటప్పుడు, లూఫా, వాష్‌క్లాత్, లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ జెల్ లేదా స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించి , బలం ప్రయోగించకుండా, బొబ్బలు ఉన్న ప్రదేశాలను వృత్తాకార కదలికలో సున్నితంగా రుద్దండి.
• మరీ గట్టిగా రుద్దవద్దు. అలా చేయడం వల్ల చర్మం మరింత ఎర్రబడి, పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు.
• లేజర్ చికిత్సలు :
• ఇవి కెరటోసిస్ పిలారిస్ వల్ల కలిగే చర్మపు రంగు మార్పును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. లేజర్ చికిత్సలను చర్మవ్యాధి నిపుణులు నిర్వహిస్తారు.
• సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణ :
• చాలా మందికి, వారి దినచర్యలో చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం మరియు చర్మం పొడిబారకుండా చూసుకోవడం కెరటోసిస్ పిలారిస్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ మార్పులలో ఇవి ఉన్నాయి:
• స్నాన సమయాన్ని తగ్గించడం (15 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ).
• స్నానం చేసేటప్పుడు, బాగా వేడి నీటికి బదులుగా గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి.
• స్నానం చేసేటప్పుడు తేలికపాటి, చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే సబ్బు లేదా బాడీ వాష్‌ను ఉపయోగించడం.
• హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఉపయోగించడం చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
• ప్రతిరోజూ మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోండి.

ఇంట్లో ఏ చికిత్సలు చేసుకోవచ్చు?

ఇంటి చికిత్సలతో కెరటోసిస్ పిలారిస్‌ను పూర్తిగా నయం చేయలేరు. అయితే, అవి మీ బొబ్బలు వచ్చిన చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి, దీనివల్ల బొబ్బలు తక్కువగా కనిపించవచ్చు.

ఈ ఇంటి చిట్కాలు చాలా మందికి సురక్షితమైనవే అయినప్పటికీ, వాటిలో దేనినైనా ప్రయత్నించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది , ఎందుకంటే కొంతమందికి వాటి వల్ల అలెర్జీ ప్రతిచర్య కలగవచ్చు.

• యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ : యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో మాలిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది ఒక రకమైన ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (AHA). ఇవి సహజంగా చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తాయి. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను అంతే పరిమాణంలో నీటితో కలపండి. ఒక దూది ఉండను అందులో నానబెట్టి, బొబ్బలు ఉన్న ప్రదేశాలపై రాయండి.
• బేకింగ్ సోడా : బేకింగ్ సోడా ఒక సహజ చర్మ ప్రక్షాళనకారి కూడా. రెండు టీస్పూన్ల బేకింగ్ సోడాను కొద్దిగా గోరువెచ్చని నీటితో కలిపి పేస్ట్ లా తయారు చేసుకోండి. దానిని బొబ్బలు ఉన్న ప్రదేశాలపై పూసి, సుమారు ఐదు నిమిషాల పాటు గుండ్రంగా సున్నితంగా రుద్దండి. ఆ తర్వాత కడిగి, పొడిగా తుడవండి.
• కొబ్బరి నూనె : చాలా మంది స్వచ్ఛమైన కొబ్బరి నూనెను తమ చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్‌గా ఉపయోగిస్తారు. కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మం రంగు మారడాన్ని మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
• నీరు : చర్మం పొడిగా ఉన్నప్పుడు కెరటోసిస్ పిలారిస్ పెరుగుతుంది. అందువల్ల, రోజంతా తగినంత నీరు మరియు ద్రవపదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి మరియు కెరటోసిస్ పిలారిస్ బొబ్బల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

అయితే గుర్తుంచుకోండి, ఈ కెరటోసిస్ పిలారిస్ చికిత్సలు తాత్కాలికమైనవి . మీరు మంచి ఫలితాలను పొందడం కొనసాగించాలంటే, ఈ చికిత్సలను కొనసాగించాల్సి ఉంటుంది. కొంతమందికి ఈ చికిత్స వల్ల ఎటువంటి ఉపశమనం లభించకపోవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, కెరటోసిస్ పిలారిస్ ప్రమాదకరమైనది కాదు, కేవలం కొద్దిగా చికాకు కలిగించేది మాత్రమే. ఇది మీ చర్మానికి ఎటువంటి దీర్ఘకాలిక నష్టాన్ని కలిగించదు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మీ కెరటోసిస్ పిలారిస్ బొబ్బలను పగలగొట్టవద్దు, గిల్లవద్దు లేదా పిండవద్దు. అలా చేయడం వల్ల మచ్చలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ఏర్పడవచ్చు.

ఈ బొబ్బలు తగ్గడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

చికిత్స తీసుకున్నప్పటికీ, కెరటోసిస్ పిలారిస్ బొబ్బలు తగ్గడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. మీరు చికిత్సా ప్రణాళికను సరిగ్గా పాటిస్తే, నాలుగు నుండి ఆరు వారాలలోపు మెరుగుదల కనిపించడం మొదలవుతుంది.

చికిత్స తీసుకోకపోయినా కూడా, చాలా మందిలో ఈ బొబ్బలు 20 ఏళ్ల మధ్య వయస్సులో తగ్గడం మొదలవుతాయి మరియు సాధారణంగా 30 ఏళ్ల వయస్సు వచ్చేసరికి పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి .

కెరటోసిస్ పిలారిస్‌ను నివారించవచ్చా?

దురదృష్టవశాత్తు, దీనిని పూర్తిగా నివారించడానికి మార్గం లేదు. అయితే, చర్మాన్ని పొడిగా ఉంచుకోవడం మరియు సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వల్ల ఈ బొబ్బలు రాకుండా తగ్గించవచ్చు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీరు చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత నాలుగు నుండి ఆరు వారాలైనా ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే, లేదా మీ కెరటోసిస్ పిలారిస్ మీ ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీస్తుంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దాని గురించి మీరు నిరాశగా భావిస్తుంటే, మీ వైద్యుడితో కూడా మాట్లాడండి.

మీరు డాక్టర్‌ను ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• డాక్టర్ గారూ, నాకు కెరటోసిస్ పిలారిస్ ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా ఎలా చెప్పగలరు?
• ఒకవేళ ఇది కెరటోసిస్ పిలారిస్ కాకపోతే, ఇంకేమి చర్మ వ్యాధి అయి ఉండవచ్చు?
• ఇంట్లోనే చేసుకోగలిగే లేదా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగలిగే ఎలాంటి సంరక్షణను మీరు సిఫార్సు చేస్తారు?
• మీరు సూచించగల క్రీమ్ లేదా ఆయింట్‌మెంట్ ఏదైనా ఉందా?
• నాకు మరింత తీవ్రమైన చికిత్స అవసరమా?

గ్లూటెన్ అసహనం మరియు కెరటోసిస్ పిలారిస్ మధ్య ఏదైనా సంబంధం ఉందా?

గ్లూటెన్ అలర్జీ లక్షణాలలో ఒకటి కెరటోసిస్ పిలారిస్ లాగా కనిపించే చర్మపు దద్దురు . అయితే, గ్లూటెన్ అలర్జీ వల్ల కెరటోసిస్ పిలారిస్ వస్తుందని పరిశోధన ఇంకా నిర్ధారించలేదు .

దీని నుండి మనం గ్రహించవలసిన సందేశం ఏమిటంటే

కెరటోసిస్ పిలారిస్ అనేది ఒక సాధారణమైన, ప్రమాదకరం కాని చర్మ సమస్య, ఇది తరచుగా దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. సాధారణంగా దీనివల్ల ఎటువంటి పెద్ద లక్షణాలు కనిపించవు. అయితే, మీకు దురద, పొడి చర్మం వంటి అసౌకర్యం కలిగినా, లేదా మీ రూపం గురించి అది మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్నా (మీ ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నా), మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . మీ చర్మం రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే చికిత్సలు ఉన్నాయి. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, మీ చర్మానికి ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించుకోవడం. చింతించకండి, మీరు ఒంటరి కాదు!

కెరటోసిస్ పిలారిస్, చర్మ వ్యాధి, చికెన్ స్కిన్, చర్మ బొబ్బలు, కెరాటిన్, చర్మ సంరక్షణ, పొడి చర్మం