అలర్జీ అనగానే మీకు తుమ్ములు, కళ్లు ఎర్రబడటం, లేదా చర్మంపై చిన్న దురద వంటివి గుర్తొస్తాయి, కదా? కానీ కొన్ని అలర్జీల విషయంలో మీరు కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వేరుశెనగ అలర్జీ వాటిలో ఒకటి. ఈ పరిస్థితి వల్ల కొన్నిసార్లు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది, అంతేకాక ఇది మీ జీవితాన్ని కూడా ప్రభావితం చేయగలదు. అందుకే వేరుశెనగ అలర్జీ ఉన్నవారు వేరుశెనగలు ఉన్న ఆహార పదార్థాలకు వీలైనంత దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఇది కొంచెం సవాలుతో కూడుకున్నదే, ఎందుకంటే మనం పట్టించుకోని ఆహార పదార్థాలలో కూడా వేరుశెనగలు ఉండవచ్చు.
వేరుశెనగ అలెర్జీ సమయంలో శరీరం లోపల అసలు ఏమి జరుగుతుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ శరీరానికి ఒక రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉంది. ఇది మన దేశాన్ని రక్షించే సైన్యం లాంటిది. వ్యాధులను కలిగించే సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడటమే దీని ప్రధాన పని. అయితే, వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తి వేరుశెనగలలోని కొన్ని ప్రోటీన్లను తాకినప్పుడు, ఈ రోగనిరోధక వ్యవస్థ అతిగా స్పందించడం మొదలుపెడుతుంది. అది ఆ ప్రోటీన్లను ఒక ప్రమాదకరమైన శత్రువుగా భావిస్తుంది. అందుకే, ఈ 'శత్రువు'తో పోరాడటానికి అది తన శక్తిమేర ప్రయత్నిస్తుంది. అప్పుడే అలెర్జీ లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి.
అయితే, వేరుశెనగ అలెర్జీ లక్షణాలు ఏమిటి?
వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తి వేరుశెనగలు ఉన్న ఆహారాన్ని తిన్నప్పుడు, వారి శరీరం హిస్టమైన్ వంటి రసాయనాలను విడుదల చేస్తుంది. ఈ లక్షణాలకు ఇవే కారణం. ఈ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఒకే వ్యక్తిలో కూడా వేర్వేరు సమయాల్లో వేర్వేరు లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.
సంభవించే కొన్ని లక్షణాలు ఇవి:
- గురక (శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు వచ్చే ఈల శబ్దం)
- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
- దగ్గు
- తుమ్మడం
- గొంతు బొంగురుపోవడం
- మీ గొంతు బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపించడం
- కడుపు నొప్పి
- వాంతులు
- డయేరియా (మలవిసర్జన సరిగా లేకపోవడం)
- కళ్ళు దురదగా ఉండటం, నీరు కారడం లేదా వాపు రావడం
- చర్మంపై ఎర్రటి, దురదతో కూడిన గడ్డలు (దద్దుర్ల వంటివి)
- శరీర వాపు
- రక్తపోటులో ఆకస్మిక తగ్గుదల
- తల తిరగడం లేదా మగతగా ఉండటం (మూర్ఛపోయినట్లుగా)
- భయంగా, కంగారుగా, ఏదో చెడు జరగబోతోందేమో అనిపిస్తోంది
ముఖ్య గమనిక: కొన్నిసార్లు, వేరుశెనగ అలెర్జీల వల్ల 'అనాఫిలాక్సిస్' అనే చాలా తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య సంభవించవచ్చు. దీనివల్ల రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పడిపోవడం, శ్వాసనాళాలు ఇరుకుగా మారడం, మరియు నాలుక వాపు సంభవించవచ్చు. ఇది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి.
అటువంటి తీవ్రమైన ప్రతిచర్యకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అత్యవసర ప్రణాళికను కలిగి ఉండటం మరియు అవసరమైన మందులను అందుబాటులో ఉంచుకోవడం కూడా చాలా అవసరం.
దీని గురించి డాక్టర్ ఏమి చేస్తారు?
మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉందని మీ డాక్టర్ అనుమానిస్తే, వారు మిమ్మల్ని బహుశా అలెర్జిస్ట్ వద్దకు పంపిస్తారు.మిమ్మల్ని ఒక అలర్జీ నిపుణుడి వద్దకు పంపిస్తారు. ఆ డాక్టర్, మీకు గతంలో అలర్జీలు ఎలా వచ్చాయి మరియు మీరు ఎలాంటి లక్షణాలను అనుభవించారు అనే విషయాల గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతారు.
మీ కుటుంబంలో మరెవరికైనా అలెర్జీలు లేదా ఎగ్జిమా లేదా ఆస్తమా వంటి సమస్యలు ఉన్నాయేమో అని కూడా మీరు అడగవచ్చు. ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు ఈ అలెర్జీలు తరతరాలుగా సంక్రమించవచ్చు. కొంతమందికి ఈ రకమైన ఆహార అలెర్జీలు ఎందుకు వస్తాయి, మరికొందరికి ఎందుకు రావు అనే విషయం పరిశోధకులకు ఇప్పటికీ కచ్చితంగా తెలియదు.
దీనికి అదనంగా, ఒక స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్ 'స్కిన్ టెస్ట్' కూడా చేయవచ్చు. ఇందులో, చాలా తక్కువ పరిమాణంలో ఉన్న వేరుశెనగలు మీ చర్మానికి ఎలా ప్రతిస్పందిస్తాయో చూడటానికి పరీక్షిస్తారు. డాక్టర్ వేరుశెనగలతో తయారు చేసిన ద్రవాన్ని ఉపయోగిస్తారు. ఈ పరీక్షలో, మీ చర్మంపై ఒక చిన్న గీత గీస్తారు (అది కేవలం చిన్న గిలిగింతలా అనిపిస్తుంది). ఆ విధంగా కొద్దిగా వేరుశెనగ ద్రవాన్ని మీ చర్మంలోకి ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. ఒకవేళ చర్మం ఎర్రబడటం, దురద, మరియు కొద్దిగా వాపు ఉంటే, మీకు వేరుశెనగల అలెర్జీ ఉండవచ్చని అర్థం.
ఆహార అలెర్జీలకు ఉత్తమమైన పరీక్ష చర్మ పరీక్ష, కానీ మీకు మరింత సమాచారం అవసరమైతే, మీ డాక్టర్ రక్త పరీక్ష కూడా చేయించవచ్చు.
కొన్నిసార్లు, మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో చూడటానికి డాక్టర్ మీకు చాలా జాగ్రత్తగా కొద్ది మొత్తంలో ఆహారాన్ని ఇస్తారు. కానీ దీన్ని ఇంట్లో ఎప్పుడూ చేయవద్దు! ఈ రకమైన పరీక్షను స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్ ఉన్న చోట మాత్రమే చేయించుకోవాలి. ఎందుకంటే వారు దీని కోసం ప్రత్యేక శిక్షణ పొందారు, మరియు మీకు అకస్మాత్తుగా ప్రతిచర్య కలిగితే వారు మీకు త్వరగా మందులు కూడా ఇవ్వగలరు.
అలర్జీ ప్రతిచర్యకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?
అలర్జీ ప్రతిచర్యను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం వేరుశెనగలు తినకుండా ఉండటమే . అంటే, కేవలం వేరుశెనగలకు మాత్రమే కాదు, వేరుశెనగలు ఉండే అవకాశం ఉన్న అన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. (కొన్ని ఆహార పదార్థాల రుచి వేరుశెనగలా ఉండకపోవచ్చు, కానీ వాటిలో వేరుశెనగలు ఉండవచ్చు! కొన్ని చిల్లీ సాస్లలో కూడా వేరుశెనగలు ఉంటాయని మీరు నమ్మగలరా?)
సురక్షితంగా ఉండాలంటే, మీరు ఆహార లేబుల్లను జాగ్రత్తగా చదవాలి మరియు వాటిని ఎలా తయారు చేశారనే దాని గురించి జాగ్రత్తగా గమనించాలి. కొన్ని ఆహారాలలో వేరుశెనగలు ఉండకపోవచ్చు, కానీ వేరుశెనగలు ఉన్న ఇతర ఆహారాలను తయారు చేసే అదే ఫ్యాక్టరీలో అవి కూడా తయారై ఉండవచ్చు. సమస్య ఏమిటంటే, మీరు అదే యంత్రాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు, వేరుశెనగలు లేని ఆహారంలోకి వేరుశెనగలు కలిసిపోవచ్చు. దీనిని "క్రాస్-కంటామినేషన్" అంటారు. ఇది ఎలా ఉంటుందంటే, మీ ఇంట్లో ఎవరైనా మీ బ్రెడ్పై పీనట్ బటర్ పూసి, ఆ తర్వాత అదే కత్తిపై జామ్ పూసినట్లు. అప్పుడు కొన్ని వేరుశెనగలు జామ్లోకి చేరవచ్చు, కదా?
ఆహార పదార్థాల జాబితాను చూసిన తర్వాత, "వేరుశనగలు ఉండవచ్చు" లేదా "చెట్టు గింజలు లేదా వేరుశనగలతో పాటు ఒకే పరికరాలపై ఉత్పత్తి చేయబడింది" వంటి ప్రకటనల కోసం చూడండి. వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉన్నవారు లేబుల్పై ఈ ప్రకటనలు ఉన్న ఆహారాలకు దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం.
వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉన్నవారికి అత్యంత ప్రమాదకరమైన కొన్ని ఆహారాలు:
- కుకీలు మరియు బేక్ చేసిన వస్తువులు (ఉదా. కేకులు, బన్లు)
- మిఠాయి రకాలు (చాక్లెట్, టోఫీ)
- ఐస్ క్రీమ్
- సాస్లు
పాఠశాల క్యాంటీన్లో లేదా రెస్టారెంట్లో భోజనం చేసేటప్పుడు ఎలా జాగ్రత్తగా ఉండాలో తెలుసుకోవడానికి మీ స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
అత్యవసర పరిస్థితి కోసం ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండండి!
మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉంటే, అత్యవసర పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలో ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీ స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్ మీకు మరియు మీ తల్లిదండ్రులకు సహాయం చేయగలరు. ఆ తర్వాత, మీ ఉపాధ్యాయులు, పాఠశాల నర్సు, మీ స్పోర్ట్స్ కోచ్, మీ స్నేహితులు - మీకు ప్రతిచర్య (రియాక్షన్) కలిగితే ఏమి ఆశించాలో మరియు ఏమి చేయాలో ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాలి.
నేను ఇంతకు ముందు చెప్పిన ఆ ప్రమాదకరమైన `(అనాఫిలాక్సిస్)` పరిస్థితి ఏర్పడి, దానికి వెంటనే చికిత్స చేయవలసి వస్తే, వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉన్నవారు ఎల్లప్పుడూ `(ఎపినెఫ్రిన్)` అనే మందును రెండు డోసులు తమ దగ్గర ఉంచుకోవాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఈ `(ఎపినెఫ్రిన్)` మందు, సులభంగా తీసుకువెళ్లగలిగే ఒక చిన్న పరికరంలో (ఆటో-ఇంజెక్టర్) వస్తుంది. దీనిని మీరే తీసుకువెళ్లాలా లేక పాఠశాలలో ఎవరితోనైనా మీ కోసం ఉంచించాలా అనేది మీరు మరియు మీ తల్లిదండ్రులు నిర్ణయించుకోవచ్చు. అలాగే, మీకు ఈ మందును ఇవ్వగల వ్యక్తి ఎవరైనా తెలిసి ఉండాలి.
చిన్న, తీవ్రత లేని ప్రతిచర్యల కోసం యాంటీహిస్టమైన్ను అందుబాటులో ఉంచుకోవడం మంచిది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, అనాఫిలాక్సిస్ వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితి ఏర్పడినప్పుడు, యాంటీహిస్టమైన్ ఎప్పటికీ ఎపినెఫ్రిన్కు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
`(ఎపినెఫ్రిన్)` తీసుకున్న తర్వాత, మీరు తప్పనిసరిగా ఆసుపత్రికి లేదా ఇతర వైద్య సదుపాయానికి వెళ్లాలి. ప్రతిచర్య అదుపులో ఉందని మరియు పునరావృతం కాదని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు కనీసం నాలుగు గంటల పాటు మిమ్మల్ని పర్యవేక్షిస్తారు.
నేను ఇంకా ఏమి తెలుసుకోవాలి?
మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉందని తెలిస్తే, దాని గురించి సిగ్గుపడకండి. ఈ విషయాన్ని మీ స్నేహితులకు, కుటుంబ సభ్యులకు, కోచ్లకు మరియు పాఠశాల ఉపాధ్యాయులకు చెప్పడం ముఖ్యం. ఈ విషయం ఎంత ఎక్కువ మందికి తెలిస్తే మీకు అంత మంచిది, ఎందుకంటే వారు మిమ్మల్ని వేరుశెనగలకు దూరంగా ఉంచడంలో సహాయపడగలరు.
ఈ విషయాన్ని రెస్టారెంట్లోని వెయిటర్కు చెప్పడం కూడా ముఖ్యం, ఎందుకంటే అప్పుడు వారు మిమ్మల్ని వేరుశెనగ కలిగిన ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉంచగలరు. అలాగే, ఒక కోచ్ లేదా ఉపాధ్యాయుడు జట్టు కోసం వేరుశెనగ లేని స్నాక్స్ను ఎంచుకోవచ్చు.
వేరుశెనగలను తినకుండా ఉండటానికి మీ తల్లిదండ్రుల వంటి వారు మీకు సహాయం చేయడం చాలా మంచి విషయం, కానీ ఈ విషయాల పట్ల మీ అంతట మీరే జాగ్రత్తగా ఉండటం నేర్చుకోవడం కూడా ముఖ్యం.
సారాంశంగా, ఈ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోండి (ముఖ్య సందేశం)
వేరుశెనగ అలెర్జీని తేలికగా తీసుకోకూడదు, కానీ మీకు సరైన సమాచారం తెలిసి, అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే, భయపడాల్సిన పనిలేదు.
- సంకేతాలను గుర్తించండి: ఏమి జరుగుతుందో గమనించండి.
- వైద్యుడిని సంప్రదించండి: మీరు చెప్పేది సరైనదని నిర్ధారించుకుని, సలహా తీసుకోండి.
- వేరుశెనగలను మానుకోండి: ఆహార లేబుళ్లను జాగ్రత్తగా చదవండి. అలాగే ``(క్రాస్-కంటామినేషన్)`` గురించి కూడా ఆలోచించండి.
- అత్యవసర ప్రణాళికను సిద్ధం చేసుకోండి: ఎపినెఫ్రిన్ను దగ్గరగా ఉంచుకోండి. దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి.
- ఇతరులకు తెలియజేయండి: మీ చుట్టూ ఉన్న ఎంత ఎక్కువ మందికి దీని గురించి తెలిస్తే, మీరు అంత సురక్షితంగా ఉంటారు.
దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ డాక్టరుతో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. వారు మీకు సహాయం చేస్తారు.
వేరుశెనగ అలెర్జీ, వేరుశెనగ అలెర్జీ, అనాఫిలాక్సిస్, ఎపినెఫ్రిన్, అలెర్జీ లక్షణాలు, ఆహార అలెర్జీ, అలెర్జీ నిర్వహణ
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి