కొన్నిసార్లు, మనకు అనుకోని ప్రమాదాలు జరుగుతుంటాయి, కదా? మీ చేయి, కాలు విరిగినా లేదా కీలుకు గాయమైనా, మీ డాక్టర్ 'స్ప్లింట్' వాడమని సిఫార్సు చేయవచ్చు. మీకు అది అవసరమని చెప్పినప్పుడు, కొంచెం కంగారుగా అనిపించడం సహజమే. కానీ చింతించకండి—ఇది మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడే ఒక సాధనం మాత్రమే. స్ప్లింట్ అంటే ఏమిటి, అది ఎలా పనిచేస్తుంది, మరియు నిరోగి లంకతో దానిని ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
స్ప్లింట్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, స్ప్లింట్ అనేది మీ శరీరంలోని చేయి లేదా కాలు వంటి గాయపడిన భాగాన్ని కదలకుండా ఉంచడానికి రూపొందించిన ఒక దృఢమైన ఆధారం. మీ ఎముక విరిగిందని ఊహించుకోండి; ఆ ఎముక భాగాలు సరిగ్గా అమరి, నయం కావాలంటే, ఆ ప్రాంతాన్ని స్థిరంగా ఉంచాలి. కోలుకునే ప్రక్రియలో స్ప్లింట్ మీకు ఉత్తమ స్నేహితుడిగా మారేది ఇక్కడే.
విరిగిన ఎముకలు లేదా గాయపడిన కీళ్ళు నయమయ్యేటప్పుడు వాటిని రక్షించడానికి, ఒకే స్థితిలో పట్టి ఉంచడమే దీని ప్రధాన పని. కొన్నిసార్లు, శస్త్రచికిత్స తర్వాత అదనపు స్థిరత్వాన్ని అందించడానికి కూడా స్ప్లింట్లను ఉపయోగిస్తారు. అవి కేవలం ఎముక విరగడానికే అని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ అది నిజం కాదు. ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితులలో నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు కీళ్లకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, లేదా పక్షవాతం లేదా కండరాల బలహీనత ఉన్న సందర్భాలలో సొంతంగా పనిచేయలేని అవయవాలకు సహాయపడటానికి కూడా వీటిని ఉపయోగిస్తారు.
స్ప్లింట్లు దేనితో తయారు చేయబడతాయి?
స్ప్లింట్ అసలు దేనితో తయారు చేస్తారని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. నిజం చెప్పాలంటే, వాటిని రకరకాల పదార్థాలతో తయారు చేయవచ్చు. మీరు కొన్నింటిని ప్లాస్టిక్తో చేసినవి చూసి ఉండవచ్చు, మరికొన్నింటిని లోహం లేదా సాంప్రదాయ ప్లాస్టర్తో తయారు చేస్తారు. ఆధునిక స్ప్లింట్లలో తరచుగా ఫైబర్గ్లాస్ అనే ప్రత్యేకమైన పదార్థాన్ని ఉపయోగిస్తారు. నిరోగి లంకలో, మా వైద్యులు మీ గాయం యొక్క స్వభావం, అది ఉన్న ప్రదేశం, మరియు మీరు దానిని ఎంతకాలం ధరించాలో అనే వాటి ఆధారంగా సరైన పదార్థాన్ని జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేస్తారు. ఉదాహరణకు, చిన్న వేలి గాయానికి బరువైన, పెద్ద స్ప్లింట్ అవసరం లేదు. అదేవిధంగా, చిన్న బెణుకుకు ఉపయోగించే స్ప్లింట్ రకం, మరింత సంక్లిష్టమైన ఫ్రాక్చర్కు అవసరమైన దానికంటే భిన్నంగా ఉంటుంది. మీకు వీలైనంత సౌకర్యంగా ఉంచుతూ, సరైన మద్దతును అందించేంత దృఢంగా మీ స్ప్లింట్ ఉండేలా చూడటమే మా ప్రాధాన్యత.
వైద్యులు కొన్నిసార్లు ప్లాస్టర్ కట్టుకు బదులుగా స్ప్లింట్ ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తారు?
విరిగిన ఎముకలకు సాధారణంగా వాడే 'కాస్ట్' గురించి మీరు బహుశా విని ఉంటారు. అయితే, దానికి బదులుగా డాక్టర్ స్ప్లింట్ను ఎందుకు ఎంచుకుంటారు? కారణం చాలా సులభం: మీకు గాయం అయినప్పుడు, ముఖ్యంగా ఎముక విరిగినప్పుడు, దాని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం వాపుకు గురవుతుంది. ఈ వాపు ఒక సహజమైన ప్రతిస్పందన. ఇలాంటి సందర్భాలలో, స్ప్లింట్ అత్యంత అనువైన ఎంపిక, ఎందుకంటే దానిని సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు. వాపులో హెచ్చుతగ్గులు ఉన్నప్పుడు, స్ప్లింట్ ఒత్తిడి మరీ బిగుతుగా మారకుండా నివారిస్తుంది, ఇది మీ రక్త ప్రసరణను కాపాడుతుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. గట్టిగా, పూర్తిగా మూసి ఉండే కాస్ట్లా కాకుండా, స్ప్లింట్ను పట్టీలు లేదా తెరిచి ఉన్న వైపుల ద్వారా సులభంగా వదులు చేయడానికి లేదా సర్దుబాటు చేయడానికి వీలుగా రూపొందించారు.
వాపు తగ్గిన తర్వాత, మీ డాక్టర్ స్ప్లింట్ను తీసివేసి, మరింత శాశ్వతమైన ప్లాస్టర్ కట్టును వేయవచ్చు. ముఖ్యంగా, మీ చికిత్సలో స్ప్లింట్ 'మొదటి అడుగు'లా పనిచేస్తుంది. ఇది సహజంగా వాపు రావడానికి వీలు కల్పిస్తూ స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది. అదే సమయంలో, మీరు కోలుకునేంత వరకు అవసరమైన గట్టి ఆధారాన్ని ప్లాస్టర్ కట్టు అందిస్తుంది. ఇది మీకు అర్థమైందా?
మీ స్ప్లింట్ను ఎలా సంరక్షించుకోవాలి?
త్వరితగతిన కోలుకోవడానికి స్ప్లింట్ను సరిగ్గా సంరక్షించడం చాలా ముఖ్యం . మీరు ఏమి చేయాలో, ఏమి చేయకూడదో ఇప్పుడు చూద్దాం.
నొప్పి మరియు అసౌకర్యంపై శ్రద్ధ వహించండి
మీకు ఏదైనా తీవ్రమైన నొప్పి లేదా అసాధారణమైన అసౌకర్యం కలిగితే, దయచేసి వెంటనే తల్లిదండ్రులకు లేదా సంరక్షకులకు తెలియజేయండి . అది చాలా బిగుతుగా ఉండవచ్చు, మీ చర్మానికి రాసుకోవచ్చు లేదా ఒత్తిడిని కలిగించవచ్చు. నొప్పిని దాచవద్దు; మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా వారు దానిని సర్దుబాటు చేయగలరు. గాయంతో కొంత తేలికపాటి నొప్పి సాధారణమే అయినప్పటికీ, స్ప్లింట్ వల్ల కలిగే ఏదైనా కొత్త నొప్పిని తప్పనిసరిగా పరిష్కరించాలి.
మీ స్ప్లింట్ను పొడిగా ఉంచుకోండి!
ఇది చాలా ముఖ్యం . ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీ స్ప్లింట్ తడవనివ్వకండి. తేమ దాని పదార్థం యొక్క బలాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు అది మీ ఎముకకు సరిగ్గా ఆసరా ఇవ్వకుండా నిరోధిస్తుంది. అంతేకాకుండా, తడి వలన చర్మంపై దద్దుర్లు, చికాకులు లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా రావచ్చు. దయచేసి స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా కడుక్కునేటప్పుడు అత్యంత జాగ్రత్తగా ఉండండి.
లోపల వస్తువులను చొప్పించవద్దు లేదా గీకవద్దు
స్ప్లింట్ కింద దురదగా అనిపించడం సాధారణమే, కానీ గోకడానికి పెన్నులు, పెన్సిళ్లు లేదా ఏవైనా పదునైన వస్తువులను లోపల పెట్టవద్దు . అలా చేయడం వల్ల చర్మం చిట్లి, బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్కు దారితీయవచ్చు. అలాగే, స్ప్లింట్ లోపల లోషన్లు లేదా పౌడర్లు పెట్టడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇవి తేమను బంధించి చర్మపు చికాకును కలిగిస్తాయి.
మీ చర్మాన్ని గమనించండి
మీ చర్మం ఎర్రగా, బొబ్బలతో లేదా రంగు మారినట్లుగా ఉందో లేదో చూడటానికి స్ప్లింట్ అంచులను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. స్ప్లింట్ ప్రారంభమయ్యే మరియు ముగిసే ప్రదేశాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. మీరు ఈ సంకేతాలను గమనిస్తే, వెంటనే మీ సంరక్షకుడితో మాట్లాడండి, ఎందుకంటే ఇది స్ప్లింట్ సరిగ్గా అమర్చబడలేదని సూచించవచ్చు. అలాగే, మీకు అసహ్యకరమైన వాసన వస్తే, దాని గురించి తెలియజేయండి, ఎందుకంటే అది ఇన్ఫెక్షన్కు సంకేతం కావచ్చు.
స్ప్లింట్తో స్నానం ఎలా చేయాలి?
'దీంతో స్నానం ఎలా చేయాలి?' అనేది ఒక సాధారణ ప్రశ్న. ఒకవేళ మీ డాక్టర్ స్ప్లింట్ను అలాగే ఉంచుకోమని సూచించినట్లయితే, దానిని పొడిగా ఉంచడమే మీ ప్రధాన ప్రాధాన్యత .
మీరు దీన్ని ఈ విధంగా నిర్వహించవచ్చు:
- షవర్ ఉపయోగించడం కంటే బాత్టబ్లో స్నానం చేయడం సులభం, ఎందుకంటే మీ స్ప్లింట్ను పొడిగా ఉంచుకోవడం చాలా తేలిక. చాలా ఇళ్లలో బాత్టబ్లు ఉండవు కాబట్టి, మీరు అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మీరు బేసిన్తో కడుగుతున్నట్లయితే, స్ప్లింట్ ఉన్న అవయవాన్ని నీటికి వీలైనంత దూరంగా ఉంచండి.
- మీరు స్నానం చేసే ముందు, మీ స్ప్లింట్ను ఒక ప్లాస్టిక్ సంచితో జాగ్రత్తగా కప్పండి . ఒక పెద్ద, నీరు చొరబడని సంచి (ఉదాహరణకు శుభ్రమైన చెత్త సంచి) ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. నీరు లోపలికి రాకుండా నిరోధించడానికి, పై మూతిని రబ్బరు బ్యాండ్లు లేదా వాటర్ప్రూఫ్ టేప్తో సురక్షితంగా మూసివేయండి. అవయవాన్ని రెండు సంచులలో చుట్టడం మరింత మెరుగైన రక్షణను అందిస్తుంది.
- స్నానం చేసేటప్పుడు, కట్టు ఉన్న అవయవాన్ని నీటి మట్టానికి పైన ఉంచడానికి వీలైనంత ప్రయత్నించండి . మీరు టబ్ ఉపయోగిస్తుంటే, దానిని అంచు మీద ఉంచండి. మీరు బేసిన్ ఉపయోగిస్తుంటే, కట్టు తడవకుండా చూసుకోవడానికి పెద్దవారి సహాయం తీసుకోండి.
- ఒకవేళ పొరపాటున దానిపై నీళ్లు పడినా లేదా స్ప్లింట్ కొద్దిగా తడిసినా, దానిని ఆరబెట్టడానికి హెయిర్ డ్రైయర్ను కూల్ సెట్టింగ్లో వాడండి లేదా దాని వైపు ఫ్యాన్ను పెట్టండి . వేడిని అస్సలు వాడకండి, ఎందుకంటే అది స్ప్లింట్ పదార్థాన్ని (ముఖ్యంగా ప్లాస్టిక్ను) దెబ్బతీయవచ్చు లేదా మీ చర్మాన్ని కాల్చవచ్చు.
ముఖ్య గమనిక: స్ప్లింట్ బాగా తడిసినా లేదా దాని లోపలికి నీరు వెళ్ళినా, వెంటనే మీ తల్లిదండ్రులకు లేదా సంరక్షకులకు తెలియజేయండి, తద్వారా వారు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించగలరు. పూర్తిగా తడిసిన స్ప్లింట్ను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు, ఎందుకంటే దానిని మార్చవలసి రావచ్చు.
మీ వైద్యుడిని వెంటనే ఎప్పుడు సంప్రదించాలి!
స్ప్లింట్ ధరించినప్పుడు చిన్న చిన్న సమస్యలు తలెత్తవచ్చు, కానీ మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు లేదా తల్లిదండ్రులకు తెలియజేయండి . ఈ హెచ్చరిక సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు:
- సూచించిన నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకున్న తర్వాత కూడా తగ్గని తీవ్రమైన లేదా భరించలేని నొప్పి .
- కట్టు కట్టిన అవయవంలోని వేళ్లు లేదా కాలివేళ్లలో వాపు, రంగు మార్పులు (ఉదాహరణకు, నీలం లేదా పాలిపోయినట్లు మారడం), తిమ్మిరి, జలదరింపు, లేదా స్పర్శ కోల్పోవడం . ఇది రక్త ప్రసరణ పరిమితిని లేదా నరాలపై ఒత్తిడిని సూచించవచ్చు.
- స్ప్లింట్ చాలా బిగుతుగా, చాలా వదులుగా లేదా సరిగ్గా అమరనట్లు అనిపిస్తుంది. అది సురక్షితంగా లేకపోతే, అది మీ గాయానికి అవసరమైన మద్దతును అందించదు.
- స్ప్లింట్ పగిలిపోయింది, విరిగిపోయింది లేదా ఇతరత్రా దెబ్బతింది . సరైన రక్షణను కొనసాగించడానికి దీనిని త్వరగా మరమ్మత్తు చేయాలి.
- స్ప్లింట్ లోపలి నుండి దుర్వాసన రావడం లేదా స్రావం వెలువడటం , ఇవి ఇన్ఫెక్షన్కు సంకేతాలు కావచ్చు.
- జ్వరం రావడం.
ఈ పరిస్థితులలో ఏది ఎదురైనా, దయచేసి వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ముఖ్యమైన టేక్-హోమ్ చిట్కాలు
మీ స్ప్లింట్ను ఎలా నిర్వహించాలో ఇప్పుడు మీకు బాగా అర్థమైందని నేను ఆశిస్తున్నాను. గుర్తుంచుకోండి, మీ గాయం నయం కావడానికి సహాయపడే స్నేహితునిగా మీ స్ప్లింట్ను భావించండి. దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మీ బాధ్యత. మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగానే దానిని ఉపయోగించండి మరియు సూచించిన విధంగా కాలును పైకి ఎత్తడం లేదా ఐస్ పెట్టడం వంటి ఇతర వైద్య సలహాలన్నింటినీ పాటించండి.
సానుకూలంగా ఉండండి! స్ప్లింట్ ధరించడం సవాలుగా ఉండవచ్చు—దానివల్ల నిద్రపోవడం లేదా బట్టలు వేసుకోవడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు—కానీ ఇది కేవలం తాత్కాలికమే. మీరు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, అతి త్వరలోనే మీకు ఇష్టమైన పనులను తిరిగి చేయగలుగుతారు. మీరు పూర్తిగా కోలుకున్న తర్వాత, మీరు దానిని ఎప్పుడైనా ధరించారన్న విషయమే మీకు దాదాపుగా గుర్తుండదు!
ధైర్యంగా ఉండండి మరియు జాగ్రత్త తీసుకోండి. మీరు త్వరగా కోలుకోవాలని ఆకాంక్షిస్తున్నాము! మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, నిరోగి లంకలోని మీ డాక్టర్ను నిస్సంకోచంగా అడగండి.
కీలక పదాలు: స్ప్లింట్, ఫ్రాక్చర్, గాయం నుండి కోలుకోవడం, కీలుకు మద్దతు, స్ప్లింట్ సంరక్షణ, వైద్య సలహా, పిల్లల ఆరోగ్యం
