గుండెలోని ఈ చిన్న భాగం గురించి మీరు విన్నారా? (ఎడమ కర్ణిక అనుబంధం) రండి, మాట్లాడుకుందాం!

మన శరీరంలోని ప్రతి అవయవం గురించి మనకు తెలియదు, కదా? గుండె కూడా అంతే. మీరు ఎప్పుడైనా 'లెఫ్ట్ ఏట్రియల్ అపెండేజ్' గురించి విన్నారా? మీ డాక్టర్ దాని గురించి చెప్పేంత వరకు బహుశా మీకు దాని గురించి తెలిసి ఉండకపోవచ్చు. ముఖ్యంగా ఏట్రియల్ ఫైబ్రిలేషన్ (Afib) వంటి క్రమరహిత హృదయ స్పందన ఉన్నవారికి, గుండెలోని ఈ చిన్న భాగం గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

లెఫ్ట్ ఏట్రియల్ అపెండేజ్ (LAA) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ గుండె పైభాగంలో ఉన్న ఎడమ కర్ణిక నుండి బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన ఒక చిన్న, సంచి లాంటి కండరపు భాగం. వైద్యుడు దీనిని మూసివేయాలనుకున్నప్పుడు దీని గురించి తరచుగా చర్చిస్తారు.

ఇప్పుడు మీరు, "దాన్ని ఎందుకు మూసివేస్తారు?" అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. దానికి కారణం ఏమిటంటే, ఏట్రియల్ ఫైబ్రిలేషన్ (Afib) అనే గుండె జబ్బు ఉన్నవారిలో స్ట్రోక్‌లకు కారణమయ్యే చాలా రక్తపు గడ్డలు LAA లోనే ఏర్పడతాయి. కానీ చింతించకండి, ఈ చిన్న భాగం లేకుండా కూడా మీ గుండె సాధారణంగా పనిచేయగలదు.

అయితే LAA విషయంలో అసలు ఏం జరుగుతుంది?

గుండెలోని రక్త పరిమాణాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడటమే దీని ప్రధాన విధి. ఉదాహరణకు, గుండెలోకి ప్రవేశించే రక్తం పరిమాణం పెరిగి, LAA గోడలు సాగినప్పుడు, అది నాట్రియురెటిక్ పెప్టైడ్స్ అనే ప్రోటీన్‌ను రక్తంలోకి విడుదల చేస్తుంది.

ఈ పెప్టైడ్‌లు మన శరీరంలో కొన్ని అద్భుతమైన పనులను చేస్తాయి:

• మూత్రం ద్వారా ఎక్కువ ఉప్పు, నీటిని విసర్జించమని అవి మన మూత్రపిండాలకు సంకేతాలు ఇస్తాయి.
• ఇది మన రక్తనాళాలను కూడా కొద్దిగా సడలించేలా చేస్తుంది.

ఈ ప్రక్రియ మన రక్తపోటును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

LAAను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించినప్పుడు ఈ పెప్టైడ్‌లకు ఏమవుతుందో అని ఇప్పుడు మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, శస్త్రచికిత్స జరిగిన సుమారు మూడు నెలల తర్వాత, శరీరం దానికి అలవాటుపడి పెప్టైడ్ స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి వస్తాయి.

LAA యొక్క ఆకారం మరియు స్వరూపం ఏమిటి?

ఇది సాధారణంగా సుమారు 2 అంగుళాల పొడవు, అంటే ఒక క్రెడిట్ కార్డ్ పరిమాణంలో ఉంటుంది. ఇది సుమారు రెండు టీస్పూన్ల రక్తాన్ని (దాదాపు 9 మిల్లీలీటర్లు) పట్టుకోగలదు.

కానీ అందరి LAA ఒకేలా ఉండదు. అవి వివిధ ఆకారాలలో ఉంటాయి. ఈ ఆకారాన్ని బట్టి, స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా మారవచ్చు. ఆకారాలలో ప్రధాన రకాలు ఏమిటో చూద్దాం.

LAAను ఏ పరిస్థితులు ప్రభావితం చేస్తాయి?

LAAను ప్రభావితం చేసే అనేక కీలక సమస్యలు ఉన్నాయి:

• ప్రమాదాలు: కారు ప్రమాదాల వంటివి LAAకి నష్టం కలిగించవచ్చు లేదా దానిని చింపివేయవచ్చు.
• మిట్రల్ వాల్వ్ స్టెనోసిస్: గుండెలోని మిట్రల్ వాల్వ్ సన్నబడటం వల్ల LAA ద్వారా రక్త ప్రవాహం నెమ్మదిస్తుంది. దీనివల్ల రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం పెరగవచ్చు.
• ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ (Afib): దీనిపై మనం ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి. Afib ఉన్నప్పుడు, గుండెలోని ఏట్రియా సరిగ్గా సంకోచించకుండా, వణుకుతాయి. దీనివల్ల LAAలో రక్తం గడ్డకట్టి, రక్తం గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

LAA ఆరోగ్యాన్ని ఎలా తనిఖీ చేయాలి?

మీ డాక్టర్ LAA పరిస్థితిని తనిఖీ చేయాలనుకుంటే, దానికోసం అనేక ప్రత్యేక పరీక్షలు ఉన్నాయి.

• ట్రాన్సోసోఫేజియల్ ఎకో (TEE): ఇది గొంతు ద్వారా ఒక చిన్న గొట్టాన్ని ప్రవేశపెట్టి, గుండె యొక్క చాలా స్పష్టమైన చిత్రాలను తీసే ఒక ప్రక్రియ. LAAను చూడటానికి ఇది చాలా సాధారణంగా ఉపయోగించే పద్ధతి.
• గుండె యొక్క MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) మరియు కార్డియాక్ CT (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ) స్కాన్‌లు:ఇవి గుండె మరియు LAA యొక్క వివరణాత్మక 3D చిత్రాలను అందించగలవు.

LAA కి చికిత్సలు ఏమిటి?

LAA చికిత్స రోగి పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• గాయం అయితే, దానికి శస్త్రచికిత్స చేసి బాగుచేస్తారు .
• `మిట్రల్ వాల్వ్ స్టెనోసిస్` వంటి వాల్వ్ సమస్య ఉంటే, దానికి చికిత్స చేస్తారు .
• ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ (Afib) కారణంగా పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే, రక్తం గడ్డలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి ఎడమ కర్ణిక ధమని (LAA)ని మూసివేస్తారు, తొలగిస్తారు లేదా అడ్డుకుంటారు . ఇది ఇప్పుడు చాలా విజయవంతమైన చికిత్స. దీనివల్ల పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

నా గుండెను నేను ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి?

మీ LAAను మాత్రమే కాకుండా, మీ మొత్తం గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. అలా చేయడానికి, ఈ సాధారణ విషయాలను మీ జీవితంలో చేర్చుకోండి.

• వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయండి . వేగంగా నడిచినా సరిపోతుంది.
• గుండెకు మేలు చేసే ఆహారం తీసుకోండి. మీ ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, కొవ్వు తక్కువగా ఉండే మాంసం మరియు చేపలను చేర్చుకోండి.
• పొగాకు ఉత్పత్తులకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి.
• మీ రోజువారీ జీవితంలో ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి మార్గాలను కనుగొనండి. ధ్యానం చేయడం, సంగీతం వినడం లేదా స్నేహితునితో మాట్లాడటం వంటివి కూడా సహాయపడతాయి.
• మీకు అధిక రక్తపోటు లేదా మధుమేహం వంటి సమస్యలు ఉంటే, మీ వైద్యుని సూచనలను పాటించి వాటిని చక్కగా నియంత్రించుకోండి.

చాలా మంది దీని గురించి విని ఉండకపోయినప్పటికీ, మన శరీరంలో LAAకి ఒక చిన్న పాత్ర ఉంది. అయితే, దానివల్ల మీకు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే, అది లేకుండా జీవించడమే అత్యంత సురక్షితం. గుండె శస్త్రచికిత్స గురించి ఆలోచించినప్పుడు కొంచెం భయం వేయడం సహజమే. కానీ ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్ (Afib) ఉన్నవారికి, LAAని నిరోధించడం, జీవితాంతం వాడాల్సిన రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందుల నుండి విముక్తి పొందడం, మరియు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం లేకుండా జీవించడం అనేది ఒక గొప్ప జీవన విధానం. మీకు ఏది ఉత్తమమో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది.