మీ గుండె అధికంగా శ్రమిస్తోందా? లెఫ్ట్ వెంట్రిక్యులర్ హైపర్ట్రోఫీ గురించి తెలుసుకుందాం.

గుండె మన శరీరంలోని ఒక చిన్న ఇంజిన్ లాంటిది, అది ఎప్పుడూ విరామం తీసుకోకుండా ఆగకుండా పనిచేస్తుంది. మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు, పనిచేస్తున్నప్పుడు, పరిగెడుతున్నప్పుడు, దూకుతున్నప్పుడు కూడా ఈ గుండె నిరంతరం పనిచేస్తూనే ఉంటుంది. కానీ గుండెపై అధిక ఒత్తిడి పడితే ఏమవుతుంది? మనం బరువైన వస్తువును ఎత్తినప్పుడు మన చేతుల్లోని కండరాలు ఎలాగైతే పెద్దగా అవుతాయో, అలాగే గుండె బాగా అలసిపోయినప్పుడు, దాని గోడలు, ముఖ్యంగా శరీరానికి రక్తాన్ని పంపే ప్రధాన గది (ఎడమ జఠరిక) గోడలు మందంగా మారి, పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి. వైద్య పరిభాషలో, ఈ పరిస్థితిని 'లెఫ్ట్ వెంట్రిక్యులర్ హైపర్ట్రోఫీ' లేదా LVH అని అంటారు. శ్రీలంకలో మనలో ఇది చాలా సాధారణంగా కనిపించే పరిస్థితి. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం దీని గురించి మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

లెఫ్ట్ వెంట్రిక్యులర్ హైపర్ట్రోఫీ (LVH) అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, LVH అంటే మన గుండెలోని నాలుగు ప్రధాన గదులలో ఒకటైన ఎడమ జఠరిక యొక్క కండర గోడ మందపడటం. ఈ ఎడమ జఠరిక మన గుండె యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన విధులలో ఒకదానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. అదేమిటంటే, ఊపిరితిత్తుల నుండి ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉన్న రక్తాన్ని మన శరీరంలోని అతిపెద్ద రక్తనాళమైన బృహద్ధమనిలోకి పంపడం. అక్కడి నుండి, రక్తం తల నుండి పాదాల అరికాల వరకు శరీరం అంతటా పంపిణీ చేయబడుతుంది.

కాబట్టి, ఏదో ఒక కారణం చేత, ఈ రక్త పంపింగ్ ప్రక్రియలో అధిక ఒత్తిడి లేదా అడ్డంకి ఏర్పడినప్పుడు, ఈ ఎడమ జఠరిక మామూలు కంటే ఎక్కువగా కష్టపడాల్సి వస్తుంది. ఇది అడ్డుపడినప్పుడు చాలా శబ్దం చేసే నీటి పంపు లాంటిది. కాలక్రమేణా మీరు ఎక్కువగా పనిచేసినప్పుడు, ఆ గదిలోని కండరాలు క్రమంగా మందంగా మరియు పెద్దవిగా అవుతాయి. దీనిని LVH అంటారు. కొన్నిసార్లు, అదనపు రక్త పరిమాణాన్ని తట్టుకోవడానికి ఈ గది సాగి, పెద్దదిగా మారవచ్చు. సగటున ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరికి ఈ పరిస్థితి ఉండవచ్చని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

LVH లో రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, వైద్యులు మీ ఎడమ జఠరికను దాని గోడల పరిమాణం మరియు మందం ఆధారంగా అనేక రకాలుగా వర్గీకరిస్తారు. ఈ విషయం మీరు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

LVH రకం	సులభంగా చెప్పాలంటే, జరిగేది ఇదే.
కేంద్రీయ	గుండె గదుల గోడలు లోపలికి మందంగా మారడం వల్ల, రక్తంతో నిండిన గది లోపలి ప్రదేశం చిన్నదిగా అవుతుంది.
విచిత్రమైన	గుండె గదిఅది సాగి పెద్దది అవుతుంది. దీనివల్ల (ఛాంబర్ లోపల) రక్తంతో నిండిన ప్రదేశం మరింత పెద్దది అవుతుంది.
కేంద్రీయ పునఃరూపకల్పన (CR)	గోడలు మందంగా ఉన్నప్పటికీ, మొత్తం కండర ద్రవ్యరాశి సాధారణంగా ఉంది.

LVH ఉన్న వ్యక్తికి ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?

దీనితో ఉన్న అతిపెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, LVH దాని ప్రారంభ దశలలో లక్షణరహితంగా ఉండవచ్చు . చాలా మంది వేరే కారణం కోసం వైద్య పరీక్ష చేయించుకున్నప్పుడు మాత్రమే తమకు ఇది ఉందని తెలుసుకుంటారు. కానీ పరిస్థితి తీవ్రమవుతున్న కొద్దీ, మరియు గుండెపై ఒత్తిడి పెరిగేకొద్దీ, మీరు ఇలాంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.

లక్షణం	ఇది ఎలా అనిపిస్తుంది?
ఛాతీ నొప్పి	ముఖ్యంగా మీరు అలసిపోయినప్పుడు లేదా వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, మీ ఛాతీ బిగుతుగా మరియు బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపించవచ్చు.
తల తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం (సైనోకోప్)	అకస్మాత్తుగా, మీ తల తిరుగుతుంది, మీ కళ్ళు నీలి రంగులోకి మారతాయి, మరియు కొన్నిసార్లు మీరు స్పృహ కోల్పోయి కింద పడిపోవచ్చు.
వేగవంతమైన లేదా క్రమరహిత హృదయ స్పందన	హృదయ స్పందన రేటు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది, లేదా అది లయ లేకుండా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
గుండె దడ	మీరు నిద్రలోకి జారుకున్నప్పుడు, మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉన్నప్పుడు, మీ గుండె 'డుగ్ డుగ్' అని కొట్టుకునే శబ్దాన్ని మీరు వినగలరు మరియు అనుభూతి చెందగలరు.
అలసట	నేను మామూలుగా చేసే చిన్న చిన్న పనులు చేస్తున్నా కూడా త్వరగా అలసిపోతున్నాను. నా శరీరంలో ప్రాణం లేనట్లు అనిపిస్తుంది.
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది	నేను కొద్దిగా నడిచినప్పుడు, మెట్లు ఎక్కినప్పుడు, లేదా వంగినప్పుడు, నాకు ఊపిరి తీసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది మరియు తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ఈ LVH పరిస్థితి ఎందుకు వస్తుంది? దీనికి కారణాలు ఏమిటి?

LVHకి ప్రధాన మరియు అత్యంత సాధారణ కారణం అధిక రక్తపోటు. మీ రక్తపోటు పెరిగినప్పుడు, మీ రక్తనాళాల లోపల ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. కాబట్టి ఈ పెరిగిన ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి మీ గుండె సాధారణం కంటే ఎక్కువగా కష్టపడాల్సి వస్తుంది. మీరు సంవత్సరాల తరబడి ఈ విధంగా కష్టపడటం వల్ల, గుండె కండరం మందంగా మారుతుంది.

కానీ ఇది కేవలం ఒత్తిడి మాత్రమే కాదు, దీనిని ప్రభావితం చేసే అనేక ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి.

గుండె కవాట వ్యాధి: గుండెలోని కవాటాలు తలుపుల వంటివి. అవి రక్తం ఒక దిశలో ప్రవహించేలా చేసి, అది వెనక్కి ప్రవహించకుండా నిరోధిస్తాయి. ఈ కవాటాలు సన్నబడితే (స్టెనోసిస్) లేదా లీక్ అయితే (రిగర్జిటేషన్), రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది.
మధుమేహం: అదుపులో లేని మధుమేహం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది. ఇది కాలక్రమేణా గుండెకు హాని కలిగించగలదు.
కార్డియోమయోపతీ: కొన్ని జన్యుపరమైన లేదా ఇతర కారణాల వల్ల, గుండె కండరం కేవలం మందంగా మారవచ్చు లేదా బలహీనపడవచ్చు.
అయోర్టిక్ కోఆర్క్టేషన్: ఇది పుట్టుకతో వచ్చే ఒక పరిస్థితి. శరీరానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ప్రధాన రక్తనాళం ఒక చోట సన్నబడి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఆ సన్నబడిన ప్రాంతం గుండా రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది.
ఇతర వైద్య పరిస్థితులు: కార్డియాక్ అమైలోసిస్ (గుండెలో ప్రోటీన్ నిక్షేపాలు), రీనల్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్ (మూత్రపిండాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు సన్నబడటం), మరియు వెంట్రిక్యులర్ సెప్టల్ డిఫెక్ట్ (VSD) (గుండె గదుల మధ్య రంధ్రం) కూడా LVHకి కారణం కావచ్చు.
తీవ్రమైన అథ్లెటిక్ శిక్షణ: అధికంగా వ్యాయామం మరియు శిక్షణ పొందే అథ్లెట్లకు సహజంగానే గుండె కొద్దిగా పెద్దదిగా ఉండవచ్చు. అయితే, ఇది ఒక వైద్యపరమైన సమస్య కాదు. వారి గుండెలు సాధారణంగా పనిచేస్తాయి.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఈ పరిస్థితులలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పటికీ, మీకు LVH వస్తుందని దీని అర్థం కాదు. కానీ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితులను సరిగ్గా నియంత్రించడం చాలా అవసరం.

LVH వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఇతరుల కంటే కొంతమందికి ఈ పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఊబకాయం: మీ శరీరంలో అధిక బరువు ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం అంతటా రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి మీ గుండె మరింత కష్టపడాల్సి ఉంటుంది. మీ BMI 30 కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, మీకు ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి: మూత్రపిండాలు విఫలమైనప్పుడు, శరీరంలో ద్రవాలు మరియు లవణాల పరిమాణం పెరిగి, అధిక రక్తపోటుకు దారితీయవచ్చు.
అబ్స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా: నిద్రలో శ్వాస తరచుగా ఆగిపోయే ఈ పరిస్థితి, గుండెపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
జీవనశైలి తప్పులు: పొగాకు వాడకం, ఆహారంలో అధికంగా ఉప్పు చేర్చుకోవడం, శారీరక వ్యాయామం లేకపోవడం వంటివి కూడా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

LVH కి చికిత్స చేయకపోతే ఏమవుతుంది?

మనమందరం ఇక్కడే దృష్టి పెట్టాలి. LVH అనేది గుండె సహాయం కోరుతోందనడానికి ఒక సంకేతం. మనం దానిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే, కాలక్రమేణా గుండె పంపింగ్ సామర్థ్యం బలహీనపడి, తీవ్రమైన సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

గుండె కొట్టుకోవడంలో అసాధారణతలు (అరిథ్మియా)
గుండెపోటు
గుండెపోటు
గుండె జబ్బు (గుండె వైఫల్యం)
స్ట్రోక్
డిమెన్షియా

LVH వల్ల ఈ తీవ్రమైన పరిస్థితులు తలెత్తే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, కాబట్టి ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించి, వీలైనంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం.

వైద్యుడు దీన్ని ఎలా కనుగొంటాడు?

మీకు ఎలాంటి లక్షణాలు లేకపోయినా, మీరు సాధారణ తనిఖీకి వెళ్ళినప్పుడు మీ డాక్టర్ దీనిని అనుమానించవచ్చు. LVH ఉనికిని నిర్ధారించడానికి మరియు కారణాన్ని కనుగొనడానికి అనేక పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.

ఎకోకార్డియోగ్రామ్ (ఎకో): ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన పరీక్ష. ఇది శిశువుకు చేసే స్కానింగ్ లాంటిది. దీని ద్వారా గుండె గదుల పరిమాణం, గోడల మందం, కవాటాల పనితీరు మరియు గుండె రక్తాన్ని ఎలా పంప్ చేస్తుందో స్పష్టంగా చూడవచ్చు.
ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (ECG లేదా EKG): ఇది గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను నమోదు చేస్తుంది. గుండె పెద్దదిగా ఉంటే, ECGలో మార్పులు కనిపించవచ్చు.
MRI స్కాన్: కొన్ని సందర్భాల్లో, గుండె నిర్మాణాన్ని మరింత స్పష్టంగా అధ్యయనం చేయడానికి MRI స్కాన్ అవసరం కావచ్చు.
రక్త పరీక్షలు: మధుమేహం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్ధారించడానికి రక్త పరీక్షలు చేస్తారు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

LVH చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం , ఆ పరిస్థితికి మూలకారణాన్ని నయం చేయడం. దీనివల్ల గుండెపై భారం తగ్గి, LVH యొక్క పురోగతి ఆగిపోతుంది లేదా నెమ్మదిస్తుంది.

చికిత్సా విధానం	దీనితో ఏమవుతుంది?
జీవనశైలి మార్పు	ఉప్పు తక్కువగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం, బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడం మరియు ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం ద్వారా రక్తపోటును నియంత్రించవచ్చు. ఇదే చికిత్సకు పునాది.
రక్తపోటు మందులు	మీ డాక్టర్ సూచించిన రక్తపోటు మందులను కచ్చితంగా, సమయానికి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఈ మందులు గుండెపై ఒత్తిడిని తగ్గించి, LVH మరింత తీవ్రతరం కాకుండా నివారిస్తాయి.
ఇతర మందులు	కొన్ని మధుమేహ మందులు (SGLT2 ఇన్హిబిటర్ల వంటివి) LVHని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయని కనుగొనబడింది.
గుండె కవాట శస్త్రచికిత్స	గుండె కవాటం సంకుచితం కావడం వల్ల LVH సంభవిస్తే, ఆ కవాటాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా మార్చడం లేదా మరమ్మత్తు చేయడం గుండెపై ఒత్తిడిని తగ్గించగలదు.
బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్స (బారియాట్రిక్ సర్జరీ)	తీవ్రమైన ఊబకాయాన్ని నియంత్రించలేకపోతే, కొన్నిసార్లు ఇలాంటి శస్త్రచికిత్స బరువు తగ్గడానికి మరియు రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

మీకు తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో తీవ్ర ఇబ్బంది, పక్షవాత లక్షణాలు (ముఖం ఒక వైపు వాలిపోవడం, చేయి మొద్దుబారడం, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది), లేదా హఠాత్తుగా వేగవంతమైన లేదా క్రమరహిత హృదయ స్పందన వంటివి కనిపిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.**

అదనంగా, మీకు LVH ఉందని మీ డాక్టర్ చెప్పినట్లయితే, మీ లక్షణాలలో ఏవైనా మార్పులు లేదా పెరుగుదల గురించి మీ డాక్టర్‌కు తెలియజేయండి.

LVHను తిప్పికొట్టవచ్చా?

ఇది శుభవార్త. అవును, కొన్ని సందర్భాల్లో LVHను నిర్వహించవచ్చు, నియంత్రించవచ్చు మరియు పూర్తిగా తిప్పికొట్టవచ్చు కూడా!రక్తపోటును చక్కగా నియంత్రించినప్పుడు, గట్టిపడిన గుండె కండరం కొంత మేరకు కోలుకోగలదని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.

అయితే ఇది మీ పరిస్థితి తీవ్రత, మీకు అధిక రక్తపోటు ఎంతకాలంగా ఉంది, మరియు మీకు ఊబకాయం వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడమే. మందులు తీసుకోవడం, జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవడం, మరియు సమయానికి క్లినిక్‌కు వెళ్లడం చాలా ముఖ్యం.

ముగింపు సందేశం

లెఫ్ట్ వెంట్రిక్యులర్ హైపర్ట్రోఫీ (LVH) అంటే గుండె యొక్క ప్రధాన పంపింగ్ గది గోడలు మందపడటం. దీనికి ప్రధాన కారణం అధిక రక్తపోటు.
తొలి దశలలో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు, కాబట్టి మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోండి మరియు వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోండి.
LVHను నియంత్రించడానికి ఉత్తమ మార్గం, ఈ పరిస్థితికి కారణమవుతున్న అంతర్లీన వ్యాధికి (ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటుకు) సరైన చికిత్స అందించడమే.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి (మంచి ఆహారం, వ్యాయామం, బరువు నియంత్రణ) ఈ పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచడానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
దీని గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో నిస్సంకోచంగా మాట్లాడండి. వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి, సరైన చికిత్స అందించడం ద్వారా మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.