మీ చిన్నారి ఈ లోకంలోకి వచ్చిన తర్వాత, మీ శరీరానికి, మనసుకు ఎంతో ఉపశమనం కలిగి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, మీ శరీరంలో ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకున్నాయి. ఇప్పుడు, మీ శరీరం కోలుకోవడానికి మీరు కొంత సమయం ఇవ్వాలి. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, యోని నుండి రక్తస్రావం కావడం అనేది ఈ కోలుకునే ప్రక్రియలో ఒక భాగం. వైద్య పరిభాషలో దీనిని "లోచియా" అని అంటారు. దీని గురించి భయపడే ముందు, అసలు ఇది ఏమిటో, ఎందుకు జరుగుతుందో వివరంగా తెలుసుకుందాం.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
సులభంగా చెప్పాలంటే, లోకియా అంటే ఏమిటి?
ప్రసవం తర్వాత యోని నుండి వెలువడే స్రావాన్నే 'లోచియా' అంటారు. ఇది రక్తం, శ్లేష్మం మరియు గర్భాశయం నుండి వచ్చే కణజాలాల మిశ్రమం. దీనికి నెలసరి వాసనలాగా కొద్దిపాటి వాసన ఉండవచ్చు. ఈ స్రావం మొదటి కొన్ని రోజులు ఎక్కువగా ఉండవచ్చు, కానీ క్రమంగా తగ్గి కొన్ని వారాల్లో పూర్తిగా ఆగిపోతుంది.
ఇది మీ శరీరం గర్భధారణకు ముందు స్థితికి తిరిగి వచ్చే సహజ ప్రక్రియ, కాబట్టి దీని గురించి అనవసరంగా ఆందోళన చెందకండి.
గర్భధారణ సమయంలో, మీ బిడ్డ పెరుగుదలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీ గర్భాశయం అదనపు రక్తాన్ని మరియు కణజాలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత, మీ శరీరానికి ఈ అదనపు పదార్థాలు ఇక అవసరం ఉండవు. కాబట్టి, ఈ అనవసరమైన పదార్థాలను బయటకు పంపించి, మీ గర్భాశయాన్ని శుభ్రపరచుకోవడానికే మీ శరీరం చేసే ప్రయత్నమే "లోకియా". ఇది మీ గర్భాశయం ఒక కొత్త ఆరంభానికి సిద్ధమవుతున్నట్లుగా ఉంటుంది.
లోకియాలో మూడు దశలు ఉన్నాయి:
ఈ "లోకియా" శబ్దం ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు. ఇది కాలక్రమేణా మారుతుంది. మనం మూడు ప్రధాన పరిస్థితులను గుర్తించవచ్చు. అవేంటో చూద్దాం.
| వేదిక | స్వరూపం మరియు స్వభావం | కాలపరిమితి |
|---|---|---|
| 1. లోకియా రుబ్రా |
| బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మొదటి 3-4 రోజులు. |
| 2. లోకియా సెరోసా | బిడ్డ పుట్టిన 4వ రోజు నుండి 12వ రోజు వరకు. | |
| 3. లోచియా ఆల్బా | ఇది 12వ రోజు నుండి 6 వారాల వరకు కొనసాగవచ్చు. |
సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) ద్వారా ప్రసవిస్తే రక్తస్రావం తక్కువగా ఉంటుందా?
మీకు సిజేరియన్ సెక్షన్ జరిగినా కూడా, ఈ "లోచియా" స్రావం కొన్ని వారాల పాటు కొనసాగుతుంది. అయితే, సాధారణ ప్రసవంతో పోలిస్తే స్రావం పరిమాణం కొద్దిగా తక్కువగా ఉండవచ్చు . కానీ ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, ఈ స్రావం ముదురు ఎరుపు నుండి గోధుమ రంగుకు, ఆపై పసుపు-తెలుపు రంగుకు మారుతుంది, ఇది సిజేరియన్ సెక్షన్ తర్వాత కూడా సాధారణమే.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →మనం దీని గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
సాధారణంగా, 'లోచియా' ఒక సమస్య కాదు. రక్తస్రావం క్రమంగా తగ్గి కాలక్రమేణా ఆగిపోతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది ఒక సంక్లిష్టతకు సంకేతం కావచ్చు. అందువల్ల, మీరు ఈ క్రింది విషయాల పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
| మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి! | |
|---|---|
| అసాధారణ స్రావం |
|
| అధిక రక్తస్రావం | |
| ఇతర భౌతిక లక్షణాలు | |
ఈ లక్షణాలు ఎండోమెట్రిటిస్ , గర్భాశయంలో మాయ మిగిలిపోవడం, లేదా గర్భాశయ బలహీనత వంటి సమస్యలను సూచించవచ్చు. ఈ సమస్యలకు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. కాబట్టి, మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి.
ఇంట్లో లోచియాను ఎలా నిర్వహించాలి?
ఈ సమయంలో మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడే కొన్ని సులభమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ప్యాడ్లను మాత్రమే వాడండి: ప్రసవం తర్వాత కనీసం 6 వారాల వరకు యోనిలో టాంపోన్లు లేదా మరే ఇతర వస్తువులను పెట్టవద్దు. అలా చేయడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మొదటి వారంలో మీకు రోజుకు అనేక పెద్ద, మందపాటి మెటర్నిటీ ప్యాడ్లు అవసరం కావచ్చు.
- ముందుగానే సిద్ధం చేసుకోండి: వీలైతే, ఆసుపత్రి నుండి ఇంటికి వచ్చే ముందే కొన్ని శానిటరీ ప్యాడ్లను ఇంటికి తీసుకురండి. అలా చేస్తే, కొత్త బిడ్డ పుట్టాక వాటి కోసం వెతకాల్సిన చింత మీకు ఉండదు.
- పాత బట్టలు ధరించండి: ఈ స్రావం బట్టలపై మరకలను ఏర్పరుస్తుంది. కాబట్టి ఈ సమయంలో మీరు పెద్దగా పట్టించుకోని సౌకర్యవంతమైన బట్టలు ధరించడం ఉత్తమం.
- విశ్రాంతి చాలా అవసరం: బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత కోలుకోవడానికి సమయం పడుతుంది. వీలైనప్పుడల్లా విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇంటి పనులు, వంట మరియు ఇతర విషయాలలో కుటుంబ సభ్యుల మరియు భర్త సహాయం తీసుకోండి. గుర్తుంచుకోండి, మీ బిడ్డతో పాటు మిమ్మల్ని మీరు కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం.
కొన్నిసార్లు, మీరు నడిచినప్పుడు, మెట్లు ఎక్కినప్పుడు, మీ బిడ్డకు పాలిచ్చినప్పుడు లేదా ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు, ఈ స్రావం కొద్దిగా పెరగవచ్చు. ఇది సాధారణమే.
లోకియా ఉన్నప్పుడు నేను మళ్ళీ గర్భం దాల్చగలనా?
అవును, మీరు చేయవచ్చు.ప్రసవం అయిన మూడు వారాల తర్వాత కూడా మళ్ళీ గర్భం దాల్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, మీ డాక్టర్ శృంగారంలో పాల్గొనడం సురక్షితమని చెప్పే వరకు (సాధారణంగా మీ 6 వారాల ప్రసవానంతర తనిఖీ తర్వాత) దానికి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం. ఒకవేళ మీరు మళ్ళీ శృంగారంలో పాల్గొనడం ప్రారంభిస్తుంటే, మీకు నెలసరి రాకపోయినా సరే, సరైన కుటుంబ నియంత్రణ గురించి మీ డాక్టర్తో తప్పకుండా మాట్లాడండి.
ముగింపు సందేశం
- ప్రసవానంతరం వెలువడే "లోచియా" అనే స్రావం , శరీరం కోలుకునే ప్రక్రియలో జరిగే పూర్తిగా సహజమైన ప్రక్రియ.
- ఈ స్రావం మొదట ముదురు ఎరుపు రంగులో ప్రారంభమై, కాలక్రమేణా గులాబీ/గోధుమ రంగులోకి, చివరకు పసుపు/తెలుపు రంగులోకి మారి, సుమారు 6 వారాల తర్వాత ఆగిపోతుంది.
- అధిక రక్తస్రావం (గంటకు ప్యాడ్ పూర్తిగా తడిసిపోవడం), పెద్ద రక్తపు గడ్డలు పడటం, దుర్వాసన లేదా జ్వరం వంటి లక్షణాలు మీకు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ఎందుకంటే ఇది ఒక సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.
- ఈ సమయంలో టాంపోన్‌లకు బదులుగా శానిటరీ ప్యాడ్లను మాత్రమే ఉపయోగించండి.
- మీరు మీ బిడ్డను ఎలాగైతే జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారో, అలాగే మీ శరీరం కోలుకోవడానికి అవసరమైన విశ్రాంతిని ఇవ్వడం కూడా ముఖ్యం. మీకు సహాయం అవసరమైనప్పుడు అడగడానికి సంకోచించకండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.