మీ చర్మంపై చిన్న తెల్లటి మచ్చలు (మిలియా) కనిపిస్తున్నాయా? ఈ 'పాల మచ్చల' గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ ముఖం మీద గానీ, లేదా మీ చిన్నారి ముఖం మీద గానీ, ముక్కు చుట్టూ చిన్న చిన్న, పాలలాంటి తెల్లటి గడ్డలను మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? తరచుగా, వీటిని చూసినప్పుడు మీకు కొంచెం ఆందోళనగా అనిపిస్తుంది, కదా? "ఇదేంటి? ఇది మొటిమా? బిడ్డకు దేనికైనా అలర్జీ ఉందా?" అని మీరు అనుకుంటారు. కానీ, చాలా సందర్భాలలో, ఇవి మనం అనుకున్నంత తీవ్రమైనవి కావు. ఈ రోజు మనం ఆ చిన్న తెల్లటి గడ్డల గురించి మాట్లాడబోతున్నాం, వీటిని వైద్యులు `(మిలియా)` అని పిలుస్తారు, కానీ మనలో వీటిని `మిల్క్ స్పాట్స్` అని కూడా పిలుస్తారు.

పాల మచ్చలు (మిలియా) అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సులభంగా చెప్పాలంటే, మిలియా అంటే మీ చర్మం ఉపరితలం కింద ఏర్పడే చిన్న, తెల్లటి గడ్డలు. వాస్తవానికి ఇవి కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్‌తో నిండిన చిన్న సంచులు, ఇవి చర్మం కింద చిక్కుకుపోయి ఉంటాయి. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని సిస్ట్ అని కూడా అంటారు. ఇవి ఎక్కువగా ముఖం మీద కనిపిస్తాయి. అయితే, ఈ మిలియా హానికరమైనవి కావు , కానీ అవి మీ రూపాన్ని కొద్దిగా భిన్నంగా మార్చగలవు.

చాలా మంది ఈ చిన్న తెల్లటి గడ్డలను ఒక రకమైన మొటిమలుగా, ముఖ్యంగా 'వైట్‌హెడ్స్' అని పిలవబడే రకంగా భావిస్తారు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మిల్క్ స్పాట్స్ (మిలియా) అనేవి ఒక రకమైన మొటిమలు కావు. ఆ రెండూ పూర్తిగా భిన్నమైనవి.

అలాగే, మీరు బహుశా `(మిలియా)` మరియు `(మిలియం)` అనే రెండు పదాలను విని ఉంటారు. `(మిలియా)` అనేది బహువచనం, అంటే అది అలాంటి అనేక చిన్న గడ్డలను సూచిస్తుంది. మనం కేవలం ఒక గడ్డ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, `(మిలియం)` అని అంటాము. ఇది ఒక "పాల మరక" లాంటిది.

పాల మచ్చలలో (మిలియా) రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, ఈ పాల మచ్చలు (మిలియా) వివిధ రకాలుగా ఉంటాయి. వాటిలోని ప్రధాన రకాలు ఏమిటో చూద్దాం:

• నియోనాటల్ మిలియా: పేరు సూచించినట్లుగా, ఇవి నవజాత శిశువులలో కనిపించే చిన్న తెల్లటి మచ్చలు . ఇవి సాధారణంగా శిశువు ముక్కు మీద మరియు చుట్టూ కనిపిస్తాయి. ఇవి పుట్టినప్పటి నుండి ఉండవచ్చు.
• ప్రాథమిక మిలియా: ఇవి పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఇద్దరిలోనూ సంభవించవచ్చు. ఈ చిన్న గడ్డలు కనురెప్పలు, నుదురు, చెంపల మీద మరియు కొన్నిసార్లు జననాంగాల చుట్టూ కనిపిస్తాయి.
• సెకండరీ మిలియా / ట్రామాటిక్ మిలియా: చర్మానికి ఏదైనా గాయం అయిన తర్వాత ఈ రకమైన పాల మచ్చలు ఏర్పడతాయి. ఉదాహరణకు, చర్మం కాలిపోయినా, తీవ్రమైన దద్దుర్లు, బొబ్బలు ఉన్నా, లేదా ఎక్కువ సూర్యరశ్మికి గురైనా, ఆ ప్రాంతం నయమైన తర్వాత ఈ గడ్డలు కనిపించవచ్చు. కొన్నిసార్లు, చాలా చిక్కటి, జిడ్డుగల క్రీమ్‌ను ఉపయోగించిన తర్వాత కూడా ఇవి ఏర్పడవచ్చు.
• జువెనైల్ మిలియా: ఇవి ఒక రకమైన పాల మచ్చలు, ఇవి కొన్ని వంశపారంపర్య పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఇవి పుట్టుకతోనే ఉండవచ్చు లేదా జీవితంలో తర్వాత కనిపించవచ్చు.
• Milia en plaque:ఇది ఒక అరుదైన రకం. ఇది ఎక్కువగా 40 నుండి 60 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళలలో సంభవిస్తుంది. చర్మంపై ఉబ్బిన మచ్చను ఏర్పరిచే పాల మచ్చల సమూహాలు దీని లక్షణం. ఇవి సాధారణంగా చెవుల వెనుక, కనురెప్పలపై, చెంపలపై లేదా గడ్డం ప్రాంతంలో కనిపిస్తాయి.
• మల్టిపుల్ ఎరప్టివ్ మిలియా: ఇది కూడా చాలా అరుదైన పరిస్థితి. దీనిలో వారాలు లేదా నెలల వ్యవధిలో ముఖం, పై చేతులు మరియు పై పొట్టపై అనేక పాల మచ్చలు గుంపులుగా కనిపిస్తాయి. ఇవి కొన్నిసార్లు దురదగా ఉండవచ్చు.

ఈ పాల మచ్చలు (మిలియా) ఎంత సాధారణం? ఇవి ఎవరికి ఎక్కువగా వస్తాయి?

నవజాత శిశువులలో పాల మచ్చలు (మిలియా) చాలా సాధారణం. ఆరోగ్యంగా ఉన్న శిశువులలో దాదాపు సగం మందికి ఇవి ఉంటాయి. నెలలు నిండకుండా పుట్టిన శిశువులలో, ఇవి పుట్టిన కొన్ని రోజుల తర్వాత కనిపించవచ్చు.

అయితే, ఇతర రకాల పాల మచ్చలు ఏ వయస్సు వారికైనా రావచ్చు.

పాల మచ్చల (మిలియా) వల్ల శరీరంపై కలిగే ప్రభావాలు ఏమిటి?

నిజానికి, పాల మచ్చలు (మిలియా) హానికరమైనవి కావు. ఒకవేళ మీకు లేదా మీ బిడ్డకు అవి వస్తే, రూపంలో స్వల్ప మార్పు రావడం తప్ప వేరే సమస్య ఏమీ ఉండదు. ఈ చిన్న తెల్లటి గడ్డలు (సిస్ట్‌లు) కొన్ని రోజులు లేదా వారాలలో వాటంతట అవే మాయమవుతాయి.

పాల మచ్చల (మిలియా) లక్షణాలు ఏమిటి?

వీటి ప్రధాన లక్షణాలు:

• చర్మంపై చిన్న, తెల్లటి, పసుపు రంగు గడ్డలు (సిస్ట్‌లు) కనిపించడం.
• ఈ ముడుకులు కొన్నిసార్లు అక్కడక్కడా ఒంటరిగా కనిపిస్తాయి, మరికొన్నిసార్లు అవి గుంపులుగా కలిసి ఉంటాయి.
• ఈ గడ్డల వల్ల సాధారణంగా ఎలాంటి నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కలగదు.

అయితే, మనం ఇంతకు ముందు చర్చించిన కొన్ని నిర్దిష్ట రకాల మిలియాలో (ఉదాహరణకు, మల్టిపుల్ ఎరప్టివ్ మిలియా), కొంత దురద ఉండవచ్చు లేదా ఆ మచ్చలు చర్మంపై ఉబ్బిన మచ్చల వలె కనిపించవచ్చు.

శరీరంలో పాల మచ్చలు (మిలియా) ఎక్కువగా ఎక్కడ ఏర్పడతాయి?

ఇవి చర్మంపై ఎక్కడైనా ఏర్పడగలిగినప్పటికీ, ఎక్కువగా ముఖంపై కనిపిస్తాయి.

• కనురెప్పల పైన లేదా కింద
• బుగ్గలు
• నుదురు
• ముక్కు
• చేతులు మరియు కాళ్ళలో
• జననేంద్రియ ప్రాంతం (ఉదా. పురుషాంగం మీద)
• నోటి లోపల (ఇది కొంచెం తక్కువ)
• ఛాతీ ప్రాంతంలో

ఈ పాల మచ్చలు (మిలియా) ఎందుకు ఏర్పడతాయి? దీనికి కారణం ఏమిటి?

దీనికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, చనిపోయిన చర్మ కణాలు చర్మం ఉపరితలం నుండి రాలిపోకుండా, చర్మం లోపల ఇరుక్కుపోతాయి. మన చర్మం సహజంగానే చనిపోయిన కణాలను తొలగించి, కొత్త కణాలకు చోటు కల్పిస్తుంది. దీనినే మనం చర్మం ఊడిపోవడం (స్కిన్ షెడ్డింగ్) అని అంటాము. కాబట్టి, ఆ పాత చనిపోయిన కణాలు సరిగ్గా తొలగించబడకపోతే, వాటిపై కొత్త చర్మం పెరిగినప్పుడు, ఆ చనిపోయిన కణాలు లోపల ఇరుక్కుపోతాయి. కాలక్రమేణా, అలా ఇరుక్కుపోయిన చనిపోయిన కణాలు గట్టిపడి, చిన్న చిన్న గడ్డలు (సిస్ట్‌లు) లేదా పాల మచ్చలు (మిలియా) ఏర్పడతాయి.

ఈ ప్రధాన కారణంతో పాటు, మరికొన్ని ఇతర కారణాలు కూడా ఉండవచ్చు:

• చర్మానికి ఏదైనా నష్టం (గాయాలు, ఎండదెబ్బ వంటివి)
• స్టెరాయిడ్ క్రీములు లేదా ఆయింట్‌మెంట్‌లను దీర్ఘకాలం పాటు ఉపయోగించడం.
• కొన్ని వంశపారంపర్య పరిస్థితుల లక్షణంగా.
• కొన్నిసార్లు ఇది ఆటోఇమ్యూన్ ప్రతిస్పందనగా కూడా రావచ్చు.

పాల మచ్చలు (మిలియా) అంటువ్యాధా?

లేదు, పాల మచ్చలు (మిలియా) అస్సలు అంటువ్యాధి కాదు. అవి ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించవు. కాబట్టి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.

వైద్యుడు ఈ పాల మచ్చలను (మిలియా) ఎలా గుర్తిస్తాడు?

మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, మీ చర్మాన్ని పరీక్షించడం ద్వారా ఇవి పాల మచ్చలో (మిలియా) ఉన్నాయో లేదో డాక్టర్ సాధారణంగా చెప్పగలరు. ముఖ్యంగా నవజాత శిశువులలో, విస్తృతమైన పరీక్షల అవసరం లేకుండానే ఈ చిన్న గడ్డలను వెంటనే గుర్తించవచ్చు.

అయితే, కొన్నిసార్లు డాక్టర్ దీనిని మరింతగా నిర్ధారించుకోవాలనుకుంటే, ఆయన మిమ్మల్ని 'స్కిన్ బయాప్సీ' కోసం సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా చర్మం నుండి ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని , అది ఖచ్చితంగా ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి దానిని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు.

పాల మచ్చలకు (మిలియా) చికిత్సలు ఏమిటి?

నిజానికి, పాల మచ్చలు (మిలియా) హానికరమైనవి కావు మరియు వాటికి తప్పనిసరిగా చికిత్స అవసరం లేదు. చాలా సందర్భాలలో, అవి వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి.

అయితే, మీ చర్మంపై ఇవి ఉండటం వల్ల మీ రూపానికి ఇబ్బందిగా ఉందని మీకు అనిపిస్తే, లేదా వాటిని తొలగించుకోవాలనుకుంటే, మీరు డాక్టరుతో మాట్లాడవచ్చు. వారు తగిన పద్ధతిని సూచించగలరు.

చికిత్సగా మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:

• ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల అడపాలీన్ జెల్ వంటి ఆయింట్‌మెంట్‌ను లేదా డాక్టర్ సూచించగల ట్రెటినోయిన్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించడం.
• మీరు డాక్టరుతో ఒక చిన్న సూదిని ఉపయోగించి ఈ గడ్డలను పొడిపించి, వాటిలోని పదార్థాలను తీయించుకోవచ్చు. ఈ పనిని డాక్టరుతో చేయించుకోవడమే ఉత్తమం.
• క్రయోథెరపీ అనేది తీవ్రమైన చలిని ప్రయోగించడం ద్వారా ఈ గడ్డలను తొలగించే ఒక చికిత్సా పద్ధతి.
• మిలియా ఎన్ ప్లాక్ వంటి సమస్యలకు, కొన్నిసార్లు ప్రత్యేకమైన ఔషధ క్రీములు లేదా మినోసైక్లిన్ అనే యాంటీబయాటిక్‌ను ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది.

ముఖ్య గమనిక: మొటిమను తీసినట్లుగా ఈ పాల మచ్చలను (మిలియా) పిండడం, గిల్లడం లేదా గోకడం ద్వారా ఎప్పుడూ తొలగించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అలా చేయడం వల్ల చర్మానికి హాని కలగవచ్చు, మచ్చలు ఏర్పడవచ్చు లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారితీయవచ్చు.

పాల మచ్చలను (మిలియా) ఇంట్లోనే తొలగించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం సరైనదేనా?

మేము ముందే చెప్పినట్లుగా, వీటిని మీ అంతట మీరే పిండడానికి లేదా తీసివేయడానికి ప్రయత్నించకండి. అలా చేయడం వల్ల మీ చర్మానికి హాని కలగవచ్చు. అయితే, వాటిని త్వరగా వదిలించుకోవడానికి ఇంట్లోనే మీరు చేయగలిగే కొన్ని పనులు ఉన్నాయి:

• మీ ముఖాన్ని (లేదా మీకు మొటిమలు ఉన్న ప్రదేశాన్ని) ప్రతిరోజూ గోరువెచ్చని నీటితో, తేలికపాటి సబ్బుతో కడగండి. తర్వాత మెల్లగా అద్ది ఆరబెట్టండి. గట్టిగా రుద్దవద్దు.
• చిన్న పిల్లలకు పెద్దలు వాడే లోషన్లు, నూనెలు పూయవద్దు.శిశువు చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది.
• పెద్దల విషయానికొస్తే, చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించే, ఫార్మసీలో దొరికే సున్నితమైన ఉత్పత్తిని ఉపయోగించి చూడవచ్చు. కానీ దాని విషయంలో కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
• బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు, ఎండ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి తప్పకుండా సన్‌స్క్రీన్ రాసుకోండి.

ఈ పాల మచ్చలు (మిలియా) ఎంతకాలం ఉంటాయి?

శిశువులలో మిలియా సాధారణంగా పుట్టిన కొన్ని వారాలలో వాటంతట అవే అదృశ్యమవుతాయి. పెద్దలలో మిలియా కొన్ని వారాలు లేదా ఒకటి రెండు నెలల పాటు ఉండి, ఆ తర్వాత వాటంతట అవే అదృశ్యమవుతాయి. మీరు వాటిని త్వరగా వదిలించుకోవాలనుకుంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

పాల మచ్చలు (మిలియా) ఏర్పడకుండా నివారించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

చాలా రకాల పాల మచ్చలను (మిలియా), ముఖ్యంగా నవజాత శిశువులలో వచ్చే మిలియాను నివారించడానికి నిర్దిష్టమైన మార్గం ఏదీ లేదు. అవి సర్వసాధారణం. అయినప్పటికీ, జీవితంలో తర్వాత దశలో ఏర్పడే కొన్ని రకాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి కొన్ని పనులు చేయవచ్చు:

• తీవ్రమైన సూర్యరశ్మికి గురికావడాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించుకోండి.
• బరువైన, జిడ్డుగల ఫేషియల్ క్రీములు/ఆయింట్‌మెంట్లను క్రమం తప్పకుండా వాడటం మానుకోండి. ఒకవేళ అవసరమైతే, వాటిని కొద్ది కాలం పాటు మాత్రమే వాడండి.
• మీ వైద్యుడు సూచించిన దానికంటే ఎక్కువ కాలం స్టెరాయిడ్ క్రీములను ఉపయోగించవద్దు.
• మీ చర్మాన్ని ఎల్లప్పుడూ సున్నితంగా శుభ్రం చేసుకోండి మరియు అవసరమైతే, వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.

మీకు పాల మచ్చలు (మిలియా) ఉంటే ఏమి ఆశించవచ్చు?

నవజాత శిశువులలో పాల మచ్చలు (మిలియా) చాలా సాధారణం, దాదాపు సగం మంది పిల్లలలో ఇవి కనిపిస్తాయి. శిశువు చర్మంపై ఉండే ఈ చిన్న గడ్డలు హానికరమైనవి కావు మరియు కొన్ని వారాలలో వాటంతట అవే అదృశ్యమవుతాయి. దాని గురించి చింతించకండి.

మీకు పాల మచ్చలు (మిలియా) ఉండి, అవి వాటంతట అవే తగ్గకపోతే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. వారు మిమ్మల్ని చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి సిఫార్సు చేయవచ్చు లేదా వాటిని త్వరగా వదిలించుకోవడానికి మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఒక కొత్త పద్ధతిని సూచించవచ్చు.

కొన్ని రకాల పాల మచ్చలు (మిలియా) వారాలు లేదా నెలల పాటు ఉంటాయి. వాటిని ఎప్పుడూ నొక్కవద్దు లేదా పిండవద్దు. అలా చేయడం వల్ల మచ్చలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ఏర్పడవచ్చు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఉన్న పాల మచ్చలు (మిలియా) కొన్ని నెలల తర్వాత కూడా తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. లేదా, ఈ మచ్చలు పెద్దవి అవుతున్నట్లు అనిపిస్తే, లేదా వాటి రూపాన్ని బట్టి అవి మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తుంటే, వైద్యుడు మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయం చేయగలరు.

వైద్యుడిని అడగవలసిన ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు ఏమిటి?

మీరు డాక్టర్‌ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, మిమ్మల్ని ఇలాంటి కొన్ని ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• నా చర్మాన్ని సరిగ్గా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ఎలా?
• నాకు ఈ పాల మచ్చలు (మిలియా) రావడానికి కారణం ఏమై ఉండవచ్చు?
• ఈ పాల మచ్చలు (మిలియా) తగ్గకపోతే నేను ఏమి చేయాలి?

నవజాత శిశువులలో వచ్చే పాల మచ్చలను 'నియోనాటల్ మిలియా' లేదా 'బేబీ ఆక్నే' అని పిలుస్తారా?

అవి చూడటానికి ఒకేలా కనిపించినప్పటికీ, నియోనాటల్ మిలియా మరియు బేబీ మొటిమలు అనేవి రెండు వేర్వేరు సమస్యలు. మిలియా పుట్టుకతోనే ఉండవచ్చు . చర్మం కింద చిక్కుకుపోయిన మృత చర్మ కణాలతో ఇవి ఏర్పడతాయి. బేబీ మొటిమలు సాధారణంగా పుట్టిన సుమారు రెండు వారాల తర్వాత కనిపిస్తాయి. ఇవి మీ బిడ్డ ముఖం మరియు తలపై చిన్న, ఎర్రటి గడ్డలు లేదా చీముతో నిండిన బొబ్బల వలె కనిపిస్తాయి. మిలియా అనేది ఒక రకమైన మొటిమలు కాదు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

మీ నవజాత శిశువు చర్మంపై చిన్న తెల్లటి మచ్చలు ఉంటే, మరీ ఎక్కువగా ఆందోళన చెందకండి. అవి చాలా సాధారణం. మిలియా హానికరమైనవి కావు మరియు అవి తాత్కాలికంగా మాత్రమే మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మరియు ఆకృతిని ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటికి చికిత్స అవసరం లేదు మరియు సాధారణంగా కొన్ని వారాల్లో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయితే, కొన్ని వారాల తర్వాత కూడా మీ లేదా మీ శిశువు చర్మ పరిస్థితి మెరుగుపడకపోతే, సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

పాల మచ్చలు, మిలియా, చర్మ సమస్యలు, శిశువు చర్మం, వైట్‌హెడ్స్, చర్మ వ్యాధులు, చర్మ ఆరోగ్యం