మనందరికీ నోటిలో ఎప్పుడూ చిన్న చిన్న పుండ్లు వస్తూనే ఉంటాయి, కదా? కొన్నిసార్లు మనం అనుకోకుండా బుగ్గను కొరుకుతాము, లేదా కారంగా ఉండే ఆహారం తిన్న తర్వాత నోటిలో పుండ్లు వస్తాయి. కానీ ఈ పుండ్లు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో వాటంతట అవే నయమవుతాయి. కానీ మీ నోటిలో ఉన్న పుండు లేదా తెల్లటి మచ్చ రెండు వారాల తర్వాత కూడా తగ్గకపోతే? అప్పుడు మనం మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే, అది నోటి క్యాన్సర్‌కు తొలి సంకేతం కావచ్చు. చింతించకండి, మనం అన్ని విషయాల గురించి సులభంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
సులభంగా చెప్పాలంటే, నోటి క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి?
నోటి క్యాన్సర్ అనేది ఒక రకమైన క్యాన్సర్ వ్యాధి. ఇది మన నోటి లోపల పెదవులు, చిగుళ్ళు, నాలుక, బుగ్గల లోపలి భాగం మరియు అంగిలి వంటి ఏ ప్రదేశంలోనైనా రావచ్చు. సాధారణంగా, మన నోటిలోని కణాలు ఒక పద్ధతిలో పెరిగి, చివరికి నశిస్తాయి. కానీ క్యాన్సర్‌లో, ఈ కణాలు ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా వేగంగా పెరగడం ప్రారంభిస్తాయి.
ఈ విధంగా ఏర్పడే క్యాన్సర్ కణాలు కలిసిపోయి కణితిగా ఏర్పడతాయి. ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయకపోతే, క్యాన్సర్ నోటి లోపలికి, మెడలోని శోషరస గ్రంథులకు, అక్కడి నుండి శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించగలదు.
కానీ ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, నోటి క్యాన్సర్‌ను ముందుగానే గుర్తిస్తే అది పూర్తిగా నయం అవుతుంది . అందుకే ఈ విషయంపై అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే అంశాలు ఏమిటి?
నోటి క్యాన్సర్‌కు ఒకే ఒక్క కారణం లేనప్పటికీ, దాని ప్రమాదాన్ని బాగా పెంచే అనేక కీలక అంశాలు ఉన్నాయి. వీటిలోని కొన్ని అలవాట్లు శ్రీలంకలోని మన ప్రజలలో సర్వసాధారణంగా కనిపిస్తాయి.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, నోటి క్యాన్సర్ బారిన పడే ప్రతి నలుగురిలో సుమారు ముగ్గురికి (75%) ఈ క్రింది ప్రమాద కారకాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాటితో సంబంధం ఉంది:
| ప్రమాద కారకం | వివరణ |
|---|---|
| పొగాకు వాడకం | సిగరెట్లు, సిగార్లు, బీడీలు తాగడంతో పాటు, పొగాకు నమలడం (తాంబూలం తినడం) కూడా నోటి క్యాన్సర్‌కు ఒక ప్రధాన కారణం . పొగాకులోని రసాయనాలు నోటిలోని కణాలను దెబ్బతీసి క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయి. |
| అధికంగా మద్యం సేవించడం | క్రమం తప్పకుండా, అధికంగా మద్యం సేవించడం కూడా ఒక ప్రధాన ప్రమాద కారకం. ఒకవేళ ధూమపానం చేసే వ్యక్తి మద్యం కూడా సేవిస్తే, ప్రమాదం మరింత పెరుగుతుంది. |
| సూర్యరశ్మికి గురికావడం | ఎక్కువసేపు తీవ్రమైన సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల పెదవుల క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది, ముఖ్యంగా పెదవులకు. అందువల్ల, మీ పెదవులకు కూడా సన్‌బ్లాక్ ఉపయోగించడం మంచిది. |
| HPV వైరస్ | హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) యొక్క కొన్ని రకాలు క్యాన్సర్‌కు, ముఖ్యంగా గొంతు క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయి. |
| కుటుంబ చరిత్ర | మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా నోటి క్యాన్సర్ లేదా ఇతర తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లు వచ్చి ఉంటే, మీకు కూడా ప్రమాదం ఉండవచ్చు. |
అయితే, ఈ ప్రమాద కారకాలు ఏవీ లేని వారికి కూడా నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని మర్చిపోవద్దు. అందుకే ప్రతి ఒక్కరూ తమ నోటి ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →మనం ఏ లక్షణాలను గమనించాలి?
నోటి క్యాన్సర్ లక్షణాలు కొన్నిసార్లు సాధారణ నోటి సమస్యల వలె కనిపించవచ్చు. కానీ ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, ఈ లక్షణాలు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి.
క్యాన్సర్‌కు ముందు వచ్చే పరిస్థితులు
కొన్నిసార్లు, నోటి లోపల క్యాన్సర్‌గా మారగల మచ్చలు ఏర్పడవచ్చు. మీకు ఇవి కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
- ల్యూకోప్లాకియా: ఇవి నోటి లోపల ఏర్పడే తెల్లటి లేదా బూడిద రంగు మచ్చలు , వీటిని రుద్దడం ద్వారా తొలగించలేము.
- ఎరిథ్రోప్లాకియా: ఇవి చర్మంపై ఎర్రగా, కొద్దిగా ఉబ్బినట్లు ఉండే మచ్చలు . వీటిని గోకినప్పుడు రక్తస్రావం కావచ్చు. ఇవి క్యాన్సర్‌గా మారే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- ఎరిథ్రోల్యూకోప్లాకియా: ఇవి తెలుపు మరియు ఎరుపు రంగుల మిశ్రమ మచ్చలుగా కనిపిస్తాయి.
సాధారణ లక్షణాలు
మీకు కింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉండి, అవి రెండు వారాలలో మెరుగుపడకపోతే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
| లక్షణం | వివరణ |
|---|---|
| మానని గాయాలు | పెదవులపై లేదా నోటి లోపల రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం మానని పుండ్లు. వీటి నుండి రక్తస్రావం కూడా జరగవచ్చు. |
| నోటిలో గరుకైన ఆకృతి లేదా గడ్డలు | నోటి లోపల, చిగుళ్ళపై లేదా పెదవులపై తగలగలిగే గరుకుగా, గట్టిగా ఉండే ప్రాంతాలు లేదా గడ్డలు. |
| వివరించలేని రక్తస్రావం | ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా నోటి లోపల రక్తస్రావం. |
| జలదరింపు లేదా నొప్పి | నోరు, ముఖం లేదా మెడలోని ఏ భాగంలోనైనా జలదరింపు, నొప్పి లేదా తిమ్మిరి. |
| మింగడంలో లేదా మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది | నమలడంలో, మింగడంలో, లేదా నాలుక లేదా దవడను కదపడంలో ఇబ్బంది. |
| స్వర మార్పు | గొంతు బొంగురుపోవడం లేదా స్వరంలో మార్పు రావడం. |
| ఇతర ఫీచర్లు | వివరించలేని బరువు తగ్గడం, చెవి నొప్పి, నిరంతర దుర్వాసన. |
వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
మీరు ఈ లక్షణంతో డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్లినప్పుడు, వారు చేసే మొదటి పని మీ నోటిని జాగ్రత్తగా పరీక్షించడం. వారు మీ పెదవులు, చిగుళ్ళు, బుగ్గలు, నాలుక, అంగిలి మరియు గొంతు వెనుక భాగాన్ని చూస్తారు. వారు మీ మెడలో ఏవైనా గడ్డలు ఉన్నాయేమో కూడా తనిఖీ చేస్తారు.
ఏదైనా అనుమానాస్పద ప్రాంతం ఉంటే, అది క్యాన్సరా కాదా అని నిర్ధారించడానికి బయాప్సీ అనే పరీక్ష నిర్వహిస్తారు.
బయాప్సీ అనేది ఒక ప్రక్రియ, దీనిలో అనుమానాస్పదమైన గాయం లేదా మచ్చ నుండి చాలా చిన్న కణజాల భాగాన్ని తీసుకుని, క్యాన్సర్ కణాలు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. క్యాన్సర్‌ను నిర్ధారించడానికి ఇది ఒక్కటే మార్గం.
అదనంగా, క్యాన్సర్ ఎంతవరకు వ్యాపించిందో చూడటానికి ఎండోస్కోపీ (కెమెరా ఉన్న గొట్టంతో గొంతును పరీక్షించడం), CT స్కాన్ మరియు MRI స్కాన్ వంటి పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు.
నోటి క్యాన్సర్‌కు చికిత్సలు ఏమిటి?
నోటి క్యాన్సర్‌కు చికిత్స అనేది క్యాన్సర్ రకం, అది ఉన్న ప్రదేశం, దాని పరిమాణం, అది వ్యాపించిందా లేదా మరియు రోగి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యం వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దీనికి అనేక ప్రధాన చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి.
1. శస్త్రచికిత్స: క్యాన్సర్‌ను మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న కొద్దిపాటి ఆరోగ్యకరమైన కణజాలాన్ని తొలగించడానికి చేసే శస్త్రచికిత్స అత్యంత సాధారణ చికిత్స. ఒకవేళ క్యాన్సర్ మెడలోని శోషరస గ్రంథులకు (లింఫ్ నోడ్స్‌కు) వ్యాపిస్తే, వాటిని కూడా తొలగించాల్సి రావచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఒకవేళ పెద్ద ప్రాంతాన్ని తొలగిస్తే, క్యాన్సర్‌ను దాని అసలు పరిమాణానికి పునరుద్ధరించడానికి పునర్నిర్మాణ శస్త్రచికిత్స చేయవచ్చు.
2. రేడియేషన్ థెరపీ: ఇది క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి అధిక శక్తి గల కిరణాలను (ఎక్స్-రేల వంటివి) ఉపయోగిస్తుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత మిగిలిపోయే ఏవైనా క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి కూడా ఈ చికిత్సను ఇవ్వవచ్చు.
3. కీమోథెరపీ: ఇందులో క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి మందులు ఇస్తారు. క్యాన్సర్ వ్యాపించినప్పుడు ఈ చికిత్స చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఈ మందులు శరీరం అంతటా ప్రయాణించి క్యాన్సర్ కణాలను చంపుతాయి.
తరచుగా, ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడానికి ఈ చికిత్సలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చికిత్సలను కలిపి (సంయుక్త చికిత్స) అందిస్తారు. మీకు ఏ చికిత్సా ప్రణాళిక ఉత్తమమో మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.
దీని నుండి బయటపడటానికి మనం ఏమి చేయగలం?
నోటి క్యాన్సర్ అనేది చాలా వరకు నివారించగల వ్యాధి. మన జీవనశైలిలో కొన్ని చిన్న మార్పులు చేసుకోవడం ద్వారా ఈ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
- పొగాకుకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి: మీరు పొగత్రాగినా లేదా తమలపాకు నమిలినా, ఈరోజే వాటిని మానేయాలని నిర్ణయించుకోండి. మీరు తీసుకోగల అత్యుత్తమ నిర్ణయం ఇదే. అవసరమైతే, సహాయం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మద్యపానాన్ని పరిమితం చేసుకోండి: ఒకవేళ మీరు మద్యం సేవిస్తే, మితంగా సేవించండి.
- సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి: పండ్లు, కూరగాయలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి.
- మీ పెదాలను సూర్యరశ్మి నుండి రక్షించుకోండి: బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు, మీ పెదాలను UV కిరణాల నుండి రక్షించే సన్‌బ్లాక్‌ను రాసుకోండి.
- మీ నోటిని మీరే పరీక్షించుకోండి: కనీసం నెలకు ఒకసారి, బాగా వెలుతురు ఉన్న ప్రదేశంలో అద్దం ముందు నిలబడి, మీ నోటి లోపల ఏవైనా మార్పులు ఉన్నాయేమో చూడండి.
- ఏవైనా గడ్డలు ఉన్నాయేమో చూడటానికి మీ పెదవులు, చిగుళ్ళు మరియు బుగ్గల లోపలి భాగాన్ని తడిమి చూడండి.
- మీ నాలుకను బయటకు చాచి, పై, కింది మరియు ప్రక్క భాగాలను జాగ్రత్తగా చూడండి.
- అంగిలిని మరియు నాలుక కింద ఉన్న ప్రాంతాన్ని కూడా చూడండి.
- ఏవైనా గడ్డలు ఉన్నాయేమో చూడటానికి మెడకు ఇరువైపులా తడిమి చూడండి.
మీకు ఏదైనా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, కంగారు పడకుండా లేదా ఆలస్యం చేయకుండా, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ముగింపు సందేశం
- మీ నోటిలో పుండు, తెల్లటి లేదా ఎర్రటి మచ్చ ఉండి, అది రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం నయం కాకపోతే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ధూమపానం మరియు పొగాకు నమలడం నోటి క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన కారణాలు . ఈ అలవాట్లకు దూరంగా ఉండటం మీకు గొప్ప రక్షణను ఇస్తుంది.
- నెలకు కనీసం ఒక్కసారైనా మీ నోటిని మీరే పరీక్షించుకోండి. ఏవైనా అసాధారణ మార్పులు గమనిస్తే, వెంటనే చర్య తీసుకోండి.
- ఏ ఇతర క్యాన్సర్ లాగే, నోటి క్యాన్సర్‌ను ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే అంత నయం అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది . కాబట్టి భయపడి దాచుకోకండి, వైద్య సలహా తీసుకోండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.