మీ చర్మం అకస్మాత్తుగా పాలిపోయిందా? పాలిపోవడం గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ చర్మం అకస్మాత్తుగా రంగు మారి, కొద్దిగా పాలిపోయినట్లు మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? లేదా బహుశా మీరు మీ స్నేహితుడిని చూసి, "నీ ముఖం ఎందుకంత పాలిపోయి ఉంది?" అని అడిగి ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు మనం భయపడతాం, కదా? వైద్యశాస్త్రంలో దీనినే మనం పాలిర్ (pallor) అని పిలుస్తాము. ఇది పెద్ద విషయంలా అనిపించకపోయినా, కొన్నిసార్లు ఇది మన శరీరంలోపల ఏదో సమస్య ఉందనడానికి సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి, ఈరోజు మనం పాలిర్ అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

పాలిపోవడం అంటే ఏమిటి? ఇది చాలా సులభం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ చర్మం దాని సాధారణ రంగును కోల్పోయి పాలిపోయినట్లు కనిపించడాన్ని పాలిపోవడం అంటారు. ఇది చర్మాన్ని మాత్రమే కాకుండా, మన శరీరంలోని శ్లేష్మ పొరలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇప్పుడు ఈ శ్లేష్మ పొరలు ఏమిటని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. అవేంటంటే, మన నోటి లోపల, ముక్కు లోపల మరియు ఊపిరితిత్తుల లోపల వంటి ప్రదేశాలలో ఉండే సున్నితమైన, తేమతో కూడిన పొరలు.

చాలా వరకు, ఈ పాలిపోయిన రంగు తాత్కాలికమైనది , అంటే కొంత సమయం తర్వాత మీ చర్మపు రంగు సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు, నిర్ధారణ కాని అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్య కారణంగా ఈ పాలిపోయిన రంగు కొనసాగవచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, అంతర్లీన కారణానికి చికిత్స చేసిన తర్వాత ఈ పాలిపోయిన రంగు తగ్గిపోతుంది.

పాలిపోవడం మరియు అల్బినిజం ఒకటేనా?

అవును, ఇవి రెండు పూర్తిగా వేర్వేరు పరిస్థితులు. అల్బినిజం అనేది మన శరీరం వర్ణద్రవ్యాలను ఉత్పత్తి చేయని ఒక పరిస్థితి. ఈ వర్ణద్రవ్యాలే మన చర్మం, జుట్టు మరియు కళ్ళకు రంగును ఇస్తాయి. ఇది వంశపారంపర్యంగా సంక్రమించేది.

అయితే, పాలిపోవడం అంటే చర్మం రంగు అకస్మాత్తుగా కోల్పోవడం. ఈ సందర్భంలో, మీ చర్మంలోని వర్ణద్రవ్యాలు ప్రభావితం కావు. సరైన చికిత్స మరియు కొన్ని జీవనశైలి మార్పులతో, పాలిపోవడం అనే పరిస్థితి తర్వాత మీ చర్మం దాని సహజ రంగును తిరిగి పొందుతుంది.

పాలిపోయినట్లు ఉండటం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?

పాలిపోవడం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

• మీ చర్మం సాధారణం కంటే లేతగా ఉండవచ్చు లేదా బూడిద రంగు ఛాయను కలిగి ఉండవచ్చు.
• నోటి లోపల మరియు కనురెప్పల కింద ఉన్న శ్లేష్మ పొరలు పాలిపోవడం .

అయితే, ఈ పాలిపోవడం అనేది అంతర్లీనంగా ఉన్న ఏదైనా వైద్య పరిస్థితి వల్ల కలిగితే, ఈ పాలిపోవడంతో పాటు మీరు ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• ఛాతీ నొప్పి
• వేగవంతమైన హృదయ స్పందన
• మూర్ఛపోవడం లేదా కొద్దిసేపు స్పృహ కోల్పోవడం
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• చెమట పట్టడం లేదా జిగటగా అనిపించడం
• తల తిరగడం లేదా తేలికపాటి తలభారం
• తీవ్రమైన అలసట (అలసట)

ఒకసారి ఆలోచించండి, కేవలం పాలిపోయినట్లు ఉండటమే కాకుండా, పాలిపోయినట్లు ఉండటంతో పాటు ఇలాంటి ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉంటే, అది ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం.

ఈ పాలిపోయిన రంగు ఎక్కడ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది?

పాలిపోవడం అనేది శరీరం మొత్తం చర్మం లేదా శ్లేష్మ పొరలను ప్రభావితం చేయగలిగినప్పటికీ, ఇదిఇది ఇలాంటి ప్రదేశాలలో చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది :

• ముఖం
• గోళ్లు
• కంటి లోపలి పొర (కనురెప్ప లోపలి వైపు, కంటి కింద)
• నోటి లోపల

ఒక ప్రదేశంలో పాలిపోవడం అంటే ఏమిటి? (స్థానికీకరించిన పాలిపోవడం)

కొన్నిసార్లు, శరీరం మొత్తం కాకుండా, చేయి లేదా కాలు వంటి శరీరంలోని ఒక భాగం మాత్రమే పాలిపోవచ్చు . దీనిని 'స్థానికీకరించిన పాలిపోవడం' (localized pallor) అంటారు. ఉదాహరణకు, గాయం తర్వాత మీ కుడి చేయి మాత్రమే పాలిపోయిందని ఊహించుకోండి. కేవలం ఒకే ప్రాంతంలో పాలిపోవడం అనేది అంతర్లీనంగా ఉన్న ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యకు కూడా సంకేతం కావచ్చు. అందువల్ల, మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

మనకు ఈ పాలిపోయిన ముఖం ఎందుకు వస్తుంది? కారణాలు ఏమిటి?

చర్మం పాలిపోవడానికి ప్రధాన కారణం , చర్మానికి చేరే రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ పరిమాణం తగ్గడం . దీనిని ప్రభావితం చేసే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని:

• మానసిక ఒత్తిడి లేదా దిగ్భ్రాంతి: ఉదాహరణకు, మీకు భయం వేసినప్పుడు, మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నప్పుడు. ఊహించుకోండి, మీరు వీధిలో నడుచుకుంటూ వెళ్తుండగా అకస్మాత్తుగా ఒక పెద్ద కుక్క మిమ్మల్ని తరుముకుంటూ వస్తే, భయంతో మీ ముఖం పాలిపోదా? ఇది కూడా అలాంటిదే.
• కొన్ని మందుల దుష్ప్రభావంగా .
• అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితి.

పాలిపోవడానికి కారణమయ్యే ఇతర వ్యాధులు ఏమిటి?

పాలిపోయినట్లు ఉండటం అనేది కొన్ని వైద్య పరిస్థితులకు కూడా ఒక లక్షణం కావచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని ఉదాహరణలు ఉన్నాయి:

• రక్తహీనత: ఇది అత్యంత సాధారణ కారణం. సులభంగా చెప్పాలంటే, శరీరంలో రక్తం తక్కువగా ఉండటం.
• రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ సమస్యలు: ఉదాహరణకు , ధమని పూడికలు .
• శ్వాసకోశ వ్యాధి.
• పోషకాహార లోపం: సరిగ్గా తినకపోవడం లేదా తాగకపోవడం.
• మంచుకాటు లేదా వడదెబ్బ.
• రక్తస్రావం అవుతున్న గాయం.
• రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తక్కువగా ఉండటం.
• దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్లు.
• కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు.
• విటమిన్ లోపం.

పాలిపోయినట్లుగా కనిపించే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

నిజానికి, పాలిపోయినట్లు కనిపించడం అనేది పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు ఎవరికైనా రావచ్చు. సినిమాల్లో, టీవీ షోలలో ఒక పాత్ర అకస్మాత్తుగా భయపడి, పాలిపోయి, స్పృహ కోల్పోవడాన్ని మనం చూస్తుంటాం. కాబట్టి, ఈ దృశ్యాలు పాలిపోయినట్లు కనిపించడాన్ని ఎల్లప్పుడూ కచ్చితంగా చూపించకపోయినా, అవి ఈ లక్షణాల గురించి మనకు కొంత అవగాహన కల్పిస్తాయి. ఒకవేళ మనకు ఇలాంటిది జరిగితే జాగ్రత్తగా ఉండాలని అవి మనకు, మన కుటుంబ సభ్యులకు, స్నేహితులకు గుర్తు చేస్తాయి.

వైద్యుడు పాలిపోవడాన్ని ఎలా ఖచ్చితంగా నిర్ధారిస్తాడు?

మీ డాక్టర్, మీకు ఉన్న ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలతో సహా పూర్తి వైద్య చరిత్రను తెలుసుకుని, శారీరక పరీక్ష నిర్వహించడం ద్వారా పాలిపోవడాన్ని నిర్ధారిస్తారు. వారు మిమ్మల్ని ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• మీకు ఈ లక్షణాలు మొదట ఎప్పుడు కనిపించాయి?
• పాలిపోయినట్లు ఉండటంతో పాటు, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా నొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
• ఈ లక్షణాలు కనిపించడానికి ముందు మీరు భయం లేదా ఆందోళన వంటి మానసిక ఒత్తిడిని ఏమైనా అనుభవించారా?

దీని కోసం ఏ పరీక్షలు చేస్తున్నారు?

వ్యాధి నిర్ధారణను ధృవీకరించడానికి లేదా మీ లక్షణాలకు కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ కొన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఈ పరీక్షలలో కొన్ని:

• రక్త పరీక్షలు: ఉదాహరణకు , కంప్లీట్ బ్లడ్ కౌంట్ (CBC) లేదా బ్లడ్ డిఫరెన్షియల్ టెస్ట్ . ఇవి మీ రక్త నమూనాలోని రక్త కణాల సంఖ్యను తనిఖీ చేస్తాయి.
• ఎండోస్కోపీ లేదా కోలోనోస్కోపీ: ఇవి శరీరం లోపల రక్తస్రావాన్ని గుర్తించే పరీక్షలు. ఈ పరీక్షలలో కెమెరాతో కూడిన ఒక సన్నని గొట్టాన్ని పెద్దప్రేగులోకి ప్రవేశపెడతారు.
• అంతర్గత అవయవాల పనితీరును తనిఖీ చేయడం: ఉదాహరణకు, గుండె, మూత్రపిండాలు లేదా ఊపిరితిత్తులు.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: ఉదాహరణకు , ఎక్స్-రేలు లేదా యాంజియోగ్రఫీ . వీటి ద్వారా శరీరంలోని గాయాలను లేదా ధమనుల లోపలి భాగాన్ని చూడవచ్చు.

పాలిపోయినట్లు ఉండటానికి చికిత్స ఎలా చేయాలి?

మీ చర్మం పాలిపోవడానికి గల కారణాన్ని బట్టి చికిత్సలు మారుతూ ఉంటాయి . మీకు మరియు మీ లక్షణాలకు ఉత్తమమైన చికిత్సను ఎంచుకోవడంలో సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ రోగనిర్ధారణ పరీక్షలను నిర్వహిస్తారు. పాలిపోవడానికి చేసే చికిత్సలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• ఒకవేళ అంతర్లీనంగా ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే, దానిని మందులతో లేదా నిపుణుడిచే చికిత్స చేయించి నియంత్రించాలి .
• మంచి సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం.
• విటమిన్ లోపం ఉంటే, విటమిన్లు లేదా పోషక అనుబంధాలను తీసుకోండి.
• మీరు ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా భయంగా భావిస్తే, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా కౌన్సెలింగ్ సహాయపడవచ్చు.

అరుదైన కానీ తీవ్రమైన పాలిపోయిన సందర్భాలలో, మీకు శస్త్రచికిత్స లేదా రక్త మార్పిడి అవసరం కావచ్చు. తీవ్రమైన గాయం నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు, ధమనులలో అడ్డంకి ఉన్నప్పుడు, లేదా అంతర్గత రక్తస్రావం ఉన్నప్పుడు ఇవి అవసరం కావచ్చు.

ఈ పాలిపోయిన రంగు ఎంతకాలం ఉంటుంది?

పాలిపోవడం అనేది తరచుగా తాత్కాలిక పరిస్థితి.కాబట్టి, మీ లక్షణాల కారణాన్ని బట్టి, అవి కొన్ని నిమిషాలు, గంటలు లేదా రోజుల్లో తగ్గిపోవచ్చు. భయం లేదా ఆందోళన వంటి మానసిక కారణాల వల్ల కలిగే పాలిపోయిన చర్మం, మీ హృదయ స్పందన సాధారణ స్థితికి వచ్చి, మీరు ప్రశాంతంగా మారిన తర్వాత సాధారణంగా త్వరగా తగ్గిపోతుంది. రక్తహీనత వంటి పరిస్థితులు నయం కావడానికి కొంత సమయం పడుతుంది, కాబట్టి మీ చర్మం రంగు సాధారణ స్థితికి రావడానికి చాలా నెలలు పట్టవచ్చు.

పాలిపోతే ఏమవుతుంది? భవిష్యత్తు ఏమిటి?

మీ చర్మం పాలిపోవడం లేదా పాలిపోయిన స్థితికి సంబంధించిన భవిష్యత్ అంచనా, ఆ లక్షణాలకు కారణమేమిటి మరియు మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స తీసుకుంటారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అంతర్లీనంగా ఉన్న సమస్యను నిర్ధారించి, చికిత్స లేదా నియంత్రణ చేసిన తర్వాత, పాలిపోవడం సాధారణంగా త్వరగా తగ్గిపోతుంది.

అయితే, గుర్తుంచుకోండి, చర్మం పాలిపోవడం అనేది తక్షణ చికిత్స అవసరమయ్యే ఒక ఆరోగ్య సమస్యకు కూడా సంకేతం కావచ్చు . కాబట్టి, మీ చర్మం అసాధారణంగా పాలిపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడంలో ఆలస్యం చేయవద్దు.

పాలిపోవడాన్ని నివారించవచ్చా?

పాలిపోవడాన్ని పూర్తిగా నివారించలేము. అయినప్పటికీ, చర్మం పాలిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ఈ క్రింది వాటిని చేయవచ్చు:

• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం.
• ఒకవేళ అంతర్లీనంగా ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే, దానికి సరైన చికిత్స చేయించుకోండి.
• మీ ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా భయాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మానసిక ఆరోగ్య సలహాదారుని సంప్రదించండి.
• ధూమపానం మానేయడం.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

ఇలాంటి సందర్భాల్లో మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• పాలిపోయిన రంగు తగ్గకపోతే, లేదా మరింత తీవ్రమైతే.
• మీ శరీరంలోని ఒక భాగం మాత్రమే అసాధారణంగా పాలిపోయి ఉంటే.
• పాలిపోయినట్లు ఉండటంతో పాటు, నొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా వేగవంతమైన హృదయ స్పందన వంటి ఇతర లక్షణాలు మీకు ఉంటే.
• గాయం తర్వాత మీ ముఖం పాలిపోయినట్లు కనిపిస్తే.

వైద్యుడిని అడగవలసిన ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు ఏమిటి?

మీరు డాక్టర్‌ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడం మర్చిపోకండి:

• నా లక్షణాలకు కారణం ఏమిటి?
• నా అంతర్లీన సమస్యకు చికిత్స చేయించుకోవడానికి నేను నిపుణుడిని సంప్రదించాలా?
• నా చర్మం రంగు ఎంత త్వరగా సాధారణ స్థితికి వస్తుంది?
• ఈ లక్షణాలు మళ్లీ రాకుండా నేను ఎలా నివారించగలను?

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు

ఎవరైనా "మీరు చాలా పాలిపోయి ఉన్నారు" అని అన్నప్పుడు, అది ఏదైనా టీవీ షోలో లాగా నాటకీయంగా ఉండవచ్చు, లేదా అది నిజంగా ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం కావచ్చు. పాలిపోవడం వల్ల చర్మం పాలిపోతుంది, మరియు కొన్నిసార్లు తల తిరగడం, గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు కూడా కలుగుతాయి.మీ చర్మం రంగు సాధారణ స్థితికి రాకపోతే, లేదా చర్మం పాలిపోవడంతో పాటు మీ రోజువారీ పనులు చేసుకోలేనంత తీవ్రమైన ఇతర లక్షణాలు మీకు ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. అదే చేయవలసిన అత్యంత వివేకవంతమైన పని.

పాలిపోవడం, చర్మం రంగు మారడం, రక్తహీనత, లక్షణాలు, వైద్య సలహా , ఆరోగ్యం