మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధుల గురించి తెలుసుకుందాం. ఈ చిన్న వీరులు చేసే గొప్ప పని!

ఈరోజు మనం మన శరీరంలోని చాలా చిన్నవైనా, చాలా ముఖ్యమైన కొన్ని గ్రంధుల గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాం. మీరు వాటి గురించి ఎక్కువగా విని ఉండకపోవచ్చు. వీటిని పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు అంటారు. ఇవి బఠానీ గింజంత పరిమాణంలో ఉన్నప్పటికీ, మన శరీరంలోని కాల్షియం స్థాయిలను నియంత్రించే ఈ గ్రంధులు హీరోల వంటివి. అవి ఏమిటి, అవి ఏమి చేస్తాయి, మరియు అవి ఎలాంటి సమస్యలను కలిగించగలవో చూద్దాం.

ఈ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు అనేవి మీ మెడలోని థైరాయిడ్ గ్రంథి వెనుక భాగంలో ఉండే నాలుగు చిన్న, బఠానీ గింజలంత పరిమాణంలో ఉండే అంతఃస్రావక గ్రంథులు. ఈ గ్రంథులు పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ (PTH) అనే ఒక ముఖ్యమైన హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేసి విడుదల చేస్తాయి. ఈ హార్మోన్ మీ రక్తంలోని కాల్షియం స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చాలా ముఖ్యం కదా?

మనకు ఎన్ని పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు ఉన్నాయి?

చాలా మందికి ఈ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు నాలుగు ఉంటాయి. కానీ కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, కొందరిలో నాలుగింటి కంటే తక్కువ లేదా ఎక్కువ ఉండవచ్చని తేలింది. వాటి సంఖ్య ఎంతైనా సరే, అవి సరిగ్గా పనిచేస్తున్నంత వరకు అది పెద్ద విషయమేమీ కాదు.

ఈ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులకు అసలు ఏమి జరుగుతుంది?

మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులకు ఒకే ఒక ప్రధాన పని ఉంటుంది: పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ (PTH)ను తయారు చేసి, దానిని మీ రక్తప్రవాహంలోకి విడుదల చేయడం. ఈ హార్మోన్, థైరాయిడ్ గ్రంథి ద్వారా ఉత్పత్తి అయ్యే కాల్షిటోనిన్ అనే మరో హార్మోన్‌తో కలిసి, మీ రక్తంలోని కాల్షియం పరిమాణాన్ని ఖచ్చితంగా నియంత్రించడానికి పనిచేస్తుంది. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ రక్తంలో కాల్షియం ఎక్కువగా ఉన్నా సమస్యలు వస్తాయి, అలాగే తక్కువగా ఉన్నా కూడా సమస్యలు వస్తాయి. కాబట్టి ఈ వ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయడం చాలా అవసరం.

మన శరీరానికి కాల్షియం ఎందుకు అంత ముఖ్యం?

కాల్షియం మన శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన మరియు సాధారణమైన ఖనిజం. మీ శరీరంలోని మొత్తం కాల్షియంలో 99% మీ ఎముకలు మరియు దంతాలలో నిల్వ ఉంటుంది . మిగిలిన 1% రక్తంలో ప్రసరిస్తుంది. ఇది తక్కువ మొత్తమే అయినప్పటికీ, రక్తంలోని ఈ కాల్షియం చాలా అవసరం. ఎందుకో మీకు తెలుసా?

• మీ నరాలు సరిగ్గా పనిచేయాలి . ఆలోచించండి, మీరు దేన్నైనా తాకాలనుకున్నప్పుడు, ఆ సందేశం నరాల ద్వారా వెళుతుంది. దానికి కాల్షియం అవసరం.
• మీ కండరాలు సంకోచించి, మీరు కదలడానికి సహాయపడండి . మీరు చేయి పైకి ఎత్తినప్పుడు లేదా నడిచినప్పుడు, కండరాలు పనిచేస్తాయి. దానికి కూడా కాల్షియం చాలా అవసరం.
• మీకు గాయమై రక్తస్రావం అవుతున్నప్పుడు, రక్తం గడ్డకట్టడానికి సహాయపడండి . లేకపోతే, చిన్న గాయం కూడా పెద్ద సమస్యగా మారవచ్చు.
• మీ గుండె సరిగ్గా పనిచేయడానికి కాల్షియం అవసరం . గుండె కండరం కూడా సరిగ్గా కొట్టుకోవడానికి కాల్షియం అవసరం.

ఈ కొద్దిపాటి కాల్షియం ఎంత మేలు చేస్తుందో చూడండి! అలాగే, రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలను నిర్వహించడానికి విటమిన్ డి చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే ఆహారం నుండి కాల్షియంను గ్రహించడానికి మన శరీరానికి విటమిన్ డి అవసరం. మనం సూర్యరశ్మి నుండి విటమిన్ డిని పొందుతాము, మరియు ఇది కొన్ని ఆహార పదార్థాలలో కూడా లభిస్తుంది.

ఈ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు ఎక్కడ ఉంటాయి?

చాలా మందిలో (సుమారు 80%), ఈ నాలుగు పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు మీ మెడ వెనుక భాగంలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో అమరి ఉంటాయి. సాధారణంగా, థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క రెండు "రెక్కల"కు ఇరువైపులా రెండేసి గ్రంథులు ఉంటాయి.

అయితే, కొన్నిసార్లు మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు మీ మెడలో, అన్నవాహిక వెంబడి, లేదా మీ ఛాతీలో (మరింత కచ్చితంగా చెప్పాలంటే , ఛాతీ మధ్య భాగమైన మీడియాస్టినమ్‌లో ) ఉండవచ్చు. వైద్యులు వీటిని 'ఎక్టోపిక్' పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు అని పిలుస్తారు, దీని అర్థం "అసాధారణ ప్రదేశంలో" అని. సుమారు 16% మంది ప్రజలకు ఈ 'ఎక్టోపిక్' గ్రంథులు ఉండవచ్చు.

ఎక్టోపిక్ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు ఉండటం సాధారణంగా ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం కాదు. అయితే, వాటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గ్రంధులు అధికంగా PTH ను ఉత్పత్తి చేస్తుంటే, వాటిని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాల్సి వచ్చినప్పుడు మీ వైద్యుడికి వాటిని కనుగొనడం కష్టంగా ఉండవచ్చు.

పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు ఎలా కనిపిస్తాయి?

మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి – ఒక్కొక్కటి దాదాపు బఠానీ గింజంత పరిమాణంలో, ఆకారంలో ఉంటాయి . కానీ కొంతమందిలో, ఈ గ్రంథులు అతి చురుకుగా మారి, ఉబ్బిపోవచ్చు.

పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు ఏమిటి?

పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులకు సంబంధించి రెండు ప్రధాన పరిస్థితులు ఉన్నాయి: హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం మరియు హైపోపారాథైరాయిడిజం . వాటిలో ప్రతి దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం అంటే ఏమిటి?

మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అతి చురుకుగా మారి, అధిక మొత్తంలో పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ (PTH)ను విడుదల చేసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. దీనివల్ల మీ రక్తంలో కాల్షియం స్థాయి సాధారణ స్థాయి కంటే పెరుగుతుంది. దీనిని మనం హైపర్‌కాల్సెమియా అని పిలుస్తాము.

మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు సహజంగానే ఎక్కువ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయగల మార్గాలు ఉన్నాయి:

• కొన్ని వ్యాధులకు ప్రతిస్పందనగా.
• మీకు విటమిన్ డి లోపం ఉంటే.
• మీకు మూత్రపిండాల పనితీరులో సమస్యలు ఉంటే, సాధారణ రక్త కాల్షియం స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని సెకండరీ హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం అని పిలుస్తారు. ఈ ప్రక్రియ ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, అది ఎముకల బలహీనత వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

మరోవైపు, కొన్నిసార్లు మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులలోనే సమస్య (గ్రంధులను నేరుగా ప్రభావితం చేసేది) ఏర్పడి, అవి అతి చురుకుగా మారడానికి కారణమవుతుంది, దీనివల్ల మీ రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలు పెరుగుతాయి. దీనినే వైద్యులు ప్రైమరీ హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం అని పిలుస్తారు.

ప్రాథమిక హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం ఉన్న చాలా మందిలో లక్షణాలు కనిపించవు, ఎందుకంటే హైపర్‌కాల్షిమియా తరచుగా ప్రారంభ దశలోనే కనుగొనబడుతుంది, ఉదాహరణకు వేరే కారణం కోసం రక్త పరీక్ష చేసినప్పుడు.

అయితే, మరింత తీవ్రమైన మరియు/లేదా దీర్ఘకాలిక హైపర్‌కాల్సెమియా కేసులలో, ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

• తరచుగా మూత్రవిసర్జన.
• అధిక దాహం (పాలిడిప్సియా).
• అలసట .
• ఎముక నొప్పి.
• తలనొప్పులు.
• వికారం మరియు వాంతులు.
• మలబద్ధకం.
• ఆకలి తగ్గడం.
• మతిమరుపు, కుంగుబాటు, లేదా చిరాకు .
• కండరాల నొప్పులు, బలహీనత, తిమ్మిర్లు మరియు/లేదా కండరాల అదిరిపాటులు.

పారాథైరాయిడ్ అడినోమా అంటే ఏమిటి?

పారాథైరాయిడ్ అడినోమా అనేది మీ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులపై పెరిగే ఒక చిన్న కణితి లాంటి నిరపాయకరమైన / క్యాన్సర్ కాని పెరుగుదల . ప్రైమరీ హైపర్‌పారాథైరాయిడిజమ్‌కు ఇదే అత్యంత సాధారణ కారణం. చింతించకండి, ఇది క్యాన్సర్ కాదు. సాధారణంగా, శస్త్రచికిత్స ద్వారా కణితిని తొలగించి ఈ సమస్యను పరిష్కరిస్తారు.

పారాథైరాయిడ్ క్యాన్సర్ గురించి కూడా తెలుసుకుందాం.

పారాథైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రైమరీ హైపర్‌పారాథైరాయిడిజమ్‌కు కూడా కారణం కావచ్చు. అయితే, ఇది చాలా అరుదు . అన్ని క్యాన్సర్లలో పారాథైరాయిడ్ క్యాన్సర్ వాటా కేవలం 0.005% మాత్రమే. అలాగే, పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులకు సంబంధించిన అన్ని అనారోగ్య సమస్యలలో ఈ క్యాన్సర్లు 0.5% నుండి 1% వరకు ఉంటాయి.

హైపోపారాథైరాయిడిజం అంటే ఏమిటి?

ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి. దీనిలో మీ రక్తంలోని పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ (PTH) స్థాయిలు తగ్గుతాయి. దీనివల్ల మీ రక్తంలోని కాల్షియం స్థాయిలు తగ్గిపోతాయి – దీనిని హైపోకాల్షిమియా అంటారు – మరియు మీ రక్తంలోని ఫాస్ఫరస్ స్థాయిలు పెరిగిపోతాయి – దీనిని హైపర్‌ఫాస్ఫేటిమియా అంటారు.

హైపోపారాథైరాయిడిజం కేసులలో సుమారు 75% మెడ శస్త్రచికిత్స లేదా థైరాయిడ్ శస్త్రచికిత్స సమయంలో పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులకు ప్రమాదవశాత్తు కలిగే నష్టం వల్ల సంభవిస్తాయి . దీనికి అదనంగా, ఇది కొన్ని జన్యుపరమైన మరియు ఆటోఇమ్యూన్ పరిస్థితుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స కారణం కాకపోతే, హైపోపారాథైరాయిడిజం తరచుగా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, కాబట్టి లక్షణాలు తేలికపాటివిగా ఉండవచ్చు. లక్షణాలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• పెదవులు, వేలికొనలు మరియు కాలివేళ్లలో జలదరింపు .
• కండరాల నొప్పులు.
• కండరాల నొప్పులు.
• కడుపు నొప్పి.
• మెదడు మొద్దుబారడం లేదా గందరగోళం.
• అసాధారణ గుండె లయ / అరిథ్మియా.
• పెళుసుగా ఉండే గోళ్లు.
• పొడి జుట్టు మరియు పొడి, పొలుసులుగా ఉండే చర్మం.
• కంటి శుక్లాలు.
• పిల్లలలో దంతాల ఎనామెల్ బలహీనపడటం.

నా పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి నేను ఏమి చేయాలి?

మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు మీ థైరాయిడ్ గ్రంథి వెనుక బాగా రక్షించబడి ఉంటాయి కాబట్టి, అవి అంత సులభంగా దెబ్బతినవు. ఈ గ్రంథులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు ప్రత్యేకంగా ఏమీ చేయనవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ రక్తంలోని కాల్షియం స్థాయిలను ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉంచడంలో మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులకు సహాయపడటానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:

• మీకు తగినంత విటమిన్ డి అందుతోందని నిర్ధారించుకోండి: రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడానికి విటమిన్ డి చాలా ముఖ్యం. మీరు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలా వద్దా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి. పగటిపూట కొంత సమయం ఎండలో గడపడం ద్వారా కూడా దీనిని తరచుగా పొందవచ్చు.
• మీ ఆహారంలో తగినంత కాల్షియం అందేలా చూసుకోండి: మీ శరీరంలో కాల్షియం లోపం రక్తంలో కాల్షియం సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. పాలు, పెరుగు, జున్ను, ఆకుకూరలు మరియు చిన్న చేపలు (ఎముకలతో సహా తినేవి) కాల్షియం లభించే మంచి వనరులు. మీ రోజువారీ ఆహారంలో మీకు తగినంత కాల్షియం అందుతుందో లేదో మీకు సందేహం ఉంటే, మీ డాక్టర్‌తో లేదా రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్‌తో మాట్లాడండి.

గుర్తుంచుకోండి, ఇవి కేవలం కొన్ని సూచనలు మాత్రమే. మీకు ఏవైనా లక్షణాలు ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్య సలహా తీసుకోవాలి. సొంతంగా మందులు వాడకండి.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

మీ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు చిన్నవైనప్పటికీ, మీ రక్తంలోని కాల్షియం స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడానికి అత్యంత అవసరమైన శక్తివంతమైన గ్రంథులు. ఏదైనా సమస్య వచ్చేంత వరకు చాలా మంది వాటి గురించి ఆలోచించరు, కనీసం వినరు కూడా. మీకు రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు (హైపర్‌కాల్సెమియా) లేదా తక్కువగా ఉన్నట్లు (హైపోకాల్సెమియా) లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి . వారు కారణాన్ని కనుక్కోవడానికి సులభమైన రక్త పరీక్షలు చేసి, అవసరమైన చికిత్సను సూచించగలరు.

మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఈ చిన్న గ్రంధుల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే అవి నిశ్శబ్దంగా చేసే సేవ అపారమైనది! ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు, కాల్షియం, పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్, హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం, హైపోపారాథైరాయిడిజం, విటమిన్ డి, హార్మోన్లు