పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు అంటే ఏమిటి? అవి మన శరీరానికి ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?

మన శరీరానికి, ముఖ్యంగా మన ఎముకలకు మరియు దంతాలకు కాల్షియం ఎంత ముఖ్యమో మనందరికీ తెలుసు. కానీ మన రక్తంలోని కాల్షియం పరిమాణాన్ని ఖచ్చితంగా నియంత్రించే మన శరీరంలోని ఒక చిన్న 'నిర్వాహకుడి' గురించి మీకు తెలుసా? ఆ చిన్నదైనా, చాలా శక్తివంతమైన భాగాన్ని పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు అంటారు. ఈరోజు మనం ఈ చిన్న వాటి గురించే మాట్లాడుకుంటున్నాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు అంటే ఏమిటి?

మీ మెడలో సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండే థైరాయిడ్ గ్రంథి గురించి మీరు విని ఉంటారని ఊహించుకోండి. ఆ థైరాయిడ్ గ్రంథి వెనుక, దాని లోపల, నాలుగు బఠానీ గింజలంత పరిమాణంలో నాలుగు చిన్న గ్రంథులు ఉంటాయి . ఇవి మన శరీరంలోని అంతఃస్రావక వ్యవస్థలో భాగం.

సాధారణంగా, ప్రతిఒక్కరికీ ఈ గ్రంధులు నాలుగు ఉంటాయి. అయితే, కొంతమందికి నాలుగింటి కంటే తక్కువ లేదా ఎక్కువ ఉండవచ్చు. అది సాధారణమే.

ఈ చిన్న గ్రంధులకు అసలు ఏమవుతుంది?

ఈ పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులకు ఒకే ఒక్క, కానీ చాలా ముఖ్యమైన పని ఉంది. అదేమిటంటే , పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ (సంక్షిప్తంగా PTH) అనే హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేసి శరీరంలోకి విడుదల చేయడం.

ఈ హార్మోన్ (PTH) మన రక్తంలోని కాల్షియం స్థాయిని సరైన స్థాయిలో ఉంచుతుంది. ఇది ఇంటి ఏసీలోని థర్మోస్టాట్ లాంటిది. ఉష్ణోగ్రత పెరిగినప్పుడు, అది ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది, తగ్గినప్పుడు పెంచుతుంది. రక్తంలో కాల్షియం స్థాయి తగ్గినప్పుడు, హార్మోన్ (PTH) విడుదలై దానిని పెంచుతుంది. కాల్షియం స్థాయి పెరిగినప్పుడు, (PTH) విడుదల తగ్గుతుంది.

మరి ఈ రక్త కాల్షియం స్థాయి ఎందుకు అంత ముఖ్యం?

మన శరీరంలోని మొత్తం కాల్షియంలో 99% మన ఎముకలు మరియు దంతాలలో ఉంటుంది. మిగిలిన 1% మన రక్తంలో ఉంటుంది. ఆ కొద్ది మొత్తమే ఈ పనులన్నింటినీ చేస్తుంది:

• నాడీ వ్యవస్థ పనితీరు: మన నరాల ద్వారా సందేశాలను ప్రసారం చేయడానికి కాల్షియం చాలా అవసరం.
• కండరాల సంకోచం: మనం మన అవయవాలను కదిలిస్తాము, నడుస్తాము, వీటన్నింటికీ కండరాల సంకోచం అవసరం. దానికి కాల్షియం అవసరం.
• రక్తం గడ్డకట్టడం: మీకు గాయమైనప్పుడు, రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి మీ రక్తం గడ్డకట్టాలి. ఆ ప్రక్రియలో కాల్షియం కూడా సహాయపడుతుంది.
• గుండె పనితీరుకు: మన గుండె సరిగ్గా కొట్టుకోవడానికి రక్తంలో కాల్షియం స్థాయి చాలా ముఖ్యం.

పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులకు సంబంధించిన ప్రధాన వ్యాధులు

ఈ గ్రంధుల పనితీరులో, అది అధికంగా ఉన్నా లేదా తక్కువగా ఉన్నా, సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మనం ప్రధానంగా రెండు వైద్య పరిస్థితుల గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము.

1. హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం - హార్మోన్ అధికంగా ఉత్పత్తి కావడం

ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు అతి చురుకుగా మారి, అధిక మొత్తంలో పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ (PTH)ను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. దీనివల్ల రక్తంలో కాల్షియం స్థాయి ప్రమాదకరంగా అధికమవుతుంది. దీనిని మనం హైపర్‌కాల్సెమియా అని పిలుస్తాము.

దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు:

• ప్రాథమిక హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం: ఈ సందర్భంలో, సమస్య గ్రంధులలోనే ఉంటుంది. గ్రంధులలో ఒకదానిలో పారాథైరాయిడ్ అడినోమా అనే క్యాన్సర్ కాని కణితి ఏర్పడటం దీనికి అత్యంత సాధారణ కారణం. చాలా అరుదుగా, ఈ పరిస్థితి పారాథైరాయిడ్ క్యాన్సర్ వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. కానీ అది చాలా అరుదు, కాబట్టి చింతించకండి.
• సెకండరీ హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం: ఈ పరిస్థితిలో, మరొక ఆరోగ్య సమస్య కారణంగా గ్రంథులు అతి చురుకుగా మారతాయి. ఉదాహరణకు, కిడ్నీ వైఫల్యం లేదా విటమిన్ డి లోపం ఉన్నవారి శరీరంలో కాల్షియం స్థాయిలు తక్కువగా ఉండవచ్చు. దీనికి ప్రతిస్పందనగా, పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు ఎక్కువ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభిస్తాయి.

2. హైపోపారాథైరాయిడిజం - తగినంత హార్మోన్ లేకపోవడం

ఇది మునుపటి దాని కంటే అరుదైన పరిస్థితి. పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు తగినంత హార్మోన్ (PTH) ను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.దీనివల్ల రక్తంలో కాల్షియం స్థాయి ప్రమాదకరంగా పడిపోతుంది. దీనినే హైపోకాల్షిమియా అంటారు.

మెడ శస్త్రచికిత్స, ముఖ్యంగా థైరాయిడెక్టమీ సమయంలో పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు ప్రమాదవశాత్తు దెబ్బతినడం లేదా వాటిని తొలగించడం ఈ పరిస్థితికి ప్రధాన కారణం. దీనికి అదనంగా, కొన్ని జన్యుపరమైన మరియు ఆటోఇమ్యూన్ పరిస్థితుల వల్ల కూడా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.

ఈ గ్రంధులను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?

పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు వాస్తవానికి మెడ లోపలి భాగంలో చాలా లోతుగా ఉంటాయి మరియు బాగా రక్షించబడి ఉంటాయి. కాబట్టి అవి బాహ్య ప్రమాదాల వల్ల అంత సులభంగా దెబ్బతినవు. కానీ ఈ గ్రంథులు తమ పనిని సరిగ్గా చేయడానికి మనం సహాయపడగల కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

• తగినంత విటమిన్ డి పొందండి: రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడానికి విటమిన్ డి చాలా ముఖ్యం. మన దేశంలో, మనం సూర్యరశ్మి నుండి చాలా విటమిన్ డి పొందుతాము. ఉదయం కొద్దిసేపు ఎండలో ఉండటం చాలా మంచిది. మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, మీకు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్ అవసరమా లేదా అని నిర్ణయించుకోండి.
• మీ ఆహారంలో తగినంత కాల్షియం చేర్చుకోండి:సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కాల్షియం లభించే మంచి వనరులలో పాలు, పెరుగు, జున్ను, చిన్న చేపలు (మాకేరెల్‌తో సహా), మరియు ఆకుకూరలు (పాలకూర, కేల్) ఉన్నాయి. మీ ఆహారం గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు శరీరంలోని అతి చిన్న అవయవాలలో ఒకటి అయినప్పటికీ, అవి మన మొత్తం శరీరం యొక్క పనితీరును ఎంతగా ప్రభావితం చేస్తాయో మీకు ఇప్పుడు అర్థమై ఉంటుంది. అందుకే మన శరీరాలపై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా ముఖ్యం.