మీరు కొత్తగా తల్లి అయినా, తండ్రి అయినా, లేదా చిన్న పిల్లల తల్లి అయినా, మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలా లేక ఫార్ములా పాలు ఇవ్వాలా అనేది మీ మనసులో మెదిలే అతిపెద్ద ప్రశ్నలలో ఒకటి. ఇది ఒక పెద్ద, మరియు కొంతవరకు ఆందోళన కలిగించే నిర్ణయం. కానీ చింతించకండి, మీరు నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడానికి దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం. ఎందుకంటే ఇది మీ సౌకర్యం మరియు సంతోషానికి, అలాగే మీ బిడ్డ సౌకర్యానికి, సంతోషానికి సంబంధించిన విషయం.
తల్లిపాలు ఇవ్వడం గురించి అంతా
తల్లిపాలు పట్టడం తల్లికి, బిడ్డకు ఇద్దరికీ ఒక అద్భుతమైన అనుభవం కావచ్చు. ఇది బిడ్డకు అద్భుతమైన పోషణను అందించి, తల్లి-బిడ్డల మధ్య ఒక ప్రత్యేకమైన బంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. చాలా మంది తల్లులు ఈ బంధాన్ని ఇష్టపడతారు.
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (AAP) , అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ (AMA) , మరియు ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) వంటి ప్రపంచంలోని ప్రముఖ ఆరోగ్య సంస్థలు, శిశువులకు తల్లిపాలు ఉత్తమమైన ఆహారం అని చెబుతున్నాయి. తల్లిపాలు శిశువులను వివిధ రకాల ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కాపాడతాయి, అలర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, మరియు వారిని అనేక దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాల నుండి రక్షిస్తాయి.
మొదటి 6 నెలల పాటు శిశువులకు కేవలం తల్లిపాలు మాత్రమే ఇవ్వాలని AAP సిఫార్సు చేస్తుంది. ఆ తర్వాత, కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఉత్తమం. తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరూ కోరుకుంటే, మీరు ఇంకా ఎక్కువ కాలం తల్లిపాలు ఇవ్వవచ్చు.
తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను ఊహించుకోండి:
- సంక్రమణలు మరియు ఇతర అనారోగ్యాలతో పోరాడటం: ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలతో పోలిస్తే, తల్లిపాలు తాగే పిల్లలు తక్కువగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు మరియు ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన అవసరం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది. మీరు తల్లిపాలు ఇచ్చినప్పుడు, మీ బిడ్డకు మీ తల్లి నుండి యాంటీబాడీలు లభిస్తాయి, ఇవి అనారోగ్యాలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఇది మీ బిడ్డ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీనివల్ల మీ బిడ్డకు ఈ క్రింది అనేక సంక్రమణలు సోకే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది:
- చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు
- కడుపు ఉబ్బరం (విరేచనాలు)
- శ్వాసకోశ మార్గ అంటువ్యాధులు (ఉదా., ఊపిరితిత్తుల అంటువ్యాధులు)
- మెనింజైటిస్
అంతేకాకుండా, తల్లిపాలు మీ బిడ్డను వీటి నుండి కూడా కాపాడగలవు:
- అలర్జీలు
- ఆస్తమా
- మధుమేహం
- ఊబకాయం (అంటే మరీ పెద్దగా ఉండటం)
- ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్ (SIDS )
నెలలు నిండకుండా పుట్టిన శిశువులకు తల్లిపాలు చాలా విలువైనవి.
- పరిపూర్ణ పోషణ మరియు సులభమైన జీర్ణక్రియ: శిశువు యొక్క చిన్న కడుపు జీర్ణం చేసుకోవడానికి తల్లిపాలు అత్యంత సులభమైన ఆహారం, అందుకే దీనిని "పరిపూర్ణ ఆహారం" అని పిలుస్తారు. తల్లిపాలలో ఉండే లాక్టోస్ , ప్రోటీన్ ( వే మరియు కేసిన్ ), మరియు కొవ్వులు నవజాత శిశువుకు చాలా సులభంగా జీర్ణమవుతాయి.
సాధారణంగా, ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలతో పోలిస్తే తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు జీర్ణ సమస్యలు తక్కువగా ఉంటాయి. తల్లిపాలు సులభంగా జీర్ణమవుతాయి కాబట్టి, తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు కడుపు ఉబ్బరం లేదా మలబద్ధకం వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
అంతేకాకుండా, నవజాత శిశువుకు అవసరమైన చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తల్లిపాలలో సహజంగా లభిస్తాయి. అయితే, శిశువులకు తగినంతగా లభించని ఒక విషయం ఉంది: అదే విటమిన్ డి. అందుకే, తల్లిపాలు తాగే పిల్లలందరూ పుట్టిన మొదటి రెండు నెలల్లోనే విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం ప్రారంభించాలని AAP సిఫార్సు చేస్తోంది. శిశువు ఒక సంవత్సరం తర్వాత విటమిన్ డి కలిపిన ఫార్ములా లేదా పాలు తాగే వరకు ఇది కొనసాగాలి.
అమెరికా ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) వంటి సంస్థలు, శిశువుల ఫార్ములా కంపెనీలలో అన్ని పోషకాలు (విటమిన్ డి తో సహా) ఉండేలా చూసుకుంటాయి. అయితే, దుకాణాలలో లభించే ఫార్ములాలు తల్లి పాలలోని ఖచ్చితమైన కూర్పును పునఃసృష్టించలేవు. ఎందుకో తెలుసా? ఎందుకంటే పాలు అనేవి ప్రతి తల్లి తన బిడ్డ కోసం తయారుచేసే ఒక జీవపదార్థం. ఆ ప్రక్రియను ఫ్యాక్టరీలో చేయడం సాధ్యం కాదు.
- దీనికి ఒక్క పైసా కూడా ఖర్చు కాదు: తల్లిపాలకు ఒక్క పైసా కూడా ఖర్చు కాదు. కానీ ఫార్ములా పాల ఖర్చు చాలా ఎక్కువ అవుతుంది. అంతేకాకుండా, మీరు తల్లిపాలను పంప్ చేసి మీ బిడ్డకు ఇస్తే, బాటిళ్లు మరియు నిపుల్స్ వంటి వాటిపై డబ్బు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం ఉండదు. తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు జబ్బులు వచ్చే అవకాశం తక్కువ, కాబట్టి వారు తరచుగా డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లాల్సిన అవసరం కూడా ఉండకపోవచ్చు. అంటే మీరు మందులు మరియు డాక్టర్ ఫీజుల రూపంలో డబ్బు ఆదా చేసుకుంటారు.
- విభిన్న రుచులు: పాలిచ్చే తల్లులకు రోజుకు అదనంగా 300-500 కేలరీలు అవసరం. వీటిని సమతుల్య ఆహారం ద్వారా తీసుకోవాలి. అందుకే తల్లి తినే ఆహారాన్ని బట్టి తల్లిపాలు వేర్వేరు రుచులను కలిగి ఉంటాయి. తల్లిపాలలో అనేక రకాల రుచులు ఉండటం వల్ల, తల్లిపాలు తాగే పిల్లలు తమ సంస్కృతికి చెందిన ఆహారాల రుచులకు అలవాటు పడతారు. కాబట్టి వారు ఘన ఆహారం తినడం ప్రారంభించినప్పుడు, వాటిని ఇష్టపడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- సౌలభ్యం: ఫార్ములా కోసం రాత్రిపూట కిరాణా దుకాణానికి పరుగెత్తాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఇంట్లో ఉన్నా, బయట ఉన్నా, తల్లిపాలు ఎల్లప్పుడూ తాజాగా, సిద్ధంగా ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, బిడ్డకు పాలిచ్చేటప్పుడు, సీసాలు కడగడానికి, నిపుల్స్ శుభ్రం చేయడానికి లేదా సీసాలను వేడి చేయడానికి మీరు అర్ధరాత్రి నిద్రలేవాల్సిన అవసరం లేదు.
- తెలివైన శిశువులా?: కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, కేవలం తల్లిపాలు మాత్రమే తాగే పిల్లల మేధో సామర్థ్యం ( IQ ), ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లల కంటే కొద్దిగా మాత్రమే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- చర్మ స్పర్శ: పాలిచ్చే చాలా మంది తల్లులు తమ పిల్లలతో ఈ సన్నిహిత స్పర్శను ఆస్వాదిస్తారు. ఈ చర్మ స్పర్శ తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య భావోద్వేగ బంధాన్ని బలపరుస్తుంది.
- అమ్మకు కూడా చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:మీ బిడ్డకు పూర్తి పోషణను అందించగలననే భావన, ఒక కొత్త తల్లికి తన బిడ్డను జాగ్రత్తగా చూసుకోగలననే గొప్ప విశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది. తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల కేలరీలు ఖర్చవుతాయి మరియు గర్భాశయం సంకోచించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పాలిచ్చే తల్లులు తమ గర్భధారణకు ముందున్న శరీర ఆకృతిని, బరువును త్వరగా తిరిగి పొందడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని, అలాగే గర్భాశయ మరియు అండాశయ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.
తల్లిపాలు పట్టడంలో సవాళ్లు
కొంతమంది తల్లులకు మొదటి నుంచే చనుబాలు పట్టడం సులభంగా వస్తుంది. కానీ మరికొందరికి దానికి అలవాటు పడటానికి కొంత సమయం పడుతుంది. చనుబాలు పట్టే దినచర్యకు తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరూ అలవాటు పడటానికి చాలా ఓపిక అవసరం.
కొత్త తల్లులు, ముఖ్యంగా మొదటి కొన్ని వారాలు మరియు నెలల్లో ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్యలు ఇవి:
- వ్యక్తిగత అసౌకర్యం: చాలా మంది తల్లులు మొదట్లో తల్లిపాలు ఇవ్వడాన్ని కొంచెం కష్టంగా భావిస్తారు. అయితే, సరైన జ్ఞానం, మద్దతు మరియు అభ్యాసంతో, చాలా మంది తల్లులు దీనిని అధిగమిస్తారు.
మీ బిడ్డ పాలు తాగడం మొదలుపెట్టిన తర్వాత మొదటి వారం నుండి పది రోజుల వరకు కొంత నొప్పి కలగడం సాధారణం. ప్రతిసారి పాలు తాగేటప్పుడు ఈ నొప్పి ఒక నిమిషం కంటే ఎక్కువసేపు ఉండకూడదు. అయితే, పాలు తాగించేంత సేపు నొప్పి కొనసాగితే, లేదా మీ చనుమొనలు మరియు/లేదా రొమ్ములు నొప్పిగా ఉంటే, పాలిచ్చే నిపుణురాలిని లేదా మీ డాక్టర్ను సంప్రదించడం ఉత్తమం. ఇది తరచుగా బిడ్డను సరిగ్గా పాలు పట్టకపోవడం వల్ల జరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది ఇన్ఫెక్షన్ వంటి వాటి వల్ల కూడా కావచ్చు.
- తల్లిపాలు పట్టే సమయం మరియు తరచుదనం: తల్లులకు, ముఖ్యంగా తొలి దశలలో, పిల్లలకు తరచుగా పాలు పట్టాల్సి ఉంటుంది కాబట్టి ఇది చాలా సమయం తీసుకునే ప్రక్రియ. తల్లిపాలు పట్టడానికి ఒక షెడ్యూల్ పెట్టుకోవడం మరియు పగటిపూట తల్లిపాలను పంప్ చేయవలసి రావడం వల్ల కొంతమంది తల్లులకు పనికి వెళ్లడం, రోజువారీ పనులు చేసుకోవడం లేదా ప్రయాణాలు చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా, ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలతో పోలిస్తే తల్లిపాలు తాగే పిల్లలు తరచుగా ఆహారం తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే ఫార్ములా కంటే తల్లిపాలు త్వరగా జీర్ణమవుతాయి. దీనివల్ల, మొదటి కొన్ని వారాల పాటు బిడ్డకు ప్రతి 2 నుండి 3 గంటలకు (కొన్నిసార్లు ఎక్కువ, కొన్నిసార్లు తక్కువ) ఆహారం ఇవ్వాల్సి రావచ్చు.
- ఆహారం: పాలిచ్చే తల్లులు తాము తినే, తాగే వాటి విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఆ పదార్థాలు తల్లి పాల ద్వారా బిడ్డకు చేరుతాయి. గర్భధారణ సమయంలో మాదిరిగానే, పాలిచ్చే తల్లులు పాదరసం అధికంగా ఉండే చేపలను తినడం మానుకోవాలి. పాదరసం తక్కువగా ఉండే చేపలను కూడా మితంగా తినాలి.
తల్లి మద్యం సేవిస్తే, దానిలోని కొద్ది మొత్తం తల్లిపాల ద్వారా బిడ్డకు చేరవచ్చు. బిడ్డకు మద్యం చేరకుండా నివారించడానికి, ఒక గ్లాసు మద్యం సేవించిన తర్వాత, బిడ్డకు పాలివ్వడానికి కనీసం రెండు గంటల ముందు ఆగండి. రోజుకు 300 మిల్లీగ్రాముల కంటే ఎక్కువ కెఫిన్ (సుమారు 1-3 కప్పుల సాధారణ కాఫీ) తీసుకోవద్దు . ఇది కొంతమంది పిల్లలలో చంచలత్వం మరియు చిరాకుకు కారణం కావచ్చు.
- తల్లి యొక్క ఆరోగ్య పరిస్థితులు, మందులు మరియు రొమ్ము శస్త్రచికిత్స: తల్లికి హెచ్ఐవి లేదా ఎయిడ్స్ ఉందిమీకు క్యాన్సర్ వంటి అనారోగ్య సమస్య ఉన్నా, లేదా మీరు కీమోథెరపీ వంటి కొన్ని మందులు తీసుకుంటున్నా, తల్లిపాలు ఇవ్వడం సురక్షితం కాదు. అనారోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్న తల్లికి తల్లిపాలు ఇవ్వడం సురక్షితమేనా అనే దానిపై ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, ఆమె వైద్యుడిని లేదా లాక్టేషన్ కన్సల్టెంట్ను అడగాలి. తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు మందులు (వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికేవి మరియు మూలికా మందులతో సహా) తీసుకోవడం సురక్షితమేనా అనే దాని గురించి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని అడగండి.
రొమ్ము పరిమాణాన్ని తగ్గించుకోవడం వంటి రొమ్ము శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న తల్లులలో పాల నాళాలు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది, దీనివల్ల పాల ఉత్పత్తి తగ్గవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, తల్లి ఈ విషయం గురించి తన వైద్యుడితో మాట్లాడాలి మరియు చనుబాలు పట్టించే నిపుణురాలి సలహా తీసుకోవాలి.
ఫార్ములా ఫీడింగ్ గురించి తెలుసుకుందాం (ఫార్ములా ఫీడింగ్ గురించి అంతా)
వాణిజ్యపరంగా తయారు చేయబడిన శిశువుల ఫార్ములాలు తల్లిపాలకు పోషక ప్రత్యామ్నాయం. తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు అవసరమైన కొన్ని విటమిన్లు మరియు పోషకాలు కూడా వీటిలో అనుబంధంగా ఉంటాయి.
వీటిని చాలా శుభ్రమైన ఫ్యాక్టరీలలో తయారు చేస్తారు. ఈ ఫార్ములా తయారీదారులు తల్లి పాలలో ఉండే ప్రోటీన్లు, చక్కెరలు, కొవ్వులు మరియు విటమిన్ల సంక్లిష్ట కలయికను పునఃసృష్టించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఇది మీరు ఇంట్లో తయారు చేసుకోగలిగేది కాదు. కాబట్టి మీరు మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వనట్లయితే, మార్కెట్లో లభించే వాణిజ్యపరంగా తయారుచేసిన ఫార్ములాను మాత్రమే తప్పకుండా ఉపయోగించండి. ఫార్ములాను ఇంట్లో తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
తల్లిపాలు ఇవ్వకుండా నిరోధించే వైద్యపరమైన కారణాలతో పాటు, కొంతమంది మహిళలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం చాలా కష్టంగా మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నదిగా ఉంటుంది. మహిళలు ఫార్ములా ఫీడింగ్ను ఎంచుకోవడానికి గల మరికొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- సౌలభ్యం: తల్లి లేదా తండ్రి (లేదా మరెవరైనా) తమ బిడ్డకు ఎప్పుడైనా బాటిల్తో పాలు పట్టవచ్చు. (నిజానికి, తల్లి పాలను పంప్ చేసుకునే తల్లులు కూడా ఇదే విధంగా చేయవచ్చు.) ఇది తల్లిపాలు పట్టే బాధ్యతను తల్లి పంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఈ ముఖ్యమైన తల్లిపాలు పట్టే ప్రక్రియలో, దానితో పాటు వచ్చే అనుబంధంలో తండ్రి మరింతగా పాలుపంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, కొన్నిసార్లు తల్లి అలసిపోతుంది. అలాంటి సమయంలో తండ్రి బిడ్డ కోసం పాలను ఉత్పత్తి చేయగలిగితే ఎంత బాగుంటుంది కదా?
- సౌలభ్యం: సీసాలు సిద్ధమైన తర్వాత, పాలిచ్చే తల్లి బిడ్డకు పాలు సరిపోతాయో లేదోనని ఆందోళన చెందకుండా, తన బిడ్డను తండ్రి దగ్గర లేదా మరెవరి దగ్గరైనా వదిలి వెళ్ళవచ్చు. ఆమె తల్లిపాలను పంప్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు, అలాగే బిడ్డకు పాలు సరిపోతాయో లేదోనని పని లేదా ఇతర కార్యకలాపాలను ప్రణాళిక చేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. అంతేకాక, పాలిచ్చే తల్లులు ఆరుబయట పాలు పట్టడానికి ఏకాంత ప్రదేశాన్ని వెతుక్కోవాల్సిన అవసరం కూడా లేదు.
- ఆహారం ఇచ్చే సమయం మరియు తరచుదనం: తల్లి పాలతో పోలిస్తే ఫార్ములా పాలు జీర్ణం కావడానికి కొంచెం కష్టంగా ఉంటాయి కాబట్టి, సాధారణంగా తల్లి పాలు తాగే పిల్లలతో పోలిస్తే ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలు తక్కువ ఆహారం తీసుకోవలసి ఉంటుంది. దీనివల్ల, ఆహారం ఇచ్చే మధ్య వ్యవధి కొంచెం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
- ఆహారం: ఫార్ములా ఫీడింగ్ ఎంచుకునే తల్లులు, తాము తినే లేదా తాగేవి తమ బిడ్డపై ప్రభావం చూపుతాయని ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ఫార్ములా పాలు ఇచ్చేటప్పుడు మీరు పరిగణించవలసిన విషయాలు ఇవి (ఫార్ములా ఫీడింగ్ సవాళ్లు)
తల్లిపాలు ఇవ్వడం మాదిరిగానే, ఫార్ములా ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకునేటప్పుడు కూడా పరిగణించవలసిన అనేక సవాళ్లు ఉన్నాయి.
- యాంటీబాడీల కొరత: కృత్రిమంగా తయారు చేసిన ఫార్ములాలో తల్లిపాలలో ఉండే యాంటీబాడీలు ఏవీ ఉండవు. కాబట్టి, తల్లిపాలు అందించే సూక్ష్మక్రిములు మరియు వ్యాధుల నుండి అదనపు రక్షణను ఫార్ములా శిశువుకు అందించదు.
- తల్లిపాల సంక్లిష్టతకు సరిపోలదు: కృత్రిమంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఫార్ములా పాలు ఇప్పటికీ తల్లిపాల సంక్లిష్టతను, అంటే శిశువు అవసరాలకు అనుగుణంగా దానిలో వచ్చే మార్పుల స్వభావాన్ని పునఃసృష్టించలేవు.
- ప్రణాళిక మరియు నిర్వహణ: తల్లి పాలలాగా ఫార్ములా పాలు ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో, అపరిమితంగా మరియు సరైన ఉష్ణోగ్రతలో ఉండవు. బిడ్డకు అవసరమైనప్పుడు, కావలసినంత ఫార్ములా పాలు అందేలా చూసుకోవడానికి ప్రణాళిక మరియు నిర్వహణ అవసరం. తల్లిదండ్రులు రాత్రిపూట దుకాణాల చుట్టూ తిరగకుండా, ఫార్ములా పాలను కొనుగోలు చేసి ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లోనే ఉంచుకోవాలి.
అలాగే, సీసాలు మరియు నిపుల్స్ వంటి అవసరమైన పరికరాలు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా, సులభంగా అందుబాటులో ఉండేలా మరియు సిద్ధంగా ఉంచుకోవాలి. లేకపోతే, ఆకలితో ఏడుస్తున్న బిడ్డకు మీరు సమాధానం చెప్పాల్సి వస్తుంది. రోజుకు 8-10 సార్లు తల్లిపాలు ఇచ్చేటప్పుడు, తల్లిదండ్రులు సిద్ధంగా మరియు వ్యవస్థీకృతంగా లేకపోతే త్వరగా అలసిపోతారు.
- ధర: ఫార్ములా చాలా ఖరీదైనది. పొడి రూపంలో ఉండే ఫార్ములా అన్నింటికన్నా తక్కువ ఖరీదైనది. ఆ తర్వాత గాఢమైన ఫార్ములా, దాని తర్వాత వెంటనే తినిపించడానికి సిద్ధంగా ఉండే ఫార్ములా వస్తాయి. సోయా ఫార్ములా మరియు హైపోఅలర్జెనిక్ ఫార్ములాల వంటి ప్రత్యేక ఫార్ములాలు, సాధారణ ఫార్ములా కంటే తరచుగా ఎక్కువ ఖరీదు చేస్తాయి. మీ బిడ్డ మొదటి సంవత్సరంలో కేవలం సాధారణ ఫార్ములాకే చాలా డబ్బు ఖర్చు కావచ్చు.
- గ్యాస్ మరియు మలబద్ధకం: తల్లిపాలు తాగే పిల్లలతో పోలిస్తే ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలకు గ్యాస్ ఎక్కువగా ఉండవచ్చు మరియు మలవిసర్జన గట్టిగా ఉండవచ్చు.
అయితే, ఉత్తమ నిర్ణయం ఏది? (ఒక ఎంపిక చేసుకోవడం)
మీ బిడ్డకు ఎలా తల్లిపాలు ఇవ్వాలో నిర్ణయించుకోవడం ఒక కష్టమైన నిర్ణయం కావచ్చు. మీకు బిడ్డ పుట్టిన తర్వాతే, మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి ఏది ఉత్తమంగా సరిపోతుందో ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది.
చాలా మంది తల్లులు బిడ్డ పుట్టకముందు ఒక పద్ధతి గురించి ఆలోచిస్తారు, కానీ బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత తమ మనసు మార్చుకుంటారు. ఇది చాలా సాధారణం.
అంతేకాకుండా, చాలా మంది తల్లులు తల్లిపాలు ఇస్తూనే ఫార్ములా పాలను కూడా ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంటారు. ఎందుకంటే, అది తమ కుటుంబానికి, జీవనశైలికి ఉత్తమమైనదని వారు అర్థం చేసుకుంటారు. ఇందులో తప్పేమీ లేదు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, బిడ్డకు ప్రేమతో, ఆప్యాయంగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం, బిడ్డకు అవసరమైన పోషకాలు అందేలా చూడటం, మరియు బిడ్డ మానసికంగా సంతోషంగా ఉండేలా చూసుకోవడం.
మీరు లాభనష్టాలను బేరీజు వేసుకునేటప్పుడు, మీ డాక్టర్తో లేదా చనుబాలు పట్టించే నిపుణురాలితో మాట్లాడండి.మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఈ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మీకు మరింత సమాచారం అందించి, మీ కుటుంబం కోసం ఉత్తమ నిర్ణయం తీసుకోవడంలో సహాయపడగలరు. గుర్తుంచుకోండి, ఈ నిర్ణయాన్ని మీరు ఒంటరిగా తీసుకోవడం లేదు. సహాయం అడగడానికి ఎప్పుడూ భయపడకండి.
చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు
మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలా లేక ఫార్ములా పాలు ఇవ్వాలా అనేది పూర్తిగా వ్యక్తిగత నిర్ణయం.
- ఆరోగ్య నిపుణులు తల్లి పాలను శిశువుకు ఉత్తమ పోషణగా పరిగణిస్తారు. దీనివల్ల శిశువుకు, తల్లికి ఇద్దరికీ అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
- కానీ తల్లులందరూ తల్లిపాలు ఇవ్వలేకపోవచ్చు, లేదా వారు ఇవ్వడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, ఫార్ములా అనేది బిడ్డకు అవసరమైన పోషకాలను అందించే ఒక మంచి, ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం.
- మీరు తల్లిపాలు ఇచ్చినా లేదా ఫార్ములా పాలు ఇచ్చినా, అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు మీ బిడ్డను ప్రేమతో, ఆప్యాయంగా చూసుకోవాలి. తల్లి-బిడ్డల మధ్య (అలాగే తండ్రి-బిడ్డల మధ్య!) బంధాన్ని బలపరుచుకోవడానికి తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయం చాలా మంచిది.
- మీకు ఏ పద్ధతి ఉత్తమమైనదని మీరు భావిస్తున్నారో దాని గురించి డాక్టరుతో లేదా చనుబాలు పట్టించే నిపుణురాలితో మాట్లాడండి. వారు మీకు సహాయం చేయగలరు.
చింతించకండి, మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఏది ఉత్తమంగా సరిపోతుందో దాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు ఏది నిర్ణయించుకున్నా, మీరు మంచి తల్లి అవుతారు!
తల్లి పాలు, ఫార్ములా పాలు, తల్లిపాలు పట్టడం, కొత్త తల్లి, శిశువు పోషణ, శిశువు ఆరోగ్యం, నిర్ణయం తీసుకోవడం, తల్లిపాలు పట్టడం, ఫార్ములా ఫీడింగ్
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి