మీ పిల్లలు ఆట స్థలంలో పరుగెత్తుతూ ఆడుకుంటూ ఉండగా, అకస్మాత్తుగా కిందపడి తలకు దెబ్బ తగిలిందని ఊహించుకోండి. లేదా మీరు ఆడుకుంటుండగా అకస్మాత్తుగా కారు ఢీకొంటే, లేదా ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు జారిపడి తలకు దెబ్బ తగిలితే ఎలా ఉంటుంది? కొన్నిసార్లు మనం, "ఓహ్, ఇదేమీ పెద్ద విషయం కాదు" అనుకుని, దానిని పెద్దగా పట్టించుకోకపోవచ్చు. అయితే, తలకు ఇలా చిన్న దెబ్బ తగిలినా కూడా, ఈరోజు మనం మాట్లాడుకుంటున్న 'కన్కషన్' అనే పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు. కాబట్టి, అసలు ఇది ఏమిటి, ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది, మరియు ఇలా జరిగితే ఏమి చేయాలి అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
కన్కషన్ అంటే ఏమిటి? దానిని సులభంగా అర్థం చేసుకుందాం!
సులభంగా చెప్పాలంటే, కంకషన్ అనేది మీ మెదడుకు కలిగే తాత్కాలిక గాయం. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, వైద్యులు దీనిని తేలికపాటి ట్రామాటిక్ బ్రెయిన్ ఇంజ్యూరీ (TBI) అని పిలుస్తారు. దీనిని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: మీ తలకు గట్టి దెబ్బ తగిలినప్పుడు, లేదా మీ శరీరం అకస్మాత్తుగా కుదుపుకు గురైనప్పుడు, మీ మెదడు మీ తలలోని పుర్రె గోడలను ఢీకొంటుంది. మీరు ఒక నీళ్ల సీసాను గట్టిగా ఊపినప్పుడు, దానిలోని నీరు అటూ ఇటూ ఎగిరినట్లే ఇది జరుగుతుంది.
ఈ విధంగా మెదడుకు దెబ్బ తగిలినప్పుడు, మెదడు కణాలు (వాటిని న్యూరాన్లు అని పిలుస్తాము) తాత్కాలికంగా దెబ్బతినవచ్చు. అలాగే, మెదడులోని రసాయనాల (వాటిని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు అని పిలుస్తాము) పనితీరుకు కూడా కొద్దిగా అంతరాయం కలగవచ్చు. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, కంకషన్ రావడానికి మీరు స్పృహ కోల్పోవాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు మీకు కేవలం కొద్దిగా తల తిరిగినట్లు లేదా తేలికగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.
తలకు బలమైన దెబ్బ తగిలిందని ఎలా గుర్తించాలి? ఈ సంకేతాలను గమనించండి!
తలకు బలమైన దెబ్బ తగిలినప్పుడు కనిపించే లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉంటాయి. కొందరిలో లక్షణాలు వెంటనే కనిపిస్తాయి, మరికొందరిలో కొన్ని గంటల తర్వాత లేదా ఒకటి రెండు రోజుల తర్వాత గానీ కనిపించకపోవచ్చు. అందువల్ల, తలకు గాయం అయిన తర్వాత ఈ లక్షణాలను చాలా జాగ్రత్తగా గమనించడం ముఖ్యం.
సాధారణ లక్షణాలు:
- తలనొప్పి: ఇది అత్యంత సాధారణ లక్షణం.
- తల తిరగడం: నిలబడినప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు ఇలా అనిపించవచ్చు.
- గందరగోళం: ఏమి జరిగిందో లేదా మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో వంటి విషయాలు గుర్తుకు రాకపోవడం.
- వికారం లేదా వాంతులు: ముఖ్యంగా గాయం అయిన తొలినాళ్లలో.
- నడవడంలో ఇబ్బంది, సమతుల్యత కోల్పోవడం (సమతుల్యత సమస్యలు).
- కాంతి లేదా శబ్దానికి సున్నితత్వం.
- నీరసంగా, మసకగా, అస్పష్టంగా లేదా మగతగా అనిపించడం.
- ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది.
- జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు: ప్రమాదానికి ముందు లేదా తర్వాత ఏమి జరిగిందో మర్చిపోవడం.
- నిద్రలో మార్పులు: మామూలు కన్నా ఎక్కువగా నిద్రపోవడం, నిద్రపట్టడంలో ఇబ్బంది పడటం, లేదా ఎల్లప్పుడూ నిద్రమత్తుగా అనిపించడం.
- మానసిక స్థితిలో మార్పులు: చిరాకు, విచారం, ఆందోళన.
చిన్న పిల్లలకు తలకు బలమైన దెబ్బ తగిలితే ఏమవుతుంది?
చిన్న పిల్లలు, ముఖ్యంగా మాట్లాడలేని శిశువులు, ఈ లక్షణాలను సరిగ్గా వివరించలేకపోవచ్చు. కాబట్టి తల్లిదండ్రులుగా మనం ఈ విషయాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి:
- ఎడతెరిపి లేకుండా ఏడుస్తోంది, ఓదార్చలేని స్థితిలో ఉంది.
- ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పు (ఆకలి తగ్గడం, పాలు తాగడం తగ్గడం).
- నిద్ర విధానంలో పెద్ద మార్పు.
- ఇష్టమైన బొమ్మలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం.
- మూర్ఛలు (ఇది ప్రమాదకరమైన సంకేతం మరియు వెంటనే ఆసుపత్రిలో చేరాలి).
- నిరంతర మగత, నిద్రలేవడంలో ఇబ్బంది.
ముఖ్య గమనిక: తలకు గాయం అయిన తర్వాత, ముఖ్యంగా పిల్లలకు, దానిని ఒక చిన్న విషయంగా నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తే, వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.
తలకు బలమైన దెబ్బ తగలడం (కన్కషన్) యొక్క "ప్రమాద సంకేతాలు" ఏమిటి? మీకు ఇవి కనిపిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి!
కొన్నిసార్లు తలకు బలమైన దెబ్బ తగలడం వల్ల మెదడు లోపల రక్తస్రావం (బ్రెయిన్ హెమరేజ్) వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు. అందువల్ల, ఈ "ప్రమాద సంకేతాలు" ఏవైనా కనిపిస్తే, రోగిని ఒక్క నిమిషం కూడా ఆలస్యం చేయకుండా వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రికి తీసుకువెళ్లాలి .
- తీవ్రమై, భరించలేని తలనొప్పి.
- పదేపదే వాంతులు.
- మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది, మాట తడబడటం.
- చేయి లేదా కాలులో బలహీనత, తిమ్మిరి, మరియు నడిచేటప్పుడు ఒక వైపు బరువుగా అనిపించడం.
- రెండు కళ్లలోని కనుపాపల పరిమాణం అసమానంగా ఉండటం (ఒకటి పెద్దది, ఒకటి చిన్నది).
- మూర్ఛలు లేదా ఫిట్స్.
- మేల్కొలపలేని గాఢ నిద్ర లేదా అసాధారణమైన మగత.
- గందరగోళం, అశాంతి మరియు ఆందోళన పెరుగుతున్నాయి.
- కొన్ని క్షణాల పాటు అయినా స్పృహ కోల్పోవడం.
- గొంతు పట్టేయడం లేదా గొంతు నొప్పితో కూడిన జ్వరం.
ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, మెదడుకు తీవ్రమైన నష్టం జరిగి ఉండవచ్చని అర్థం. అందువల్ల, తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
కన్కషన్‌కు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
తలకు బలమైన దెబ్బ తగలడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ప్రధానమైనవి:
- క్రీడా గాయాలు: రగ్బీ, ఫుట్‌బాల్, బాక్సింగ్, సైక్లింగ్ మరియు క్రికెట్ (తలకి బంతి తగలడం వల్ల) వంటి క్రీడలలో ఇవి సాధారణంగా కనిపిస్తాయి.
- పడిపోవడం: ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు మరియు వృద్ధులలో ఇది సర్వసాధారణం. బాత్రూంలో జారిపడటం, మెట్లపై నుండి పడిపోవడం వంటివి.
- కారు ప్రమాదాలు: చిన్న ప్రమాదం కూడా తలకు గాయం కలిగించవచ్చు.
- వస్తువు తగలడం: పై నుండి తలపై ఏదైనా పడటం, పోట్లాటలో తలపై దెబ్బ తగలడం.
- ఆటస్థలంలో ప్రమాదాలు: ఉయ్యాల మీద నుండి పడిపోవడం, మరో పిల్లవాడిని ఢీకొనడం.
కన్కషన్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
తలకు గాయం అయిన తర్వాత మీకు లేదా మీ బిడ్డకు కంకషన్ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. వైద్యుడు సాధారణంగా ఈ క్రింది వాటి ద్వారా పరిస్థితిని అంచనా వేస్తారు:
1. ప్రశ్నలు అడగడం: ప్రమాదం ఎలా జరిగిందో, లక్షణాలు ఏమిటో, అవి ఎంతకాలంగా ఉన్నాయో, మరియు వారికి గతంలో ఏవైనా తల గాయాలు అయ్యాయో లేదో అడగడం.
2. శారీరక పరీక్ష: మీ దృష్టి, వినికిడి, సమతుల్యత, ప్రతిచర్యలు, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రతను ప్రత్యేకంగా తనిఖీ చేయడానికి నాడీ సంబంధిత పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది.
3. కొన్నిసార్లు బ్రెయిన్ స్కాన్: తేలికపాటి కంకషన్‌కు సాధారణంగా CT (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ) స్కాన్ లేదా MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) స్కాన్ అవసరం ఉండదు. అయితే, మీకు పైన పేర్కొన్న హెచ్చరిక సంకేతాలలో ఏవైనా ఉంటే, లేదా మీ డాక్టర్ రక్తస్రావం, వాపు, లేదా పుర్రె పగులును అనుమానిస్తే, ఈ స్కాన్‌లు చేయవచ్చు.
తలకు బలమైన దెబ్బ తగిలితే ఎలా చికిత్స చేస్తారు? కోలుకోవడానికి ఏమి చేయాలి?
తలకు దెబ్బ తగిలినప్పుడు చేసే ప్రధాన చికిత్స విశ్రాంతి తీసుకోవడమే . అవును, కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, మెదడుకు విశ్రాంతి ఇవ్వడమే.
1. శారీరక విశ్రాంతి:
- మీరు అన్ని క్రీడలకు మరియు శ్రమతో కూడిన కార్యకలాపాలకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలి. పరుగెత్తడం, దూకడం లేదా బరువులు ఎత్తడం వంటివి చేయడం మంచిది కాదు.
- డాక్టర్, "సరే, ఇప్పుడు కొద్దికొద్దిగా మళ్ళీ ప్రారంభించండి" అని చెప్పే వరకు ఈ విశ్రాంతి ముఖ్యం.
2. మానసిక విశ్రాంతి:
ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం. మీ మెదడుకు శ్రమ కలిగించే పనులకు మీరు కొంతకాలం దూరంగా ఉండాలి.
- కొంతకాలం పాటు స్కూల్ పని, ఆఫీస్ పని ఆపండి.
- కంప్యూటర్ గేమ్స్ ఆడటం, ఫోన్‌పై ఎక్కువ సమయం గడపడం మరియు టీవీ చూడటం తగ్గించండి.
- ఎక్కువ ఆలోచన, ఏకాగ్రత అవసరమయ్యే పని నుండి విరామం తీసుకోండి.
ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ మెదడుకు కూడా చిన్న గాయం అయింది కాబట్టి, అది కోలుకోవడానికి మీరు దానికి సమయం, విశ్రాంతి ఇవ్వాలి, కదా? సరిగ్గా మీ కాలికి గాయమైనప్పుడు దానికి విశ్రాంతి ఇచ్చినట్లే.
3. కార్యకలాపాలకు క్రమంగా తిరిగి రావడం:
పూర్తి విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత, మీరు ఇంతకు ముందు చేసిన పనులన్నింటినీ వెంటనే తిరిగి ప్రారంభించడం మంచిది కాదు. వైద్య సలహా ప్రకారం, మీరు సాధారణ కార్యకలాపాలకు క్రమంగా, దశలవారీగా తిరిగి రావాలి.
- మొదట, కొద్దిసేపు నడవడం లేదా పుస్తకం చదవడం వంటి తేలికపాటి పనులు చేయండి .
- తరువాత: చదువు/పని కోసం మరికొంత సమయం సెలవు.
- అప్పుడే మీరు క్రీడల వంటి విషయాలపై దృష్టి పెట్టాలి. కానీ మొదట, మీరు తేలికపాటి శిక్షణతో ప్రారంభించి, క్రమంగా తీవ్రతను పెంచుకోవాలి.
- 'తిరిగి ఆటలాడటం' కంటే ముందు 'తిరిగి నేర్చుకోవడం' జరగాలి. అంటే, మీరు మీ పాఠశాల పనిని సరిగ్గా చేయగలిగిన తర్వాతే క్రీడల గురించి ఆలోచించాలి.
4. నొప్పి నివారణ మందులు:
వైద్యుడు మీకు తలనొప్పికి పారాసెటమాల్ వంటి మందు ఇవ్వవచ్చు. అయితే,వైద్య సలహా లేకుండా ఆస్పిరిన్ లేదా ఇతర NSAID (నాన్-స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) తీసుకోకండి, ఎందుకంటే ఇవి కొన్నిసార్లు రక్తస్రావ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
గాయం మానడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
చాలా సందర్భాలలో, కంకషన్ లక్షణాలు కొన్ని రోజులు, రెండు నుండి మూడు వారాలు లేదా ఒక నెలలో పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి. అయితే, కొంతమంది, ముఖ్యంగా యువకులు, గతంలో కంకషన్‌కు గురైనవారు లేదా చాలా తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉన్నవారు కోలుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.
పోస్ట్-కన్కషన్ సిండ్రోమ్ (PCS) అంటే ఏమిటి?
కొన్నిసార్లు, తలకు బలమైన దెబ్బ తగిలిన తర్వాత లక్షణాలు వారాలు, నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని మనం పోస్ట్-కన్కషన్ సిండ్రోమ్ (PCS) అని పిలుస్తాము.
- నిరంతర తలనొప్పి
- తలతిరగడం
- అలసట
- కోపం
- నిద్రలేమి
- శ్రద్ధ మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు
- కాంతి మరియు ధ్వనికి సున్నితత్వం
మీకు ఇలాంటి పరిస్థితి ఎదురైతే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి మరియు అవసరమైతే, నిపుణుల సహాయం తీసుకోవాలి.
తలకు బలమైన దెబ్బ తగలకుండా నివారించడానికి మనం ఏమి చేయగలం?
"చికిత్స కన్నా నివారణే మేలు," అంటారు. కాబట్టి, కంకషన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మనం చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- రక్షణ హెల్మెట్లు ధరించడం: సైకిళ్ళు, మోటార్ సైకిళ్ళు నడిపేటప్పుడు లేదా రగ్బీ, క్రికెట్ (బ్యాటింగ్, వికెట్ కీపింగ్) వంటి అధిక ప్రభావం చూపే క్రీడలు ఆడేటప్పుడు నాణ్యమైన హెల్మెట్‌ను తప్పకుండా ధరించండి.
- వాహనాల్లో ప్రయాణించేటప్పుడు సీట్‌బెల్టులు ధరించండి. చిన్న పిల్లలకు అనువైన కార్ సీట్లను ఉపయోగించండి.
- ఇంటి భద్రత: చిన్న పిల్లలు మరియు వృద్ధులు జారిపడిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి. నేలపై ఉన్న జారే వస్తువులను తొలగించడం, మెట్లపై చేతి పట్టులను (హ్యాండ్‌రైల్స్‌ను) అమర్చడం మరియు మంచి వెలుతురు ఉండేలా చూసుకోవడం వంటివి చేయండి.
- పిల్లలు ఆడుకునే ప్రదేశాలు సురక్షితంగా ఉండేలా చూసుకోండి. వాటిలో పదునైన అంచులు, రాళ్లు మరియు కంకర ఉండకూడదు.
- ఆటలు ఆడేటప్పుడు నియమాలను పాటించండి. అనవసరమైన గొడవలకు దూరంగా ఉండండి.
మీకు తలకు బలమైన దెబ్బ తగిలిందని అనుమానం వస్తే ఏమి చేయాలి?
సందేహం ఉంటే, వారిని పక్కన పెట్టండి/తొలగించండి.
ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ముఖ్యంగా ఆట సమయంలో మీ తలకు దెబ్బ తగిలి, అది కంకషన్ (మెదడుకు బలమైన దెబ్బ) అవునో కాదో మీకు సందేహం ఉంటే, ఆటను కొనసాగించవద్దు మరియు వెంటనే ఆట నుండి బయటకు వచ్చేయండి లేదా ఆ వ్యక్తిని అక్కడి నుండి తొలగించండి. ఎందుకంటే, మొదటి దెబ్బ నయం కాకముందే మీకు మరో కంకషన్ తగిలితే, అది మెదడుకు చాలా తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. దీనిని 'సెకండ్ ఇంపాక్ట్ సిండ్రోమ్' అని అంటారు, మరియు ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
అందువల్ల, మీ తలకు దెబ్బ తగిలి లక్షణాలు కనిపిస్తే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. త్వరగా కోలుకోవాలని కంగారు పడకండి. మీ మెదడు కోలుకోవడానికి అవసరమైన సమయాన్ని ఇవ్వండి.
చివరగా, ఇది గుర్తుంచుకోండి (ముఖ్య సందేశం)
సరే, ఇప్పుడు మీకు కంకషన్ గురించి మరింత అవగాహన వచ్చిందని నేను ఆశిస్తున్నాను. గుర్తుంచుకోండి, తలకు తగిలే చిన్న దెబ్బను కూడా తేలికగా తీసుకోకండి.
- లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి.
- ప్రమాదకరమైన లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.
- కోలుకోవడానికి అత్యంత ముఖ్యమైనది విశ్రాంతి అని మర్చిపోవద్దు - శారీరక మరియు మానసిక విశ్రాంతి రెండూ అవసరం.
- వైద్య సలహాను ఖచ్చితంగా పాటించండి మరియు పనికి తిరిగి వెళ్లడానికి తొందరపడకండి.
- దాన్ని నివారించడానికి అన్ని విధాలా ప్రయత్నించండి.
మీ భద్రత గురించి, అలాగే మీ ప్రియమైన వారి భద్రత గురించి జాగ్రత్త వహించండి. మన శరీరంలో మెదడు అత్యంత విలువైన అవయవం. దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మన బాధ్యత.
కన్కషన్ , కన్కషన్, మెదడు గాయం, తల గాయం, కన్కషన్ లక్షణాలు, కన్కషన్ చికిత్స, కన్కషన్ సింహళం, పిల్లలలో కన్కషన్
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.