మీ చిన్నారికి తల్లిపాలు ఎలా పట్టాలి (నవజాత శిశువుకు ఆహారం): దీని గురించి మాట్లాడుకుందామా?

మీ చిన్నారి ఈ లోకంలోకి వచ్చిన తర్వాత మీరు తీసుకునే మొదటి ముఖ్యమైన పోషకాహార నిర్ణయం వారికి ఎలా ఆహారం ఇవ్వాలి అనేది. తల్లిపాలు ఇవ్వాలా లేక సీసా పాలు ఇవ్వాలా అని ఆలోచిస్తున్నప్పుడు మీకు చాలా ప్రశ్నలు తలెత్తుతాయి. చింతించకండి, మేము దీనిని సులభతరం చేస్తాము. మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఏది ఉత్తమమో ఎంచుకోవడానికి ఈ వ్యాసం మీకు సహాయపడుతుంది.

తల్లిపాలు? సీసా పాలు? మీకు ఏది సరైనది?

నిజానికి, అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (AAP) వంటి ప్రధాన వైద్య సంస్థలు , శిశువులకు మొదటి 6 నెలల పాటు కేవలం తల్లిపాలు మాత్రమే ఇవ్వడం ఉత్తమమని చెబుతున్నాయి. ఆ తర్వాత, ఘన ఆహారాలు పెట్టడం మొదలుపెట్టే వరకు, అంటే సుమారు ఒక సంవత్సరం వరకు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు తల్లిపాలు ఇవ్వడం కొనసాగించడం ఉత్తమం.

అయితే, తల్లిపాలు ఇవ్వడం ప్రతి తల్లికి సులభం కాదు, కొన్నిసార్లు అది సాధ్యం కూడా కాదు. అందువల్ల, తల్లిపాలు ఇవ్వాలా లేదా ఫార్ములా పాలు ఇవ్వాలా అనే నిర్ణయం తరచుగా తల్లికి తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఎంత ఇష్టం, ఆమెకు అది ఎంత సౌకర్యంగా ఉంది మరియు ఆమె జీవనశైలిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల కారణంగా, తల్లిపాలు ఇవ్వడం తల్లికి గానీ, బిడ్డకు గానీ సరిపడకపోవచ్చు. దీని గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, తప్పకుండా మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడండి .

గుర్తుంచుకోండి, మీరు తల్లిపాలు ఇచ్చినా లేదా ఫార్ములా పాలు ఇచ్చినా, మీ బిడ్డ పోషకాహార అవసరాలతో పాటు, ఆప్యాయత వంటి భావోద్వేగ అవసరాలు కూడా తీరుతున్నాయి. దాని గురించి చింతించకండి.

తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి!

తల్లిపాలు పట్టడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అపారమైనవి. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, శిశువు జీర్ణం చేసుకోగల అత్యుత్తమ, అత్యంత సంపూర్ణమైన ఆహారం తల్లిపాలు. ఇందులో శిశువుకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలు ఉంటాయి, అంతేకాకుండా ఇది జీర్ణం కావడానికి కూడా చాలా సులభం. తల్లిపాలను పోలిన వాణిజ్య ఫార్ములా పాలను తయారు చేయడానికి మనం ఎంత ప్రయత్నించినా, అవి తల్లిపాలకు దగ్గరగా రాగలవు కానీ, కచ్చితంగా తల్లిపాలలా ఉండలేవు.

శిశువుకు కలిగే ప్రయోజనాలు:

• రోగనిరోధక శక్తికి చాలా మంచిది: తల్లి పాలలో యాంటీబాడీస్ అనే ప్రత్యేకమైనవి ఉంటాయి. ఇవి విరేచనాలు, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు, ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి అనేక వ్యాధుల నుండి శిశువును కాపాడతాయి.
• వ్యాధులు తక్కువ: తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు భవిష్యత్తులో మధుమేహం , అధిక కొలెస్ట్రాల్, ఆస్తమా మరియు వివిధ అలెర్జీల వంటి వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుందని కూడా కనుగొనబడింది. అంతేకాకుండా, ఇది పిల్లలు త్వరగా పెరిగి పెద్దవారయ్యే అవకాశాలను కూడా తగ్గిస్తుంది.

తల్లికి కలిగే ప్రయోజనాలు:

• బరువు తగ్గడం: తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల కేలరీలు ఖర్చవుతాయి కాబట్టి, గర్భధారణ సమయంలో పెరిగిన బరువును తగ్గించుకోవడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
• క్యాన్సర్ నుండి రక్షణ: తల్లిపాలు ఇవ్వడం రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు అండాశయ క్యాన్సర్ నుండి కూడా రక్షణ కల్పిస్తుందని చెబుతారు.
• సులభం మరియు త్వరితం: కొంతమంది తల్లులకు ఫార్ములా తయారు చేయడం కంటే తల్లిపాలు ఇవ్వడమే సులభంగా మరియు త్వరగా అనిపిస్తుంది. దీనికి ఎక్కువ సన్నాహాలు అవసరం లేదు. అర్ధరాత్రి పాలు అయిపోతాయేమోనని మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
• ధర తక్కువగా ఉంది:తల్లిపాలు పట్టడానికి పెద్దగా ఖర్చు ఉండదు. పాలిచ్చే తల్లులు కొంచెం ఎక్కువగా తినాలి, ఇంకా వారికి ప్రత్యేకమైన బ్రాలు, ప్యాడ్‌లు మరియు బ్రెస్ట్ పంప్ కొనవలసి రావచ్చు. కానీ ఫార్ములా ఖర్చుతో పోలిస్తే, ఇది సాధారణంగా తక్కువే.
• తల్లి-బిడ్డ బంధం: చనుబాలిచ్చేటప్పుడు తల్లి, బిడ్డల మధ్య చర్మ స్పర్శ బంధాన్ని పెంచుతుంది. తన బిడ్డకు అవసరమైన పోషకాలన్నీ తానే అందిస్తున్నాననే భావన కొత్త తల్లికి గొప్ప ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది.

మీరు తల్లిపాలు ఇచ్చేటప్పుడు ఈ విషయాలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి తల్లీ ఎందుకు తల్లిపాలు ఇవ్వదు? దానికి కూడా కారణాలు ఉన్నాయి.

తల్లిపాలు ఇవ్వడం అనేది ఒక తల్లికి చాలా పెద్ద బాధ్యత . కొంతమంది కొత్త తల్లులు తమ బిడ్డకు తరచుగా పాలు పట్టించడం వల్ల ఒత్తిడికి గురవ్వవచ్చు. తల్లిపాలు సులభంగా జీర్ణమవుతాయి కాబట్టి, ఫార్ములా పాలు తాగే పిల్లలతో పోలిస్తే తల్లిపాలు తాగే పిల్లలు తరచుగా పాలు తాగుతారు. అంటే, మొదటి కొన్ని వారాలలో వారికి ప్రతి 2 నుండి 3 గంటలకు పాలు పట్టించాల్సి రావచ్చు. ఇది కొంచెం అలసటగా అనిపించినప్పటికీ, కాలక్రమేణా, పిల్లలు తక్కువ తరచుగా పాలు తాగడం మరియు రాత్రిపూట ఎక్కువగా నిద్రపోవడం ప్రారంభిస్తారు.

కొంతమంది కొత్త తల్లులు త్వరలో పనికి వెళ్లాల్సి ఉంటుంది, లేదా ఇతర కారణాల వల్ల తమ బిడ్డకు దూరంగా ఉండాల్సి వస్తుంది. మరికొందరు తమ బిడ్డకు బాటిల్‌తో పాలు పట్టవచ్చు కాబట్టి ఫార్ములా పాలను ఎంచుకుంటారు. తల్లిపాలు ఇవ్వడం కొనసాగించాలనుకునే తల్లులు, తల్లిపాలను సేకరించి నిల్వ చేయడానికి బ్రెస్ట్ పంప్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. దీనివల్ల తల్లి దగ్గర లేనప్పుడు కూడా బిడ్డ తల్లిపాల ప్రయోజనాలను పొందగలుగుతుంది.

తండ్రులు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు కూడా తల్లిపాలు పట్టడంలో పాలుపంచుకోవాలని కోరుకుంటారు. తల్లి పాలిస్తున్నప్పుడు, తండ్రులు మరియు తోబుట్టువులు దగ్గరగా ఉండవచ్చు. వారు తల్లికి సౌకర్యంగా ఉండటానికి సహాయం చేయడం ద్వారా మరియు అవసరమైనప్పుడు తేన్పుల కోసం గుడ్డను అందించడం ద్వారా కూడా ఈ అనుభవంలో పాలుపంచుకోవచ్చు.

కొంతమంది తల్లులు చనుబాలివ్వడం గురించి ఇబ్బందిగా లేదా ఆందోళనగా భావించవచ్చు. వారు విజయవంతంగా చనుబాలివ్వడం మొదలుపెట్టాక, ఈ భావనలు సాధారణంగా తొలగిపోతాయి. చాలా ఆసుపత్రులు మరియు ప్రసూతి కేంద్రాలు కొత్త తల్లులకు చనుబాలివ్వడం గురించి మంచి శిక్షణను అందిస్తాయి. మీ శిశువైద్యుడు, నర్సు, లేదా చనుబాలు పట్టించే సలహాదారు మీ ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వగలరు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, తల్లి ఆరోగ్య పరిస్థితి ఆమె చనుబాలు ఇచ్చే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, క్యాన్సర్‌కు కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్న తల్లులు లేదా హెచ్‌ఐవి (HIV) సోకిన తల్లులు చనుబాలు ఇవ్వకూడదు. మీకు ఏదైనా అనారోగ్య సమస్య ఉన్నా లేదా ఏవైనా మందులు వాడుతున్నా, చనుబాలు ఇవ్వడంలో ఏదైనా ఇబ్బంది ఉందో లేదో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

కొన్నిసార్లు, మీ బిడ్డ చాలా అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు లేదా నెలలు నిండకుండానే పుట్టినప్పుడు, తల్లిపాలు ఇవ్వడం సాధ్యం కాకపోవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, మీ పాలను పిండి, ఫీడింగ్ ట్యూబ్ లేదా బాటిల్ ద్వారా తల్లిపాలు ఇవ్వవచ్చు.

కొంతమంది తల్లులకు చనుమొనలు లోపలికి ఉంటాయి, దీనివల్ల చనుబాలు పట్టించడం కష్టమవుతుంది. అయితే,సాధారణంగా చనుబాలు పట్టించే నిపుణురాలు ఈ విషయంలో సహాయం చేస్తారు. అలాగే, రొమ్ములకు ప్లాస్టిక్ సర్జరీ చేయించుకున్న తల్లులు కూడా విజయవంతంగా చనుబాలు పట్టించగలగాలి.

మీ బిడ్డ తల్లిపాలకు బాగా అలవాటుపడే వరకు పసిఫైయర్‌లు లేదా బాటిళ్లను ఇవ్వడం ఆలస్యం చేయండి. మీ బిడ్డకు సుమారు 3-4 వారాల వయస్సు వచ్చే వరకు కృత్రిమ చనుమొనలను ఇవ్వవద్దని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

ఫార్ములా ఇవ్వడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

వాణిజ్యపరంగా తయారుచేసిన శిశువుల ఫార్ములా, తల్లిపాలకు ఒక మంచి పోషకాహార ప్రత్యామ్నాయం. సీసా ద్వారా పాలు పట్టడం తల్లులకు మరింత స్వేచ్ఛను, సౌకర్యాన్ని అందిస్తుంది. అంతేకాకుండా, తమ బిడ్డ ఎంత పాలు తాగిందో కచ్చితంగా తెలుసుకోవడం కూడా సులభం.

శిశువులు తల్లిపాలతో పోలిస్తే ఫార్ములా పాలను కొంచెం నెమ్మదిగా జీర్ణం చేసుకుంటారు కాబట్టి, తల్లిపాలు తాగే బిడ్డతో పోలిస్తే ఫార్ములా పాలు తాగే బిడ్డకు తక్కువ సార్లు ఆహారం ఇవ్వాల్సి రావచ్చు. అలాగే, మీరు బయట ఉన్నప్పుడు బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడం సులభం. తండ్రి మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులు బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వడంలో సహాయపడగలరు కాబట్టి ఇది బంధాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

ఫార్ములా పాలు ఇచ్చేటప్పుడు ఈ విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.

తల్లిపాలు పట్టడం లాగే, సీసా పాలు పట్టడంలో కూడా దాని స్వంత సవాళ్లు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మీరు మీ బిడ్డను బయటకు తీసుకెళ్లాలని అనుకుంటే, సీసా పాలు పట్టడానికి ప్రణాళిక మరియు సన్నాహం అవసరం. దుకాణంలో కొన్న ఫార్ములా చాలా ఖరీదైనది కావచ్చు, కానీ దాన్ని ఇంట్లో మీ అంతట మీరే తయారు చేయడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకండి.

ఫార్ములా సిద్ధంగా ఉందని, సీసాలు శుభ్రంగా, వాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

సూత్రాన్ని ఇచ్చేటప్పుడు పరిగణించవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పాలపొడిని తయారుచేసేటప్పుడు, లేబుల్‌పై ఉన్న సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి . ఎక్కువ నీళ్ళు కలపవద్దు.
• ఫ్రిజ్ బయట గంట కంటే ఎక్కువ సేపు ఉన్న సీసాలను లేదా మిగిలిపోయిన పాలను తప్పకుండా పారవేయండి .
• తయారుచేసిన ఫార్ములా సీసాలను 24 గంటల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచవచ్చు. తినిపించే ముందు పాలను జాగ్రత్తగా వేడి చేయండి.
• ఫార్ములా పాల సీసాను గోరువెచ్చని నీటితో నింపిన సింక్‌లో పట్టుకోవడం ద్వారా గానీ, లేదా గోరువెచ్చని నీటి గిన్నెలో ఉంచడం ద్వారా గానీ వేడి చేయవచ్చు. ఫార్ములా (లేదా తల్లి పాలు) సీసాను మైక్రోవేవ్‌లో ఎప్పుడూ వేడి చేయవద్దు. ఎందుకంటే సీసాలోని పాలు సమానంగా వేడెక్కవు, కొన్ని ప్రాంతాలు మరీ వేడిగా మారి, మీ బిడ్డ నోరు కాలిపోయేంత "వేడి ప్రదేశాలు" ఏర్పడతాయి.

నవజాత శిశువులు ఎంత తరచుగా పాలు తాగుతారు?

మీ చిన్నారి పుట్టిన మొదటి కొన్ని వారాలలో రోజుకు సుమారు 8 నుండి 12 సార్లు పాలు తాగుతుంది. మొదట్లో, తల్లులు ఒక రొమ్ముతో సుమారు 10-15 నిమిషాల పాటు పాలు పట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, ఆ తర్వాత అవసరాన్ని బట్టి సమయాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు.

మీ బిడ్డకు ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు తల్లిపాలు ఇవ్వండి. సాధారణంగా దీని అర్థం ప్రతి 1-3 గంటలకు. పిల్లలు పెరిగేకొద్దీ, పాలు తాగే తరచుదనం తగ్గి, పాలు తాగే మధ్య విరామం పెరుగుతుంది. ఫార్ములా పాలు తాగే నవజాత శిశువులు ప్రతి 2-4 గంటలకు సుమారు 2-3 ఔన్సులు తాగాలి. నవజాత శిశువులు 4-5 గంటల కంటే ఎక్కువ సేపు ఆహారం లేకుండా ఉండకూడదు.

శిశువు ఆకలితో ఉన్నట్లు సూచించే సంకేతాలు:

• తలను అటు ఇటు ఊపడం
• నోరు తెరవడం
• నాలుక బయటకు చాచడం
• నోటిలో చేతిని లేదా పిడికిలిని పట్టుకోవడం
• పీల్చబోతున్నట్లుగా పెదాలను ముడుచుకోవడం
• తల్లి రొమ్ముతో హత్తుకోవడం
• ఏడుపు

తల్లిపాలు పట్టడానికి కచ్చితమైన సమయ పట్టిక అవసరం లేదు – కాలక్రమేణా మీకు, మీ బిడ్డకు అది అలవాటవుతుంది. పిల్లలకు ఎప్పుడు ఆకలిగా ఉందో తెలుస్తుంది, ఆ విషయాన్ని వాళ్లే మీకు తెలియజేస్తారు. మీ బిడ్డ ఆకలితో ఉన్న సంకేతాలను గమనించండి (నెమ్మదిగా తాగడం, సీసాను పక్కన పెట్టడం లేదా రొమ్ము నుండి దూరంగా జరగడం, నోరు మూసుకోవడం, రొమ్ము లేదా సీసా వైపు చూడకపోవడం వంటివి). ఈ సంకేతాలు కనిపించినప్పుడు తల్లిపాలు పట్టడం ఆపండి.

నా బిడ్డకు సరిపడా పాలు అందుతున్నాయో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

తమ బిడ్డకు సరిపడా పాలు అందుతున్నాయో లేదో అని కొత్త తల్లిదండ్రులు తరచుగా ఆందోళన చెందుతారు.

ఈ సంకేతాలు బిడ్డకు తగినంత పాలు అందుతున్నాయని సూచిస్తాయి:

• మీరు సంతోషంగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తున్నారు.
• రోజుకు సుమారు 6-8 తడి నాపీలు ఉంటాయి.
• క్రమమైన మలవిసర్జన జరుగుతుంది.
• బాగా నిద్రపోండి.
• మేల్కొని ఉన్నప్పుడు మేల్కొనే ఉంటాడు.
• బరువు పెరగడం

నిరంతరం చికాకుగా ఉంటూ, ఏడుస్తూ, ఆకలిగా ఉన్నట్లు కనిపిస్తూ, పాలు తాగిన తర్వాత కూడా తృప్తి చెందకుండా, మరియు డైపర్లు తక్కువగా తడుపుతున్న బిడ్డకు సరిపడా పాలు అందడం లేదని అర్థం. మీ బిడ్డకు సరిపడా పాలు అందడం లేదని మీరు భావిస్తే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

చాలా మంది పిల్లలు పాలు తాగిన తర్వాత లేదా మలవిసర్జన చేసినప్పుడు కొద్దిగా ఆహారాన్ని కక్కుకుంటారు . అయితే, పాలు తాగిన తర్వాత బిడ్డకు వాంతి చేయించడం మంచిది కాదు. ఒకవేళ బిడ్డ ప్రతిసారీ పాలు తాగిన తర్వాత వాంతి చేసుకుంటే, అది అలర్జీకి, జీర్ణ సమస్యకు, లేదా వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే మరో సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.

నవజాత శిశువులకు అదనపు పోషకాహార సప్లిమెంట్లు ఇవ్వాలా?

తల్లిపాలలో నవజాత శిశువుకు అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మరియు సులభంగా శోషించబడే ఇనుము ఉంటాయి. ఆరోగ్యకరమైన తల్లి ద్వారా తల్లిపాలు తాగే ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు, విటమిన్ డి మినహా, అదనపు విటమిన్లు లేదా పోషక పదార్ధాలు ఏవీ అవసరం లేదు. తల్లిపాలు తాగే పిల్లలకు పుట్టిన మొదటి కొన్ని రోజులలోనే విటమిన్ డి సప్లిమెంట్లు ఇవ్వాలి. వారు తగినంత విటమిన్ డి-ఫోర్టిఫైడ్ ఫార్ములా లేదా పాలు తాగే వరకు (ఒక సంవత్సరం తర్వాత) దీనిని కొనసాగించాలి.

జంతు సంబంధిత ఉత్పత్తులు లేని శాకాహారాన్ని పాటించే పాలిచ్చే తల్లులు విటమిన్ బి12 సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలి.

ఐరన్‌తో బలవర్థకమైన ఫార్ములాలో శిశువుకు అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఖచ్చితంగా ఉంటాయి, కాబట్టి సాధారణంగా సప్లిమెంట్లు అవసరం ఉండదు. రోజుకు ఒక లీటరు కంటే తక్కువ ఫార్ములా తాగే పిల్లలకు విటమిన్ డి సప్లిమెంట్ అవసరం కావచ్చు.

పుట్టిన మొదటి 6 నెలల వరకు సాధారణంగా నీరు, పండ్ల రసం మరియు ఇతర ఆహారాలు అవసరం ఉండవు. శిశువులు ఘన ఆహారం తినడం ప్రారంభించే వరకు, వారికి అవసరమైన పోషకాలన్నీ తల్లి పాలు మరియు ఫార్ములా నుండి లభిస్తాయి.

అయితే, ఈ కథ నుండి మనం గ్రహించవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఏమిటి?

మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలా లేక ఫార్ములా పాలు ఇవ్వాలా అనేది వ్యక్తిగత నిర్ణయం. రెండింటిలోనూ లాభనష్టాలు ఉన్నాయి.అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఏ పద్ధతిని ఎంచుకున్నా, అది మీకు, మీ బిడ్డకు మరియు మీ కుటుంబానికి అత్యంత అనుకూలమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన పద్ధతిగా ఉండాలి. మీ బిడ్డకు ప్రేమతో, ఆప్యాయంగా తల్లిపాలు పట్టడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, వైద్యుడిని లేదా ఆరోగ్య కార్యకర్తను అడగడానికి ఎప్పుడూ భయపడకండి. ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరిగా వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు!

తల్లిపాలు , ఫార్ములా పాలు, నవజాత శిశువులు, శిశువు ఆహారం, శిశు పోషణ, సీసా పాలు, (నవజాత శిశువుకు ఆహారం)