మెదడులోని ఈ సూపర్‌కంప్యూటర్ (ప్యారిటల్ లోబ్) గురించి మీకు తెలుసా?

మీరు కళ్ళు మూసుకున్నప్పటికీ, మీ చేతులు, కాళ్ళు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు ఎలా తెలుస్తుందో అని ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? లేదా మీరు వంటగదిలోకి వెళ్ళినప్పుడు, అక్కడ స్టవ్, అల్మారాలు, సింక్ చూడగానే, "ఇది వంటగది" అని ఎలా గుర్తుపట్టగలరో అని ఆలోచించారా? ఈ రోజు మనం, వీటన్నింటికీ బాధ్యత వహించే మన మెదడులోని ఒక చాలా ముఖ్యమైన భాగం గురించి మాట్లాడబోతున్నాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ ప్యారిటల్ లోబ్ అంటే ఏమిటి?

మన మెదడు అనేక భాగాల సమాహారం. ఒక జట్టులాగా. ఈ జట్టులో ప్యారిటల్ లోబ్ (Parietal Lobe) ఒక చాలా ముఖ్యమైన సభ్యుడు. ఈ భాగం మన తల పైభాగంలో, కొంచెం వెనుకగా ఉంటుంది. మన శరీరంలోని వివిధ భాగాల నుండి వచ్చే సమాచారాన్ని సేకరించి, దాన్ని అర్థం చేసుకుని, దానికి అనుగుణంగా మనం పనిచేసేలా సహాయం చేయడమే దీని ప్రధాన పని. ఇది ఒక పెద్ద కార్యాలయంలోని మేనేజర్ లాంటిది. అతను అన్ని విభాగాల నుండి వచ్చే నివేదికలను చూసి, ఒక పెద్ద చిత్రాన్ని రూపొందించి, నిర్ణయాలు తీసుకుంటాడు.

ప్యారిటల్ లోబ్ నుండి మనకు ఏ అద్భుత శక్తులు లభిస్తాయి?

ఈ విభాగం మన దైనందిన జీవితంలోని ఎన్నో ముఖ్యమైన పనులకు సహాయపడుతుంది. అవేంటో చూద్దాం.

1. స్వీయ-అవగాహన

ఎవరైనా మీ చేతిని తాకినప్పుడు మీకు కలిగే వేడి, చలి, ఒత్తిడి మరియు నొప్పి వంటి స్పర్శకు సంబంధించిన ప్రతిదాన్ని మెదడుకు చేరవేసి, "దీని అనుభూతి ఇలా ఉంటుంది" అని చెప్పేది ఈ అవయవమే.

మరి దానినే ప్రొప్రియోసెప్షన్ అనే ప్రత్యేక సామర్థ్యం అంటారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, మనం కళ్ళు మూసుకున్నప్పుడు కూడా మన చేతులు, పాదాలు, వేళ్లు ఎక్కడ ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ఒకసారి ప్రయత్నించి చూద్దామా? మీ కళ్ళు మూసుకుని, మీ కుడి చేతి చూపుడు వేలును మీ ఎడమ చేతి చూపుడు వేలుకు తాకించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు పెద్దగా ఇబ్బంది లేకుండా అలా చేయగలరు, కదా? ప్యారిటల్ లోబ్ నుండి వచ్చే ప్రొప్రియోసెప్షన్ అనే ఈ సామర్థ్యం సహాయపడేది ఆ పని చేయడానికే.

2. అన్ని ఇంద్రియాల నుండి వచ్చే సమాచారాన్ని కలపడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం (ఇంద్రియ సమైక్యత)

మన మెదడు మన కళ్ళు, చెవులు, ముక్కు, నాలుక మరియు చర్మంతో సహా మన ఇంద్రియాలన్నింటి నుండి సమాచారాన్ని స్వీకరిస్తుంది. ప్యారిటల్ లోబ్ ఈ సమాచారాన్నంతటినీ కలిపి, అనుసంధానించి మనం అర్థం చేసుకోగలిగే ఒక సంపూర్ణ చిత్రాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. మీరు వీధిలో నడుచుకుంటూ వెళ్తుండగా, అకస్మాత్తుగా ఒక కారు హారన్ విని, ఒక కారు వేగంగా మీ వైపు రావడం చూశారని ఊహించుకోండి. ప్యారిటల్ లోబ్ ఈ రెండు సమాచారాలను కలిపి, "ప్రమాదం జరగవచ్చు, త్వరగా పక్కకు తప్పుకోండి" అనే సందేశాన్ని మీకు అందించడంలో సహాయపడుతుంది.

3. నేర్చుకున్న కదలికలు

కొత్త సంక్లిష్టమైన విషయాలను పదే పదే సాధన చేసి, వాటిని సులభతరం చేసుకోవడానికి ఇది మనకు సహాయపడుతుంది. దీనికి ఉత్తమ ఉదాహరణ రాయడం . మనం చిన్నప్పుడు అక్షరాలు రాయడం ఎంత కష్టంగా ఉండేదో కదా? కానీ ఇప్పుడు మనం ఆలోచించకుండానే రాస్తాం. అంకగణితం చేయడం లేదా సంగీత వాయిద్యం వాయించడం వంటి విషయాలకు కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది. మనం ఎంత ఎక్కువగా సాధన చేస్తామో, ఆ పనికి సంబంధించిన కదలికలు ప్యారిటల్ లోబ్‌లో చక్కగా నమోదు చేయబడతాయి.

4. పరిసర వాతావరణం మరియు ప్రదేశాన్ని అర్థం చేసుకోవడం (ప్రదేశ స్పృహ)

ప్యారిటల్ లోబ్ మీకు ఎడమ, కుడి వైపులను గుర్తించడంలో మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వస్తువుల స్థానాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు బల్లపై ఉన్న కప్పును అందుకోవడానికి చేయి చాచినప్పుడు, అది మీ చేతిని కచ్చితంగా ఆ కప్పు వద్దకే కదిలేలా నిర్దేశిస్తుంది.

ప్యారిటల్ లోబ్ దెబ్బతినడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?

దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా ప్రమాదాలు ఈ భాగాన్ని దెబ్బతీయగలవు. ఇలా జరిగినప్పుడు, రకరకాల సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఇది చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మీకు ఇలాంటిది కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.

సాధారణ లక్షణాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి కింది పట్టికను చూద్దాం.

ప్యారిటల్ లోబ్‌ను ఏ వ్యాధులు ప్రభావితం చేయగలవు?

ఈ లక్షణాలను కలిగించే అనేక వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

• అల్జీమర్స్ వ్యాధి
• లూయీ బాడీ డిమెన్షియా
• మెదడు కణితులు
• స్ట్రోక్ మరియు తాత్కాలిక ఇస్కీమిక్ దాడి (TIA)
• మెదడుకు కలిగే గాయాలు
• మెదడు ఇన్ఫెక్షన్ (ఎన్సెఫలైటిస్)
• మూర్ఛ లాంటి పరిస్థితులు
• గెర్ట్‌మాన్ సిండ్రోమ్ వంటి అరుదైన పరిస్థితులు

ఇలాంటి సమస్య ఉందో లేదో నేను ఎలా తెలుసుకోవాలి?

ఒక డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, అవసరమైతే ఇలాంటి అనేక పరీక్షల కోసం సిఫార్సు చేయగలరు.

• నాడీ సంబంధిత పరీక్ష: డాక్టర్ మీ సమతుల్యతను, మీరు నడిచే విధానాన్ని మరియు మీ స్పర్శ జ్ఞానాన్ని పరిశీలిస్తారు.
• CT స్కాన్ (కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ స్కాన్) లేదా MRI స్కాన్ (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్): ఇవి మెదడు యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాలను తీసి, ఏదైనా నష్టం, కణితులు లేదా ఇతర సమస్యలను తనిఖీ చేయగలవు.
• EEG (ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రామ్): ఇది మెదడు యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను తనిఖీ చేయడానికి, ముఖ్యంగా మూర్ఛ వంటి పరిస్థితులను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది.
• రక్త పరీక్షలు: ఇవి శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు విటమిన్ లోపాలు వంటి వాటిని గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి.

మన మెదడును (ప్యారిటల్ లోబ్‌తో సహా) ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?

మన శరీరమంతటినీ ఆరోగ్యంగా ఉంచుకున్నట్లే, మన మెదడును కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి మనం చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి.

• మీ మెదడుకు వ్యాయామం ఇవ్వండి: మీ శరీరానికి వ్యాయామం చేసినట్లే, మీరు మీ మెదడును కూడా చురుకుగా ఉంచుకోవాలి. కొత్త విషయాలు నేర్చుకోండి, పుస్తకాలు చదవండి, పజిల్స్ పరిష్కరించండి. ఇవి మెదడు కణాల మధ్య సంబంధాలను బలపరుస్తాయి.
• సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి: ఒమేగా-3 వంటి మెదడు ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాలున్న ఆహార పదార్థాలను (ఉదాహరణకు, చిన్న చేపలు, వాల్‌నట్‌లు) తినండి. కూరగాయలు, పండ్లు ఎక్కువగా తినండి. ఇవి మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
• శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి:ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మెదడుకు రక్త సరఫరా మెరుగుపడుతుంది మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా ఇది చాలా సహాయపడుతుంది.
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నిర్వహించండి: మీకు మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి వ్యాధులు ఉంటే, మీ వైద్యుని సూచనలను పాటించి వాటిని చక్కగా నిర్వహించండి, ఎందుకంటే ఈ వ్యాధులు మెదడు దెబ్బతినడానికి ఎక్కువగా కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది.
• భద్రతా పరికరాలు ధరించండి: సైకిల్ లేదా మోటార్‌బైక్ నడిపేటప్పుడు హెల్మెట్ ధరించండి. వాహనంలో ప్రయాణించేటప్పుడు సీట్ బెల్ట్ పెట్టుకోండి. తల గాయాల నుండి మెదడును కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ప్యారిటల్ లోబ్ అనేది మన మెదడులోని ఒక అద్భుతమైన భాగం, ఇది మనకు నిశ్శబ్దంగా సేవ చేస్తుంది, మనం ప్రపంచాన్ని అనుభవించే, అర్థం చేసుకునే మరియు దానితో వ్యవహరించే విధానాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి మన మెదడు మొత్తాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, జీవితాంతం ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.