మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ వస్తుందా? వేరుశెనగ అలెర్జీ గురించి సమగ్రంగా తెలుసుకుందాం!

మీరు స్నేహితులతో కలిసి ఒక పార్టీలో ఉన్నారని ఊహించుకోండి, అక్కడ ఎవరో మీకు రుచికరమైన వేరుశెనగలు తెచ్చారు. కానీ కొద్దిసేపటి తర్వాత, మీ నోరు, గొంతు దురద పెట్టడం మొదలవుతుంది, మీ శరీరం ఎర్రగా మారి దురదగా అనిపిస్తుంది, మరియు మీకు శ్వాస తీసుకోవడం కొంచెం కష్టంగా అనిపిస్తుంది... మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఎప్పుడైనా ఇలాంటి అనుభవం ఎదురైందా? అయితే మనం మాట్లాడుతున్నది మీకు చాలా ముఖ్యమైన విషయం గురించి. అదే వేరుశెనగ అలెర్జీ, లేదా ఆంగ్లంలో మనం పిలిచే పీనట్ అలర్జీ .

వేరుశెనగ అలెర్జీ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, వేరుశెనగ అలెర్జీ అంటే మీ శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ వేరుశెనగలకు అతిగా స్పందించడం. సాధారణంగా, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ మనల్ని అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిముల నుండి రక్షిస్తుంది. కానీ వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉన్నవారిలో, శరీరం వేరుశెనగలలోని ప్రోటీన్‌లను ప్రమాదకరమైన శత్రువుగా గుర్తిస్తుంది. కాబట్టి, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ "శత్రువు"తో పోరాడటానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తుంది. ఈ పోరాటం ఫలితంగా, మనం అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను అనుభవిస్తాము.

చాలా మంది అనుకునేదానికి భిన్నంగా, వేరుశెనగలు నిజానికి ఒక గింజ కాదు. అవి వాస్తవానికి శనగలు మరియు కాయధాన్యాలతో పాటు చిక్కుడు జాతికి చెందినవి. అందువల్ల, వేరుశెనగ అలెర్జీలు, బాదం మరియు జీడిపప్పు వంటి చెట్టు గింజల అలెర్జీల నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. అయితే, వేరుశెనగ అలెర్జీలు ఉన్నవారిలో 40% వరకు ఇతర గింజలకు కూడా అలెర్జీ కలిగి ఉంటారు.

మన ఆహార పానీయాలలో వేరుశెనగలు తరచుగా దాగి ఉంటాయి. వాటిని కొన్ని వంటకాలలో మరియు ప్యాక్ చేసిన ఆహార పదార్థాలలో కలుపుతారు. అలెర్జీ ఉన్నవారికి వేరుశెనగలోని ఒక చిన్న గింజ కూడా తీవ్రమైన సమస్యను కలిగిస్తుంది. అందుకే, అలాంటి వారు తాము తినే మరియు తాగే వాటి విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని మేము చెబుతాము.

కొంతమందికి ఇలా వేరుశెనగ అలెర్జీలు ఎందుకు వస్తాయి?

మీరు వేరుశెనగలు తిన్నప్పుడు (లేదా వాటి వాసన చూసినప్పుడు కూడా), మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E (IgE) అనే ఒక ప్రత్యేక రకమైన యాంటీబాడీని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ IgE యాంటీబాడీలు మన కణాల వద్దకు వెళ్లి, హిస్టమిన్ అనే రసాయనాన్ని విడుదల చేయమని వాటికి చెబుతాయి. అలెర్జీల యొక్క అనేక లక్షణాలకు ఈ హిస్టమినే కారణం.

కొంతమంది శరీరాలు ఈ విధంగా ఎందుకు స్పందిస్తాయో, మరికొందరివి ఎందుకు స్పందించవో వైద్యులకు ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియదు. కానీ దీనికి దోహదపడే అనేక ప్రమాద కారకాలను వారు గుర్తించారు:

• వయస్సు: ఈ అలెర్జీ శిశువులు మరియు చిన్నపిల్లలలో సర్వసాధారణం. మనం పెద్దయ్యాక, మన జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగ్గా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అందువల్ల, పెద్దవారికి ఈ సమస్య వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
• ఇతర అలెర్జీలు:మీకు ఇతర ఆహార పదార్థాల పట్ల అలెర్జీలు ఉంటే, మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. గవత జ్వరం లేదా తామర వంటి సమస్యలు ఉన్నవారికి కూడా ఈ ప్రమాదం అధికంగా ఉంటుంది.
• కుటుంబ చరిత్ర: మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ అలెర్జీ ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• పూర్వపు అలెర్జీలు : కొంతమంది పిల్లలకు చిన్నతనంలో ఇది ఉండి, వారు పెద్దయ్యాక తగ్గిపోతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు, ఇలా తగ్గిపోయిన వారికి కూడా పెద్దయ్యాక ఈ అలెర్జీ మళ్లీ రావచ్చు.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

వేరుశెనగ అలెర్జీ లక్షణాలు ఏమిటి?

చాలా తరచుగా, వేరుశెనగ తిన్న రెండు గంటల్లోపే లక్షణాలు మొదలవుతాయి. ఈ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి, ఒకే వ్యక్తిలో కూడా వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు అవి చాలా తేలికపాటివిగా మొదలై, అకస్మాత్తుగా ప్రాణాపాయం కలిగించేంత తీవ్రంగా మారవచ్చు.

కింది పట్టిక అత్యంత సాధారణ లక్షణాలను మరియు అత్యంత ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి అయిన 'అనాఫిలాక్సిస్'ను చూపిస్తుంది.

అనాఫిలాక్సిస్ అనేది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. దీనికి తక్షణ చికిత్స అవసరం. మీకు గానీ, మీకు సన్నిహితులకు గానీ ఈ తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే ఎపినెఫ్రిన్ ఆటో-ఇంజెక్టర్‌ను (ఎపిపెన్ వంటిది) ఉపయోగించి, ఆలస్యం చేయకుండా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలి.

ఇది వేరుశెనగ అలెర్జీ అని డాక్టర్ ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీకు ఈ రకమైన అలెర్జీ ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ లక్షణాలను మరియు కుటుంబ వైద్య చరిత్రను విన్న తర్వాత, వారు ఆ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి కొన్ని పరీక్షలను సూచించవచ్చు.

• ఆహారం మరియు లక్షణాల డైరీ: దీనిలో మీరు ప్రతిరోజూ ఏమి తింటారు, వాటిని తిన్న తర్వాత మీరు అనుభవించే లక్షణాలు మరియు మీరు తీసుకునే మందుల గురించి ఒక జర్నల్‌లో నమోదు చేయాలి.
• చర్మ పరీక్ష: మీకు వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది ఒక సులభమైన మార్గం. ఈ పరీక్షలో, చాలా తక్కువ పరిమాణంలో వేరుశెనగ సారాన్ని మీ చేతి లేదా వీపు చర్మానికి పూసి, ఒక చిన్న సూదితో చర్మాన్ని గుచ్చుతారు. మీకు అలెర్జీ ఉన్నట్లయితే, కొన్ని నిమిషాల్లోనే ఆ ప్రాంతం ఎర్రగా మారి, దోమ కాటులాగా ఒక బొబ్బ కనిపిస్తుంది.
• రక్త పరీక్ష: ఇది మీ రక్తంలోని యాంటీబాడీల (IgE) స్థాయిని తనిఖీ చేస్తుంది, ఇవి అలెర్జీల సందర్భాలలో అధికంగా ఉంటాయి.
• ఓరల్ ఫుడ్ ఛాలెంజ్: ఇది కేవలం ఆసుపత్రిలో డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో మాత్రమే చేస్తారు. ఇక్కడ, అత్యవసర వైద్య చికిత్స అందించి, మీకు చాలా తక్కువ పరిమాణంలో వేరుశెనగలను ఇస్తారు. ఆ తర్వాత, వాటి పరిమాణాన్ని క్రమంగా పెంచుతూ, మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో గమనిస్తారు.

వేరుశెనగ అలెర్జీ చికిత్స మరియు నిర్వహణ

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , వేరుశెనగలను మరియు వేరుశెనగలు కలిగిన అన్ని ఆహార పదార్థాలను సాధ్యమైనంత వరకు పూర్తిగా మానుకోవాలి. అయితే, ఒకవేళ మీరు పొరపాటున వేరుశెనగలు ఉన్న ఏదైనా తింటే, మీ లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి అనేక మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

• ఎపినెఫ్రిన్ ఆటో-ఇంజెక్టర్: ఇది ప్రాణాలను కాపాడే మందు. దీనిని సాధారణంగా ఎపిపెన్ అని పిలుస్తారు. తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య (అనాఫిలాక్సిస్) సంభవించినప్పుడు, మీరు దీనిని వెంటనే తీసుకోవాలి. దీనిని ఎలా ఉపయోగించాలో మీ డాక్టర్ మీకు నేర్పిస్తారు. మీ కుటుంబ సభ్యులకు మరియు స్నేహితులకు కూడా దీనిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలిసి ఉండటం ముఖ్యం. ఎపిపెన్ ఉపయోగించిన తర్వాత, మీ లక్షణాలు తగ్గినప్పటికీ, మీరు తప్పనిసరిగా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలి.
• యాంటీహిస్టమైన్లు: మాత్రలు లేదా సిరప్ రూపంలో లభించే ఈ మందులు దురద మరియు దద్దుర్లు వంటి స్వల్ప లక్షణాలను నియంత్రించగలవు.
• కార్టికోస్టెరాయిడ్లు: ఇవి అలెర్జీల వల్ల కలిగే వాపును తగ్గించగలవు.

కొత్త చికిత్సలు

'ఓరల్ ఇమ్యునోథెరపీ' వంటి కొత్త చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. దీనిలో, వైద్య పర్యవేక్షణలో రోగికి చాలా తక్కువ పరిమాణంలో వేరుశెనగలను ఇచ్చి, కాలక్రమేణా ఆ పరిమాణాన్ని క్రమంగా పెంచుతారు. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను వేరుశెనగలకు సున్నితంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పూర్తి నివారణ కానప్పటికీ, పొరపాటున వేరుశెనగలను తిన్నప్పుడు సంభవించే తీవ్రమైన ప్రతిచర్యను తగ్గించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

వేరుశెనగ అలెర్జీతో ఎలా జీవించాలి?

ఇది కొంచెం కష్టమైనప్పటికీ, మీరు జాగ్రత్తగా ఉంటే సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు.

మీరు దుకాణం నుండి కొనుగోలు చేసే ప్రతి ఆహార ప్యాకేజీపై ఉన్న లేబుల్‌ను జాగ్రత్తగా చదివే అలవాటు చేసుకోవడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. "వేరుశనగ కలిగి ఉంది" లేదా "వేరుశనగ ఆనవాళ్లు ఉండవచ్చు" వంటి విషయాల కోసం గమనిస్తూ ఉండండి.

మరొక విషయం క్రాస్-కంటామినేషన్ . ఊహించుకోండి, మీరు వేరుశెనగలు లేకుండా ఒక వంటకం తయారు చేసినప్పటికీ, అంతకుముందు అదే పాత్రలో, అదే చెంచాతో వేరుశెనగలు ఉన్న వంటకాన్ని తయారు చేసి ఉంటే, అప్పుడు వేరుశెనగ రేణువులు ఆ వంటకంలోకి చేరవచ్చు. రెస్టారెంట్లు మరియు బఫేలలో ఈ విషయంలో మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

తల్లిదండ్రులకు సలహా

మీ బిడ్డకు వేరుశెనగ అలెర్జీ ఉంటే:

• మీ పిల్లలకు ఆహార లేబుళ్లను చదవడం నేర్పించండి.
• పిల్లల పరిస్థితి గురించి పాఠశాల ఉపాధ్యాయులకు, స్నేహితులకు మరియు బంధువులకు తెలియజేయండి. వీలైతే, పిల్లల అలెర్జీని పేర్కొంటూ ఒక కార్డును పిల్లలతో పాటు ఉంచండి.
• మీ బిడ్డతో ఎల్లప్పుడూ రెండు ఎపిపెన్‌లను ఉంచండి.
• మీ బిడ్డకు ఇతరులతో ఆహారాన్ని పంచుకోకూడదని నేర్పండి.
• మీ పిల్లల అలెర్జీలను తెలియజేసే మెడికల్ అలర్ట్ బ్రాస్‌లెట్‌ను ధరించండి.