మీరు కొద్ది దూరం నడిచినప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కినప్పుడు మీ కాళ్ళలో నొప్పి లేదా తిమ్మిరిని అనుభవిస్తున్నారా? కాసేపు కూర్చున్న తర్వాత అది తగ్గడం లేదా? చాలా మంది ఇది వృద్ధాప్యంలో లేదా కీళ్ల నొప్పులలో ఒక సాధారణ భాగమని భావిస్తారు, కానీ ఇది మరింత తీవ్రమైన సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. ఈ లక్షణాలను కలిగించే పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ (PAD) అనే పరిస్థితి గురించి ఈరోజు మనం మాట్లాడుకుంటున్నాము. ఈ పరిస్థితిని ముందుగానే గుర్తిస్తే, సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.
సరళంగా చెప్పాలంటే, పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ (PAD) అంటే ఏమిటి?
సరే, దీన్ని ఇలా చెబుదాం. మన శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే రక్తనాళాల ( ధమనుల ) నెట్వర్క్ మనకు ఉంది, కదా? ఇది ఒక ఇంట్లో నీటిని సరఫరా చేసే ప్లంబింగ్ వ్యవస్థ లాంటిది. పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ (PAD) అంటే, ఆ రక్తనాళాలు, ముఖ్యంగా కాళ్లు, తుంటి, మరియు కొన్నిసార్లు చేతులకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లేవి, క్రమంగా సన్నబడటం.
కాలక్రమేణా, మీ ఇంట్లోని నీటి పైపులు తుప్పుపట్టి, మురికితో మూసుకుపోయి, కుళాయి నుండి నీటి ప్రవాహం తగ్గిపోతుందని ఊహించుకోండి. అదేవిధంగా, కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ వంటివి మన రక్తనాళాలలో పేరుకుపోయి ఒక 'ఫలకాన్ని' ఏర్పరుస్తాయి. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని (అథెరోస్క్లెరోసిస్) అంటారు. ఈ ఫలకం రక్తనాళాల లోపల ఉన్న ఖాళీని తగ్గిస్తుంది. దీనివల్ల వాటి గుండా రక్త ప్రవాహం ఆటంకం కలుగుతుంది. కాళ్ళలోని కండరాలకు రక్తం నుండి అవసరమైన ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు అందనప్పుడు ఆ నొప్పి మొదలవుతుంది.
ఈ వ్యాధి ప్రపంచవ్యాప్తంగా 20 కోట్ల మందికి పైగా ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇది వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అందువల్ల, దీని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
PAD లక్షణాలు ఏమిటి?
చాలా మందిలో మొదట్లో ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అయితే, వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ ఈ లక్షణాలు బయటపడవచ్చు. ప్రధాన లక్షణాలను చూద్దాం.
| లక్షణం | వివరణ |
|---|---|
| వ్యాయామం చేసేటప్పుడు కాలు నొప్పి | ఇది అత్యంత సాధారణ లక్షణం. మీరు నడిచేటప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు మీ పిక్క, తొడ లేదా పిరుదుల ప్రాంతంలో నొప్పి, బిగువు, అలసట లేదా తిమ్మిరిని అనుభవించవచ్చు. ఆశ్చర్యకరంగా, ఈ నొప్పి సాధారణంగా 10 నిమిషాల పాటు విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత తగ్గిపోతుంది. |
| విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు కూడా వచ్చే నొప్పి | వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ, మీరు కేవలం పడుకున్నప్పుడు, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట మీ కాళ్ళలో, పాదాలలో లేదా కాలి వేళ్ళలో మంటతో కూడిన నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. మీరు మీ కాలును కింద పెట్టినప్పుడు నొప్పి తగ్గుతుంది. ఇది మరింత తీవ్రమైన సంకేతం. |
| పాదాలు మరియు కాలివేళ్లపై మానని గాయాలు (పుండ్లు) | కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణ సరిగా లేకపోవడం వల్ల, చిన్న గీతలు కూడా మానడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇవి పెద్ద గాయాలుగా మారి, ఇన్ఫెక్షన్కు గురవుతాయి. |
| చర్మం రంగు మరియు ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు | ఒకవేళ రక్తనాళం అకస్మాత్తుగా పూర్తిగా మూసుకుపోతే, కాలి చర్మం ఊదా, ఆకుపచ్చ, నలుపు రంగులోకి మారవచ్చు లేదా అకస్మాత్తుగా పాలిపోయినట్లుగా అవ్వవచ్చు. ఒక కాలు మరో కాలు కంటే చల్లగా కూడా అనిపించవచ్చు. మీకు సూదులు గుచ్చుతున్నట్లుగా అనిపించవచ్చు. ఇది అత్యవసర వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే పరిస్థితి. |
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, నొప్పి ఉన్న ప్రదేశాన్ని బట్టి రక్తనాళం ఎక్కడ మూసుకుపోయిందో మీకు సుమారుగా ఒక అంచనా వస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ పిరుదులు, తుంటి లేదా తొడలలో నొప్పిని అనుభవిస్తుంటే, ఆ అడ్డంకి మీ పొత్తికడుపు లేదా కటి ప్రాంతంలోని పెద్ద రక్తనాళాలలో ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. నొప్పి కేవలం మీ గజ్జల్లో మాత్రమే ఉంటే, ఆ అడ్డంకి మీ మోకాళ్ల దగ్గర ఉన్న రక్తనాళాలలో ఉండే అవకాశం ఉంది.
పురుషులలో, ఈ వ్యాధి పురుషాంగానికి రక్త సరఫరా తగ్గడానికి కారణమై , అంగస్తంభన లోపానికి దారితీస్తుంది .
PAD వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?
ఈ వ్యాధి ఎవరికైనా రావచ్చు, కానీ కొంతమందికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీకు ఈ ప్రమాద కారకాలలో ఏవైనా ఉన్నాయేమో చూసుకోండి.
- ధూమపానం చేసేవారికి : ఇది ప్రధానమైన మరియు అత్యంత తీవ్రమైన ప్రమాద కారకంధూమపానం రక్తనాళాలలోని నునుపైన లోపలి గోడలను దెబ్బతీసి, రక్తం గడ్డలు ఏర్పడటాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.
- మధుమేహం ఉన్నవారికి: అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిలు రక్త నాళాలను కూడా దెబ్బతీస్తాయి. మధుమేహం మరియు ధూమపానం రెండూ ఉన్న వ్యక్తికి, ఈ రెండు సమస్యలు లేని వారితో పోలిస్తే PAD వచ్చే అవకాశం రెండు నుండి నాలుగు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారికి: ఒత్తిడి పెరిగేకొద్దీ, రక్తనాళాల గోడలు దెబ్బతింటాయి మరియు రక్తం గడ్డలు ఏర్పడటం సులభం అవుతుంది.
- అధిక కొలెస్ట్రాల్ లేదా ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలు ఉన్నవారికి: రక్తంలో కొవ్వు ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, అది రక్తనాళాలలో ఫలకం (ప్లేక్) రూపంలో పేరుకుపోయే అవకాశం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నవారి కోసం.
- మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా PAD, గుండె జబ్బు లేదా స్ట్రోక్ ఉంటే.
చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే సంభవించే తీవ్రమైన పరిణామాలు ఏమిటి?
ఇది కేవలం కాలి సమస్య అనుకుని మీరు దీనిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే, తీవ్రమైన పరిణామాలు ఎదురుకావచ్చు.
ఒక పరిస్థితి ఏమిటంటే, కాలికి రక్త సరఫరా పూర్తిగా ఆగిపోయి, కణజాలం చనిపోవడం మొదలవుతుంది. దీనిని గ్యాంగ్రీన్ అంటారు. ఇలా జరిగితే, ఇన్ఫెక్షన్ శరీరం అంతటా వ్యాపించకుండా ఆపడానికి వేలు, కాలివేలు లేదా కాలిలోని కొంత భాగాన్ని తొలగించవలసి రావచ్చు . కానీ చింతించకండి, ఇలా జరగకుండా నివారించడానికి వైద్యులు తమ వంతు కృషి చేస్తున్నారు.
దీనికంటే ముఖ్యమైన విషయం మరొకటి ఉంది. ఊహించుకోండి, మీ కాళ్ళలోని రక్తనాళాలు మూసుకుపోతే, మీ గుండెకు, మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే సిరలు కూడా అదే విధంగా మూసుకుపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని అర్థం, PAD ఉన్న వ్యక్తికి గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, PADకి చికిత్స చేయించుకోవడం అంటే మీ కాళ్ళను కాపాడుకోవడమే కాదు, మీ ప్రాణాన్ని కూడా కాపాడుకోవడం.
వైద్యుడు ఈ వ్యాధిని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
మీరు మీ డాక్టర్ని కలవడానికి వెళ్ళినప్పుడు, ఆయన మొదట మీ లక్షణాల గురించి అడుగుతారు. ఆ తర్వాత మీ కాళ్ళను పరీక్షిస్తారు. ముఖ్యంగా, రక్త ప్రవాహంలో ఏవైనా మార్పులు ఉన్నాయేమో చూడటానికి ఆయన మీ కాళ్ళలోని వివిధ భాగాలలో నాడిని తడిమి చూస్తారు .
ఆ తర్వాత, వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి అనేక పరీక్షలు చేయవచ్చు:
- యాంకిల్-బ్రాకియల్ ఇండెక్స్ (ABI): ఇది చాలా సులభమైన, నొప్పి లేని పరీక్ష. ఇది మీ చేతిలోని ఒత్తిడిని, మీ చీలమండలోని ఒత్తిడిని కొలిచి, ఆ రెండింటినీ పోలుస్తుంది. సాధారణంగా, మీ చేతిలోని ఒత్తిడి కంటే మీ చీలమండలోని ఒత్తిడి కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉండాలి. అది తక్కువగా ఉంటే, మీ కాలికి రక్త ప్రసరణలో సమస్య ఉందని అర్థం.
- వాస్కులర్ అల్ట్రాసౌండ్:ఇది శిశువుకు చేసే స్కానింగ్ లాంటిది. ఇది రక్తనాళాలలోని రక్త ప్రవాహ వేగాన్ని మరియు ఏవైనా అడ్డంకులను గుర్తించగలదు.
- పల్స్ వాల్యూమ్ రికార్డింగ్ (PVR): ఇది కాళ్ళకు ఎంత రక్తం ప్రవహిస్తుందో కొలుస్తుంది.
- CT యాంజియోగ్రామ్ / MRA (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ యాంజియోగ్రామ్ – MRA): ఇవి రక్తనాళాల యొక్క వివరణాత్మక చిత్రాలను తీసి, అడ్డంకి యొక్క ఖచ్చితమైన ప్రదేశాన్ని మరియు పరిధిని గుర్తించగలవు.
PAD కి చికిత్సలు ఏమిటి?
మీ లక్షణాల తీవ్రతను బట్టి చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రారంభ దశలలో, జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందులతో వాటిని బాగా నియంత్రించవచ్చు.
1. జీవనశైలి మార్పులు
ఇది చికిత్సకు పునాది.
- వ్యాయామం: వ్యాయామం, ముఖ్యంగా పర్యవేక్షణలో చేసే వ్యాయామం (క్రమబద్ధమైన వ్యాయామ చికిత్స), చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీనిలో భాగంగా, మిమ్మల్ని ట్రెడ్మిల్పై నడిపిస్తారు. మీ కాళ్లకు నొప్పి మొదలైనప్పుడు, మీరు కాసేపు ఆగి, నొప్పి తగ్గిన తర్వాత మళ్లీ నడుస్తారు. ఇది మీ కాళ్లలో కొత్త రక్తనాళాల పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.
- గుండెకు మేలు చేసే ఆహారాలు: కూరగాయలు, పండ్లు, గింజలు మరియు తృణధాన్యాలు ఎక్కువగా ఉండి, నూనె మరియు ఉప్పు తక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- ధూమపానం మానేయడం: నేను మళ్ళీ చెబుతున్నాను, మీకు వీలైతే ఈరోజే ధూమపానం మానేయడం మీ కోసం మీరు చేసుకోగల ఉత్తమమైన పని. దీని కోసం సహాయం కొరకు మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి.
2. మందులు (మందుల రకాలు)
మీ డాక్టర్ ఈ రకమైన మందులను సూచించవచ్చు.
- రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందులు: ఇవి రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని తగ్గించి, రక్త ప్రసరణను సులభతరం చేస్తాయి. (ఉదా: క్లోపిడోగ్రెల్, ఆస్పిరిన్)
- కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మందులు (స్టాటిన్లు): ఇవి రక్తనాళాలలో పాచి పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- రక్తపోటు మందులు: రక్తనాళాలకు కలిగే నష్టాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- వాసోడైలేటర్లు: ఈ మందులు రక్తనాళాలను కొద్దిగా విస్తరింపజేసి, నొప్పి లేకుండా మీరు నడవగలిగే దూరాన్ని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. (ఉదా: సిలోస్టాజోల్)
3. పాదాలకు ప్రత్యేక సంరక్షణ
PAD ఉన్నవారు తమ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
- మీ పాదాలను ప్రతిరోజూ గాయాలు, పగుళ్లు మరియు రంగు మారడం కోసం తనిఖీ చేసుకోండి.
- ప్రతిరోజూ మీ చేతులను సబ్బుతో కడుక్కోండి మరియు మీ కాలివేళ్ల మధ్యతో సహా వాటిని పూర్తిగా ఆరబెట్టండి.
- ఎప్పుడూ చెప్పులు లేకుండా నడవవద్దు.
- వదులుగా, సరిగ్గా సరిపోయే, మృదువైన బూట్లు మరియు సాక్సులను ఉపయోగించండి.
4. విధానాలు మరియు శస్త్రచికిత్సలు
మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పులతో వ్యాధిని నియంత్రించలేకపోతే, లేదా వ్యాధి తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు ఈ రకమైన చికిత్సను ఆశ్రయించవలసి రావచ్చు.
- యాంజియోప్లాస్టీ: మూసుకుపోయిన రక్తనాళంలోకి ఒక సన్నని గొట్టం (కాథెటర్) చొప్పించి, దాని చివర బెలూన్ లాంటి పరికరాన్ని ఉబ్బించి, ఆ అడ్డంకిని వెడల్పు చేస్తారు. కొన్నిసార్లు, అది మళ్లీ మూసుకుపోకుండా నిరోధించడానికి స్టెంట్ అని పిలువబడే ఒక చిన్న జాలీ లాంటి పరికరాన్ని అమరుస్తారు.
- అథెరెక్టమీ: రక్త నాళం లోపల పేరుకుపోయిన పాచిని గీసివేయడానికి కాథెటర్ను ఉపయోగిస్తారు.
- పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ బైపాస్ సర్జరీ: గుండె బైపాస్ సర్జరీ మాదిరిగానే, మూసుకుపోయిన ధమనిని దాటవేయడానికి, శరీరం యొక్క మరొక భాగం నుండి తీసుకున్న రక్తనాళం లేదా కృత్రిమ ధమనిని ఉపయోగించి ఒక కొత్త ధమనిని సృష్టిస్తారు.
నేను డాక్టర్ని ఎప్పుడు కలవాలి? నేను ETUకి ఎప్పుడు వెళ్ళాలి?
మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- లక్షణాలు ఇప్పుడే మొదలైతే లేదా ఇప్పటికే ఉన్న లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంటే.
- నడవడం ఎంత కష్టంగా ఉందంటే మీరు సాధారణ పనులు కూడా చేసుకోలేకపోతే.
- కేవలం నిలబడినప్పుడు కూడా మీ కాళ్లు నొప్పిగా ఉంటే.
- మీ కాలిపై మానని గాయం ఉంటే.
మీరు అత్యవసరంగా ఆసుపత్రికి వెళ్లవలసిన పరిస్థితులు:
మీ కాలు అకస్మాత్తుగా మొద్దుబారిపోయినా, కదలకపోయినా, లేదా రంగు భిన్నంగా (లేతగా లేదా ఊదా రంగులో) ఉండి, మరో కాలు కంటే చల్లగా ఉన్నా, రక్త ప్రసరణ అకస్మాత్తుగా ఆగిపోయిందని అర్థం. ఇది అత్యవసర పరిస్థితి. మీరు వెంటనే అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలి.
PAD అనేది జీవితాంతం ఉండే ఒక సమస్య. కానీ దీనిని సరిగ్గా నిర్వహిస్తే, మీరు సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు. మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
ముగింపు సందేశం
- నడిచేటప్పుడు కాలు నొప్పి రావడం సాధారణమే కాబట్టి దాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. అది పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ (PAD)కి సంకేతం కావచ్చు.
- PAD కేవలం కాలి వ్యాధి మాత్రమే కాదు. మీకు గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని తెలిపే ఒక తీవ్రమైన హెచ్చరిక సంకేతం ఇది.
- ఈ వ్యాధి రావడానికి పొగతాగడం మరియు మధుమేహం అనేవి రెండు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలు. మీరు పొగతాగేవారైతే, ఈరోజే మానేయండి.
- జీవనశైలిలో మార్పులు (వ్యాయామం, మంచి ఆహారం) చేసుకోవడం మరియు మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను వాడటం ద్వారా ఈ వ్యాధిని బాగా నియంత్రించవచ్చు.
- మీ పాదాల పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. వాటిని ప్రతిరోజూ తనిఖీ చేసుకోండి, శుభ్రంగా ఉంచుకోండి మరియు తగిన పాదరక్షలను ధరించండి.
- లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. సలహా కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అది మీ కాలును, మీ ప్రాణాన్ని కాపాడగలదు.
పరిధీయ ధమని వ్యాధి, PAD, కాలు నొప్పి, జుట్టు రాలడం, రక్తనాళాల అడ్డంకి, అథెరోస్క్లెరోసిస్, ధూమపానం, మధుమేహం
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి