అవయవాన్ని కోల్పోయినా నొప్పి ఎందుకు అనిపిస్తుంది? (ఫాంటమ్ లింబ్ పెయిన్) దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ శరీరంలో ఇప్పుడు లేని భాగంలో నొప్పిని అనుభవించడాన్ని మీరు ఊహించగలరా? ఇది ఎలా ఉంటుందంటే, మీ చేయి లేదా కాలుకు శస్త్రచికిత్స చేసి తీసివేసినప్పుడు, ఆ లేని చేయి లేదా కాలులో నొప్పి, తిమ్మిరి లేదా మంటగా అనిపించడం లాంటిది. దీన్ని ఊహించుకోవడం కష్టం, మరియు ఇది కొంచెం వింతగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది నిజమైన, వైద్యపరంగా వివరించబడిన పరిస్థితి. దీనిని మనం "ఫాంటమ్ లింబ్ పెయిన్" అని పిలుస్తాము. ఇది మీరు ఊహించుకుంటున్నది కాదు, ఇది 100% నిజమైన నొప్పి. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ వింతైన, కానీ చాలా సాధారణమైన నొప్పి గురించి మాట్లాడుకుందాం.

'ఫాంటమ్' అనే పదం నుండి కలిగే వివిధ భావాలు ఏమిటి?

చేయి, కాలు లేదా వేలు వంటి అవయవాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించిన తర్వాత, తొలగించబడిన ఆ భాగానికి సంబంధించిన వివిధ రకాల అనుభూతులను మీరు అనుభవించవచ్చు. ఈ అనుభూతులన్నీ బాధాకరమైనవి కావు. ఆ అనుభూతులు ఏమిటో ఇప్పుడు క్లుప్తంగా చూద్దాం.

మీరు అనుభవిస్తున్న నొప్పి నిజమైనదని అంగీకరించడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఇది చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి. అవయవాన్ని కోల్పోయిన వారిలో సగానికంటే ఎక్కువ మంది ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటారు.

ఈ నొప్పి నిజంగా ఎలా అనిపిస్తుంది?

ఈ నొప్పి వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కొందరిలో ఇది క్షణాల్లో వచ్చిపోతుంది, మరికొందరిలో గంటల తరబడి లేదా రోజుల తరబడి కూడా ఉంటుంది. ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఉన్నాయి:

• నొప్పితో కూడిన బాధ
• మండే ) లాగా
• కత్తిపోటు
• జలదరింపు
• ఎవరో మిమ్మల్ని గట్టిగా పట్టుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది (గిల్లి)
• దురద
• కొట్టుకోవడం

ఈ నొప్పితో పాటు, మీరు ఈ క్రింది వాటిని కూడా అనుభవించవచ్చు:

• పోయిన చేయి/కాలు ఇంకా శరీరానికి అతుక్కుని ఉన్నట్లు అనిపిస్తోంది.
• అది వింతగా మడిచినట్లు కనిపిస్తోంది.
• అది అటూ ఇటూ ఊగుతున్నట్లు అనిపిస్తోంది.
• అది కొద్దికొద్దిగా తగ్గిపోతున్నట్లు అనిపిస్తోంది.

చాలా మందికి శస్త్రచికిత్స జరిగిన మొదటి 6 నెలల్లో ఈ నొప్పి మొదలవుతుంది. కాలక్రమేణా నొప్పి తీవ్రత మరియు తరచుదనం తగ్గుతాయి. అయినప్పటికీ, కొందరికి రెండు సంవత్సరాల తర్వాత కూడా కొంత స్థాయిలో నొప్పి ఉండవచ్చు.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ఈ రకమైన నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది?

దీనికి ఖచ్చితమైన కారణం 100% తెలియకపోయినప్పటికీ, ఇది మన నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడులో సంభవించే ఒక "సంభాషణా లోపం" అనేదే ప్రధాన సిద్ధాంతం.

సరళంగా చెప్పాలంటే:

మన శరీరంలోని ప్రతి భాగంలోని నరాలు మెదడుకు, వెన్నుపాముకు సంకేతాలను పంపుతూనే ఉంటాయి. ఒక చేయి లేదా కాలును తొలగించిన తర్వాత కూడా, ఆ భాగంలోని నరాలు పోయినప్పటికీ, దానిని అనుసంధానించిన నరాల మార్గాలు శరీరంలో ఇంకా ఉంటాయి. తొలగించబడిన భాగం ఇంకా అక్కడే ఉందని మెదడు భావిస్తుంది.

శస్త్రచికిత్స అనేది శరీరానికి ఒక పెద్ద గాయం. ఈ మార్పుకు మెదడు సర్దుకుపోవడానికి సమయం పడుతుంది. ఈ సమయంలో, మిగిలి ఉన్న నరాల కొనలు మెదడుకు తప్పుడు సంకేతాలను పంపడం ప్రారంభిస్తాయి. మెదడు ఈ సంకేతాలను "నొప్పి"గా తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటుంది. ఇది తెగిపోయిన టెలిఫోన్ లైన్ నుండి వచ్చే ఝంఝం శబ్దం లాంటిది. అందుకే నొప్పి లేని చోట మీకు నొప్పి అనిపిస్తుంది.

అయితే అవశేష అవయవ నొప్పికి కారణాలు ఏమిటి?

ఇది భ్రమ కలిగించే నొప్పి కాదు. ఈ నొప్పికి నిజమైన శారీరక కారణాలు ఉండవచ్చు.

• గాయాలు
• ఎముకల ఇన్ఫెక్షన్లు (ఆస్టియోమైలిటిస్)
• మిగిలి ఉన్న నాడీ కొన వాపు (న్యూరోమా)
• రక్త సరఫరా సరిపోకపోవడం
• సరిగ్గా అమరని కృత్రిమ పరికరం వల్ల కలిగే ఒత్తిడి
• చర్మం లేదా గాయాల ఇన్ఫెక్షన్లు
• ఒత్తిడి గాయాలు

డాక్టర్ గారూ, ఇది మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?

మీ డాక్టర్ మీరు చెప్పేది శ్రద్ధగా వింటారు. నొప్పి ఎలా ఉంది, ఎంతకాలంగా ఉంది అనే విషయాల గురించి వారు మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. ఆ తర్వాత వారు మొండెంను పరీక్షిస్తారు.

• ఏవైనా బహిరంగ గాయాలు ఉన్నాయా?
• ఇన్‌ఫెక్షన్ లక్షణాలు (ఎరుపు, వాపు) ఉన్నాయా?

ఇతర కారణాలు ఏమైనా ఉన్నాయేమో తెలుసుకోవడానికి మీకు రక్త పరీక్ష లేదా ఎక్స్-రే వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్ష అవసరం కావచ్చు.

ఈ పరిస్థితి కొంతమందిలో మానసిక ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా కుంగుబాటుకు కారణం కావచ్చు, కాబట్టి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని మానసిక వైద్య సంప్రదింపుల కోసం సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఒత్తిడి వల్ల ఈ నొప్పి తీవ్రతరం కావచ్చు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

అదృష్టవశాత్తూ, ఈ నొప్పికి అనేక ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి. మీకు ఉత్తమంగా పనిచేసే చికిత్సను కనుగొనడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు. మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ చికిత్సలను ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు.

మిర్రర్ థెరపీ

ఇది చాలా అద్భుతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్సా పద్ధతి. ఇది మీ మెదడును "మోసగిస్తుంది".

మీ ఎడమ కాలు తీసివేయబడిందని ఊహించుకోండి. మీరు కూర్చున్నప్పుడు, మీ కాళ్ళ మధ్య ఒక అద్దం ఉంటుంది. మీరు ఆ అద్దంలో చూసినప్పుడు, మీకు మీ కుడి కాలు ప్రతిబింబం కనిపిస్తుంది. అంటే, లేని ఎడమ కాలు ఉన్నచోట, మీకు ఆరోగ్యకరమైన కాలు కనిపిస్తుంది.

ఇప్పుడు, మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మీరు వ్యాయామం చేసి, మీ కుడి కాలును కదిపినప్పుడు, అద్దంలో మీ ప్రతిబింబాన్ని చూసుకున్నప్పుడు, మీ మెదడు "ఆ... నా రెండు కాళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయి, కదులుతున్నాయి" అని ఒక సంకేతాన్ని పంపుతుంది. మీరు రోజుకు సుమారు 20 నిమిషాల పాటు ఇలా చేయడం కొనసాగించినప్పుడు, మెదడు పంపే గందరగోళ సంకేతాలు క్రమంగా సాధారణ స్థితికి వచ్చి నొప్పి తగ్గుతుంది.

ఉపయోగించే మందుల రకాలు

నొప్పి స్వభావాన్ని బట్టి వివిధ రకాల మందులను ఉపయోగిస్తారు.

ఇతర చికిత్సలు

• ట్రాన్స్‌క్యూటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నెర్వ్ స్టిమ్యులేషన్ (TENS): చర్మం గుండా చిన్న విద్యుత్ ప్రేరణలను పంపడం ద్వారా నొప్పి సంకేతాలను నిరోధించే ఒక పద్ధతి.
• వెన్నుపాము ఉద్దీపన: వెన్నుపాములో ఒక స్టిమ్యులేటర్‌ను అమర్చడం ద్వారా నొప్పి సంకేతాలను నియంత్రించడం.
• ఆక్యుపంక్చర్: ఆక్యుపంక్చర్.
• మసాజ్ థెరపీ: మిగిలిన ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం.
• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT): నొప్పిని మానసికంగా ఎలా ఎదుర్కోవాలో నేర్పించే ఒక రకమైన మానసిక చికిత్స.

మీరు డాక్టర్‌ని చూడాలనుకున్నప్పుడల్లా

ఈ నొప్పి సాధారణమే అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

మీరు ఈ నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు, మీరు చాలా ఒంటరిగా మరియు సిగ్గుగా భావించవచ్చు. "నా చేయి నొప్పిగా ఉందని చెబితే ప్రజలు నన్ను పిచ్చివాళ్ళనుకుంటారు" అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ దయచేసి అలా ఆలోచించకండి. ఇది ఒక నిజమైన, సాధారణ ఆరోగ్య సమస్య. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి. అప్పుడు వారు మీకు సహాయం చేయడం సులభం అవుతుంది.