'పుల్ అవుట్' పద్ధతి నిజంగా సురక్షితమేనా? (విత్‌డ్రాయల్ పద్ధతి) దీని గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం

'పుల్ అవుట్' పద్ధతి గురించి ఈ మధ్య చాలా చర్చ జరుగుతోంది, మరియు కొంతమంది దీనిని గర్భనిరోధక పద్ధతిగా ఉపయోగిస్తున్నారు. కొందరు దీనిని 'విత్‌డ్రాయల్ మెథడ్' అని కూడా పిలుస్తారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, శృంగారం చేసేటప్పుడు, మీ భాగస్వామి స్ఖలనం చేయడానికి కొద్ది క్షణాల ముందు తన అంగాన్ని మీ యోని నుండి బయటకు తీస్తాడు. అయితే, ఈ పద్ధతి ఎంత ప్రభావవంతమైనది? గర్భధారణను నివారించడానికి దీనిపై ఆధారపడటం మంచి ఆలోచనేనా? ఈ రోజు మనం దీని గురించి నిష్కపటంగా, స్పష్టంగా మాట్లాడుకుందాం.

'పుల్ అవుట్' సిస్టమ్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

గర్భం రావాలంటే, మీ భాగస్వామి యొక్క వీర్యం మీ యోని గుండా ప్రయాణించి, మీ ఫెలోపియన్ ట్యూబ్‌లలోని అండాన్ని కలవాలి. దీనినే ఫలదీకరణం అంటారు.

'పుల్ అవుట్' పద్ధతిలో, భాగస్వామి శుక్రకణాలు ఉన్న వీర్యం యోనిలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అంటే, స్ఖలనం జరగడానికి ముందే పురుషాంగాన్ని బయటకు తీసి, వీర్యాన్ని శరీరం నుండి విసర్జించడం. దీని ముఖ్య ఉద్దేశ్యం, శుక్రకణాలు యోనిలోకి ప్రవేశించడానికి ఉన్న స్థలాన్ని తగ్గించడం.

ఈ పద్ధతి ఎంతవరకు ప్రభావవంతమైనది? దీనిని నిజంగా నమ్మవచ్చా?

ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. 'పుల్ అవుట్' పద్ధతి సుమారు 80% మాత్రమే ప్రభావవంతమైనది. ఇది కండోమ్‌లు, గర్భనిరోధక మాత్రలు లేదా ఐయూడీల వంటి ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతుల కంటే చాలా తక్కువ ప్రభావవంతమైనది.

సులభంగా చెప్పాలంటే, గర్భనిరోధకం కోసం కేవలం ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించే ప్రతి ఐదుగురు మహిళల్లో ఒకరు ఒక సంవత్సరంలోపు గర్భవతి అవుతారు.

"మేము ఈ పద్ధతిని సంవత్సరాలుగా వాడుతున్నాము, దీనివల్ల ఎప్పుడూ ఎలాంటి సమస్య రాలేదు" అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ, తదుపరిసారి మీరు గర్భవతి కాబోరని దీనివల్ల గ్యారెంటీ లేదు. మీ భాగస్వామి చేసే అతి చిన్న పొరపాటు కూడా గర్భధారణకు దారితీయవచ్చు .

'పుల్ అవుట్' పద్ధతి విఫలమవడానికి గల కారణాలు ఏమిటి?

ఈ పద్ధతిలో పొరపాటు జరగడానికి చాలా ఆస్కారం ఉంది. అందుకు గల ప్రధాన కారణాలను చూద్దాం.

ఈ పద్ధతి వల్ల కలిగే ప్రధాన ప్రతికూలతలు ఏమిటి?

ఈ పద్ధతి నమ్మదగిన గర్భనిరోధక పద్ధతి కాదని ఇప్పుడు మీకు బహుశా అర్థమై ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, దీనికి అనేక ఇతర ప్రతికూలతలు కూడా ఉన్నాయి.

• గర్భధారణ బాధ్యతను పూర్తిగా మహిళపై పెట్టడం: ఈ పద్ధతిలో, గర్భధారణను నివారించడంలో పురుష భాగస్వామికి పూర్తి నియంత్రణ ఉంటుంది. అతను సమయాన్ని తప్పుగా ఎంచుకున్నా, లేదా ఆ క్షణపు సుఖం కోసం బయటకు తీయకూడదని నిర్ణయించుకున్నా, దాని పర్యవసానాలను మీరు అనుభవించాల్సి ఉంటుంది. దీనిపై మీకు ఎలాంటి నియంత్రణ ఉండదు.
• శృంగారం ఒత్తిడితో కూడుకున్నది కావచ్చు: "సరైన సమయంలో బయటకు తీయాలి" అనే ఒత్తిడితో శృంగారం చేయడం ఇద్దరికీ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఇది మీ లైంగిక జీవితంలోని ఆనందాన్ని, సంతృప్తిని కూడా తగ్గించవచ్చు.
• అత్యవసర గర్భనిరోధకం అవసరం:ఏదైనా పొరపాటు జరిగిందని మీకు అనుమానం వస్తే, అత్యవసర గర్భనిరోధకం కోసం మీరు నానా తంటాలు పడాల్సి వస్తుంది. అది చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఇలాంటి ఇబ్బందులను నివారించడానికి, మొదటి నుంచే నమ్మకమైన పద్ధతిని ఉపయోగించడమే ఉత్తమ మార్గం.
• లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేకపోవడం: ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ప్రమాదకరమైన విషయం.

మరి ఇంతమంది ఈ పద్ధతిని ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు?

ఈ ప్రమాదాలు ఉన్నప్పటికీ, చాలా జంటలు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి అనేక కారణాలున్నాయి:

• ఎందుకంటే దీనికి ఎలాంటి ఖర్చు ఉండదు.
• ఎందుకంటే వారికి ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతుల (మాత్రలు, ఐయూడీలు, ఇంజెక్షన్లు) గురించి పూర్తి అవగాహన లేదు.
• ఎందుకంటే నేను నా శరీరంలోకి ఏ పరికరాన్నీ లేదా హార్మోన్‌నూ ప్రవేశపెట్టుకోవాలనుకోవడం లేదు.
• ఎందుకంటే సెక్స్ చేసేటప్పుడు మీరు ఆకస్మికంగా నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు, మరియు ముందుగా ప్రణాళిక వేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.
• ఎందుకంటే ఆ సమయంలో వేరే గర్భనిరోధక పద్ధతి అందుబాటులో లేనప్పుడు చేయడానికి ఇంకేమీ ఉండదు.

కొంతమంది ఈ పద్ధతిని మరో గర్భనిరోధక పద్ధతితో (ఉదాహరణకు, మాత్రలు) పాటు అదనపు రక్షణ కోసం ఉపయోగిస్తారు.

మీరు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తే, ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకుంటారు?

అసలు గర్భనిరోధకం వాడకపోవడం కంటే 'పుల్ అవుట్' పద్ధతి కొంతవరకు మేలు. కానీ మీరు దానిని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, దాని వల్ల కలిగే ప్రమాదాలను తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి.

1. దీనిని మరో గర్భనిరోధక పద్ధతితో కలిపి వాడండి: గర్భం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గం . కండోమ్‌తో 'పుల్ అవుట్' పద్ధతిని ఉపయోగించడం వల్ల భద్రత బాగా పెరుగుతుంది. ఇది లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి కూడా రక్షణను అందిస్తుంది.

2. అండోత్పత్తి సమయంలో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా ఉండండి: గర్భం దాల్చే ప్రమాదం మీ నెలసరి మధ్యలో (మీ నెలసరి ప్రారంభం కావడానికి సుమారు రెండు వారాల ముందు) ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రోజులను క్యాలెండర్‌లో గుర్తించుకోవడం మంచిది మరియు ఆ సమయంలో కేవలం ఈ పద్ధతిపై మాత్రమే ఆధారపడవద్దు.

3. శృంగారానికి ముందు మీ భాగస్వామిని మూత్ర విసర్జన చేయమని అడగండి: ఇది స్ఖలనానికి ముందు వచ్చే ద్రవంలో వీర్య కణాల పరిమాణాన్ని కొంతవరకు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే, ఇది 100% ప్రభావవంతమైన పద్ధతి కాదు.

4. అత్యవసర గర్భనిరోధక మాత్రలను దగ్గరలో ఉంచుకోండి:ఒకవేళ మీరు ఒక డోస్ వేసుకోవడం మర్చిపోతే, అత్యవసర గర్భనిరోధక మాత్రను అందుబాటులో ఉంచుకోవడం మంచిది. అసురక్షిత లైంగిక సంబంధం జరిగిన ఐదు రోజులలోపు ఈ మాత్రను తీసుకుంటే గర్భం రాకుండా నివారించవచ్చు. దీని గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.