సీజనల్ ఫ్లూ నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవాలి? ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ గురించి మాట్లాడుకుందాం! (సీజనల్ ఫ్లూ వ్యాక్సిన్)

మీకు తెలిసినట్లుగా, సంవత్సరంలో కొన్ని సమయాల్లో మన దేశంలోని వివిధ ప్రాంతాలలో "ఫ్లూ సీజన్" వస్తుంది. ఈ సమయంలో వచ్చే వైరల్ ఫ్లూ, అంటే ఇన్ఫ్లుఎంజా (ఫ్లూ), మనకు చాలా సుపరిచితం. ఇది ఒకసారి వస్తే, కొన్ని రోజుల పాటు శరీరం చాలా ఇబ్బంది పడుతుంది. ఈ వ్యాధి తలనొప్పి, ఒళ్లు నొప్పులు, అధిక జ్వరం, చలి, వణుకు మరియు తీవ్రమైన అలసట వంటి లక్షణాలతో వస్తుంది. కానీ చాలా మందికి ఇది కొన్ని రోజుల్లో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి.

కానీ మనలో కొందరికి ఇది అంత సులభం కాదు. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు మరియు ఆస్తమా వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారికి ఫ్లూ వల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది అత్యంత అంటువ్యాధి వైరస్ కాబట్టి, మనమందరం దీని గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అదృష్టవశాత్తూ, దీని నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం ప్రతి సంవత్సరం టీకా వేయించుకోవడం. ఈ రోజు మనం ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ వేయించుకోవడం వల్ల నిజంగా జ్వరం వస్తుందా?

ఇది చాలా మంది అడిగే ప్రశ్న. "టీకా వేయించుకుంటే జబ్బు పడుతుంది" అనే నానుడి ఉంది. అది నిజమో కాదో చూద్దాం. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఫ్లూ టీకా వేయించుకున్నంత మాత్రాన మీకు ఫ్లూ రాదు.

వాస్తవానికి ఈ టీకాలు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి.

1. ఇంజక్షన్ రూపంలో ఇచ్చే టీకా (ఫ్లూ షాట్): ఇందులో పూర్తిగా చంపబడిన (చనిపోయిన) ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్‌లు ఉంటాయి.

2. నాసల్ స్ప్రే: దీనిలో సజీవంగా ఉన్నప్పటికీ, బాగా బలహీనపడిన వైరస్‌లు ఉంటాయి.

ఈ రెండు పద్ధతులలో ఏదీ నిజమైన ఫ్లూను కలిగించదు. ఎందుకంటే వ్యాక్సిన్‌లోని వైరస్‌లకు ఆ వ్యాధిని కలిగించే సామర్థ్యం ఉండదు. కానీ ఈ వ్యాక్సిన్ ఇచ్చినప్పుడు, మన శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉత్తేజితమై, వైరస్‌తో పోరాడటానికి యాంటీబాడీలను తయారు చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది యుద్ధానికి ముందు సైన్యానికి శిక్షణ ఇవ్వడం లాంటిది. అప్పుడు, ఒకవేళ నిజమైన వైరస్ ఎప్పుడైనా శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ దానిని గుర్తించి త్వరగా నాశనం చేస్తుంది.

నాసల్ స్ప్రే సాధారణంగా 2 నుండి 49 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల, ఆరోగ్యంగా ఉన్న, గర్భవతులు కాని వారికి ఇస్తారు. అయితే, ఇది దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు ఉన్నవారికి లేదా బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారికి తగినది కాదు. ఇంజెక్షన్‌ను 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న ఎవరికైనా ఇవ్వవచ్చు. మీకు లేదా మీ బిడ్డకు ఏ రకం ఉత్తమమైనదో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మంచిది.

మనం ప్రతి సంవత్సరం కొత్త ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ ఎందుకు వేయించుకోవాలి?

ఇది కూడా చాలా ముఖ్యమైన విషయం. కొన్ని టీకాలలా కాకుండా, ఫ్లూ టీకాను ప్రతి సంవత్సరం వేయించుకోవాలి. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్ చాలా జిత్తులమారి వైరస్. అది ఎప్పటికప్పుడు తన రూపాన్ని మార్చుకుంటుంది (మ్యుటేట్ అవుతుంది). అది ప్రతిరోజూ వేరొక వేషంలో వచ్చే దొంగ లాంటిది.

కాబట్టి, ప్రతి సంవత్సరం ఆరోగ్య నిపుణులు డేటాను అధ్యయనం చేసి, రాబోయే ఫ్లూ సీజన్‌లో వైరస్‌లోని ఏ రకాలు ఎక్కువగా వ్యాపించే అవకాశం ఉందో అంచనా వేస్తారు. ఆ తర్వాత, ఆ రకాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని కొత్త వ్యాక్సిన్‌లను అభివృద్ధి చేస్తారు. అందువల్ల, మీరు గత సంవత్సరం తీసుకున్న వ్యాక్సిన్ ఈ సంవత్సరం వైరస్‌పై పనిచేయదు. అందుకే ప్రతి సంవత్సరం కొత్త వ్యాక్సిన్ తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ ఎంత ప్రభావవంతమైనది?

ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ సాధారణంగా 60% మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కొంతమంది, "ఓహ్, కేవలం 60% మాత్రమేనా?" అని అనుకోవచ్చు. కానీ దీని అసలు విలువ వేరే చోట ఉంది.

ఇంకొక విషయం ఏమిటంటే, టీకా తీసుకున్న తర్వాత శరీరంలో పూర్తి రక్షణ ఏర్పడటానికి సుమారు రెండు వారాల సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, టీకా తీసుకున్న వెంటనే రక్షణ లభించదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

గుడ్ల అలెర్జీ ఉన్నవారికి ఏమవుతుంది?

గతంలో, ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ తయారీ ప్రక్రియలో గుడ్లను ఉపయోగిస్తారు కాబట్టి, గుడ్డు అలెర్జీ ఉన్నవారు ఆ టీకా వేయించుకోవద్దని చెప్పేవారు. కానీ ఇప్పుడు ఇస్తున్న సలహా ఏమిటంటే, వ్యాక్సిన్‌లో ఉండే గుడ్డు ప్రొటీన్ పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉండటం వల్ల, తేలికపాటి గుడ్డు అలెర్జీ ఉన్నవారికి దానివల్ల ఎలాంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం లేదు. అయితే, మీకు గతంలో గుడ్ల వల్ల తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు (అనాఫిలాక్సిస్) కలిగిన చరిత్ర ఉంటే, టీకా వేయించుకునే ముందు తప్పకుండా మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి.

వ్యాక్సిన్ వల్ల ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

అవును, ఏ వ్యాక్సిన్‌కైనా ఉండేలాగే, స్వల్ప దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. అయితే, ఇవి తీవ్రమైనవి కావు మరియు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో పూర్తిగా తగ్గిపోతాయి.

• ఇంజెక్షన్ తీసుకున్న వారికి:
• ఇంజెక్షన్ చేసిన చోట నొప్పి, ఎరుపు లేదా వాపు.
• తేలికపాటి జ్వరం.
• ఒళ్ళు నొప్పులు లేదా తలనొప్పి.
• నాసల్ స్ప్రే తీసుకున్న వారికి:
• జలుబు చేసినట్లుగా ముక్కు కారడం.
• గొంతు గరగరగా ఉండటం లేదా దగ్గు.
• తలనొప్పి .

ఈ లక్షణాలు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనిచేయడం ప్రారంభించి, రక్షణ కవచాలను నిర్మించుకుంటోందని సూచిస్తాయి, కానీ మీకు ఆ వ్యాధి ఉన్నట్లు మాత్రం కాదు.

టీకా వేయించుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం మరియు ప్రదేశం ఏది?

టీకా వేయించుకోవడానికి ఉత్తమ సమయం సాధారణంగా ఫ్లూ సీజన్ ప్రారంభం కావడానికి కొంచెం ముందు. ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, రోగనిరోధక శక్తి అభివృద్ధి చెందడానికి సుమారు రెండు వారాలు పడుతుంది. కానీ మీరు ఆ సమయంలో టీకా వేయించుకోలేకపోతే, అసలు టీకా వేయించుకోకపోవడం కంటే ఫ్లూ సీజన్‌లో టీకా వేయించుకోవడం చాలా మంచిది.

మీరు ఈ టీకాను మీ కుటుంబ వైద్యుని నుండి, ప్రభుత్వ ఆసుపత్రుల నుండి, లేదా ప్రైవేట్ ఆసుపత్రులు మరియు క్లినిక్‌ల నుండి పొందవచ్చు. మీరు మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు.