మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు మీ హృదయ స్పందన రేటు మారుతుందా? సైనస్ అరిథ్మియా గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు కదలకుండా ఉన్నప్పుడు మీ గుండె చప్పుడును ఎప్పుడైనా విన్నారా? కొన్నిసార్లు అది కొంచెం వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు, మరికొన్నిసార్లు కొంచెం నెమ్మదిగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించిందా? ముఖ్యంగా, మీరు లోతుగా శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు మీ గుండె కొట్టుకునే వేగం కొద్దిగా పెరిగి, నెమ్మదిగా శ్వాస వదిలినప్పుడు తగ్గినట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీకు "సైనస్ అరిథ్మియా" అనే పరిస్థితి ఉండవచ్చు. కానీ ఆ పేరు చూసి భయపడకండి. ఎందుకంటే, "క్రమరహిత గుండె చప్పుడు" అని అర్థం వచ్చే ఈ పేరులోని "అరిథ్మియా" అనే భాగం, ఇది ఒక తీవ్రమైన అనారోగ్యం అని చాలా మందిని ఆలోచింపజేస్తుంది. కానీ వాస్తవం దానికి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాసంలో, ఇది నిజంగా ఏమిటి, ఇది తరచుగా ఎందుకు మంచి విషయం, మరియు మీరు దీనికి ఎప్పుడైనా భయపడాలా వద్దా అనే విషయాల గురించి చర్చిద్దాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, సైనస్ అరిథ్మియా అంటే ఏమిటి?

సైనస్ అరిథ్మియా అనేది గుండె లయలో ఏర్పడే ఒక క్రమరాహిత్యం. కానీ ఇది ఇతర ప్రమాదకరమైన గుండె జబ్బుల వంటిది కాదు. మనం ఎక్కువగా చూసే అత్యంత సాధారణమైన రకం ఏమిటంటే, మీరు శ్వాస తీసుకునే విధానాన్ని బట్టి గుండె కొట్టుకోవడాల మధ్య విరామం కొద్దిగా మారడం.

ఈ విధంగా ఆలోచించండి,

• మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు: మీ హృదయ స్పందన రేటు కొద్దిగా పెరుగుతుంది.
• మీరు శ్వాసను బయటకు వదిలినప్పుడు: మీ హృదయ స్పందన రేటు మళ్ళీ కొద్దిగా తగ్గుతుంది.

ఇది కారు యాక్సిలరేటర్‌ను నెమ్మదిగా తొక్కి, ఆపై వదిలేయడం లాంటిది. ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు ఆరోగ్యకరమైనది . నిజానికి, ఇది మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉందని చెప్పడానికి ఒక మంచి సంకేతం. ఇది మీ గుండెకు, నాడీ వ్యవస్థకు మధ్య ఉన్న అనుసంధానం చాలా బాగా పనిచేస్తోందని చూపిస్తుంది. కాబట్టి ఒక డాక్టర్ మీ ECGలో దీనిని చూస్తే, ఆయన దాని గురించి ఆందోళన చెందరు.

ఇది ఇతర ప్రమాదకరమైన గుండె లయ సమస్యల నుంచి ఎలా భిన్నమైనది?

"అరిథ్మియా" అనే పదం వినగానే చాలా మంది భయపడతారు, ఎందుకంటే ఆ పేరుతో అనేక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఏట్రియల్ ఫిబ్రిలేషన్. కానీ సైనస్ అరిథ్మియా అనేది పూర్తిగా భిన్నమైన మరియు హానిచేయని ఆరోగ్య సమస్య. మీ ECGని చూడటం ద్వారా ఒక డాక్టర్ సైనస్ అరిథ్మియాకు, మరో తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యకు మధ్య తేడాను సులభంగా గుర్తించగలరు.

ఈ వ్యత్యాసాన్ని కింది పట్టిక నుండి మరింత బాగా అర్థం చేసుకుందాం.

అర్థమైంది కదా? ఇతర అనారోగ్యాలు తీవ్రమైనవి, వాటికి లక్షణాలు ఉంటాయి మరియు చికిత్స కూడా అవసరం కావచ్చు, కానీ సైనస్ అరిథ్మియా వాటిలో ఒకటి కాదు.

ఈ పరిస్థితిని ఎక్కువగా ఎవరు చూసే అవకాశం ఉంది?

ఇది ఏ వయస్సు వారికైనా రాగలిగినప్పటికీ, ఆరోగ్యవంతమైన పిల్లలు మరియు యువకులలో ఇది సర్వసాధారణం. వాస్తవానికి, శిశువైద్యులు తరచుగా పిల్లల ECGలలో దీనిని చూస్తుంటారు.

దీనికి కారణం, యువకులు మరియు పిల్లలలోని అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ - అంటే హృదయ స్పందన రేటు మరియు శ్వాస వంటి మనం నియంత్రించలేని విషయాలను నియంత్రించే వ్యవస్థ - చాలా చురుకుగా ఉండటమే. దీని అర్థం, శ్వాస మరియు హృదయ స్పందన రేటును నియంత్రించే నరాలు చాలా సున్నితంగా ఉండి, వేగంగా స్పందిస్తాయి. అందుకే వారి హృదయ స్పందన రేటులో ఈ వ్యత్యాసాన్ని మీరు స్పష్టంగా చూడవచ్చు. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా క్రమంగా తగ్గుతుంది.

సైనస్ అరిథ్మియాకు కారణాలు ఏమిటి?

వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని కారణాల ఆధారంగా అనేక ప్రధాన వర్గాలుగా విభజిస్తారు. అవేంటో చూద్దాం.

1. శ్వాస వలన కలిగే రకం (రెస్పిరేటరీ సైనస్ అరిథ్మియా)

మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న వాటిలో ఇది అత్యంత సాధారణమైన మరియు పూర్తిగా సహజమైన రకం . ఇది మీరు శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల వస్తుంది. అసలు ఏం జరుగుతుందో మనం కొంచెం శాస్త్రీయంగా పరిశీలిస్తే, ECGలో ఒక హృదయ స్పందనకు, తర్వాతి స్పందనకు మధ్య ఉన్న సమయాన్ని PP ఇంటర్వెల్ అంటారు. సాధారణంగా, ఈ సమయం సమానంగా ఉండాలి. కానీ ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తి శ్వాసను బయటకు వదిలినప్పుడు, ఈ రెండు స్పందనల మధ్య సమయం 0.16 సెకన్ల కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. ECGలో ఈ వ్యత్యాసాన్ని చూడటం ద్వారా డాక్టర్ దీనిని గుర్తిస్తారు.

2. శ్వాసకు సంబంధం లేని రకం (నాన్ రెస్పిరేటరీ సైనస్ అరిథ్మియా)

ఇది కొంచెం అరుదైనది. ఈ రకమైన ECG ఇంతకు ముందు చెప్పిన సాధారణ రకంలాగే కనిపించినప్పటికీ, ఇది శ్వాస సంబంధిత సమస్య వల్ల ఏర్పడదు. ఇది సాధారణంగా మరొక అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్య కారణంగా కనిపిస్తుంది.

• తలకు లేదా మెడకు ఏదైనా ప్రమాదం.
• డిగోక్సిన్ (డిగోక్సిన్ - డిజిటెక్®) వంటి కొన్ని గుండె మందులను అధిక మోతాదులో తీసుకోవడం.
• ఇతర గుండె జబ్బులు ఉండటం.

దీనిని ఈసీజీ ద్వారా గుర్తించగలిగినప్పటికీ, మీ వైద్య చరిత్ర మరియు ఇతర లక్షణాలను పరిశీలించిన తర్వాతే వైద్యులు దీనిపై ఒక నిర్ధారణకు వస్తారు.

3. వెంట్రిక్యులోఫేసిక్ సైనస్ అరిథ్మియా

ఇది కూడా ఒక ప్రత్యేకమైన మరియు అరుదైన రకం, దీనిని కేవలం ECG పరీక్షతో మాత్రమే గుర్తించగలరు. గుండె యొక్క విద్యుత్ సంకేతాలు ప్రయాణించే విధానంలో సమస్య ఉన్నవారిలో, ఉదాహరణకు థర్డ్-డిగ్రీ AV బ్లాక్ వంటి వాటిలో ఇది తరచుగా కనిపిస్తుంది. ఇది కొంచెం క్లిష్టమైనది, కాబట్టి మీ డాక్టర్ ECGని చూసి దీని గురించి మీకు వివరిస్తారు.

నేను దీన్ని ఎలా కనుక్కోవాలి? దీనికి చికిత్స అవసరమా?

చాలా సందర్భాలలో, సైనస్ అరిథ్మియా యాదృచ్ఛికంగా కనుగొనబడుతుంది. మీరు వేరే కారణం కోసం, బహుశా సాధారణ వైద్య తనిఖీలో భాగంగా లేదా శస్త్రచికిత్సకు ముందు చేయించుకుంటున్న ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్ (EKG) పరీక్ష సమయంలో మీ డాక్టర్ దీనిని గమనించే అవకాశం ఉంది. మీకు తెలుసుగా, మీ ఛాతీ, చేతులు మరియు కాళ్ళపై చిన్న స్టిక్కర్లను అంటించి మీ గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను నమోదు చేసే పరీక్షనే EKG అంటారు.

ఇప్పుడు అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రశ్నకు వద్దాం: దీనికి చికిత్స అవసరమా?

మరో రెండు రకాలు (నాన్-రెస్పిరేటరీ మరియు వెంట్రిక్యులోఫేసిక్) ఉన్నప్పటికీ, వాటికి సాధారణంగా నేరుగా చికిత్స చేయరు. బదులుగా, వైద్యులు వాటికి కారణమైన అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితికి (గుండె జబ్బు లేదా డ్రగ్ ఓవర్‌డోస్ వంటివి) చికిత్స చేస్తారు.

అయితే ఇది ప్రమాదకరమా? నాకు ఛాతీ నొప్పి రావచ్చా?

ఇది అందరి మనసులో మెదిలే అతి పెద్ద ప్రశ్న. ఈసీజీలో 'అసాధారణం' అని ఏమైనా కనిపించగానే మనకు భయం వేస్తుంది.

కానీ, కాదు. రెస్పిరేటరీ సైనస్ అరిథ్మియా అనేది ఒక సాధారణ పరిస్థితి కాదు. నిజానికి, ఇది మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉందని, పరిసరాలకు బాగా అలవాటు పడుతోందని మరియు సక్రమంగా పనిచేస్తోందని చెప్పే ఒక మంచి సంకేతం. ఈ పరిస్థితిని నివారించలేము, మరియు దానిని నివారించాల్సిన అవసరం కూడా లేదు.

గమనించవలసిన మరో ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , సైనస్ అరిథ్మియా వల్ల ఛాతీ నొప్పి రాదు. మీకు ఛాతీ నొప్పి, ఆయాసం, అలసట లేదా తల తిరగడం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, అది సైనస్ అరిథ్మియా కాకుండా వేరేది కావచ్చు. కాబట్టి, మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కాబట్టి, తర్వాతిసారి మీ డాక్టర్ మీ ECGలో సైనస్ అరిథ్మియా ఉందని చెప్పినప్పుడు, కంగారు పడకండి. అది బహుశా మీ ఆరోగ్యకరమైన గుండె గురించిన శుభవార్త కావచ్చు.