మీ కండరాలు అకస్మాత్తుగా బిగుసుకుపోతున్నాయా? అవి అదురుతున్నాయా? స్పాస్టిసిటీ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు చేయి లేదా కాలు కదపడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, ఎవరో రాయితో కొట్టినట్లుగా అది అకస్మాత్తుగా బిగుసుకుపోయినట్లు మీకు కొన్నిసార్లు అనిపిస్తుందా? లేదా మీరు కదలకుండా నిలబడి ఉన్నప్పుడు కూడా మీ కండరాలు అదిరిపోతూ, నొప్పిగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? ఇది చాలా మంది అనుభవించే ఒక పరిస్థితి, కానీ అది సరిగ్గా ఏమిటో వారికి తెలియదు. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని స్పాస్టిసిటీ అని అంటారు. చింతించకండి, ఈరోజు మనం మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో, చాలా సరళంగా అన్ని విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

సరళంగా చెప్పాలంటే, స్పాస్టిసిటీ అంటే ఏమిటి?

స్పాస్టిసిటీ అనేది మన కండరాల కదలికలను నియంత్రించే వ్యవస్థకు సంబంధించిన ఒక రుగ్మత. దీని గురించి ఆలోచించండి, మనం సాధారణంగా చేయిని వంచినప్పుడు, ఒక కండరాల సమూహం బిగుసుకుపోతుంది (సంకోచిస్తుంది), అదే సమయంలో మరొక కండరాల సమూహం సడలిపోతుంది. ఇది తాడు లాగుడు ఆట లాంటిది; ఒక వైపు లాగినప్పుడు, మరొక వైపు సడలాలి. ఈ ప్రక్రియ మన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది, ఇందులో మెదడు మరియు వెన్నుపాము (వెన్నుపూస లోపల ఉండే నరాల తాడు) ఉంటాయి.

ఒకవేళ ఈ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ఏదైనా కారణం చేత దెబ్బతింటే, ఆ కండరాలకు వెళ్లే సంకేత వ్యవస్థకు అంతరాయం కలుగుతుంది. అప్పుడు ఏమి జరుగుతుందంటే, మీరు చేయి కదపడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, బిగుతుగా ఉండాల్సిన కండరాలు, వదులుగా ఉండాల్సిన కండరాలు రెండూ ఒకేసారి బిగుసుకుపోతాయి. దీనివల్ల కదలడం కష్టమవుతుంది, కండరాలు బిగుసుకుపోతాయి, మరియు నొప్పి కూడా కలగవచ్చు.

కొందరిలో, ఈ పరిస్థితి తేలికపాటిదిగా, కేవలం కండరాలు కొద్దిగా బిగుసుకుపోవడంలా ఉండవచ్చు. మరికొందరిలో, ఇది ముదిరి, అవయవం నియంత్రించలేనంతగా బిగుసుకుపోయి, తీవ్రమైన నొప్పికి దారితీయవచ్చు.

స్పాస్టిసిటీకి కారణాలు ఏమిటి?

నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, దీనికి ప్రధాన కారణం మన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు, అంటే మెదడు లేదా వెన్నుపాముకు కొంత నష్టం జరగడమే. ఈ నష్టానికి అనేక సంభావ్య కారణాలు ఉన్నాయి.

• వెన్నెముక గాయం: ప్రమాదం కారణంగా వెన్నెముకకు కలిగే నష్టం .
• మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS): నాడీ కవచాలను దెబ్బతీసే వ్యాధి.
• సెరిబ్రల్ పాల్సీ: బాల్యంలో మెదడు దెబ్బతినడం వల్ల కలిగే ఒక పరిస్థితి.
• పక్షవాతం: మెదడుకు రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలగడం వల్ల మెదడు కణాలు దెబ్బతినడం.
• మెదడు లేదా తల గాయం: ప్రమాదం కారణంగా తలకు తగిలే దెబ్బ.
• అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్ (ALS): కదలికలను నియంత్రించే నాడీ కణాలను క్రమంగా బలహీనపరిచే వ్యాధి.
• స్పాస్టిసిటీకి అనేక ఇతర జన్యుపరమైన పరిస్థితులు కూడా కారణం కావచ్చు.

స్పాస్టిసిటీకి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

దీనికి చికిత్స చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం కేవలం ఒక్క వ్యక్తితో కాకుండా, వివిధ రంగాల నిపుణులతో కూడిన వైద్యుల బృందంతో కలిసి పనిచేయడం. ఈ బృందంలో న్యూరాలజిస్ట్, ఫిజియాట్రిస్ట్, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మరియు ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ఉండవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స రహిత చికిత్సలు

ఇవి మొదటగా ఉపయోగించబడే చికిత్సలు.

• ఫిజికల్ థెరపీ: ఇందులో ప్రధానంగా బిగుసుకుపోయిన కండరాల కోసం సాగదీసే మరియు బలపరిచే వ్యాయామాలు, అలాగే నడవడం మరియు నిలబడటంలో శిక్షణ ఉంటాయి.
• వృత్తిపరమైన చికిత్స: దీనిలో మీ చేతులలోని కండరాలకు వ్యాయామం చేయిస్తారు, తద్వారా మీరు బట్టలు వేసుకోవడం, స్నానం చేయడం మరియు వంట చేసుకోవడం వంటి మీ రోజువారీ పనులను మీ అంతట మీరే చేసుకోగలుగుతారు.
• స్పీచ్ థెరపీ: మీ ముఖం, నోరు మరియు గొంతులోని కండరాలు బిగుసుకుపోయి ఉంటే, మాట్లాడటంలో మరియు మింగడంలో ఉన్న ఇబ్బందిని అధిగమించడానికి ఈ చికిత్స మీకు సహాయపడుతుంది.
• మందులు: కండరాలను సడలించడానికి ఉపయోగపడే మందులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, `(బాక్లోఫెన్)`, `(టిజానిడిన్)`, `(డయాజెపామ్)` వంటి మందులు. అయితే, ఇవి కొన్నిసార్లు మగత మరియు నీరసం వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. అందువల్ల , ఈ మందులను వైద్యుడు సూచించిన విధంగా మాత్రమే ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.

బోటాక్స్ ఇంజెక్షన్ చికిత్స

అవును, మీరు విన్న `(బోటాక్స్®)` ఇదే. ఇది కేవలం సౌందర్య చికిత్స మాత్రమే కాదు, కండరాల బిగువుకు కూడా చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్స. ఇందులో చేయాల్సింది ఏమిటంటే, ఈ ఇంజెక్షన్‌ను నేరుగా బిగుసుకుపోయిన కండరాలలోకి ఎక్కించడం. అప్పుడు ఆ కండరాలు సడలిపోతాయి. దీని ప్రభావం సుమారు 3 నెలల పాటు ఉంటుంది.

శస్త్రచికిత్స (శస్త్రచికిత్స)

సాధారణంగా వ్యాధి తీవ్రత ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు వీటిని ఉపయోగిస్తారు.

• ITB థెరపీ: ఇందులో భాగంగా పొత్తికడుపు చర్మం కింద శస్త్రచికిత్స ద్వారా ఒక చిన్న పంపును అమరుస్తారు. ఇది "బాక్లోఫెన్" అనే ఔషధం యొక్క నిర్దిష్ట మోతాదును వెన్నెముక నరాల చుట్టూ ఉన్న ద్రవంలోకి నేరుగా విడుదల చేస్తుంది. దీనిని నోటి ద్వారా తీసుకోవడంతో పోలిస్తే దుష్ప్రభావాలు తక్కువగా ఉంటాయి.
• సెలెక్టివ్ డోర్సల్ రైజోటమీ (SDR): ఇది కొంచెం సంక్లిష్టమైన శస్త్రచికిత్స. దీనిలో, సమస్యకు కారణమవుతున్న నరాల మూలాలను మాత్రమే ఎంపిక చేసి కత్తిరిస్తారు. దీనివల్ల తీవ్రమైన కాలు బిగుతును తగ్గించవచ్చు.
• ఆర్థోపెడిక్ శస్త్రచికిత్స: స్పాస్టిసిటీ కారణంగా బిగుసుకుపోయి, గట్టిపడిన కీళ్ళు మరియు స్నాయువులను పునరుద్ధరించడానికి చేసే శస్త్రచికిత్స.

మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

ఇది చాలా ముఖ్యం.

మీకు ఇప్పటికే స్పాస్టిసిటీ ఉందని తెలిసినట్లయితే, ఈ క్రింది విషయాలు జరిగితే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి:

• ఒకవేళ బిగుతు మరియు తిమ్మిర్లు రోజురోజుకు పెరుగుతుంటే.
• నొప్పి పెరిగితే.
• మీరు రోజువారీ పనులను చేయడంలో ఎక్కువ ఇబ్బంది పడుతుంటే.